ਖੁਸ਼ਕ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਹੱਲ: ਆਓ ਇਮੋਲੀਐਂਟਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖੀਏ! (ਇਮੋਲੀਐਂਟਸ)

ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤੰਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਠੰਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੱਥ ਧੋਣ ਵੇਲੇ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ, 'ਇਮੋਲੀਐਂਟਸ' ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਕੀ ਹਨ?

ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਜਲਣ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ 'ਬੈਰੀਅਰ ਕਰੀਮ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਉੱਪਰਲੀ ਪਰਤ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਫਿਲਮ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਫਿਲਮ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਭਾਫ਼ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਅਤੇ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਫਲੈਕੀ, ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਮੋਲੀਐਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇਮੋਲੀਐਂਟਸ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ, ਲੋਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਮਲਮ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਈ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

• ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨਮੀ ਸੋਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਛਿੱਲਣ ਅਤੇ ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਅਤੇ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹਨ?

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਹਨ। ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਤੱਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਾਣੀ (ਨਮੀ) (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਿਊਮੈਕਟੈਂਟਸ) ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਹਰ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਇੱਕ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ।

ਇਮੋਲੀਐਂਟਸ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਇਮੋਲੀਐਂਟਸ ਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੰਗੇ ਚਮੜੀ ਦੇਖਭਾਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਲੈਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਸਿਰਫ਼ ਰਗੜਨ ਨਾਲੋਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਲਗਾਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੋਖ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

1. ਬਹੁਤ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਾ ਨਹਾਓ। ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਓ ਜਾਂ ਸ਼ਾਵਰ ਲਓ। ਹਲਕੇ, ਜਲਣ ਨਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

2. ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਕਾਓ, ਬਿਨਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਗੜੇ।

3. ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨਾਲ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਇਹ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

4. ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ 3 ਮਿੰਟ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਸੁੱਕੇ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੇਦ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਦਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

5. ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ) । ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਰਗੜਨ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਛਾਲੇ (ਫੋਲੀਕੁਲਾਈਟਿਸ) ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਇਮੋਲੀਐਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਕੁਝ ਸਾਬਣ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁੱਕਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ 'ਸਾਬਣ ਦੇ ਬਦਲ' ਵਜੋਂ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ। ਜਾਂ, ਸਾਬਣ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਲਗਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ:

• ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਲਗਭਗ 30 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਧੋਵੋ।
• ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਅਜੇ ਵੀ ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚਮਚ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਲਓ, ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਗੜੋ।
• ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁਕਾਓ।
• ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਲਗਾਓ।

ਕੀ ਇਮੋਲੀਐਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ?

ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਉਤਪਾਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਨਵਾਂ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ 'ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

• ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਉਤਪਾਦਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਜਲਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦ ਚੁਣੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ 'ਹਾਈਪੋਐਲਰਜੀਨਿਕ' ਲੇਬਲ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮੱਗਰੀ ਹੋਵੇ।
• ਮੁਹਾਸੇ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਹਾਸੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਪੈਟਰੋਲੀਅਮ ਜੈਲੀ ਵਰਗੇ ਔਕਲੂਸਿਵ ਉਤਪਾਦ ਨਵੇਂ ਮੁਹਾਸੇ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ 'ਨਾਨ-ਕਮੇਡੋਜੈਨਿਕ' ਜਾਂ 'ਨਾਨ-ਐਕਨੇਜੈਨਿਕ' ਲੇਬਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ।
• ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟੀਰੌਇਡ ਕਰੀਮ, ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ ਲਗਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, 20-30 ਮਿੰਟ ਉਡੀਕ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਮੋਲੀਐਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਫੈਸਲੇ ਨਾ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

• ਨਾ ਭਰਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਜਾਂ ਕੱਟ
• ਲਗਾਤਾਰ ਜਲਣ ਜਾਂ ਖੁਜਲੀ
• ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਧੱਫੜ
• ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਕਦੋਂ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਧੱਫੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

• ਬੁਖਾਰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ
• ਧੱਫੜ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
• ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ
• ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲ ਧਾਰੀਆਂ
• ਜੇਕਰ ਪੀਲਾ ਜਾਂ ਹਰਾ ਤਰਲ ਲੀਕ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ
• ਜੇਕਰ ਇਹ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ
• ਜੇਕਰ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੋਵੇ
• ਜੇਕਰ ਇਹ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ