ਕੀ ਇਹ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ? ਆਓ ਹਿਆਟਲ ਹਰਨੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਜਲਣ , ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਜਲਣ । ਕਈ ਵਾਰ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਗਲੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹੇਠਾਂ ਆਉਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖੱਟਾ ਸੁਆਦ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਹੈ ਹਿਆਟਲ ਹਰਨੀਆ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਾਮ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਇਹ ਕੀ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਹਾਈਟਲ ਹਰਨੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸਾਡੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਬਣੀ ਇੱਕ ਕੰਧ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਦੋ ਕਮਰਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਕੰਧ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਜੋ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਭੋਜਨ ਨਲੀ ( ਠੋਡੀ ) ਦੇ ਨਾਲ ਗਲੇ ਤੋਂ ਪੇਟ ਤੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਛਾਤੀ ਤੋਂ ਪੇਟ ਤੱਕ ਜਾਣ ਲਈ, ਇਸ ਭੋਜਨ ਨਲੀ ਨੂੰ ਉਸ ਵੱਡੇ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਛੇਕ ਹੈ। ਇਸ ਛੇਕ ਨੂੰ ਹਾਈਟਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਈਟਲ ਹਰਨੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਛੇਕ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਛਾਤੀ ਵੱਲ ਧੱਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਜਦੋਂ ਕਮੀਜ਼ 'ਤੇ ਬਟਨਹੋਲ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਟਨ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਈਟਲ ਹਰਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈਟਲ ਹਰਨੀਆ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਹਾਈਟਲ ਹਰਨੀਆ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਸਦੇ ਲਈ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਕਾਰਨ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨਾ ਅਕਸਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਹੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਛੇਕ ਹੋਣਾ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਇੱਕ ਛੇਕ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ "ਹਿਆਟਸ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਉਮਰ ਵਧਣਾ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਇਆਫ੍ਰਾਮ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਵਧਣਾ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਖੰਘਣਾ, ਭਾਰੀ ਸਾਮਾਨ ਚੁੱਕਣਾ, ਅਤੇ ਟਾਇਲਟ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਧੱਕ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਮੋਟਾਪਾ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਪੇਟ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਵਧਦਾ ਹੈ।
• ਸੱਟ: ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸੱਟ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਹੈ?

• ਮੋਟਾਪੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ
• 50 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ
• ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਲਈ
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੰਬਾਕੂ ਚਬਾਉਂਦੇ ਹਨ

ਡਾਕਟਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਲੱਗਿਆ?

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰਨੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਪਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੇਟ ਦਰਦ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:

1. ਬੇਰੀਅਮ ਸਵੈਲੋ: ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਬੇਰੀਅਮ ਨਾਮਕ ਰਸਾਇਣ ਵਾਲਾ ਤਰਲ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਐਕਸ-ਰੇ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਹੋ। ਬੇਰੀਅਮ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨਾੜੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਐਕਸ-ਰੇ 'ਤੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

2. ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ:ਇਸ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਟਿਊਬ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕੈਮਰਾ ਲੱਗਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਠੋਡੀ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

3. ਭੋਜਨ ਨਾੜੀ ਦੀ ਮੈਨੋਮੈਟਰੀ: ਇਹ ਭੋਜਨ ਨਿਗਲਣ ਵੇਲੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।

4. pH ਟੈਸਟ: ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਕੈਪਸੂਲ ਫੀਡਿੰਗ ਟਿਊਬ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਐਸਿਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 48 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਮਾਪਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਕੈਪਸੂਲ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਟੱਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਵੇਗਾ।

ਹਾਈਟਲ ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਲਾਜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਾਂ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਉਹ ਕਿੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

ਦਵਾਈਆਂ (ਨਸ਼ੇ)

ਦਵਾਈ ਹਰਨੀਆ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਪੇਟ ਦੇ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਕੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਐਂਟੀਸਾਈਡ: ਇਹ ਪੇਟ ਦੇ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਪ੍ਰੋਟੋਨ ਪੰਪ ਇਨਿਹਿਬਟਰ ਜਾਂ H2 ਰੀਸੈਪਟਰ ਬਲੌਕਰ: ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਪ੍ਰੋਕਾਇਨੇਟਿਕਸ: ਇਹ ਅਨਾੜੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਸਰਜਰੀ

ਕਈ ਵਾਰ ਸਰਜਰੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ:

• ਜੇਕਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ।
• ਜੇਕਰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨਾ ਔਖਾ ਹੋਵੇ।
• ਜੇਕਰ ਹਰਨੀਆ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੈ।

ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਹੋਲ (ਲੈਪਰੋਸਕੋਪੀ) ਰਾਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਚੀਰੇ ਲਗਾਉਣੇ ਅਤੇ ਕੈਮਰੇ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਸਰਜਰੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਦਾਗ ਘੱਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤੋਂ ਛੇ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਹਰਨੀਆ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

• ਖਾਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘਟਾਓ: ਥੋੜ੍ਹਾ-ਥੋੜ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਖਾਓ, ਇੱਕੋ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ।
• ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਘਟਾਓ: ਕਰੀਮੀ ਸਾਸ, ਤੇਲਯੁਕਤ ਭੋਜਨ, ਅਤੇ ਪੈਕ ਕੀਤੇ ਭੋਜਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਿਪਸ) ਘਟਾਓ।
• ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਜਲਦੀ ਖਾਓ: ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਸੌਣ ਤੋਂ 3-4 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਓ। ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਨਾ ਲੇਟੋ।
• ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉੱਚਾ ਰੱਖੋ: ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸਿਰਹਾਣੇ ਰੱਖ ਕੇ ਸੌਂਵੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ਾਬ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਬੰਦ ਕਰੋ: ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਉਹਨਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮਾੜੇ ਹਨ:ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨ (ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਭੋਜਨ, ਚਾਕਲੇਟ, ਖੱਟੇ ਫਲ, ਕੌਫੀ) ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।