ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਗੰਢ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਡੈਸਮੋਇਡ ਟਿਊਮਰ ਹੈ? ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੀਏ (ਡੇਸਮੋਇਡ ਟਿਊਮਰ)

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ, ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਬਾਂਹ, ਲੱਤ ਜਾਂ ਪੇਟ 'ਤੇ, ਕੋਈ ਨਵੀਂ ਗੰਢ ਦੇਖ ਕੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਗਏ ਹੋ? ਅਜਿਹੀ ਗੰਢ ਦੇਖ ਕੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਸਾਰੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੰਢ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 'ਡੈਸਮੋਇਡ ਟਿਊਮਰ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ।

ਡੈਸਮੋਇਡ ਟਿਊਮਰ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਟਿਊਮਰ, ਜਾਂ ਗੰਢ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਤੋਂ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਟਿਊਮਰ (ਲਿਪੋਮਾ) ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਟਿਊਮਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਰੇਸ਼ੇਦਾਰ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਇਹ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਬਣਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਸਾਂ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ। "ਡੇਸਮੋਇਡ" ਨਾਮ ਇੱਕ ਯੂਨਾਨੀ ਸ਼ਬਦ ਤੋਂ ਆਇਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਇੱਕ ਪੇਟੀ ਵਾਂਗ।"

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਜੋ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਉਹ ਹੈ, "ਕੀ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਹੈ?" ਡੈਸਮੋਇਡ ਟਿਊਮਰ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸੁਭਾਵਕ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਮ ਕੈਂਸਰਾਂ ਵਾਂਗ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦੇ (ਮੈਟਾਸਟੇਸਾਈਜ਼)।

ਪਰ ਇੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਟਿਊਮਰ ਫੈਲਦੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ (ਹਮਲਾਵਰ) ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟਿਊਮਰ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟਿਸ਼ੂਆਂ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੁਝ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਵਾਂਗ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿਲੀਅਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ 2 ਤੋਂ 4 ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਕਿਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਵਾਪਰਨ ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਕਿਉਂ, ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਫੈਮਿਲੀਅਲ ਐਡੀਨੋਮੈਟਸ ਪੋਲੀਪੋਸਿਸ (FAP) ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਕੋਲਨ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਡੈਸਮੋਇਡ ਟਿਊਮਰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ: ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਧਣ ਵਾਲਾ ਹਾਰਮੋਨ 'ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ' ਵੀ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ: ਕਈ ਵਾਰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੰਢ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਡੈਸਮੋਇਡ ਟਿਊਮਰ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਗੰਢ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਵੀ ਮੌਜੂਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰੇ ਹਨ।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਡੈਸਮੋਇਡ ਟਿਊਮਰ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਗੰਢ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ।

1. ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ: ਇਹ ਗੰਢ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਉੱਚ-ਆਵਿਰਤੀ ਵਾਲੀਆਂ ਧੁਨੀ ਤਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੰਢ ਠੋਸ ਹੈ ਜਾਂ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ।

2. ਹੋਰ ਇਮੇਜਿੰਗ ਸਕੈਨ: ਇਹ ਇਹ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਟਿਊਮਰ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ (ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ): ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ, ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਚੁੰਬਕੀ ਖੇਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ (ਕੰਪਿਊਟਰਾਈਜ਼ਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ): ਟਿਊਮਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਸਵੀਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਇਕੱਠੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

3. ਬਾਇਓਪਸੀ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅਤੇ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਟੈਸਟ ਹੈ। ਗੰਢ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ, ਜਾਂ ਪੂਰੀ ਗੰਢ, ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ 100% ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਡੇਸਮੋਇਡ ਟਿਊਮਰ ਹੈ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ।

ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਬਾਇਓਪਸੀ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਡੈਸਮੋਇਡ ਟਿਊਮਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਚੁਣੇਗਾ। ਇਲਾਜ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਟਿਊਮਰ ਦਾ ਆਕਾਰ, ਇਸਦਾ ਸਥਾਨ, ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

• ਉਡੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ: ਹੈਰਾਨ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਕੁਝ ਗੰਢਾਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵੱਡੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁੰਗੜ ਵੀ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਗੰਢ ਛੋਟੀ ਹੈ, ਪੇਟ ਦੇ ਬਾਹਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਰਜਰੀ: ਟਿਊਮਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਜਦੋਂ ਵੀ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਥਿਤ ਟਿਊਮਰਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, 25% - 50% ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਟਿਊਮਰ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਵਧੇਗਾ।
• ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਇਲਾਜ ਇਕੱਲੇ, ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਟਿਊਮਰ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਕਿਉਂਕਿ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਨੇੜਲੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਦਵਾਈ: ਇਨ੍ਹਾਂ ਟਿਊਮਰਾਂ ਦਾ ਅਜੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਟਿਊਮਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਜਾਂ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਹੋਰ ਆਧੁਨਿਕ ਇਲਾਜ:
• ਰੇਡੀਓਫ੍ਰੀਕੁਐਂਸੀ ਐਬਲੇਸ਼ਨ: ਸੂਈ ਵਰਗੇ ਯੰਤਰ ਟਿਊਮਰ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਰੇਡੀਓ ਤਰੰਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਰਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟਿਊਮਰ ਨਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਕ੍ਰਾਇਓਐਬਲੇਸ਼ਨ: ਟਿਊਮਰ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਜੰਮਣ ਅਤੇ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗੀ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।