ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੱਥਰਸੀ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਖੁਸ਼ੀ ਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ? ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਸ਼ਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣੂ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤਾਂ, ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਠੀਕ ਹੈ?
ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਜਿਨਸੀ ਅਨੰਦ ਦਾ ਸਿਖਰ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਅਚਾਨਕ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਤੀਬਰ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇਸਨੂੰ ਪਹਾੜ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ। ਇਹ ਉਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਦੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉੱਪਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਉਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਬਹੁਤ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਉਤੇਜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਇਰੋਜਨਸ ਜ਼ੋਨਾਂ ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਹਨ:
ਤੁਸੀਂ ਹੱਥਰਸੀ ਦੌਰਾਨ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਚੱਕਰ ਦੇ ਚਾਰ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ:
1. ਇੱਛਾ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਇੱਛਾ (ਕਾਮ-ਵਾਸ਼ਨਾ)
2. ਉਤੇਜਨਾ
3. ਔਰਗੈਜ਼ਮ
4. ਰੈਜ਼ੋਲਿਊਸ਼ਨ
ਕੁਝ ਲੋਕ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਨੂੰ "ਕਲਾਈਮੈਕਸਿੰਗ" ਜਾਂ "ਕਮਿੰਗ" ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਤਵੀਤ ਦੌਰਾਨ ਸਰੀਰ ਦਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਈ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ:
- ਜਿਨਸੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਚੱਕਰ (ਇੱਛਾ ਅਤੇ ਉਤੇਜਨਾ) ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਦੋ ਪੜਾਵਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋਇਆ ਜਿਨਸੀ ਤਣਾਅ ਅਚਾਨਕ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ , ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ , ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਦਰ ਅਚਾਨਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਖਾਸ ਹਾਰਮੋਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਤੁਹਾਡੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਤਾਲਬੱਧ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁੰਗੜਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ (ਲਗਭਗ ਹਰ ਸਕਿੰਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ, ਕਈ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੱਕ)।
ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਯੋਨੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸੁੰਗੜਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਕਈ ਵਾਰ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਗੜਨ ਨਾਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀਰਯ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵੀਰਜ ਦਾ ਨਿਕਾਸ।
ਤਾਵੀਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜਾਦੂ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ, ਭਰੇ ਹੋਏ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਲਿੰਗ ਜਾਂ ਕਲੀਟੋਰਿਸ, ਆਪਣੇ ਅਸਲ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਛੂਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਸੰਤੁਸ਼ਟ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਜਾਂ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੁਝ ਲੋਕ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਦੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਦੁਬਾਰਾ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਤੇਜਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਲਗਾਤਾਰ ਕਈ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਆਉਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।
ਕੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਤਵੀਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਤਵੀਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ:
- ਗੁਦਾ ਸੰਭੋਗ: ਇਹ ਗੁਦਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਕਲਾਈਟੋਰਲ ਔਰਗੈਜ਼ਮ: ਕਲਾਈਟੋਰਿਸ ਮਾਦਾ ਜਣਨ ਅੰਗ ਦਾ ਬਾਹਰੀ, ਜਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਹ ਯੋਨੀ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਦੇ ਉੱਪਰ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਲੈਬੀਆ ਮਾਈਨੋਰਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। (ਇਸਨੂੰ ਕਲਾਈਟੋਰਲ ਹੁੱਡ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।) ਕਲਾਈਟੋਰਲ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਝਰਨਾਹਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਯੋਨੀ ਦਾ ਔਰਗੈਜ਼ਮ: ਯੋਨੀ ਮਾਦਾ ਪ੍ਰਜਨਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਖੁੱਲਣ ਸਥਾਨ ਹੈ। ਯੋਨੀ ਦਾ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਸੰਯੁਕਤ ਔਰਗੈਜ਼ਮ: ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਕਲੀਟੋਰਿਸ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਉਤੇਜਨਾ ਕਾਰਨ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਕਾਮੁਕ ਜ਼ੋਨ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਾਮੁਕ ਜ਼ੋਨਾਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਕੇ ਉਤੇਜਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਨ, ਕੂਹਣੀਆਂ, ਗੋਡੇ, ਗਰਦਨ, ਛਾਤੀਆਂ, ਨਿੱਪਲ ਅਤੇ ਗੁੱਟ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਇੱਕ ਦੂਤ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਖੁਸ਼ੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਤੀਬਰ ਅਤੇ ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।ਇੱਕੋ ਵਿਅਕਤੀ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਬਦਲਾਅ ਆਮ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹਨ।
ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੱਲ ਦੇਖੋ:
- ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਿੰਗ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵੀਰਯ ਨਿਕਾਸ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਨਿਕਾਸ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਤਾਵੀਜ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਹੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਵੀ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਟ੍ਰਾਂਸ ਦੌਰਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਹਲਕੀਆਂ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਤੀਬਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਖਾਸ ਉਤੇਜਨਾ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਈਬ੍ਰੇਟਰ ।
- ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਉਤੇਜਨਾ ਦੇ ਕਿਸੇ ਝਗੜੇ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਝਗੜੇ ਵਿੱਚ ਪੈਣ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਲੱਗ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਆਮ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।
ਇੱਕ ਸ਼ੁਭੰਕਰ ਇੰਨੀ ਖੁਸ਼ੀ ਕਿਉਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ?
ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਡੋਪਾਮਾਈਨ, "ਫੀਲ-ਗੁੱਡ ਹਾਰਮੋਨ" ਅਤੇ ਆਕਸੀਟੋਸਿਨ, "ਪਿਆਰ ਦੀ ਦਵਾਈ" ਵਰਗੇ ਰਸਾਇਣ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਾਰਮੋਨ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੋਰਟੀਸੋਲ, "ਸਟ੍ਰੈਸ ਹਾਰਮੋਨ" ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸੇ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਮੇਰੇ ਲਈ ਤਵੀਤ ਬਣਨਾ ਕਿਉਂ ਔਖਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਵਾਪਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਸਮਝ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਨਿਮਾਲੀ ਅਤੇ ਕਸੂਨ ਦਾ ਵਿਆਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਨਿਮਾਲੀ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਉਤੇਜਿਤ ਹੋਣਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕਰਕੇ, ਉਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਉਦਾਸ ਸੀ। ਕਸੂਨ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਨਿਮਾਲੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਮਿਲ ਕੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ। ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਨਿਮਾਲੀ ਵੀ ਉਸ ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਈ। ਦੇਖੋ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਸੰਚਾਰ ਕਿੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਵੀ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੇ ਹਨ:
- ਬੁਢਾਪਾ।
- ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ, ਵਿਚਾਰਧਾਰਾਵਾਂ, ਜਾਂ ਵਰਜਿਤ।
- ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖਣਾ।
- ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਹਾਈਪੋਗੋਨੇਡਿਜ਼ਮ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ।
- ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਬੰਧ ਦੀ ਘਾਟ ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ।
- ਸੈਕਸ ਸੰਬੰਧੀ ਪਿਛਲੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਅਨੁਭਵ।
- ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿਕਾਰ, ਭਾਵ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀਆਂ।
- ਤਣਾਅ।
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਜਾਂ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਵਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਪਜਾਊ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰ (ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰੋਵਾਈਡਰ - ਪੀਸੀਪੀ) ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ।
ਕੀ ਤਵੀਤ ਦੇ ਕੋਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ?
ਦਰਅਸਲ, ਖੋਜ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਤਾਵੀਜ਼ ਦੇ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹਨ:
- ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ।
- ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਿਹਤ।
- ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਕੜਵੱਲ ਵਿੱਚ ਕਮੀ।
- ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵਧਿਆ।
- ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ।
- ਤਣਾਅ ਘਟਿਆ।
ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋ, ਧਿਆਨ ਸਿਰਫ਼ ਆਨੰਦ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਸਾਡੀ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਅੰਤਿਮ ਸੁਨੇਹਾ
ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੁਹਾਵਣਾ, ਆਨੰਦਦਾਇਕ ਅਹਿਸਾਸ ਹੈ ਜੋ ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ। ਇਹ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੀ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
` ਕਾਮੋਤਸਵ, ਔਰਗੈਜ਼ਮ, ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ, ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਨਾ, ਜਿਨਸੀ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ, ਹਾਰਮੋਨਸ, ਜਿਨਸੀ ਨਪੁੰਸਕਤਾ
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ