ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਆ ਰਹੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸ ਅਜੀਬ ਦਮੇ (ਖੰਘ-ਵੇਰੀਐਂਟ ਦਮਾ) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਖੰਘ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਪਰ ਜੇਕਰ ਇਹ ਖੰਘ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਖੰਘ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਖੰਘ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਜੋ ਅਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਉਹ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਖੰਘ-ਰੂਪ ਵਾਲਾ ਦਮਾ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਮੇ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮੈਂਬਰ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਘਰਘਰਾਹਟ , ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਸਿਰਫ਼ ਖੰਘ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਸੁੱਕੀ ਖੰਘ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਨਾਲ ਖੰਘ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੰਘ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਨਿਯਮਤ ਦਮੇ ਦੇ ਉਲਟ, ਇੱਥੇ ਖੰਘ ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਖੰਘ-ਰੂਪ ਵਾਲਾ ਦਮਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ?

ਇੱਕ ਗੱਲ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਡਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ (ਖੰਘ-ਰੂਪ ਦਮਾ) ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨਹੇਲਰ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਮੇ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਰਘਰਾਹਟ, ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਵੀ, ਇਸਨੂੰ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਦਮੇ ਦਾ ਗੰਭੀਰ ਦੌਰਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਖੰਘ-ਰੂਪ ਵਾਲੇ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਘਰਘਰਾਹਟ , ਇਸ (ਖੰਘ-ਰੂਪ ਦਮਾ) ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਖੰਘ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਸੁੱਕੀ, ਗੈਰ-ਉਤਪਾਦਕ ਖੰਘ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬਲਗ਼ਮ ਦੇ ਨਾਲ ਖੰਘ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਦਮੇ ਦੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਖੰਘ ਕਈ ਵਾਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਕਸਰਤ ਜਾਂ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੌਰਾਨ ਬਦਤਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖੰਘ-ਰੂਪ ਵਾਲਾ ਦਮਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਮੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦਾ ਸੁੰਗੜਨਾ ਅਤੇ ਸੋਜ (ਸੋਜ) ਹੈ, ਛੋਟੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਜੋ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਹਵਾ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ । ਆਮ ਦਮੇ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੁੰਗੜਨ ਨਾਲ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ (ਖੰਘ-ਰੂਪ ਦਮਾ) ਵਿੱਚ, ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੰਗ ਅਤੇ ਸੋਜ ਕਾਰਨ ਖੰਘ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਸਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੇ ਤੰਤੂਆਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਇਸ ਸੋਜ ਦੁਆਰਾ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੰਘ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖੰਘ ਨਿਰੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਐਪੀਸੋਡ ਜਾਂ ਹਮਲੇ) । ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਖੰਘ ਘੰਟਿਆਂ ਜਾਂ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ।ਇਹ ਖੰਘ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਵਧਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਖੰਘ-ਰੂਪ ਦਮੇ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਦਮੇ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਖੰਘ-ਰੂਪ ਦਮਾ ਨੂੰ ਵੀ ਚਾਲੂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੰਘ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਖੰਘ ਹੁੰਦੀ ਹੈ , ਕਈ ਮੁੱਖ ਟਰਿੱਗਰ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਖੰਘ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ :

• ਠੰਡੀ ਹਵਾ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਠੰਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਏਅਰ-ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ (ਏਸੀ) ਕਮਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹੋ।
• ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਲਗਾਤਾਰ ਮੀਂਹ, ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕ ਮੌਸਮ, ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਬਦਲਾਅ।
• ਕਸਰਤ: ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੌੜਨਾ ਜਾਂ ਛਾਲ ਮਾਰਨਾ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਠੰਡੇ, ਸੁੱਕੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ।
• ਧੂੜ ਅਤੇ ਧੂੰਆਂ: ਧੂੜ ਭਰੇ ਵਾਤਾਵਰਣ, ਵਾਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਕਾਸ, ਸਿਗਰਟ ਦਾ ਧੂੰਆਂ, ਅਤੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਚੁੱਲ੍ਹੇ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
• ਕੁਝ ਖਾਸ ਪਰਫਿਊਮ ਜਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦ, ਪੇਂਟ) ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਣ ਨਾਲ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਾਹ ਦੀ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ: ਇਹ ਖੰਘ ਫਲੂ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਹੈ?

ਸਾਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਮਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਦਮਾ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ (ਖੰਘ-ਵਰਗ ਦਾ ਦਮਾ) ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੌਣ ਹਨ?

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਨੂੰ ਦਮਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋ (ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣਾ - ਪੈਸਿਵ ਸਮੋਕਿੰਗ - ਦਾ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI) 30 ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮੋਟੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀ ਨੌਕਰੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਧੂੜ, ਰਸਾਇਣਾਂ, ਜਾਂ ਵਾਸ਼ਪਾਂ ਦੇ ਅਕਸਰ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੈਕਟਰੀ ਵਰਕਰ, ਸਫਾਈ ਵਰਕਰ)।
• ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੂੜ ਦੇ ਕਣ, ਪਰਾਗ)।

ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ (ਖੰਘ-ਰੂਪ ਦਮਾ) ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ? (ਨਿਦਾਨ)

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘ-ਰੂਪ ਵਾਲਾ ਦਮਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਮਾ ਹੈ । ਉਹ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕੁਝ ਪਲਮਨਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਦਮੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।(ਖੰਘ-ਵੇਰੀਐਂਟ ਦਮਾ)। ਇਸਨੂੰ ਥੈਰੇਪੀਯੂ ਟ੍ਰਾਇਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ? (ਟੈਸਟ)

ਕਈ ਟੈਸਟ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਪਲਮਨਰੀ ਫੰਕਸ਼ਨ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜੇ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿੰਨੀ ਹਵਾ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਪਾਈਰੋਮੈਟਰੀ ਇਸ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਟਿਊਬ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਫੂਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਰੁਕਾਵਟ ਹੈ।
• ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਫਾਰਮ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਖੰਘਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਖੰਘ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੰਘ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
• ਛਾਤੀ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ: ਇਹ ਖੰਘ ਦੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਤਸਵੀਰ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ, ਨਮੂਨੀਆ, ਜਾਂ ਟੀ.ਬੀ.
• ਬ੍ਰੋਂਕੋਪ੍ਰੋਵੋਕੇਸ਼ਨ ਟੈਸਟ: ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਦਵਾਈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਥਾਕੋਲੀਨ) ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤੰਗ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਕਿੰਨੀਆਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ (ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ) ਹਨ। ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਬਿਨਾਂ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਇਲਾਜ ਦੇ ਟਰਾਇਲ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਲਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਜਾਂ ਲਿਊਕੋਟ੍ਰੀਨ ਰੀਸੈਪਟਰ ਐਂਟੀਗੋਨਿਸਟ ਵਰਗੀ ਗੋਲੀ ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਖੰਘ-ਰੂਪ ਵਾਲੇ ਦਮੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? (ਇਲਾਜ)

ਖੰਘ-ਕਿਸਮ ਦੇ ਦਮੇ ਦਾ ਇਲਾਜ ਦੂਜੇ ਦਮੇ ਵਾਂਗ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਸ਼ਾਰਟ-ਐਕਟਿੰਗ ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਾਇਲਟਰ: ਇਹ ਰੈਸਕਿਊ ਇਨਹੇਲਰ ਹਨ ਜੋ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ । ਇਹ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਖੰਘ ਹੋਣ 'ਤੇ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਰਟ-ਐਕਟਿੰਗ ਬੀਟਾ-ਐਗੋਨਿਸਟ (SABAs) (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਲਬੂਟਾਮੋਲ) ਅਤੇ ਸ਼ਾਰਟ-ਐਕਟਿੰਗ ਮਸਕਰੀਨਿਕ ਐਂਟੀਗੋਨਿਸਟ (SAMAs) ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਇਨਹੇਲਡ ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼ (ICS): ਇਹ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਵਾਲੇ ਇਨਹੇਲਰ ਹਨ।ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗੋਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਬਲਗ਼ਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਖੰਘ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਿਰਧਾਰਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਲਿਊਕੋਟ੍ਰੀਨ ਰੀਸੈਪਟਰ ਵਿਰੋਧੀ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੋਂਟੇਲੂਕਾਸਟ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਗੋਲੀ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦਮੇ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਸਰਤ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਦਮੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਾਇਲਟਰ (LABA): ਇਹ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਵਾਲੇ ਇਨਹੇਲਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ICS (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੈਲਮੇਟਰੋਲ/ਫਲੂਟੀਕਾਸੋਨ, ਫਾਰਮੋਟੇਰੋਲ/ਬਿਊਡੇਸੋਨਾਈਡ) ਦੇ ਨਾਲ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤਣ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ICS ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਮੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਾਇਲਟਰਾਂ (LABAs) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ । ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਇਕੱਲੇ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ (ਮੌਤ ਵੀ) ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇਗੀ?

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ICS ਇਨਹੇਲਰ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੰਘ ਘੱਟ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਇਸ ਲਈ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਚਾਅ ਇਨਹੇਲਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ।

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਇਹ (ਖੰਘ-ਵਰਗ ਦਾ ਦਮਾ) ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘ-ਰੂਪ ਵਾਲਾ ਦਮਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਟਰਿਗਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀਆਂ ਗਈਆਂ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੰਘ-ਰੂਪ ਵਾਲੇ ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 40 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ (40%) ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਮੇ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਘਰਘਰਾਹਟ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ) ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਨਿਯਮਤ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਕੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ (ਖੰਘ-ਰੂਪ ਦਮਾ) ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਮਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੋਖਮ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸਿਗਰਟ ਨਾ ਪੀਓ। ਅਤੇ ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੂੜ ਜਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਸਕ ਜਾਂ ਹੋਰ ਢੁਕਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੇਅਰ ਪਹਿਨੋ।
• ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ । ਮੋਟਾਪਾ ਦਮੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਘਰੇਲੂ ਧੂੜ ਦੇਕਣ ਵਰਗੇ ਐਲਰਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? (ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ)

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਖੰਘ ਦੇ ਦੌਰੇ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਆਪਣੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
• ਦਮੇ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਪੜਾਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਕੋਲ ਰੱਖੋ।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰਦੇ ਰਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜੋ ਦਵਾਈ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।
• ਆਪਣੇ ਇਨਹੇਲਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਰਤਣਾ ਸਿੱਖੋ। ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਪੇਸਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘ 8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਖੰਘ-ਰੂਪ ਵਾਲੇ ਦਮੇ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਮੇ ਦੇ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਘਰਘਰਾਹਟ, ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਖੰਘ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਚਾਅ ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ , ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਮੈਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਬੋਲਣ ਦੇ ਅਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਹੱਦ ਤੱਕ।
• ਉੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ (ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ)।
• ਚਮੜੀ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਨੀਲਾ ਰੰਗ (ਸਾਇਨੋਸਿਸ)। ਇਹ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਉਲਝਣ ਜਾਂ ਬਦਲੀ ਹੋਈ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ।
• ਜੇਕਰ ਰੈਸਕਿਊ ਇਨਹੇਲਰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੋਈ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋਵੇਗਾ:

• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਮੈਨੂੰ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਨਹੇਲਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ? (ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ!)
• ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਜੇ ਮੇਰੇ ਮੌਜੂਦਾ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਵੇਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ? ਸਮਾਂ, ਖੁਰਾਕ, ਆਦਿ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
• ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਖੰਘ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦਮੇ ਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
• ਕੀ ਮੇਰੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਲਈ ਪੀਕ ਫਲੋ ਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ?

ਕੀ ਖੰਘ-ਰੂਪ ਵਾਲਾ ਦਮਾ ਠੋਡੀ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਖੰਘ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਗੈਸਟਰਾਈਟਿਸ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਵੀ ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਖੰਘ-ਰੂਪ ਦਮਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਖੰਘ ਥੋੜ੍ਹੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੰਘ-ਰੂਪ ਦਮਾ ਦਾ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਦਮੇ ਦੀ ਦਵਾਈ ਹੈ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਲਗਾਤਾਰ ਖੰਘ ਇੱਕ ਅਸਲ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ (ਖੰਘ-ਰੂਪ ਦਮਾ) , ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਦਮੇ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸੁਧਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿ ਕੇ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੰਘ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਲੱਭਣ ਲਈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੰਘ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਦੇਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਸਾਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।

` ਖੰਘ, ਦਮਾ, ਖੰਘ-ਕਿਸਮ ਦਾ ਦਮਾ, ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਇਨਹੇਲਰ, ਇਲਾਜ, ਲੱਛਣ