Skip to main content
Explore Health Topics
Heart Health Diabetes Women's Health Pregnancy Digestive Health Mental Health
Medical Guides → • Calculators →
✓ Medically reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, PG Dip. FM) | Age — · M/F · BMI —
88%
🩺 General Health Information

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਅੱਖ ਦੂਜੀ ਨਾਲੋਂ 'ਵਰਕਰ' ਵਰਗੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਡੋਮੀਨੈਂਟ ਆਈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

MBBS

Medically reviewed by MBBS — Updated on Jul 15, 2026 · 10 min read

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਅੱਖ ਦੂਜੀ ਨਾਲੋਂ 'ਵਰਕਰ' ਵਰਗੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਡੋਮੀਨੈਂਟ ਆਈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!
Table of Contents ▾

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਅੱਖ ਦੂਜੀ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ "ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅੱਖ" ਨਾਮਕ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ? ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਕੀ ਅਸੀਂ?

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️
BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ਇਹ 'ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅੱਖ' ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, 'ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ' ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਇੱਕ ਅੱਖ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਦੂਜੀ ਅੱਖ ਨਾਲੋਂ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਵਾਲੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੁਝ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਵਾਲੇ, ਸਾਡੀ ਇੱਕ ਅੱਖ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ ਉਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਦੂਜੀ ਅੱਖ, ਗੈਰ-ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਕੁਝ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ "ਕਬਜ਼" ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅੱਖ ਬੇਕਾਰ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਇਹ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਚੁੱਲਿਆਂ 'ਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਚੁੱਲ੍ਹੇ 'ਤੇ ਹੈ, ਦੂਜਾ ਪਾਸੇ ਹੈ, ਘੱਟ ਅੱਗ 'ਤੇ, ਇਸਨੂੰ ਸੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ। ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਮੁੱਖ ਫੋਕਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਇਹਨਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਦਬਦਬਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀ ਗੈਰ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅੱਖ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਦਿਮਾਗ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਇਸ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਬਦਲਾਵ ਅਕਸਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੂਖਮਤਾ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਸਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਇੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਕਿਉਂ ਹੈ?

ਦੋ ਅੱਖਾਂ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਟੀਰੀਓਵਿਜ਼ਨ ਹੈ , ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਟੀਰੀਓਪਸਿਸ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਉਸ ਅੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੂਰੀ ਅਤੇ ਡੂੰਘਾਈ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਕੁਸ਼ਲਤਾ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ ਦੀ ਇਹ ਧਾਰਨਾ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅੱਖ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਅਤੇ ਬੇਲੋੜੀ ਊਰਜਾ ਬਰਬਾਦ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੱਖ ਦੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਪ੍ਰਮੁੱਖਤਾ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਪ-ਕਿਸਮਾਂ ਵੀ ਹਨ।

ਕੀ ਕੋਈ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਤਰਜੀਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੀ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ।

ਨਿਸ਼ਾਨੇ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ - ਮੋਟਰ ਦਬਦਬਾ

ਇਸਨੂੰ "ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦਾ ਦਬਦਬਾ" ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਹ ਅੱਖ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੈਮਰੇ ਨਾਲ ਫੋਟੋ ਖਿੱਚ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਟੈਲੀਸਕੋਪ ਰਾਹੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੀਹੋਲ ਰਾਹੀਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕਿਹੜੀ ਅੱਖ ਵਰਤਦੇ ਹੋ।ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਲੋਕ ਇਸ ਮੋਟਰ ਦਬਦਬੇ ਨੂੰ "ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅੱਖ" ਵਜੋਂ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਉਹ ਅੱਖ ਜੋ ਚੁਣਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਟਕਰਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਸੰਵੇਦੀ ਦਬਦਬਾ

ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਟਕਰਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ ਕਿ, ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਜੋ ਦੇਖਦੀਆਂ ਹਨ ਉਸ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਦਿਮਾਗ ਇੱਕ ਅੱਖ ਤੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦੇਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸੰਵੇਦੀ ਦਬਦਬਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ "(ਦੂਰਬੀਨ ਵਿਰੋਧੀ ਟੈਸਟ)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਚਿੱਤਰ ਤੁਸੀਂ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਵੇਦੀ ਦਬਦਬਾ ਅੱਖ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਗਈ ਤਸਵੀਰ ਹੈ।

ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਾਲੀ ਅੱਖ - ਐਕਿਊਟੀ ਡੋਮੀਨੈਂਸ

ਤੀਬਰਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੀ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ "20/20 ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ" ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਆਮ, ਸਿਹਤਮੰਦ, ਸਪਸ਼ਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇੱਕ ਅੱਖ ਦੂਜੀ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਦੇਖ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਸਪਸ਼ਟ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਵਾਲੀ ਅੱਖ ਕੁਝ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਕਿਹੜੀ ਅੱਖ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਆਓ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਟਰ ਡੋਮੀਨੈਂਸ ' ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ, ਜੋ ਕਿ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਅੱਖ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ "ਮਾਈਲ ਟੈਸਟ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕਿਵੇਂ ਹੈ:

1. ਪਹਿਲਾਂ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਵਸਤੂ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੂਰ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਾਈਟ ਸਵਿੱਚ, ਕੰਧ 'ਤੇ ਘੜੀ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਤਸਵੀਰ।

2. ਹੁਣ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਾਓ, ਆਪਣੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅੰਗੂਠੇ ਅਤੇ ਇੰਡੈਕਸ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਤਿਕੋਣਾ ਛੇਕ ਬਣਾਓ।

3. ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੱਗੇ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਉਸ ਵਸਤੂ ਵੱਲ ਦੇਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਛੇਕ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਵਸਤੂ ਬਿਲਕੁਲ ਛੇਕ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਵੇ।

4. ਹੁਣ, ਆਪਣੀ ਖੱਬੀ ਅੱਖ ਬੰਦ ਕਰੋ (ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਸੱਜੀ ਅੱਖ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਰੱਖੋ)। ਕੀ ਵਸਤੂ ਅਜੇ ਵੀ ਛੇਕ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੱਜੀ ਅੱਖ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

5. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੱਬੀ ਅੱਖ ਬੰਦ ਕਰਨ 'ਤੇ ਵਸਤੂ ਛੇਕ ਰਾਹੀਂ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਘੁੰਮਦੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਖੱਬੀ ਅੱਖ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

6. ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਵੀ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਯਾਨੀ, ਆਪਣੀ ਸੱਜੀ ਅੱਖ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੱਬੀ ਅੱਖ ਰਾਹੀਂ ਦੇਖੋ। ਫਿਰ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਵਾਰੀ-ਵਾਰੀ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।

ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਟੈਸਟ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਅੱਖ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ 7% ਆਬਾਦੀ ਇੱਕ ਅੱਖ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਤਰਜੀਹ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਦਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੱਖ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੈ, ਇਹ ਸ਼ੱਕੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਆਦਤ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਅਸਲ ਪਸੰਦ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਟੈਸਟ ਸਿਰਫ਼ ਮੋਟਰ ਡੋਮੀਨੈਂਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ, ਸੰਵੇਦੀ ਡੋਮੀਨੈਂਸ ਜਾਂ ਐਕਿਊਟੀ ਡੋਮੀਨੈਂਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ।

ਕੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ ਇੱਕੋ ਪਾਸੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ ਵਿਰੋਧੀ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ ਹੋਣ ਨੂੰ "ਕਰਾਸ-ਹੈਂਡਡਨੇਸ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਵਾਲੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ ਤੁਹਾਡੀ ਖੱਬੀ ਅੱਖ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

ਹੱਥਾਂ ਦਾ ਦਬਦਬਾ ਵੀ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਲਿਖਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਗੇਂਦ ਵਾਂਗ ਕੁਝ ਸੁੱਟਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਅੱਖ-ਹੱਥ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨਾਲ ਵੀ ਇਹੀ ਗੱਲ ਹੈ।

ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, 10,635 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਲਿਖਣ ਵਾਲੇ ਹੱਥ, ਸੁੱਟਣ ਵਾਲੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ:

  • ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਅੱਖ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
  • ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਅੱਖਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਹੈ।
  • ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਵਾਲੇ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਅੱਖਾਂ ਵਾਲੇ ਵੀ ਹਨ।
  • ਕੁਝ ਖੱਬੇ-ਹੱਥ ਵਾਲੇ, ਸੱਜੇ-ਅੱਖ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਲੋਕ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੱਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਖੱਬੀ ਅੱਖ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਈ ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਕੀ ਖੱਬੀ ਅੱਖ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਖੱਬੀ ਅੱਖ ਦਾ ਦਬਦਬਾ ਦੁਰਲੱਭ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਸੱਜੀ ਅੱਖ ਦਾ ਦਬਦਬਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ (ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦਾ ਲਗਭਗ 60%), ਖੱਬੀ ਅੱਖ ਦਾ ਦਬਦਬਾ ਵੀ ਆਮ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ। ਔਸਤਨ, ਲਗਭਗ 30% ਲੋਕ ਖੱਬੀ ਅੱਖ ਦਾ ਦਬਦਬਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ (ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਦਬਦਬਾ)। ਬਾਕੀ 10% ਜਾਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਦਬਦਬਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਉਤਰਾਅ-ਚੜ੍ਹਾਅ ਕਰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਹ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਇਸ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ ਲਈ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਰੀਰਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਜਾਂ ਡਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਲਾਹ, ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇਣਗੇ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਇਸ ਲਈ, ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ 'ਡੋਮੀਨੈਂਟ ਆਈ' ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਣਗੀਆਂ:

  • ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਅੱਖ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਤਾਂ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕੋਈ ਅਸਧਾਰਨ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
  • ਇਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡਾ ਦਿਮਾਗ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਦਾ ਹੈ।
  • ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ , ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਜਾਂ ਅਸੁਵਿਧਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।
  • ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸਧਾਰਨ ਟੈਸਟ (ਮਾਈਲ ਟੈਸਟ) ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਅੱਖ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੈ (ਮੋਟਰ ਦਬਦਬਾ)।
  • ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸਵਾਲ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਲਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਲਾਹ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗੀ। ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ!

🔍 Search Keywords: dominant eye • dominant eye symptoms • dominant eye causes and treatment • dominant eye sri lanka • ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਅੱਖ ਦੂਜੀ ਨਾਲੋਂ 'ਵਰਕਰ' ਵਰਗੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਡੋਮੀਨੈਂਟ ਆਈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!
🩺 Articles For You
ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ। ਆਓ ਹਾਈਪਰਨੇਟ੍ਰੀਮੀਆ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਨੇਟ੍ਰੀਮੀਆ ਬਾਰੇ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ 'ਨਿਊਰੋਟਾਈਪੀਕਲ' ਹੋ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!
ਕਰਮ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ?
ਉਡਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੱਚਮੁੱਚ ਅਜੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਓ ਜੈੱਟ ਲੈਗ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ! (ਜੈੱਟ ਲੈਗ)
ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਟਾਰਟਰ ਹੈ? ਆਓ ਟਾਰਟਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!
ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਨੁਕੂਲ ਭੰਗ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ!
💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.