Skip to main content

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਗੋਲ ਧੱਫੜ ਹੋ ਗਏ ਹਨ? ਕੀ ਇਹ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਗੋਲ ਧੱਫੜ ਹੋ ਗਏ ਹਨ? ਕੀ ਇਹ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ, ਲੱਤ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਗੋਲ, ਉੱਠੇ ਹੋਏ ਧੱਫੜ ਦੇਖੇ ਹਨ? ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦਰਦ ਜਾਂ ਖਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, "ਇਹ ਕੀ ਹੈ?" ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਧੱਫੜ 'ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ' ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਓ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਕੀ ਹੈ?

ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਇੱਕ ਸੁਭਾਵਕ, ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਪੁਰਾਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਗੋਲ, ਬੇਰੰਗ ਧੱਫੜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਛੋਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਥਾਂ, ਪੈਰਾਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ' ਤੇ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਇੱਕ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਰਾਹੀਂ ਨਹੀਂ ਫੈਲ ਸਕਦਾ।

ਗ੍ਰੈਨੁਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ।

ਨਾਮ ਟਾਈਪ ਕਰੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਸਥਾਨਕ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗੋਲਾਕਾਰ ਧੱਫੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਨਰਲਾਈਜ਼ਡ (ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ) ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਇੱਥੇ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਧੱਬੇ ਫੈਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪੂਰਾ ਮੱਥੇ।
ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਧੱਬੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉੱਪਰੋਂ ਧੱਫੜ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ।
ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਨੂੰ ਛੇਦ ਕਰਨਾ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਗੰਢਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਵਰਗਾ ਨਿਕਾਸ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪੈਚ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚਪਟਾ, ਧੱਫੜ ਵਰਗਾ ਧੱਫੜ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਉੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੌਣ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੁੱਗਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

  • ਸ਼ੂਗਰ: ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ (ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਸ਼ੂਗਰ) ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
  • ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗ: ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗ੍ਰੈਨੁਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ, ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਧੱਫੜ ਚਲੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ('ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ') , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਾਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧੱਫੜ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।

ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਅਤੇ ਰਿੰਗਵਰਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ 'ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ' ਦੇ ਧੱਫੜ ਨੂੰ 'ਰਿੰਗਵਰਮ' ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਰੂਪ ਗੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੋਵੇਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਹਨ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਦਾਦ
ਕਾਰਨ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਣਜਾਣ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ? ਨਹੀਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦਾ। ਹਾਂ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਛੂਹਣ ਅਤੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਕਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ (ਛਿਦ੍ਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ)। ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਖੁਰਕਣਾ।
ਦਿੱਖ ਚਮੜੀ ਮੁਲਾਇਮ ਹੈ। ਚੱਕਰ ਦਾ ਕਿਨਾਰਾ ਸਾਫ਼ ਹੈ। ਇਹ ਮੂੰਗੇ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਛਿੱਲਦਾ। ਚੱਕਰ ਦਾ ਕਿਨਾਰਾ ਲਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਰਲ ਹੈ। ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਸਾਫ਼ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੈ। ਪਰ ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਸੱਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਤੇਜਨਾ ਪ੍ਰਤੀ ਅਣਉਚਿਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

  • ਕੀੜੇ ਦੇ ਚੱਕ।
  • ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ 'ਐਲੋਪੂਰੀਨੋਲ'।
  • ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ HIV ਅਤੇ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ C।
  • ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਰਜ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ।

ਕੀ ਤਣਾਅ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਤਣਾਅ ਵੀ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

  • ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ 10 ਤੱਕ ਗਿਣੋ।
  • ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।
  • ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ।
  • ਦਿਨ ਵਿੱਚ 8 ਘੰਟੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਓ।
  • ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਓ।
  • ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
  • ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਧੱਫੜ ਦੀ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਧੱਫੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ । ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਧੱਫੜ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਜੇਕਰ ਧੱਫੜ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਧੱਬੇ ਵੱਡੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ:

  • ਦਵਾਈਆਂ: ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। 'ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼' ਅਤੇ 'ਟੈਕਰੋਲਿਮਸ' ਵਰਗੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਜਾਂ ਮਲਮਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੀਕੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 'ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਕਲੋਰੋਕਿਨ' ਵਰਗੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਜੋ ਕਿ ਮਲੇਰੀਆ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
  • PUVA ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ A (ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ A) ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ Psoralen ਨਾਮਕ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
  • ਕ੍ਰਾਇਓਥੈਰੇਪੀ: ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਧੱਫੜ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਜੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਠੰਡਾ ਬਣਾ ਕੇ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ: ਧੱਫੜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੇਜ਼ਰ ਬੀਮ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ: ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਉਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
  • ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ , ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।
  • ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
  • ਇਹ ਧੱਫੜ ਦਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦਾਦ ਇੱਕ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਹੈ।
  • ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਧੱਫੜ ਬਾਰੇ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ, ਧੱਫੜ, ਚੰਬਲ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਸਿੰਹਾਲਾ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ਕੀ ਤਣਾਅ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਤਣਾਅ ਵੀ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 7 + 3 =
ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਗੋਲ ਧੱਫੜ ਹੋ ਗਏ ਹਨ? ਕੀ ਇਹ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਹੈ?
ਲੱਛਣ15 ਜੁਲਾਈ 2026

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਗੋਲ ਧੱਫੜ ਹੋ ਗਏ ਹਨ? ਕੀ ਇਹ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਹੈ?

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਬਾਂਹ, ਲੱਤ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਗੋਲ, ਉੱਠੇ ਹੋਏ ਧੱਫੜ ਦੇਖੇ ਹਨ? ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਦਰਦ ਜਾਂ ਖਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, "ਇਹ ਕੀ ਹੈ?" ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਧੱਫੜ 'ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ' ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਓ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਕੀ ਹੈ?

ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਇੱਕ ਸੁਭਾਵਕ, ਗੈਰ-ਕੈਂਸਰ ਵਾਲੀ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਪੁਰਾਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਗੋਲ, ਬੇਰੰਗ ਧੱਫੜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਛੋਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਥਾਂ, ਪੈਰਾਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਬਾਹਾਂ ' ਤੇ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਇੱਕ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸੰਪਰਕ ਰਾਹੀਂ ਨਹੀਂ ਫੈਲ ਸਕਦਾ।

ਗ੍ਰੈਨੁਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੀਏ।

ਨਾਮ ਟਾਈਪ ਕਰੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਸਥਾਨਕ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗੋਲਾਕਾਰ ਧੱਫੜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜਨਰਲਾਈਜ਼ਡ (ਪ੍ਰਸਾਰਿਤ) ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਇੱਥੇ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਧੱਬੇ ਫੈਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪੂਰਾ ਮੱਥੇ।
ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਧੱਬੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉੱਪਰੋਂ ਧੱਫੜ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੇ।
ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਨੂੰ ਛੇਦ ਕਰਨਾ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਗੰਢਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਤਰਲ ਵਰਗਾ ਨਿਕਾਸ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਪੈਚ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚਪਟਾ, ਧੱਫੜ ਵਰਗਾ ਧੱਫੜ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਉੱਪਰ ਉੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੌਣ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੁੱਗਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

  • ਸ਼ੂਗਰ: ਟਾਈਪ 1 ਸ਼ੂਗਰ (ਇਨਸੁਲਿਨ-ਨਿਰਭਰ ਸ਼ੂਗਰ) ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
  • ਥਾਇਰਾਇਡ ਰੋਗ: ਇਹ ਥਾਇਰਾਇਡਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗ੍ਰੈਨੁਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਆਮ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ, ਲਈ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦਾ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?

ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਧੱਫੜ ਚਲੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਚਮੜੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ('ਹਾਈਪਰਪੀਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ') , ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦਾਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਿੱਛੇ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦਾ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧੱਫੜ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੇਅਰਾਮੀ, ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।

ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਅਤੇ ਰਿੰਗਵਰਮ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ 'ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ' ਦੇ ਧੱਫੜ ਨੂੰ 'ਰਿੰਗਵਰਮ' ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਰੂਪ ਗੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੋਵੇਂ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੇ ਹਨ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਦਾਦ
ਕਾਰਨ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਣਜਾਣ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਇਹ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ? ਨਹੀਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦਾ। ਹਾਂ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਛੂਹਣ ਅਤੇ ਕੱਪੜਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਕਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ (ਛਿਦ੍ਰ ਕਰਨ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ)। ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਖੁਰਕਣਾ।
ਦਿੱਖ ਚਮੜੀ ਮੁਲਾਇਮ ਹੈ। ਚੱਕਰ ਦਾ ਕਿਨਾਰਾ ਸਾਫ਼ ਹੈ। ਇਹ ਮੂੰਗੇ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਛਿੱਲਦਾ। ਚੱਕਰ ਦਾ ਕਿਨਾਰਾ ਲਾਲ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਰਲ ਹੈ। ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਹਿੱਸਾ ਸਾਫ਼ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਹੈ। ਪਰ ਮੁੱਖ ਵਿਚਾਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਸੱਟ ਜਾਂ ਹੋਰ ਉਤੇਜਨਾ ਪ੍ਰਤੀ ਅਣਉਚਿਤ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

  • ਕੀੜੇ ਦੇ ਚੱਕ।
  • ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ 'ਐਲੋਪੂਰੀਨੋਲ'।
  • ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ HIV ਅਤੇ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ C।
  • ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਰਜ ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ।

ਕੀ ਤਣਾਅ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਤਣਾਅ ਵੀ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

  • ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ ਅਤੇ 10 ਤੱਕ ਗਿਣੋ।
  • ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।
  • ਕੈਫੀਨ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ।
  • ਦਿਨ ਵਿੱਚ 8 ਘੰਟੇ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲਓ।
  • ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਓ।
  • ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
  • ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਧੱਫੜ ਦੀ ਦਿੱਖ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਧੱਫੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ । ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਧੱਫੜ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਪਰ ਜੇਕਰ ਧੱਫੜ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹਨ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਧੱਬੇ ਵੱਡੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਖੁਜਲੀ ਜਾਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਹਨ:

  • ਦਵਾਈਆਂ: ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। 'ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼' ਅਤੇ 'ਟੈਕਰੋਲਿਮਸ' ਵਰਗੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਜਾਂ ਮਲਮਾਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੀਕੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 'ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਕਲੋਰੋਕਿਨ' ਵਰਗੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ, ਜੋ ਕਿ ਮਲੇਰੀਆ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
  • PUVA ਥੈਰੇਪੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ A (ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ A) ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਲਿਆਂਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ Psoralen ਨਾਮਕ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
  • ਕ੍ਰਾਇਓਥੈਰੇਪੀ: ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੰਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਧੱਫੜ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਜੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਠੰਡਾ ਬਣਾ ਕੇ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਲੇਜ਼ਰ ਥੈਰੇਪੀ: ਧੱਫੜ ਦਾ ਇਲਾਜ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੇਜ਼ਰ ਬੀਮ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
  • ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ: ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਉਹਨਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
  • ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ , ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।
  • ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
  • ਇਹ ਧੱਫੜ ਦਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਦਾਦ ਇੱਕ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਵੱਖਰਾ ਹੈ।
  • ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਧੱਫੜ ਬਾਰੇ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਵੀ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ, ਧੱਫੜ, ਚੰਬਲ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ, ਸਿੰਹਾਲਾ

Frequently Asked Questions (FAQ)

ਕੀ ਤਣਾਅ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਤਣਾਅ ਵੀ ਗ੍ਰੈਨੂਲੋਮਾ ਐਨੁਲੇਅਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਗਣਨਾ ਕਰੋ: 7 + 3 =