ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਇਲਾਜ? ਆਓ ਡਰਾਈ ਨੀਡਲਿੰਗ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਗੰਢ ਲੱਗੀ ਹੋਈ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅੰਦਰੋਂ ਸਖ਼ਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੋਢਿਆਂ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਵਰਗੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਡਰਾਈ ਨੀਡਿੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਡਰਾਈ ਨੀਡਲਿੰਗ ਕੀ ਹੈ?

ਡ੍ਰਾਈ ਨੀਡਿੰਗ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜੋ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਦੁਆਰਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕਲਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਸਰਤਾਂ, ਖਿੱਚਣਾ ਅਤੇ ਮਾਲਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਪ੍ਰੈਕਟੀਸ਼ਨਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਪਤਲੀਆਂ, ਤਿੱਖੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੰਢਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰੀ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹਨਾਂ ਗੰਢਾਂ ਨੂੰ ਮਾਇਓਫੈਸ਼ੀਅਲ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਆਓ ਇਸ ਸ਼ਬਦ ਦੇ ਅਰਥ ਨੂੰ ਸਮਝੀਏ। 'ਮਾਇਓ' ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ। 'ਫਾਸੀਆ' ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਪਤਲਾ, ਚਿੱਟਾ ਜੋੜਨ ਵਾਲਾ ਟਿਸ਼ੂ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਘੇਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਉਹ ਗੰਢਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਗੰਢਾਂ ਉਸੇ ਥਾਂ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਗੰਢਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਕਹੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਨੂੰ ਢਿੱਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਸੂਈਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਰੈਫਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵੀ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸਨੂੰ "ਸੁੱਕੀ" ਸੂਈ ਕਹਿਣ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸੂਈਆਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਇੱਕ ਟੀਕੇ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ "ਸੁੱਕਾ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਟੀਕੇ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਵਰਗੀ ਦਵਾਈ, ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਡਰਾਈ ਨੀਡਿੰਗ ਵਿਧੀ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਊਰਜਾ ਸੰਕਟ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ। ਜਦੋਂ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੇ ਜਿਸਦੀ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਆਮ ਆਰਾਮ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੇਜ਼ਾਬੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤਿ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਖੇਤਰ ਦੁਖਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਨੂੰ ਸੂਈ ਨਾਲ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਦੁਬਾਰਾ ਆਮ ਵਾਂਗ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਨਵਾਂ ਖੂਨ ਅੰਦਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੋਇਆ ਕੂੜਾ-ਕਰਕਟ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜਕੜਨ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੂਈ ਦੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਤੰਤੂਆਂ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਨਾਮਕ ਰਸਾਇਣ ਛੱਡਣ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਂਡੋਰਫਿਨ ਕੁਦਰਤੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਆਪਣੇ 'ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕਾਂ' ਵਾਂਗ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਲੱਭ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਸੂਈ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦੇਣਗੇ। ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਸੂਈ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਹਿਲਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਸਥਾਨਕ ਮਰੋੜ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਚਾਨਕ ਝਟਕਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਭਾਵ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾਈ ਨੀਡਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਰੰਤ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਈ ਸੈਸ਼ਨ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਇਸ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇੱਕ ਸਵਾਲ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ।

ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਕਹਾਂ ਤਾਂ, ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਉਹ ਥਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਹਨਾਂ ਗੰਢਾਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਦੋਂ ਸੂਈਆਂ ਲਗਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਕੁਝ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸੂਈਆਂ ਇੰਨੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਚੁਭਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸੂਈ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਮਰੋੜ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਥਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਕੁਝ ਕਠੋਰਤਾ ਜਾਂ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਸੂਈ ਲਗਾਈ ਗਈ ਸੀ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ , ਸਿਰਫ਼ ਸਥਿਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਹਿਲਾਉਣਾ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਿਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ?

ਕੁਝ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਸੁੱਕੀ ਨੀਡਲਿੰਗ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 12 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ। ਨਾਲ ਹੀ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਸਮੂਹਾਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:

• ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ।
• ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਕੰਡਿਆਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ (ਟ੍ਰਾਈਪੈਨੋਫੋਬੀਆ)।
• ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।
• ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸਰਜਰੀ ਹੋਈ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ।

ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਪਤਾ ਕਰੀਏ।

ਇਹ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਬਹੁ-ਪੜਾਵੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ

ਡਰਾਈ ਨੀਡਿੰਗ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇੱਕ ਪੂਰਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਲਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਫਿਰ ਉਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਗੇ ਕਿ ਕੀ ਡਰਾਈ ਨੀਡਿੰਗ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਢੁਕਵੇਂ ਫਿੱਟ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣਗੇ। ਆਪਣੇ ਇਲਾਜ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ

ਪਹਿਲਾਂ, ਇਲਾਜ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੂਈਆਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਸੂਈ ਰੋਗਾਣੂ-ਮੁਕਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੁੱਟ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਹੱਥ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਧੜਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਜੇ ਹੱਥ ਨਾਲ, ਸੂਈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਗਾਈਡ ਟਿਊਬ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨੂੰ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਫਿਰ, ਸੂਈ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ (ਐਪੀਡਰਮਿਸ) ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਟਿਊਬ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਵਰਤੇ ਗਏ ਤਰੀਕੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੋ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

• ਸਤਹੀ (ਸਬਕਿਊਟੇਨੀਅਸ): ਇੱਥੇ, ਸੂਈ ਨੂੰ ਟਰਿੱਗਰ ਪੁਆਇੰਟ ਤੋਂ ਲਗਭਗ 5-10 ਮਿਲੀਮੀਟਰ ਉੱਪਰ, ਸਬਕਿਊਟੇਨੀਅਸ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਡੂੰਘਾਈ (ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ): ਇੱਥੇ, ਸੂਈ ਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਤੋਂ ਪਾਰ।

ਵਰਤੀ ਗਈ ਤਕਨੀਕ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਸੂਈ ਨੂੰ ਦੋ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਪਿਸਟਨਿੰਗ ਤਕਨੀਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੂਈ ਨੂੰ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਲਿਜਾਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਪਹਿਲੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਬ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਬਾਅਦ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਧਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਲਗਭਗ 10-15 ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਲਾਜ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸੂਈਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਵਰਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸੂਈਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਸ਼ਾਰਪਸ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਪਟਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉੱਠਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਬੈਠ ਕੇ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਦਰਦ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 24-36 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸੂਈਆਂ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਜ਼ਖਮ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੋ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਡਰਾਈ ਨੀਡਿੰਗ ਅਤੇ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹੈ? ਨਹੀਂ, ਇਹ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ!

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਡਰਾਈ ਨੀਡਿੰਗ ਅਤੇ ਐਕਿਊਪੰਕਚਰ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਸਮਝਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੂਈਆਂ ਪਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸੂਈਆਂ ਦੀ ਕਿਸਮ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ ਇੱਥੇ ਹੀ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਦੋ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਇਲਾਜ ਹਨ।

ਇਸ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ ਹੋਰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?

ਸੁੱਕੀ ਸੂਈ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ।

ਹੋਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਮੂਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਕਠੋਰਤਾ
• ਪਾਉਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਜਾਂ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗਣਾ
• ਜਾਦੂ ਕਰਨਾ
• ਥਕਾਵਟ / ਥਕਾਵਟ

ਇਸ ਨਾਲ ਲਾਗ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਇਸ ਲਈ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇ।

ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਸੂਈ ਪਾਉਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਥਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਫੜੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਛਾਤੀ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਪੰਕਚਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਕਾਰਨ ਫੇਫੜੇ ਦਾ ਢਹਿ ਜਾਣਾ (ਨਿਊਮੋਥੋਰੈਕਸ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਰਲੱਭ ਪਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਡਰਾਈ ਨੀਡਲਿੰਗ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਦਰਦਨਾਕ, ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਚੁਣੇ ਗਏ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਇਲਾਜ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਸਰਲ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।