ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਲਗਾਤਾਰ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਭੜਕ ਉੱਠਦਾ ਹੈ? ਇਹ (DMDD) ਨਾਮਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਉਹ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਭੜਕ ਉੱਠਦਾ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, 'ਹਾਏ ਰੱਬਾ, ਇਸ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੀ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ'। ਦਰਅਸਲ, ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੀਬਰ, ਨਿਰੰਤਰ ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੁੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਕਿ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਮੂਡ ਡਿਸਰੇਗੂਲੇਸ਼ਨ ਡਿਸਆਰਡਰ (DMDD) ਹੈ।

ਇਹ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਮੂਡ ਡਿਸਆਰਡਰ (DMDD) ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਿਘਨਕਾਰੀ ਮੂਡ ਡਿਸਆਰਡਰ, ਜਾਂ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ DMDD, ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ, ਤੀਬਰ ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਗੁੱਸੇ, ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਭੜਕਣ ਦੇ ਅਕਸਰ ਐਪੀਸੋਡ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਜ਼ਿੱਦੀ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੇ ਹੋਣ ਦੇ ਦੌਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ "(DMDD)" ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ, ਚੱਲ ਰਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਇਹ ਵਿਸਫੋਟ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਪਾਤ ਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਗੁੱਸੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਚੀਕਣਾ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਸੁੱਟਣਾ, ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨਾ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ, ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ, ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਲੱਛਣ 10 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਕੀ (DMDD) (ODD) ਜਾਂ (ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ) ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ? ਕੀ ਫਰਕ ਹੈ?

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਕੀ ਇਹ "(DMDD)" ਵਿਰੋਧੀ ਡਿਫੈਂਟ ਡਿਸਆਰਡਰ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "(ਵਿਰੋਧੀ ਡਿਫੈਂਟ ਡਿਸਆਰਡਰ - ODD)", ਜਾਂ "(ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ)"? ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਪਰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਅੰਤਰ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹਨ।

ਵਿਰੋਧੀ ਡਿਫੈਂਟ ਡਿਸਆਰਡਰ (ODD) ਅਤੇ (DMDD)

`(ODD)` ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਲਗਾਤਾਰ ਵਿਵਹਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਪੈਟਰਨ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਣਆਗਿਆਕਾਰੀ, ਵਿਰੋਧ ਕਰਨ ਵਾਲਾ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਹਸਤੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਮਾਪੇ, ਅਧਿਆਪਕ) ਪ੍ਰਤੀ ਵੀ ਵਿਰੋਧੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । `(ODD)` ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ `(DMDD)` ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, `(DMDD)` ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ, `(DMDD)` ਵਿੱਚ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਮੂਡ ਵਿਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ `(ODD)` ਅਤੇ `(DMDD)` ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ `(DMDD)` ਹੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਗੇ। ਯਾਨੀ, `(DMDD)` `(ODD)` ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਅਤੇ (DMDD)

ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ (BD) ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦਾ ਮੂਡ ਵਿਕਾਰ ਹੈ ਜੋ ਮੂਡ, ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ, ਸੋਚਣ ਦੇ ਪੈਟਰਨਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਦਿਨਾਂ, ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਹੁਣ ਦੇਖੋ, `(BD)` ਅਤੇ `(DMDD)` ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, `(BD)` ਦੇ ਲੱਛਣ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਯਾਨੀ ਕਿ `(DMDD)` ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ । ਹਾਲਾਂਕਿ, `(BD)` ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਿਰੰਤਰ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ "(ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ)" ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, "(ਬੀਡੀ)" ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੀਵਨ ਭਰ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, "(ਡੀਐਮਡੀਡੀ)" ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਜੋਂ "(ਮੇਜਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਡਿਸਆਰਡਰ)" ਜਾਂ "(ਜਨਰਲਾਈਜ਼ਡ ਐਂਜ਼ਾਈਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ)" ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਦਰਅਸਲ, 2013 ਵਿੱਚ DMDD ਨੂੰ ਅਧਿਕਾਰਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਿਦਾਨ ਵਜੋਂ ਮਾਨਤਾ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, DMDD ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ ਹੋਣ ਦਾ ਗਲਤ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ।

DMDD ਕਿਸਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

DMDD ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ 6 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਜਾਂ 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ DMDD ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

ਕਿਉਂਕਿ DMDD ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵਾਂ ਨਿਦਾਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਦੱਸਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ 2% ਤੋਂ 5% ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਹੀ ਗਿਣਤੀ ਕਹਿਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ (DMDD) ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, "(DMDD)" ਦੇ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। "(DMDD)" ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਦਿਨ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਲਗਭਗ ਹਰ ਸਮੇਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਜਾਂ ਚਿੜਚਿੜਾ ਰਹਿਣਾ। ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਜੋ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਨਾਖੁਸ਼ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਵਿਸਫੋਟ (ਭਾਵੇਂ ਮੌਖਿਕ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰਕ) ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਣਉਚਿਤ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਚੀਕ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਰੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਲਟ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੁੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਖਿਡੌਣੇ ਵਰਗੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਵੀ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਮਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਇਹ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਤਾਵਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ, ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇ, ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ। ਇਹ ਗੁੱਸਾ ਘਰ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ, ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨਾਲ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ DMDD ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲੇ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਏ।ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ। ਕਿਉਂਕਿ, `(DMDD)` ਸਥਿਤੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

DMDD ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਕਿਉਂਕਿ DMDD ਇੱਕ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਨਵਾਂ ਨਿਦਾਨ ਹੈ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ। ODD ਅਤੇ BD ਵਾਂਗ, DMDD ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੈਵਿਕ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸੁਮੇਲ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

• ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਜੈਵਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਰਸਾਇਣਾਂ (ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ) ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ, ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬੱਚਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਰਪੇਸ਼ ਔਖੇ ਅਨੁਭਵ।

ਪਰ ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਖੋਜ ਦੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਅਜੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ।

DMDD ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ DMDD ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ , ਅਮਰੀਕਨ ਸਾਈਕਿਆਟ੍ਰਿਕ ਐਸੋਸੀਏਸ਼ਨ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਗਾੜਾਂ ਲਈ ਮਿਆਰੀ ਮੈਨੂਅਲ, ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਐਂਡ ਸਟੈਟਿਸਟੀਕਲ ਮੈਨੂਅਲ ਆਫ਼ ਮੈਂਟਲ ਡਿਸਆਰਡਰਜ਼ (DSM-5) ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ DMDD ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਾਲ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਇਹਨਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਨੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੰਟਰਵਿਊ ਅਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਸਾਧਨ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।

ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮਾਪਿਆਂ, ਭੈਣ-ਭਰਾਵਾਂ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

DMDD ਕਈ ਵਾਰ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਧਿਆਨ-ਘਾਟ/ਹਾਈਪਰਐਕਟੀਵਿਟੀ ਡਿਸਆਰਡਰ (ADHD) ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰਾਂ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ।

DMDD ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਕਿਉਂਕਿ DMDD ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਪਛਾਣੀ ਗਈ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਬਹੁਤੀ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਹੋਈ ਹੈ। ਮੌਜੂਦਾ ਇਲਾਜ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ADHD ਵਰਗੀਆਂ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਰ ਬਚਪਨ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹਨ।ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ DMDD ਲਈ ਵੀ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।

DMDD ਲਈ ਦੋ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਮਨੋਰੋਗ ਚਿਕਿਤਸਾ ਜਾਂ ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ। ਅਕਸਰ, ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਨੋਰੋਗ ਚਿਕਿਤਸਾ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮਨੋਰੋਗ ਚਿਕਿਤਸਾ

ਮਨੋਰੋਗ ਚਿਕਿਤਸਾ, ਜਾਂ ਟਾਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਸੰਗ੍ਰਹਿ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ, ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ DMDD ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਹਾਇਤਾ, ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਹਨ ਜੋ DMDD ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ (CBT): ਇਹ ਮਨੋਰੋਗ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। DMDD ਲਈ CBT ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬੱਚਾ ਸਿੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। CBT ਰਾਹੀਂ, ਬੱਚਾ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੋਚ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਏ ਬਿਨਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਡਾਇਲੈਕਟੀਕਲ ਬਿਹੇਵੀਅਰ ਥੈਰੇਪੀ (DBT): DBT ਵੀ CBT 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ । DBT ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਗੁੱਸੇ ਦੇ ਵਿਸਫੋਟ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ: ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਲਾਜ ਮਾਪਿਆਂ ਜਾਂ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗੁੱਸੇ ਵਾਲੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨੀ ਹੈ । ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗੁੱਸਾ ਦਿਵਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਇਕਸਾਰ ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ' ਤੇ ਵੀ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਵਹਾਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਦਵਾਈ

ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ, ਯੂਐਸ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਿਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ (ਐਫਡੀਏ) ਨੇ ਡੀਐਮਡੀਡੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰ ਡੀਐਮਡੀਡੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਉਤੇਜਕ: ਡਾਕਟਰ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ADHD ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਉਤੇਜਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖਦੇ ਹਨ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਤੇਜਕ ADHD ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ: ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਡੀਐਮਡੀਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਅਤੇ ਮੂਡ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਲਿਖਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਿਟਾਲੋਪ੍ਰਾਮ ਦਵਾਈ, ਜਦੋਂ ਮਿਥਾਈਲਫੇਨੀਡੇਟ (ਇੱਕ ਉਤੇਜਕ) ਨਾਲ ਮਿਲਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡੀਐਮਡੀਡੀ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਿੜਚਿੜੇਪਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਅਟੈਪੀਕਲ ਐਂਟੀਸਾਈਕੋਟਿਕ / ਨਿਊਰੋਲੇਪਟਿਕ ਦਵਾਈਆਂ: ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਲਿਖਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਗੰਭੀਰ ਗੁੱਸਾ, ਜਾਂ ਹਮਲਾਵਰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ DMDD ਲਈ ਲਿਖਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਅਸਫਲ ਹੋ ਗਏ ਹਨ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਲਈ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਕੀ DMDD ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

DMDD ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪਛਾਣਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਲਦੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ।

DMDD ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਭਵਿੱਖ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੋਵੇਗਾ?

DMDD ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲ, ਘਰ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ DMDD ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਾਲਗਾਂ ਵਜੋਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਸੰਬੰਧੀ ਵਿਕਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ DMDD ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਮਦਦ ਲੈਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ DMDD ਹੈ, ਤਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

• DMDD ਬਾਰੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸਿੱਖੋ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਅਤੇ DMDD ਬਾਰੇ ਨਵੀਂ ਖੋਜ ਬਾਰੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਦੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਅਧਿਆਪਕ ਜਾਂ ਸਕੂਲ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ: ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਅਤੇ ਅਨੁਕੂਲਤਾਵਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਗੀਆਂ।
• ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ 'ਟਾਈਮ-ਆਊਟ' ਜਾਂ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ:ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਝਗੜੇ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗਾੜ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਬ੍ਰੇਕ ਲਓ ਅਤੇ ਚਲੇ ਜਾਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਉਦਾਹਰਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿਸੇ ਮਾੜੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਵਧਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਬ੍ਰੇਕ ਲੈਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰੋ।
• ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ: ਆਪਣੇ ਸ਼ੌਕ ਅਤੇ ਰੁਚੀਆਂ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ, ਤਣਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਹੋਰ ਬਾਲਗਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।

ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ DMDD ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਜਾਂ ਸਕੂਲੀ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਮੂਡੀ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਲਗਾਤਾਰ, ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲਾ ਵਿਵਹਾਰ '(DMDD)' ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

DMDD ਦਾ ਇਲਾਜ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ । ਇਲਾਜ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।

ਤਾਂ, ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਸਿੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੁਣ "(DMDD)" ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਆ ਗਈ ਹੋਵੇਗੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹਰ ਬੱਚੇ ਲਈ ਗੁੱਸਾ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, "(DMDD)" ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਗੁੱਸਾ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ ਆਮ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ , ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਉਸਦੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ, ਘਰੇਲੂ ਜੀਵਨ, ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਕਰੋ।
• ``(DMDD)`` ਬਿਲਕੁਲ ``(ODD)`` ਜਾਂ ``(ਬਾਈਪੋਲਰ ਡਿਸਆਰਡਰ)'' ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ ਅੰਤਰ ਹਨ ।
• ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਯੋਗ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਮਨੋਰੋਗ ਚਿਕਿਤਸਾ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਦਵਾਈ ਇਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹਨ।
• ਮਾਪੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਰਥਨ, ਸਮਝ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਅਨਮੋਲ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਲਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ, ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵੱਲ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

` DMDD, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਗੁੱਸਾ, ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਮੂਡ ਵਿਕਾਰ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ, ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸਲਾਹ