ਕੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਸ਼ਰਾਬ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ!

ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਾਰਟੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵਾਈਨ ਜਾਂ ਬੀਅਰ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਪਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵੀ ਹਨ, ਜੋ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਚਿਹਰਾ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਤਾਂ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ਰਾਬ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ। ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਉਹ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਦੋਵਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਿਤ ਜੀਨ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ, ਪਰ ਉਹ ਉਸ ਜੀਨ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਲਕੋਹਲ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ਰਾਬ (ਈਥੇਨੌਲ) ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਚਿਹਰਾ ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਫਲੱਸ਼ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅਸਹਿਜ ਭਾਵਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਨਾ ਉਲਝਾਓ!

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਦੋ ਬਿਲਕੁਲ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ ਇਸ ਅੰਤਰ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਬਹੁਤ ਦਰਦਨਾਕ ਅਤੇ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਵੀ ਅਸਾਧਾਰਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ।

ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸ਼ਰਾਬ (ਈਥੇਨੌਲ) ਪੀਂਦਾ ਹੈ:

1. ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ: `ਅਲਕੋਹਲ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨੇਸ (ADH)` ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਤੋੜਦਾ ਹੈ।

2. ਕਦਮ 2: ਜਿਗਰ ਅਲਕੋਹਲ ਨੂੰ ਐਸੀਟਾਲਡੀਹਾਈਡ ਨਾਮਕ ਰਸਾਇਣ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਐਸੀਟਾਲਡੀਹਾਈਡ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਰਸਾਇਣ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

3. ਤੀਜਾ ਕਦਮ: `Aldehyde Dehydrogenase 2 (ALDH2)` ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਹੋਰ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਐਸੀਟਾਲਡੀਹਾਈਡ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਰਹਿਤ ਐਸੀਟਿਕ ਐਸਿਡ (ਐਸੀਟਿਕ ਐਸਿਡ - ਜੋ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।

ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ALDH2 ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਤੀਜੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਫਿਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਉਹ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਐਸੀਟਾਲਡੀਹਾਈਡ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਅਣਸੁਖਾਵੇਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਲਾਲ ਹੋਣਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਅਲਕੋਹਲ ਫਲੱਸ਼ਿੰਗ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਸ਼ਰਾਬ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ। ਇਹ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸਰਲ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸੀਟੈਲਡੀਹਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ: ਸ਼ਰਾਬ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਲਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।
• ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ: ਕੁਝ ਲੋਕ ਐਂਟੀਸਾਈਡ ਜਾਂ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਬਿਨਾਂ ਜਾਣੇ, ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਆਦਤ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦੇ ਕੀ ਜੋਖਮ ਹਨ?

ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਸੁਵਿਧਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ:

• ਮੂੰਹ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦਾ ਕੈਂਸਰ (ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦਾ ਕੈਂਸਰ)
• ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਿਰੋਸਿਸ)
• ਦੇਰ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ

ਇਸ ਲਈ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਲਾਲ ਹੋਣ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਗਰਮ ਹੋਣ ਨੂੰ "ਓਹ, ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ" ਕਹਿ ਕੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ।