ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਿੱਖੀਏ!

ਜਦੋਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਤੰਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਦਮੇ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਨਹੇਲਰ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਚੰਗੇ ਦੋਸਤ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ, ਦੂਸਰੇ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਇਨਹੇਲਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਡਾਕਟਰੀ ਉਪਕਰਣ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀਆਂ ਜਾਨਾਂ ਬਚਾਉਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਇਨਹੇਲਰ ਬਾਰੇ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲੱਭੀਏ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਨਹੇਲਰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਨਹੇਲਰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਫੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੇ ਦਵਾਈ ਪਹੁੰਚਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਬੰਦ ਹੋਏ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁੱਕੇ ਪਾਊਡਰ, ਇੱਕ ਮੀਟਰਡ-ਡੋਜ਼ ਸਪਰੇਅ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਰਮ ਧੁੰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਨਹੇਲਰ ਅਤੇ ਨੇਬੂਲਾਈਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਦਵਾਈ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਇੱਕ ਇਨਹੇਲਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਲੈ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਨੇਬੂਲਾਈਜ਼ਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਬਿਜਲੀ ਜਾਂ ਬੈਟਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਅੰਤਰਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੇਖੀਏ।

ਇਨਹੇਲਰ ਕਿਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?

ਇਨਹੇਲਰ ਅਕਸਰ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮਾ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀ ਰੁਕਾਵਟ ਪਲਮਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਸੀਓਪੀਡੀ) ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਇਨਹੇਲਰਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ:

1. ਪ੍ਰੀਵੈਂਟਰ/ਕੰਟਰੋਲਰ ਇਨਹੇਲਰ: ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

2. ਰਿਲੀਵਰ/ਬਚਾਅ ਇਨਹੇਲਰ: ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਮੇ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪੈਣ 'ਤੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੀਓਪੀਡੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜਨ 'ਤੇ, ਯਾਨੀ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਨਹੇਲਰ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਦਵਾਈਆਂ

ਇਨਹੇਲਰ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੇਖੀਏ।

ਇਨਹੇਲਰ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ

• ਮੀਟਰਡ-ਡੋਜ਼ ਇਨਹੇਲਰ (MDI): ਇਹ "ਪਫਰ" ਕਿਸਮ ਹਨ ਜਿਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹਾਂ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰਾਈਜ਼ਡ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਜਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਡ੍ਰਾਈ ਪਾਊਡਰ ਇਨਹੇਲਰ (DPI): ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡੂੰਘਾ, ਤੇਜ਼ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਸਾਫਟ ਮਿਸਟ ਇਨਹੇਲਰ: ਇਹ ਇੱਕ ਤਰਲ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਰੀਕ ਮਿਸਟ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇਨਹੇਲਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ

ਆਓ ਇਸ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਅਤੇ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੀਏ।

ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਆਪਣੇ ਇਨਹੇਲਰ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ। ਹਰੇਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਇਨਹੇਲਰ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਅੰਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਰਸ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦਿਖਾਉਣਾ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਆਮ ਕਦਮ ਹਨ:

1. ਤਿਆਰੀ: ਇਨਹੇਲਰ ਤੋਂ ਕੈਪ ਹਟਾਓ। ਜੇਕਰ ਇਹ MDI ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ। ਕੁਝ DPI ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਲੋਡ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

2. ਸਾਹ ਛੱਡੋ: ਆਪਣੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਵਾ ਸਾਹ ਲਓ।

3. ਇਨਹੇਲਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ: ਇਨਹੇਲਰ ਦੇ ਮਾਊਥਪੀਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਫੜੋ।

4. ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਣਾ:

• ਐਮਡੀਆਈ (ਪਫਰ) ਲਈ: ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲੈਂਦੇ ਹੋਏ ਡੱਬੇ ਨੂੰ ਦਬਾਓ। ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ "ਸਪੇਸਰ" ਨਾਮਕ ਡਿਵਾਈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ।
• ਡੀਪੀਆਈ (ਪਾਊਡਰ) ਲਈ: ਇੱਕ ਤੇਜ਼, ਡੂੰਘਾ ਸਾਹ ਲਓ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨਾਲ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਖਿੱਚੋ।

5. ਸਾਹ ਰੋਕ ਕੇ ਰੱਖਣਾ: ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਲਗਭਗ 10 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਾਹ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।

6. ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ (ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ!): ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਟੀਰੌਇਡ (ICS) ਵਾਲੇ ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਮੂੰਹ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਰਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਥੁੱਕ ਦਿਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਥ੍ਰਸ਼ ਬਣਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੋਖਮ ਅਤੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨਹੇਲਰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਦਵਾਈ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ।

• ਦਮੇ ਲਈ ਸਟੀਰੌਇਡ (ICS) ਇਨਹੇਲਰ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰੌਨਕੋਡਾਈਲੇਟਰ (LABA) ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜੋਖਮ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• COPD ਲਈ ICS ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਨਮੂਨੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
• ਕਈ ਵਾਰ, ਇਨਹੇਲਰ ਦੀ ਗਲਤ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਸਿੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋ, "ਤੁਹਾਡੇ ਇਨਹੇਲਰ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਪਫ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ?", ਤਾਂ ਜਵਾਬ ਹੈ , "ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਵਰਤੋ।" ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਸਮੇਂ ਕੀ ਹਨ?

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਆਪਣੇ 'ਬਚਾਅ ਇਨਹੇਲਰ' ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕਾਰਨ ਜਾਗਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਇਨਹੇਲਰ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਦਵਾਈ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ।