ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਰਚ ਰਹੇ ਹੋ? ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਦੀ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਲਾਲ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਧੱਫੜ ਹੋਵੇ। ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹੋ, "ਓਹ, ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੈ?" ਪਰ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ ਅਸਥਾਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਗਰਦਨਾਂ ਕਿਉਂ ਖੁਰਕਦੇ ਹਾਂ? ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇੱਕ ਹੈ ਅਸਥਾਈ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ । ਦੂਜਾ ਹੈ ਪੁਰਾਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ । ਆਓ ਇਹਨਾਂ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੇਖੀਏ।
| ਕਾਰਨ | ਵਰਣਨ ਅਤੇ ਕੀ ਜਾਣਨਾ ਹੈ |
|---|---|
| I. ਅਸਥਾਈ ਕਾਰਨ | |
| ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ | ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣ ਲਈ ਨਮੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਨਮੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੁੱਕੀ, ਖੁਰਦਰੀ ਅਤੇ ਫਲੈਕੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਲਗਾਉਂਦੇ, ਜਾਂ ਕਿਉਂਕਿ ਅਸੀਂ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਹਾਉਂਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦੀ ਤੇਜ਼ ਖੁਸ਼ਬੂ ਨਾ ਹੋਵੇ। |
| ਗਰਮੀ ਦੇ ਧੱਫੜ | ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪਸੀਨਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੇਦਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਛਾਲਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਗਰਦਨ ਮੁੱਖ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਛਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਖੁਜਲੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੈਲਾਮੀਨ ਲੋਸ਼ਨ ਲਗਾ ਕੇ ਇਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਪਾਊਡਰ ਨਾ ਲਗਾਓ। |
| ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ | ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਚਮੜੀ ਕਿਸੇ ਐਲਰਜੀਨ ਜਾਂ ਜਲਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਛਾਲੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਲਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਵੇਂ ਸਾਬਣ, ਕੱਪੜੇ ਧੋਣ ਵਾਲੇ ਡਿਟਰਜੈਂਟ, ਪਰਫਿਊਮ, ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ, ਕੁਝ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਕੱਪੜੇ, ਅਤੇ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਿੱਕਲ ਵਰਗੀਆਂ ਧਾਤਾਂ ਵਾਲੇ ਗਹਿਣਿਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਖੁਰਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸੋਚੋ, "ਕੀ ਮੈਂ ਕੁਝ ਨਵਾਂ ਵਰਤਿਆ ਹੈ?" ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। |
| ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਜੂੰਆਂ | ਇਹ ਅਕਸਰ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਜੂੰਆਂ ਸਿਰ 'ਤੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹ ਸਿਰ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸ਼ੈਂਪੂ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। |
| ਹਰਪੀਸ ਜ਼ੋਸਟਰ (ਸ਼ਿੰਗਲਜ਼) | ਇਹ ਇੱਕ ਦਰਦਨਾਕ, ਛਾਲੇ ਵਾਲਾ ਧੱਫੜ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਛਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਖੁਜਲੀ, ਜਾਂ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। |
| II. ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਕਾਰਨਾਂ | |
| ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ | ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਚੰਬਲ ਹੈ। ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸੁੱਕੇ, ਖੁਰਕਦਾਰ, ਲਾਲ-ਭੂਰੇ ਧੱਬੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੱਥਾਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ | ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਚੰਬਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਧੱਬੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਗਰਦਨ ਇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਜਗ੍ਹਾ ਹੈ। ਖੁਜਲੀ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਤਣਾਅ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। |
| ਖੋਪੜੀ ਦਾ ਚੰਬਲ | "ਖੁਰਕ" ਨਾਮ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਮੋਟੀ, ਬੇਰੰਗ, ਸੁੱਕੀ ਅਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਫਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
ਇਸ ਗਰਦਨ ਦੇ ਦਰਦ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਹੋਰ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਖੁਸ਼ਬੂ-ਰਹਿਤ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਖੁਰਕਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਧਾਰਨ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਕਾਰਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਹਾਰ, ਪਰਫਿਊਮ) ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੱਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਖੁਜਲੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਓ:
- ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ ਪੂੰਝੋ।
- ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਕੋਲਾਇਡਲ ਓਟਮੀਲ ਨਾਲ ਨਹਾਓ। ਓਟਮੀਲ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਕੁਝ ਐਂਟੀ-ਇਚ ਕਰੀਮਾਂ ਹਨ ਜੋ ਖੁਜਲੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ ਜਾਂ ਚੰਬਲ ਵਰਗੀ ਪੁਰਾਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਤਹੀ ਕਰੀਮਾਂ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦੇਵੇਗਾ।
ਗਰਦਨ ਖੁਰਕਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸੁਝਾਅ
- ਜੇਕਰ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਮੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 5-10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ।
- ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓ।
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਅਤੇ ਸਾਬਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪਰਫਿਊਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ।
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੇਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਖੁਜਲੀ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੁਰਕਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਨੀਂਦ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਰਹੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਖੁਰਕਣ ਕਾਰਨ ਜ਼ਖਮੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਫਟ ਗਈ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ, ਛਾਲੇ, ਪਸ, ਬੁਖਾਰ, ਮਤਲੀ/ਉਲਟੀਆਂ), ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ।ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਜਾਣਾ ਹੀ ਸਿਆਣਪ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਧੱਫੜ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀਟੋ ਖੁਰਾਕ)।
ਕੀ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਇਹ ਇੱਕ ਡਰ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਖੁਜਲੀ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੈਂਸਰ ਕਾਰਨ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖੁਜਲੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਨੂੰ ਹੀ ਨਹੀਂ। ਨਾਲ ਹੀ, ਖੁਜਲੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀ। ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੀ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਖੁਜਲੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਖਾਰਸ਼ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਪਹਿਲਾਂ, ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਉਤਪਾਦ, ਸਾਬਣ, ਕੱਪੜੇ, ਜਾਂ ਗਹਿਣਿਆਂ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ।
- ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਨਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਖੁਜਲੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਝਿਜਕ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.