ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਚਮੜੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਆਓ ਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕਈ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਹੈ ਨਾ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਛੱਡੇ ਗਏ ਦਾਗ ਹੋਣ। ਜਾਂ ਇਹ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਾਰੀਕ ਰੇਖਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਬੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੜ ਗਏ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸਨੂੰ ਹੱਲ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ?

ਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਲ ਹੈ। "ਡਰਮ" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਚਮੜੀ, ਅਤੇ "ਘਰਾਸ਼" ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਖੁਰਚਣਾ। ਇਸ ਲਈ, ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਲੱਕੜ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਰੇਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਦਰੇ, ਖਰਾਬ ਹੋਏ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸਤ੍ਹਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼, ਤੇਜ਼-ਰਫ਼ਤਾਰ ਘੁੰਮਣ ਵਾਲੇ ਔਜ਼ਾਰ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਬੁਰਸ਼ ਜਾਂ ਹੀਰਾ ਪਹੀਆ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਹੇਠਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਤਾਜ਼ੀ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਇਲਾਜ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਹਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਕਿ ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕੀ ਮੈਂ ਇਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਖੁਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ! ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤਾ ਹੈ। ਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਜਾਂ ਪਲਾਸਟਿਕ ਸਰਜਨ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ, ਲਾਗ ਅਤੇ ਸਥਾਈ ਦਾਗ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।

ਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਈਕ੍ਰੋਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕੈਮੀਕਲ ਪੀਲ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਿਸ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ?

ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ। ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ।

• ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਹੈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਏਸ਼ੀਆਈ, ਕਾਲੀ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਥਾਈ ਰੰਗ (ਧੱਬਿਆਂ ਦਾ ਕਾਲਾ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਚਿੱਟਾ ਹੋਣਾ) ਜਾਂ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਗੂੜ੍ਹੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਸਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ।
• ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ:
• ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਮੁਹਾਸੇ (ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਨ)।
• ਹਰਪੀਜ਼ ਵਰਗੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ।
• ਚਮੜੀ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਧੱਫੜ।
• ਦਾਗ਼ ਜੋ ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਵਧਦੇ ਹਨ (ਕੇਲੋਇਡ)।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਲਈ ਆਈਸੋਟਰੇਟੀਨੋਇਨ ਵਰਗੀ ਦਵਾਈ ਲਈ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰੋਗੇ। ਉੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਅਤੇ ਜੋਖਮਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰੀ:

ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਬੰਦ ਕਰੋ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ, ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ:

ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਬਾਹਰੀ ਮਰੀਜ਼ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

1. ਪਹਿਲਾਂ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਲਗਾਓ।

2. ਅੱਗੇ, ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਸੁੰਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਪਰੇਅ, ਜੈੱਲ, ਜਾਂ ਟੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਖੇਤਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵੱਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

3. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਖੇਤਰ ਸੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੰਤਰ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

4. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਲਾਜ ਕੀਤੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਰੈਸਿੰਗ ਲਗਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਪੂਰੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਡੇਢ ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਮਾਤਰਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦਾਗ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ।

• ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨ: ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਗੁਲਾਬੀ ਜਾਂ ਲਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ। ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੜ ਗਏ ਹੋ। ਡਾਕਟਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ।
• ਠੀਕ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ: ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10-14 ਦਿਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕੋਗੇ। ਨਵੀਂ ਚਮੜੀ ਪਹਿਲਾਂ ਗੁਲਾਬੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਮ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਵਿੱਚ 3 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ:
• ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲਾਗ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਨਿਰਧਾਰਤ ਅਤਰ ਜਾਂ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਚੋ। ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਸੀਂ 3-6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ SPF 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਲੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਜ਼ਰੂਰ ਵਰਤਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈਆਂ ਬਿਲਕੁਲ ਲਓ।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਓ ਜਦੋਂ ਉਹ ਕਹਿਣ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆਓ।

ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਕੀ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਡਰਮਾਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਸਧਾਰਨ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

• ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਣਾ।
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਅਸਥਾਈ ਜਾਂ ਸਥਾਈ ਤਬਦੀਲੀ (ਥਾਂਵਾਂ 'ਤੇ ਕਾਲਾ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਹੋਣਾ)।
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੇਦ ਵਧੇ ਹੋਏ (ਅਕਸਰ ਅਸਥਾਈ)।
• ਦਾਗ਼।
• ਸੋਜ।
• ਲਾਗ।

ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਕੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।