ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੁਝ ਅਜੀਬ, ਜਾਮਨੀ, ਖੁਰਕਦਾਰ ਧੱਬੇ ਦੇਖੇ ਹਨ? ਕੀ ਉਹ ਵੀ ਖਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਖੋਜ ਕੀਤੀ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਗੁਲਾਬੀ ਜਾਂ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਦੇਖੇ ਹੋਣ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, 'ਓਹ, ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ?' ਦਰਅਸਲ, ਸਾਡੇ ਵਰਗੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਖੁਰਕਦਾਰ ਧੱਬੇ, ਜਾਂ ਚੰਬਲ , ਦੀ ਦਿੱਖ ਥੋੜ੍ਹੀ ਵੱਖਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਕਾਲੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਕਿਤਾਬਾਂ ਅਤੇ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ਚੰਬਲ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ "ਗੁਲਾਬੀ ਤੋਂ ਲਾਲ ਤਖ਼ਤੀਆਂ" ਕਹਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਵਰਣਨ ਅਕਸਰ ਗੋਰੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਢੁਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਵਰਗੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੰਬਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੰਗਾਂ ਦੀ ਰੇਂਜ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜ਼ਰਾ ਸੋਚੋ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਧੱਬੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਰੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਜਾਮਨੀ
- ਸਲੇਟੀ
- ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਗੂੜ੍ਹੇ ਭੂਰੇ
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਚੰਬਲ ਦੇ ਧੱਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਲਾਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਨਾ ਮੰਨੋ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਿ ਕੋਈ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਹ ਚੰਬਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਖੁਰਦਰੀ, ਛਿੱਲੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਗਾਇਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੰਗ ਬਦਲਦੀ ਚਮੜੀ ਗੋਰੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲੋਂ ਗੂੜ੍ਹੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਧੱਬੇ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੱਕ ਵੀ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਸਥਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਜਾਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਇਹ ਗੂੜ੍ਹੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ
ਚੰਬਲ ਦੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਕਿਸਮ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਆਪਣੇ ਵਿਲੱਖਣ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਗੂੜ੍ਹੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
| ਚੰਬਲ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਕਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ |
|---|---|
| ਪਲਾਕ ਸੋਰਾਇਸਿਸ | ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਮੋਟੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉੱਚੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਜਾਮਨੀ ਜਾਂ ਸਲੇਟੀ ਰੰਗ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਉੱਪਰ ਚਾਂਦੀ ਦੇ ਸਕੇਲ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਉਲਟਾ ਚੰਬਲ | ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਚਮੜੀ ਮੁੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਛਾਂ, ਕਮਰ, ਅਤੇ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ। ਇਹ ਧੱਬੇ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਚਮਕਦਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਬਣਤਰ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਛਿੱਲਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਮਨੀ ਜਾਂ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਗਟੇਟ ਸੋਰਾਇਸਿਸ | ਇਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਛੋਟੇ, ਪਿਨਹੈੱਡ-ਆਕਾਰ ਦੇ ਛਾਲੇ (ਪੈਪੁਲਸ) ਹਨ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਛਾਲੇ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਗਲੇ ਦੀ ਲਾਗ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। |
| ਏਰੀਥਰੋਡਰਮਿਕ ਚੰਬਲ | ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੰਝ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾੜ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। ਚਮੜੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਛਿੱਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। |
| ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਚੰਬਲ | ਇਹ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਨਹੁੰਆਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਟੋਏ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਹੁੰ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਭੂਰੇ ਤੇਲ ਦੇ ਧੱਬੇ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਹੁੰ ਸੰਘਣੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਆਕਾਰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ 'ਤੇ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਹਾਂ, ਚੰਬਲ ਖੋਪੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਰੇਖਾ 'ਤੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੱਥੇ ਅਤੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ। ਇਸ ਨਾਲ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਸੰਘਣੇ, ਖੁਰਕਦਾਰ ਧੱਬੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲ ਝੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਚੰਬਲ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਧੱਬੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਵਾਪਸ ਉੱਗਣਗੇ।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ਕੀ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ। ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵੀ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ,
- ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ:ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਵਾਂਗ ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਦਿੱਖ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗਾਂ 'ਤੇ, ਪਿੱਛੇ ਰਹਿ ਗਏ ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਦਾਗ ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਜ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ: ਕਈ ਵਾਰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੂਜੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
ਕੀ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਗਲਤ ਨਿਦਾਨ ਸੰਭਵ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਡਾਕਟਰੀ ਪਾਠ-ਪੁਸਤਕਾਂ ਅਤੇ ਵਿਦਿਅਕ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਤਾ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਕਈ ਵਾਰ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਉਲਝਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਚੰਬਲ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਚੰਬਲ
- ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ (ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਡੈਂਡਰਫ ਵਾਂਗ)
- ਰੋਸੇਸੀਆ ( ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਵਰਗੇ ਛਾਲੇ)
ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਦੋ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਦੋਵੇਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗਲਤ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਾਂਚ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਕਾਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੀ ਇਲਾਜ ਹਨ?
ਚੰਬਲ ਲਈ ਕਈ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਇਲਾਜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਹਨ:
- ਸਤਹੀ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਮਲਮ
- ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ
- ਸਟੀਰੌਇਡ ਕਰੀਮਾਂ
- ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਇਮਿਊਨ ਥੈਰੇਪੀਆਂ
- ਹਲਕਾ ਇਲਾਜ
ਕੀ ਗੂੜ੍ਹੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਨਿਯਮ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਪਲੇਕਸ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਰੰਗੀਨ ਹੋਣਾ ਗੂੜ੍ਹੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਮੋਟੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਵਾਈ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਕੁਝ ਵੀ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ।
ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ 'ਟਰਿੱਗਰ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ: ਤਣਾਅ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਦੁਸ਼ਮਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਯੋਗਾ, ਧਿਆਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਓ: ਕੱਟ, ਖੁਰਚ ਅਤੇ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਪੈਚ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
- ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਢ ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ।
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਜਾਂ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਮਿਲਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਚੰਬਲ ਅਚਾਨਕ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਅਤੇ ਨਸਲ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀਆਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਰਗੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਨਿਰਾਸ਼ਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਗੂੜ੍ਹੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਚੰਬਲ ਲਾਲ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜਾਮਨੀ, ਸਲੇਟੀ ਜਾਂ ਭੂਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਹਿ ਗਏ ਰੰਗ (ਦਾਗ) ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿੱਕੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
- ਕਿਉਂਕਿ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਤੋਂ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ।
- ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।
- ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.