ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਗੁਪਤ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਰਦਨਾਕ ਛਾਲਿਆਂ ਜਾਂ ਜ਼ਖਮਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੋਏ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਕਿਸੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ? ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਲੁਕਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਗੁਪਤ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਕੀ ਹੈ? ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ...

ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹਰਪੀਜ਼ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ (STI) ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀ (STD) ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਛਾਲੇ, ਛੋਟੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਅਤੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜ਼ਖਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਛਾਲੇ ਜਾਂ ਜ਼ਖਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ:

• ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਬਾਹਰੀ ਜਣਨ ਖੇਤਰ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲੈਬੀਆ ('ਵਲਵਾ') ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ
• ਯੋਨੀ
• ਸਰਵਿਕਸ
• ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਨਾਮ, ਲਿੰਗ (ਲਿੰਗ)
• ਅੰਡਕੋਸ਼
• ਗੁਦਾ ("ਗੁਦਾ") ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦਾ ਅੰਦਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ("ਰੈਕਟਮ")
• ਕੁੱਲ੍ਹੇ
• ਕਮਰ ਜਾਂ ਪੱਟ ਦਾ ਅੰਦਰੂਨੀ ਹਿੱਸਾ

ਇਹ ਹਰਪੀਜ਼ ਸਿੰਪਲੈਕਸ ਵਾਇਰਸ (HSV) ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਾਇਰਸ ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ: HSV-1 ਅਤੇ HSV-2 । ਹਾਲਾਂਕਿ ਦੋਵੇਂ ਕਿਸਮਾਂ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, HSV-2 ਉਹ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੋਨੀ, ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਸੈਕਸ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਓਰਲ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੂੰਹ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਓਰਲ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ ਓਰਲ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਇਰਸ ਤੁਹਾਡੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਵਾਇਰਸ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜੀਵਨ ਭਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਜਿਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਫੈਲਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ । ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਬਿਲਕੁਲ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲੈਣੀ, ਅਤੇ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਛਾਲੇ/ਜ਼ਖਮ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 50 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ 'ਤੇ, 15 ਤੋਂ 49 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 491 ਮਿਲੀਅਨ ਲੋਕ HSV-2 ਵਾਇਰਸ (ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ) ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੋ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਲੱਛਣ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰਕੋਪ ਹੈ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪ੍ਰਕੋਪ । ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਕੋਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੱਛਣ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਕਾਲ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਪ੍ਰਕੋਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੂਜਿਆਂ ਦੇ ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਜਾਂ ਪੰਜ ਪ੍ਰਕੋਪ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਲੱਛਣ ਲਾਗ ਦੇ ਦੋ ਤੋਂ ਵੀਹ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਲਗਭਗ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖਾਰ, ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ, ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ।
• ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ, ਜਲਣ ਜਾਂ ਜਲਣ ।
• ਦਰਦਨਾਕ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਛਾਲੇ ਜਾਂ ਜ਼ਖਮ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਸਿਰ ਦਰਦ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ (ਡਾਈਸੂਰੀਆ) ।
• ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਲਿੰਫ ਨੋਡ ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਯੂਰੇਥਰਾ ਤੋਂ ਅਸਧਾਰਨ ਯੋਨੀ ਡਿਸਚਾਰਜ ਜਾਂ ਡਿਸਚਾਰਜ ।

ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਕੀ?

ਇਹ ਪਹਿਲੇ ਐਪੀਸੋਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ)। ਇਸਦੇ ਦੁਬਾਰਾ ਆਉਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪ੍ਰਕੋਪ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਛਾਲੇ/ਜ਼ਖਮ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?

ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਛੋਟੇ, ਛਾਲਿਆਂ ਵਰਗੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜ਼ਖ਼ਮ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 24-48 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਝਰਨਾਹਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਛਾਲੇ ਫਿਰ ਅਲਸਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਫਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਵਗਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਖੁਰਕ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਜ਼ਖ਼ਮ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖੁਰਕ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ (STI/STD) ਹੈ। ਇਹ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਸਿੰਪਲੈਕਸ ਵਾਇਰਸ (HSV), HSV-1 ਅਤੇ HSV-2 ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । HSV-2 ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਕਿਵੇਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ?

ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲਾ ਹਰਪੀਜ਼ ਵਾਇਰਸ ਲਾਰ, ਵੀਰਜ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੇ સ્ત્રાવ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਦੁਆਰਾ ਵੀ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦੇ ਕੋਈ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ । ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਗ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ - ਗੁਦਾ, ਯੋਨੀ-ਲਿੰਗ, ਯੋਨੀ-ਯੋਨੀ ਸਮੇਤ।
• ਕਿਸੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਓਰਲ ਸੈਕਸ (ਲੈਣਾ ਜਾਂ ਦੇਣਾ)।
• ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸੰਪਰਕ।
• ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣਾ।
• ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ (ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਕੋਈ ਸਰਗਰਮ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ)।

ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਟਾਇਲਟ ਸੀਟਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦੇ । ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਤੌਲੀਏ ਅਤੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਤਹਾਂ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਸਾਂਝੇ ਸੈਕਸ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੰਡੋਮ ਨਾਲ ਢੱਕੋ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਕਿੰਨਾ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ?

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਬਹੁਤ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ । ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਜ਼ਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਹਰਪੀਜ਼ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਭੇਜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਜ਼ਖਮ ਜਾਂ ਫੈਲਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ। ਇਸਨੂੰ ਅਸਿੰਪਟੋਮੈਟਿਕ ਸ਼ੈਡਿੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ । ਦੋਵੇਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਾਇਰਸ, HSV-1 ਅਤੇ HSV-2, ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਓਰਲ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਿਸਨੂੰ HSV-1 ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

HSV-1 ਅਤੇ HSV-2, ਵਾਇਰਸ ਜੋ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ, ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਕਿਉਂਕਿ ਵਾਇਰਸ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੁਸਤ (ਜਾਂ ਨਿਸ਼ਕਿਰਿਆ) ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਭੜਕਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਕੋਪ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਘੱਟ। ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਰਗਰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਤਣਾਅ
• ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
• ਮਾਹਵਾਰੀ
• ਸੂਰਜ ਦਾ ਸੰਪਰਕ
• ਸਰਜਰੀ

ਜੇ ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਹਰਪੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ?

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕਦੇ ਵੀ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ । ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਉਹ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜੋ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਅਹਿਸਾਸ ਦੇ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰਪੀਜ਼ ਵਾਇਰਸ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਲੱਛਣ ਦੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਦੋਂ ਜਾਂ ਕਿਸ ਤੋਂ ਹੋਇਆ।

ਕੀ ਮੈਂ ਕੁਆਰਾ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਭਾਵੇਂ ਮੇਰੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੋਵੇ?

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ,ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ), ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਕੋਈ ਵੀ ਜੋ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਜੋਖਮ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਾਰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕੰਡੋਮ ਜਾਂ ਡੈਂਟਲ ਡੈਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹੋ , ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਵੇਂ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀ ਹੋਣਗੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਸ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ (STIs) ਹੋਈਆਂ ਹਨ ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਹੋ : ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਯੋਨੀ ਟਿਸ਼ੂ ਵਧੇਰੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਕਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹਨ (ਇਹ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਅੰਕੜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੈ)।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਿਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਐੱਚਆਈਵੀ ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ : ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਕਾਰਨ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐੱਚਆਈਵੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੁੱਗਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਨਾ : ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਤੋਂ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। ਫਿਰ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਸਮੇਂ (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 36 ਹਫ਼ਤਿਆਂ) ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਭੜਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਸਰਗਰਮ ਪ੍ਰਕੋਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਜਣੇਪਾ ਨਾ ਕਰਵਾ ਸਕੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ (ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ) ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੋਜਸ਼ ਰੋਗ : ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਜਿਨਸੀ ਕਾਰਜ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਅੰਗਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਤਰ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ, ਬੱਚੇਦਾਨੀ, ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਜਾਂ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਲਾਗ : ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਂਗਲੀ (ਹਰਪੇਟਿਕ ਵ੍ਹਾਈਟਲੋ) ਜਾਂ ਅੱਖ ਵਿੱਚ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ (ਇਮਿਊਨੋਕੰਪਰੋਮਾਈਜ਼ਡ) ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਲਾਗ (ਐਨਸੇਫਲਾਈਟਿਸ) ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਝਿੱਲੀਆਂ (ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ) ਦੀ ਲਾਗ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਜਾਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਅਤੇ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ ਭੜਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 36 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣੇਪੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਲਾਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰਪੀਜ਼ ਵਾਇਰਸ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ (ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ) ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਜਾਂ ਨਿੱਪਲ 'ਤੇ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਸਕਦੇ ਹੋ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਪ੍ਰਕੋਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਾਗ ਸੰਪਰਕ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਪਲਾਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣ ਨਾਲ ਇਸ ਫੈਲਾਅ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਰਪੀਜ਼ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਵਾਲੀ ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਾ ਪਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪੰਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਪੰਪਿੰਗ ਉਪਕਰਣ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਨਾ ਦਿਓ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੈ?

ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹਰਪੀਜ਼ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖਮ ਤੋਂ ਤਰਲ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲਵੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਛਾਲੇ ਠੀਕ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ HSV-1 ਅਤੇ HSV-2 ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਾਇਰਸ ਹੈ।

ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਲਾਗ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੀ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਜ਼ਖਮ ਨਾ ਹੋਣ)। ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰਪੀਸ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਖੂਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਹਰਪੀਸ ਲਈ "ਸਕਾਰਾਤਮਕ" ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਕੋਲ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਇਹ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਫਿਲਿਸ, ਸੁਜਾਕ, ਕਲੈਮੀਡੀਆ) ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵੀ ਕਰਵਾਓ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਰਗਰਮ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਪ੍ਰਕੋਪ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਜ਼ਖਮ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਲਈ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੈਲਾਸਾਈਕਲੋਵਿਰ (ਵਾਲਟਰੈਕਸ®) ਜਾਂ ਐਸਾਈਕਲੋਵਿਰ (ਜ਼ੋਵੀਰੈਕਸ®) ਵਰਗੀਆਂ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ:

• ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਕੋਪ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਉਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਫਾਇਦੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦਵਾਈ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਾਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੀ ਤੀਬਰਤਾ ਜਾਂ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਵਾਰ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਵਾਈ (ਕ੍ਰੋਨਿਕ ਸਪ੍ਰੈਸਿਵ ਥੈਰੇਪੀ) ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਲਈ ਘਰੇਲੂ ਦੇਖਭਾਲ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਫੈਲਣਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਪ੍ਰਕੋਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਰਫ਼ ਦਾ ਪੈਕ ਰੱਖੋ। ਬਰਫ਼ ਦੇ ਪੈਕ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਉੱਤੇ ਰੱਖੋ।
• ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਰੱਖੋ । ਸੂਤੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਗੈਰ-ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨੋ, ਅਤੇ ਤੰਗ ਕੱਪੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਗਿੱਲੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
• ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਡੁੱਬ ਜਾਓ ।
• ਦਰਦ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ (NSAIDs - ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ) ਲਓ।
• ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ।
• ਉਸ ਥਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰਨ ਲਈ 1% ਜਾਂ 2% ਲਿਡੋਕੇਨ ਮਲਮ ਲਗਾਓ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ : ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ। ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਛੂਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਫੈਲਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਗਾ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰਕੋਪ ਹੈ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰਕੋਪ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਪ੍ਰਕੋਪ ਲਈ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਾਅਦ ਦੇ ਪ੍ਰਕੋਪਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਲਗਭਗ ਦੋ ਹਫ਼ਤੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ । ਤੁਸੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਜ਼ਖਮ ਜਾਂ ਛਾਲੇ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ HSV ਵਾਇਰਸ ਜੋ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਹੇਗਾ।

ਕੀ ਸਰੀਰ ਹਰਪੀਸ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ HSV ਵਾਇਰਸ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਲਈ ਉੱਥੇ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਵਾਇਰਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ । ਹਰਪੀਜ਼ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ:

• ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸਿੱਖੋ । ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬਿਹਤਰ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ।
• ਆਪਣੇ ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਕਿਸੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ। ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ । ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵਿਚਾਰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਦੱਸਣਾ ਹੈ।
• ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰੋਗ ਦੀ ਪਛਾਣ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ । ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਤੁਸੀਂ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸੈਕਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।(ਅਤੇ/ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕੰਡੋਮ ਵਰਤਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।) ਕੁਝ ਜੋੜੇ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੋਵੇ। ਹਰ ਸਥਿਤੀ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।
• ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ । ਹਰਪੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਜੇ ਵੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
• ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ । ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਬੇਕਾਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮੂਰਖ ਨਾ ਬਣਨ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬੇਕਾਰ ਹੋ। ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਆਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਵੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੇਗਾ।

ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਪ੍ਰਕੋਪ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਦੁਹਰਾਓ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ।

ਮੈਂ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਹਰਪੀਸ ਵਾਇਰਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਕਦਮ ਚੁੱਕ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਇੱਕ-ਵਿਆਹ ਵਾਲੇ ਬਣੋ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਸੀਮਤ ਕਰੋ ।
• STDs ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਓ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਲਾਜ ਪੂਰਾ ਕਰੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਵੀ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਣ।
• ਓਰਲ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਕੰਡੋਮ ਜਾਂ ਡੈਂਟਲ ਡੈਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋ ਜਿਸ ਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ , ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਧੋਵੋ ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਦਮ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਜ਼ਖਮ ਹੋਣ ਤਾਂ ਸੈਕਸ ਨਾ ਕਰੋ । (ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੰਡੋਮ ਸਾਰੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਢੱਕੇ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਵਾਇਰਸ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।)
• ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ।
• ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਲਈ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਖੁਰਕ ਨਹੀਂ ਡਿੱਗ ਜਾਂਦੀ ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ।
• ਜਣਨ ਜਾਂ ਗੁਦਾ ਦੇ ਛਾਲੇ ।
• ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ (ਡਿਸਪੇਰੂਨੀਆ) ।
• ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ (ਡਾਈਸੂਰੀਆ) ।
• ਅਸਾਧਾਰਨ ਜਾਂ ਬਦਬੂਦਾਰ ਲਿੰਗ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਨਿਕਾਸ ।
• ਯੋਨੀ ਜਾਂ ਲਿੰਗ ਦੀ ਲਾਲੀ, ਦਰਦ, ਜਾਂ ਸੋਜ ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?
• ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕੀ ਹਨ?
• ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਫੈਲਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
• ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?
• ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਹੈ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ (ਕੁਝ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਪਤਾ ਵੀ ਨਾ ਹੋਵੇ!)। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਨਿਦਾਨ ਬਾਰੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਪਵੇ। ਪਰ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਨਾ ਕਰਨ ਦਿਓ , ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਮਾਨਦਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਰੋਕੋ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣ ਤੋਂ ਨਾ ਰੋਕੋ।

ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ, ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਿਨਸੀ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਬੰਧਾਂ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੈ। ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ, ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈ ਲੈਣਾ, ਅਤੇ ਸਰਗਰਮ ਫੈਲਣ ਦੌਰਾਨ ਸੈਕਸ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ ਜਣਨ ਹਰਪੀਜ਼ ਦੇ ਸੰਚਾਰਨ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਹਨ । ਡਰੋ ਨਾ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਦਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।