ਜੈਨੇਟਿਕ ਮਿਊਟੇਸ਼ਨ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬੁਰੀ ਚੀਜ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਕੋਲ ਉਹ ਦਿੱਖ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? ਕੁਝ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਮੇਰੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬਿਲਕੁਲ ਮੇਰੀ ਮਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਹਨ," ਅਤੇ "ਮੇਰਾ ਗੁੱਸਾ ਮੇਰੇ ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।" ਇਹ ਸਭ ਜੀਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜੀਨ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕਿਤਾਬ ਵਾਂਗ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸ ਹਦਾਇਤ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅੱਖਰ ਜਾਂ ਸ਼ਬਦ ਗਲਤ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਤਬਦੀਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਇਸੇ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹੀ ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਡੀਐਨਏ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਇਮਾਰਤ ਸਮਝੋ। ਉਸ ਇਮਾਰਤ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਲੂਪ੍ਰਿੰਟ, ਜਾਂ ਯੋਜਨਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਡੀਐਨਏ ਹੈ। ਇਸ ਡੀਐਨਏ ਵਿੱਚ ਜੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਯੋਜਨਾ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਸੈੱਲ ਨੂੰ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਤਾਂ, ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਸ ਬਲੂਪ੍ਰਿੰਟ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬਦਲਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਲਾਈਨ ਗਲਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਖਿੱਚੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹਿੱਸਾ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਇਹੀ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਡੀਐਨਏ ਕ੍ਰਮ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਗਲਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹੈ, ਅਧੂਰਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੈੱਲ ਡਿਵੀਜ਼ਨ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਯਾਨੀ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੈੱਲ ਵੰਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਕਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗਲਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਵੀ ਇਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੈੱਲ ਵੰਡ ਦੋ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:

1. ਮਾਈਟੋਸਿਸ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵੰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸੇ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੌਜੂਦਾ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਦੀ ਇੱਕ ਕਾਪੀ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਹ ਦੋ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

2. ਮੀਓਸਿਸ: ਇਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਡੇ ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਗਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਖਾਸ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮੂਲ ਸੈੱਲ ਵਿੱਚ 46 ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਅੱਧੇ, ਯਾਨੀ ਸਿਰਫ਼ 23, ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਦੋਵਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਸੈੱਲ ਡਿਵੀਜ਼ਨ ਦੀ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ, ਡੀਐਨਏ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਛੋਟੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ ਅੱਖਰ ਛੱਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਅੱਖਰ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਅੱਖਰ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਇੱਕ ਪੱਤਰ ਦਾ ਬਦਲ ।
• ਇੱਕ ਪੱਤਰ ਮਿਟਾਉਣਾ (ਮਿਟਾਉਣਾ) ।
• ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਅੱਖਰ ਪਾਉਣਾ ।

ਜਦੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਲਤੀ (ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ) ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈੱਲ ਉਸ ਹਦਾਇਤ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸੇ ਗੁੰਮ ਹੋਣ, ਜਾਂ ਬੇਲੋੜੇ ਹਿੱਸੇ ਜੋੜੇ ਜਾਣ। ਇਸ ਸਭ ਦਾ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸੈੱਲ ਹੁਣ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਜੀਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਹਨ। ਇਹ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਸਾਡੀ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਚਾਈ, ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਹਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੱਕ।

ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨਾਂ ਦੇ ਬਣਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਸੈੱਲ ਕੁਝ ਵੱਖਰਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਉਹ ਕੰਮ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਲੱਛਣ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਰਿਵਰਤਨ ਕਿਸ ਜੀਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰਿਵਰਤਨ ਕਾਰਨ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਸਰੀਰਕ ਦਿੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਚਿਹਰੇ ਦੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ, ਤਾਲੂ ਵਿੱਚ ਫਟਣਾ, ਉਂਗਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਲੀਦਾਰ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਛੋਟਾ ਕੱਦ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ।
• ਬੌਧਿਕ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰਥਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ।
• ਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਸੁਣਨ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਸਾਰੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਮਾੜੇ ਹਨ? ਕੀ ਕੋਈ ਚੰਗੇ ਵੀ ਹਨ?

ਨਹੀਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ। ਕੁਝ ਜੀਨ ਪਰਿਵਰਤਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਉੱਥੇ ਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਭਾਵੇਂ ਡੀਐਨਏ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤਬਦੀਲੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸੈੱਲ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੀ।

ਹੋਰ ਵੀ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਮੋਟੇ ਹਨ।

ਕੀ ਕੋਈ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹਨ?

ਹਾਂ। ਇਹਨਾਂ ਪਰਿਵਰਤਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਇਹ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? (ਵਿਰਸੇ ਵਿੱਚ)

ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਰਮਲਾਈਨ ਪਰਿਵਰਤਨ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੋਮੈਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ।

ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹਨ, ਪਰ ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲ ਰੱਖੀਏ।

ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਿਕਾਰ ਕੀ ਹਨ?

ਜੈਨੇਟਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਮੱਗਰੀ (ਜੀਨੋਮ) ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਡੀਐਨਏ, ਜੀਨ ਅਤੇ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਇੱਕ ਜੀਨ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨ (ਮੋਨੋਜੈਨਿਕ)
• ਕਈ ਜੀਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨ (ਬਹੁ-ਕਾਰਕ ਵਿਰਾਸਤ)
• ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਿਵਰਤਨ
• ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ (ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ, ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ)

ਕੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

ਦਰਅਸਲ, ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਪਰਿਵਰਤਨ ਸਾਡੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਤੰਬਾਕੂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰਸਾਇਣ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਸੂਰਜ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ (ਯੂਵੀ) ਕਿਰਨਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਰਸਾਇਣਾਂ (ਕਾਰਸੀਨੋਜਨ) ਅਤੇ ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਪੌਸ਼ਟਿਕ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ। ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਨਕਲੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਭੋਜਨ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟਿੰਗ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਨਾਂ ਅਤੇ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।