ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ! ਆਓ DKA (ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੀਟੋਐਸੀਡੋਸਿਸ) ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਈਏ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਜਾਂ ਦੋਸਤ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ? ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਉਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ DKA (ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੇਟੋਐਸੀਡੋਸਿਸ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਾਨਲੇਵਾ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜਲਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, DKA ਕੀ ਹੈ?

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਛੋਟੇ ਘਰਾਂ ਵਾਂਗ ਸਮਝੋ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਘਰਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਊਰਜਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਊਰਜਾ ਗਲੂਕੋਜ਼, ਜਾਂ ਖੰਡ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਖੰਡ ਨੂੰ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਮਕ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ, ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਖੋਲ੍ਹਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚਾਬੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚਾਬੀ ਹਾਰਮੋਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਹੈ।

ਹੁਣ, ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਾਮਕ ਇਸ ਕੁੰਜੀ ਦੀ ਕਾਫ਼ੀ ਮਾਤਰਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਫਿਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਖੰਡ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਊਰਜਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਉਹ "ਭੁੱਖੇ" ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਭੁੱਖੇ ਮਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ ਸਰੀਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਊਰਜਾ ਦੀ ਭਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜ ਕੇ। ਜਦੋਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਾੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀਟੋਨਸ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ ਉਪ-ਉਤਪਾਦ ਵਜੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕੀਟੋਨ ਹੋਣਾ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੀਟੋਨ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੀਟੋਨ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਐਸਿਡ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਖੂਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧੇਰੇ ਤੇਜ਼ਾਬ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਸਿਰਕਾ ਮਿਲਾਉਣ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਖੂਨ ਦਾ ਐਸਿਡੋਸਿਸ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਉਹੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ DKA (ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਕੀਟੋਐਸੀਡੋਸਿਸ) ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

DKA ਹੋਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ DKA ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

• ਟਾਈਪ 1 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕ: ਇਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ DKA ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਲਗਭਗ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ: ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ DKA ਹੋਣ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ। ਇਹ DKA ਦੇ 20% ਅਤੇ 40% ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੈ।
• ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ:ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ, ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ DKA ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੰਭੀਰ ਲਾਗਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ।

ਇਸ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਡੀਕੇਏ ਅਚਾਨਕ ਵਿਕਸਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਹਲਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ 24 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਹੋਰ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਜਾਂ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਇਹ DKA ਸਥਿਤੀ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਡੀਕੇਏ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਾ ਮਿਲਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਇਨਸੁਲਿਨ ਟੀਕੇ ਨਾ ਲੱਗਣਾ: ਜੇਕਰ ਸ਼ੂਗਰ ਲਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲੈਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਟੀਕੇ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਂਦਾ, ਤਾਂ DKA ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਨਸੁਲਿਨ ਪੰਪ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਪੰਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬੰਦ ਟਿਊਬ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਢਿੱਲਾ ਸੰਪਰਕ ਵਰਗੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਸਕਦਾ।
• ਮਿਆਦ ਪੁੱਗ ਚੁੱਕੀ ਜਾਂ ਖਰਾਬ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਇਨਸੁਲਿਨ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਜਾਂ ਠੰਡ ਪ੍ਰਤੀ ਰੋਧਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਇਸਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਜਾਂ ਇਸਦੀ ਮਿਆਦ ਪੁੱਗ ਚੁੱਕੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਗੁਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਲਾਗ: ਕੋਈ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖਾਰ, ਨਮੂਨੀਆ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਨਾਲੀ ਦੀ ਲਾਗ (UTIs), DKA ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਸਾਨੂੰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਹੋਰ ਕਾਰਨ: ਗੰਭੀਰ ਸਰੀਰਕ ਸੱਟ, ਸਦਮਾ, ਸਰਜਰੀ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ DKA ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ DKA ਦਾ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ DKA ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਦਾ ਪੱਧਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ।
• ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਸੋਜ।
• ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰਨਾ।
• ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣਾ।
• ਗੁਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ।
• ਕੋਮਾ।
• ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਡੀਕੇਏ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਕੇਏ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ।

ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇਲਾਜ

1. IV ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ: ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ ਖਾਰਾ ਦੇਣਾ। ਇਹ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ, ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਧੂ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਕੀਟੋਨਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

2. ਇਨਸੁਲਿਨ: ਇਨਸੁਲਿਨ ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੀਟੋਨਸ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

3. ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ: DKA ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ (ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ)

ਜੇਕਰ DKA ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਹੀ ਕੀਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

• ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ (ਸ਼ਾਇਦ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ)।
• ਕੀਟੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ।
• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ-ਮੁਕਤ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਪੀਓ।
• ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ।

DKA ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

DKA ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੀ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਉੱਚਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ।
• ਆਪਣਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਲਓ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਕਦੇ ਵੀ ਨਾ ਛੱਡੋ।
• ਕੀਟੋਨਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਲਗਾਤਾਰ 250 mg/dL ਤੋਂ ਵੱਧ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀਟੋਨਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• "ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ" ਬਣਾਓ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ ਕਿ ਆਪਣੀ ਇਨਸੁਲਿਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਉਲਟੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਖਾਣਾ ਹੈ।
• ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ: ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ DKA ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਓਨਾ ਹੀ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਵੀ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੀਏ, DKA ਸਾਡੇ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਬੁਰਾ ਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਨਾ ਸੋਚੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣੋ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।