ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਅਣਜਾਣ, ਅਜੀਬ ਰਸਾਇਣਕ ਗੰਧ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ, ਬੋਲੀ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇਖੀ ਹੈ ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਫਸ ਗਏ ਹੋਣ ਜਿਸਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਘਾਤਕ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇਨਹੇਲੈਂਟ ਕੀ ਹਨ?

ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ, ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਰਸਾਇਣ ਹਨ ਜੋ ਖੁਸ਼ੀ, ਆਰਾਮ, ਜਾਂ "ਉੱਚ" ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਖਤਰਨਾਕ ਹਿੱਸਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਘਰਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਧੂੰਏਂ ਨੂੰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਲੀਨ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ "ਉੱਚ" ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਆਦਤ ਵਿੱਚ ਉਲਝਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਕਦੇ ਵੀ ਉਲਟਾਏ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ। ਸਥਾਈ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਕੋਮਾ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਤੁਰੰਤ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਭਾਵੇਂ ਅਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੋਰ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸੁੰਘ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ 'ਇਨਹਲੈਂਟਸ' ਸ਼ਬਦ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਸੁੰਘਣ ਨਾਲ ਹੀ ਨਸ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ 'ਹਫਿੰਗ', 'ਬੈਗਿੰਗ' ਅਤੇ 'ਡਸਟਿੰਗ' ਵਰਗੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚਦੇ ਹਨ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਦੇ ਹਨ:

• ਡੱਬੇ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਸਾਹ ਲੈਣਾ: ਪੇਂਟ ਕੈਨ ਜਾਂ ਗੱਮ ਦੀ ਬੋਤਲ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਖੋਲ੍ਹ ਕੇ ਵਾਸ਼ਪ ਨੂੰ ਸਿੱਧਾ ਆਪਣੀ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲੈਣਾ।
• ਸਿੱਧਾ ਨੱਕ/ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ: ਡੀਓਡੋਰੈਂਟ ਸਪਰੇਅ ਅਤੇ ਏਅਰ ਫਰੈਸ਼ਨਰ ਵਰਗੇ ਸਪਰੇਅ ਸਿੱਧੇ ਨੱਕ ਜਾਂ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਸਪਰੇਅ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਕੱਪੜੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਇਹਨਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਭਿਓ ਦਿਓ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨੱਕ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਉੱਤੇ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਸਾਹ ਲਓ।
• "ਬੈਗਿੰਗ" ਤਰੀਕਾ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਪਲਾਸਟਿਕ ਜਾਂ ਕਾਗਜ਼ ਦਾ ਬੈਗ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਬੈਗ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਉੱਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅੰਦਰਲੀ ਹਵਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਤਰਨਾਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
• ਇਸਨੂੰ ਕੱਪੜਿਆਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹਿੱਸਾ ਆਪਣੀ ਕਮੀਜ਼ ਦੇ ਕਾਲਰ ਜਾਂ ਸਲੀਵਜ਼ 'ਤੇ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਇਸਦੀ ਸੁੰਘ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਇਨਹੇਲੈਂਟਸ ਤੋਂ "ਉੱਚ" ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਪਭੋਗਤਾ ਇਸ ਉੱਚ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਮੌਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਕੌਣ ਹੈ?

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਵੱਲ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗ ਇਸ ਤੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ।

1.ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ: ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰਸੋਈ, ਬਾਥਰੂਮ, ਗੈਰੇਜ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕਿਸੇ ਸਟੋਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ।

2. ਸਸਤਾ: ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਂਗ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

3. ਛੁਪਾਉਣਾ ਆਸਾਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨੇੜੇ ਗੱਮ ਦੀ ਬੋਤਲ ਜਾਂ ਟਿਪੈਕਸ ਦੀ ਬੋਤਲ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ।

4. ਕਾਨੂੰਨੀ: ਇਹਨਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਖਰੀਦਣਾ ਕਾਨੂੰਨ ਦੁਆਰਾ ਵਰਜਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ, ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਸਖ਼ਤ ਦਵਾਈਆਂ ਵੱਲ ਮੁੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਇਨਹਲੈਂਟਸ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਰਵੇਖਣਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ 14-15 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਵੀ ਹਨ ਜਿੱਥੇ 5-6 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚੇ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਆਦਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 17-19 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਬਾਲਗ ਹੋਣ ਤੱਕ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਦਤ ਕੁੜੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਅਪਣਾਉਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਹੋਇਆ ਹੈ।
• ਅਪਰਾਧਿਕ ਵਿਵਹਾਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
• ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ
• ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਟਕਰਾਅ ਅਤੇ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
• ਹੋਰ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਆਦੀ ਲੋਕ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਘੱਟ ਆਮਦਨੀ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਦਰ ਵਾਲੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਅਤੇ ਪੇਂਡੂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।

ਇਨਹੇਲੈਂਟ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਸਾਡੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ 1,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਇਨਹਲੈਂਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਾਰਣੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨੇ ਜਾਣੂ ਹਨ।

ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ? - ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਜਦੋਂ ਇਹ ਰਸਾਇਣ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਹਰੇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ, ਅਤੇ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਸਮੇਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ।

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਨਹਲੈਂਟ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਕੇਂਦਰੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਕੰਟਰੋਲ ਗੁਆਉਣਾ: ਸ਼ਰਮ ਅਤੇ ਡਰ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਭਰੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਲਾਲਚ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਬੋਲੀ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਸ਼ਬਦ ਉਲਝ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਬੋਲੀ ਧੁੰਦਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੰਟਰੋਲ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ: ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ।
• ਤੁਰੰਤ ਖੁਸ਼ੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ: ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ "ਉੱਚ", ਭਾਵ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ।
• ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ (ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ) ਅਤੇ ਹਲਕਾ ਸਿਰ ਹੋਣਾ: ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਘੁੰਮ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ।
• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਸਿਰ ਦਰਦ: ਉਲਟੀਆਂ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋਣਾ।
• ਨੱਕ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਵਗਣਾ: ਨੱਕ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਲਾਲ ਹਨ, ਅਤੇ ਗਲਾ ਦੁਖਦਾ ਹੈ।
• ਉਲਝਣ ਅਤੇ ਭਰਮ:ਭਰਮ: ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖ ਜਾਂ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹਨ।

ਘਾਤਕ ਜੋਖਮ: ਓਵਰਡੋਜ਼ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਗੱਲ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਨਸ਼ਾ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਘੰਟਿਆਂਬੱਧੀ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ । ਇਸ ਨਾਲ ਹੋਸ਼ ਗੁਆਚ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਅਚਾਨਕ ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੋਖਮ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਊਟੇਨ, ਪ੍ਰੋਪੇਨ ਅਤੇ ਐਰੋਸੋਲ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮੌਤ ਹੋਰ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਸਾਹ ਘੁੱਟਣਾ: ਜਦੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਅੰਦਰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਫੇਫੜੇ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਗੈਸਾਂ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਭੁੱਖਾ ਮਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਰ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਦਮ ਘੁੱਟਣਾ: ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦਾ ਥੈਲਾ ਸਾਹ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਾਹਰੋਂ ਹਵਾ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਨਾਲ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਸਾਹ ਘੁੱਟਣਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਲਟੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਲਟੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਆਦਤ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜੋ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗੀ, ਉਹ ਕਲਪਨਾ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ।

• ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਥਾਈ ਨੁਕਸਾਨ: ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ, ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।
• ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੁੱਸਾ, ਉਦਾਸੀ।
• ਸਰੀਰਕ ਬਦਲਾਅ: ਮੂੰਹ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਮੁਹਾਸੇ, ਪੀਲੀ ਚਮੜੀ, ਭਾਰ ਘਟਣਾ, ਲਗਾਤਾਰ ਥਕਾਵਟ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਿਆਸ (ਪੌਲੀਡਿਪਸੀਆ)।
• ਇੰਦਰੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ: ਸੁੰਘਣ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ (ਐਨੋਸਮੀਆ), ਅਨਿਯਮਿਤ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ।
• ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਕੰਬਣੀ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਵਹਾਰਕ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ, ਕੋਮਾ ਅਤੇ ਮੌਤ।

ਹਾਈਪੌਕਸੀਆ ਨਾਮਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀ

ਹਾਂ, ਇਨਹੇਲੈਂਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਾਈਪੌਕਸਿਆ ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀਆਂ ਗੈਸਾਂ ਸਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਫਿਰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰੇਕ ਸੈੱਲ ਅਤੇ ਅੰਗ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਆਕਸੀਜਨ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਆਕਸੀਜਨ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈੱਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਸੈੱਲ, ਮਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਨਾ ਪੂਰਾ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਹਾਂ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਇਹਨਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਇਹਨਾਂ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹਰ ਚੀਜ਼ (ਸਕੂਲ, ਕੰਮ, ਦੋਸਤ) ਨਾਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਰੀਰ ਪਦਾਰਥ (ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ) ਦਾ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਇਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਉੱਚਾ ਹੋਣ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਨਸ਼ਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਨਹਲੈਂਟ ਵਰਤੋਂ ਵਿਕਾਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਮਦਦ ਕਿਵੇਂ ਲਈਏ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰ ਇਸ ਆਦਤ ਦਾ ਆਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ । ਇਹ ਕੋਈ ਨੈਤਿਕ ਮੁੱਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

• ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਬਾਲਗ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ: ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਅਧਿਆਪਕ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਬਾਲਗ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
• ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਤ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ: ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਪਦਾਰਥ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਕੋਲੰਬੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪੋਇਜ਼ਨ ਇਨਫਰਮੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ।