ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸੁੱਜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਤੰਗ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਹਨ? ਇਹ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਿਕਟ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਡਿੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਾਈਕਲ ਤੋਂ ਡਿੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਸੱਟ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਜ਼ਖਮੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਖ਼ਤ, ਸੁੱਜੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਛੂਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੱਥਰ ਵਾਂਗ ਸਖ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਬਾਅ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ, ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਰਦਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।

ਹੁਣ ਦੇਖੋ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਛੋਟੇ ਸਮੂਹਾਂ, ਜਾਂ "ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟਾਂ" ਵਿੱਚ ਸੰਗਠਿਤ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਡੱਬਾ ਇੱਕ ਮੋਟੀ, ਪਤਲੀ ਝਿੱਲੀ ਨਾਲ ਢੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਫਾਸੀਆ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸੌਸੇਜ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਇਸ ਡੱਬੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਉਸ "ਫਾਸੀਆ" ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਦਬਾਉਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦੋਂ ਹੀ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ:

• ਲੱਤਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਮਰ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ।
• ਹੱਥ, ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਸਮੇਤ।
• ਹੇਠਾਂ।
• ਪੇਟ (ਪੇਟ)।
• ਨੱਕੜੀ ਵਾਲਾ ਖੇਤਰ।

ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ: ਉਹ ਖੇਤਰ ਜਿੱਥੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਥਿਤ ਹੈ, ਸੁੱਜਿਆ ਅਤੇ ਫੁੱਲਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਤੇਜ਼ ਦਰਦ: ਆਮ ਸੱਟ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ। ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਦਬਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
• ਕਠੋਰਤਾ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਛੂਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਚੱਟਾਨ ਵਾਂਗ।
• ਖਿੱਚਣ ਵੇਲੇ ਦਰਦ: ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਖਿੱਚਣ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਦਰਦ।
• ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ: ਕਿਸੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
• ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ: ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਝਰਨਾਹਟ ਜਾਂ ਜਲਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ। ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ, ਇਸਨੂੰ "ਪੈਰੇਸਥੀਸੀਆ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਲਿੰਗ ਵਿੱਚ ਭਰਪੂਰਤਾ: ਲਿੰਗ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਅਤੇ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਸੱਟ ਜਾਂ ਲਗਾਤਾਰ ਦਬਾਅ ਕਾਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਡੱਬੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਅੰਦਰ ਦਾ ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਫਾਸੀਆ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਧੱਕੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਫਾਸੀਆ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖਿੱਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਸੀਮਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਦਬਾਅ ਬਣਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਫਾਸੀਆ ਹੋਰ ਖਿੱਚਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਅਤੇ ਅੰਦਰਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਦੱਬਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਹੀ ਦੱਬਣਾ ਇਸ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਜੋੜੇ ਵਿੱਚ ਘੁੰਮਣ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਉਣਾ ਠੀਕ ਹੈ, ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਘੁੰਮਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਥੋੜੇ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸ਼ਾਮ ਤੱਕ, ਜੁੱਤੀਆਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਅਸਹਿ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਨਿਚੋੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ।

ਐਕਿਊਟ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਇਸ ਅਚਾਨਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਵਾਹਨ ਹਾਦਸੇ।
• ਉੱਚਾਈ ਤੋਂ ਡਿੱਗਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪੌੜੀ ਜਾਂ ਛੱਤ ਤੋਂ।
• ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਸ਼ਿਨ ਦੀ ਹੱਡੀ (ਟਿਬੀਆ) ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਕਿਸੇ ਭਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਹੇਠ ਡਿੱਗਣ ਕਾਰਨ ਕੁਚਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੱਟਾਂ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਕੜਵੱਲ।
• ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ।
• ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ 'ਤੇ ਪਲੱਸਤਰ ਜਾਂ ਸਪਲਿੰਟ ਨੂੰ ਕੱਸਣਾ ।
• ਕਿਸੇ ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਦਾ ਘੰਟਿਆਂਬੱਧੀ ਇੱਕੋ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਫਸਿਆ ਰਹਿਣਾ।

ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਕਾਰਨ

ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਲਗਾਤਾਰ, ਤੀਬਰ ਕਸਰਤ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

• ਦੌੜਨਾ
• ਸਾਈਕਲਿੰਗ
• ਤੈਰਾਕੀ
• ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਗੇ ਕਿ ਦਰਦ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ, ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਹ ਵਿਗੜਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਰੱਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੈਂਡੋਨਾਈਟਿਸ ਜਾਂ ਸ਼ਿਨ ਸਪਲਿੰਟ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਐਕਸ-ਰੇ: ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ।
• ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਮਾਪਣ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਸੂਈ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਦਰਲੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇੱਕ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਟੈਸਟ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਸਰਤ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਾਪ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਐਕਿਊਟ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਰਜਰੀ ਨੂੰ "ਫੈਸੀਓਟੋਮੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਸਰਜਨ ਇੱਕ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ "ਫੈਸੀਆ", ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਝਿੱਲੀ, ਨੂੰ ਕੱਟਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਅੰਦਰ ਫਸੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸੋਜ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਘੱਟ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ "ਚਮੜੀ ਦੀ ਗ੍ਰਾਫਟ" ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸਨੂੰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ: ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ (NSAIDs) ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 10 ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਆਪਣੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਦਲਣਾ: ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਕਸਰਤ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਬਦਲਣ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਕਸਰਤਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੰਕਰੀਟ ਵਾਲੀ ਸੜਕ 'ਤੇ ਦੌੜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘਾਹ ਵਾਲੇ ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਦੌੜਨਾ।
• ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ:ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਸਰਤਾਂ ਸਿਖਾਏਗਾ।
• ਆਰਥੋਟਿਕਸ: ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖੇ ਗਏ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਨਸੋਲ (ਆਰਥੋਟਿਕਸ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗਾ ਸਹਾਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਇਲਾਜ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਦੁਬਾਰਾ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਹੀ ਸਰਜੀਕਲ (ਫੈਸੀਓਟੋਮੀ) 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਹੜੀਆਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਜਦੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਡੱਬੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟਿਸ਼ੂ ਖੂਨ, ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਵਾਂਝੇ ਰਹਿ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੀ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਐਕਿਊਟ ਕੰਪਾਰਟਮੈਂਟ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇੱਕ ਜਾਨਲੇਵਾ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਇਸ ਲਈ , ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਜਾਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ।