ਓ, ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਗਈ? (ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਗਈ) ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਡਰਾਉਣਾ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਦੀ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ ਵਾਲੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਮਾਮੂਲੀ ਡਿੱਗਣ, ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਾਂ ਕਾਰ ਵਿੱਚ ਸਵਾਰ ਹੋਣ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਹਾਦਸੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਅੱਜ, ਆਓ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਕੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾਵੇ, ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹੱਡੀ ਤੋੜਨ ਦਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੱਡੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਂ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਚੀਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਨੂੰ 'ਫ੍ਰੈਕਚਰ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਭਾਵੇਂ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹਨ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸੀਮਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਿੱਗਣਾ ਜਾਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਝਟਕਾ, ਤਾਂ ਉਹ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਲੱਕੜ ਦੀ ਸੋਟੀ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਮੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸੀਮਾ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਟੁੱਟ ਜਾਵੇਗੀ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ।

ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਉਂ ਤੋੜਦੇ ਹਾਂ? ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

• ਡਿੱਗਣਾ: ਇਹ ਹੱਡੀਆਂ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ। ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਭੱਜਦੇ ਹੋਏ, ਰੁੱਖਾਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਦੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਹੋਏ ਵੀ ਡਿੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਸਾਡਾ ਸੰਤੁਲਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਡਿੱਗਣ ਨਾਲ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਹਾਦਸੇ: ਹੱਡੀਆਂ ਸੜਕੀ ਹਾਦਸਿਆਂ, ਉਚਾਈ ਤੋਂ ਡਿੱਗਣ, ਜਾਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਹਾਦਸਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਟੁੱਟ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਖੇਡਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ: ਖਿਡਾਰੀ ਕ੍ਰਿਕਟ, ਫੁੱਟਬਾਲ, ਰਗਬੀ, ਜਾਂ ਦੌੜਨ ਅਤੇ ਛਾਲ ਮਾਰਨ ਵਰਗੀਆਂ ਉੱਚ-ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਹੱਡੀਆਂ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਲੈਂਡਿੰਗ ਤੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲਾ ਤਣਾਅ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਹਰਕਤ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਬੰਧਤ ਹੱਡੀ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਤਣਾਅ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਫੌਜੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਦੌੜਾਕਾਂ ਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ('ਸਟ੍ਰੈਸ ਫ੍ਰੈਕਚਰ') ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਪੈਥੋਲੋਜੀਕਲ ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁੱਟਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਵਰਗੀਕਰਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਝਾਤ ਮਾਰੀਏ।

• ਗ੍ਰੀਨਸਟਿੱਕ ਫ੍ਰੈਕਚਰ:ਇਹ ਇੱਕ ਕੱਚੇ, ਗਿੱਲੇ ਪੱਤੇ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਵਾਂਗ ਹੈ, ਇੱਕ ਪਾਸਾ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਪਾਸਾ ਮੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੱਡੀ ਦਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਾਸਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟੁੱਟਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਾ ਪਾਸਾ ਸਿਰਫ਼ ਮੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਥੋੜ੍ਹੀਆਂ ਨਰਮ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਲਚਕੀਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਬਕਲ ਜਾਂ ਟੋਰਸ ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੱਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਪਾਸਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਬਾਹਰ ਵੱਲ ਮੁੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੰਢ। ਦੂਜਾ ਪਾਸਾ ਟੁੱਟਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸੱਟ ਹੈ।
• ਐਵਲਸ਼ਨ ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਸਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਟੈਂਡਨ ਨਾਮਕ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੁਆਰਾ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਟੈਂਡਨ ਹੱਡੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਜੁੜਾਅ ਤੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਹੱਡੀ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਐਵਲਸ਼ਨ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਗ੍ਰੋਥ ਪਲੇਟ ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਖੇਤਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਧਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰੋਥ ਪਲੇਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗ੍ਰੋਥ ਪਲੇਟਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ 'ਤੇ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਗ੍ਰੋਥ ਪਲੇਟ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਤਣਾਅ ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਹੱਡੀ ਲਗਾਤਾਰ ਤਣਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦੌੜਾਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਤਾਂ ਹੱਡੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਦਰਾੜ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਚਾਨਕ, ਵੱਡਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਦਰਾੜ ਹੈ ਜੋ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਕੰਮੀਨਿਊਟਡ ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੱਡੀ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਵੱਡੇ ਹਾਦਸੇ ਜਾਂ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਹੱਡੀ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਕੁਚਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਉਚਾਈ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਸਪੰਜ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਨਿਚੋੜਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਅਕਸਰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ।

ਇਹ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੋਰ ਵੀ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਕਸ-ਰੇ ਦੇਖ ਕੇ ਹੀ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੂਖਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

• ਦਰਦ: ਇਹ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੈ ਜੋ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਦਰਦ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
• ਸੋਜ: ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਖੇਤਰ ਸੁੱਜਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ।
• ਜ਼ਖ਼ਮ/ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ: ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਥਾਂ ਨੀਲੀ, ਜਾਮਨੀ ਜਾਂ ਪੀਲੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
• ਹਿੱਲਣ-ਜੁਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ:ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਬਾਂਹ, ਲੱਤ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਜੋੜ ਇਸਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹਿਲਾਉਣ ਜਾਂ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਵਿਗਾੜ: ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਅੰਗ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਕੁਦਰਤੀ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ: ਕਈ ਵਾਰ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਟੁੱਟ ਕੇ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ 'ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਫ੍ਰੈਕਚਰ' (ਜਾਂ ਮਿਸ਼ਰਿਤ ਫ੍ਰੈਕਚਰ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਕ੍ਰੇਪੀਟਸ: ਜਦੋਂ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਟਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਆਵਾਜ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ 'ਕਰਕਣਾ' ਵਾਲੀ ਆਵਾਜ਼, ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਜਾਂ ਹਿਲਾਉਣ 'ਤੇ ਸੁਣਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੱਟ ਸਮਝ ਕੇ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

ਡਾਕਟਰ ਕਿਵੇਂ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟ ਗਈ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਵਾਲੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਣਗੇ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹੋਇਆ ਅਤੇ ਕਿੰਨਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਉਹ ਸ਼ੱਕੀ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ। ਉਹ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਸੋਜ, ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਹਰਕਤ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ।

ਫਿਰ, ਇੱਕ ਐਕਸ-ਰੇ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਐਕਸ-ਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੱਡੀ ਕਿਵੇਂ ਟੁੱਟੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿੱਥੇ ਟੁੱਟੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵਿਸਥਾਪਿਤ ਹੋਏ ਹਨ। ਕੁਝ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਸਕੈਨ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਹੀ ਹੱਡੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।

• ਕਾਸਟਿੰਗ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਬਾਂਹ, ਲੱਤ, ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਕਾਸਟ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਕੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਾਸਟ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਪਹਿਨਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਇਹ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਸਥਾਨ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਸਪਲਿੰਟ ਜਾਂ ਬਰੇਸ: ਕਈ ਵਾਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਹਟਾਉਣਯੋਗ ਸਹਾਰਾ (ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ 'ਸਪਲਿੰਟ' ਜਾਂ 'ਬਰੇਸ') ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਲੱਸਤਰ ਜਿੰਨਾ ਤੰਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਸੋਜ ਘੱਟ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਲੱਸਤਰ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਘਟਾਉਣਾ: ਕਈ ਵਾਰ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੋਵੇਂ ਟੁਕੜੇ ਅੱਗੇ-ਪਿੱਛੇ ਹਿੱਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਇਕੱਠੇ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ।ਪਲਾਸਟਰ ਨੂੰ 'ਸੈੱਟ' ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਸੈਟਿੰਗ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ `(ਘਟਾਓ)` ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਬੰਦ ਕਟੌਤੀ: ਇਸ ਵਿੱਚ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੱਟੇ ਬਿਨਾਂ ਬਾਹਰੋਂ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਹਲਕੇ ਬੇਹੋਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ (ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ) ਦੇ ਤਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਓਪਨ ਰਿਡਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇੰਟਰਨਲ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ (ORIF): ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਕਲੋਜ਼ਡ ਰਿਡਕਸ਼ਨ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੈੱਟ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤਾਰਾਂ, ਪਲੇਟਾਂ, ਪੇਚਾਂ ਅਤੇ ਪਿੰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਬਾਹਰੀ ਫਿਕਸੇਸ਼ਨ: ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਿੱਚ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਧਾਤ ਦੇ ਫਰੇਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਡਾਕਟਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ (ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ) ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਲਿਖੇਗਾ।

ਹੈ ਨਾ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ? ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਹੱਡੀ ਕਿਵੇਂ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਅਤੇ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

1. ਹੇਮੇਟੋਮਾ ਬਣਨਾ: ਪਹਿਲਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਦੀ ਹੈ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਖੂਨ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ (ਜਾਂ ਹੇਮੇਟੋਮਾ) ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਭਰਤੀ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਹਨ।

2. ਕੈਲਸ ਬਣਨਾ: ਫਿਰ, ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਦੋ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਵੇਂ, ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ("ਨਰਮ ਕੈਲਸ") ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ ਸੀ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਸੂੜੇ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਦੋ ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ (ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ), ਇਹ ਨਰਮ "ਕੈਲਸ" ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​"ਬੋਨੀ ਕੈਲਸ" ("ਸਖ਼ਤ ਕੈਲਸ") ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਪਲਾਸਟਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ "ਕੈਲਸ" ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ।

3. ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ: ਨਵਾਂ ਬਣਿਆ, ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕੈਲਸ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਡਾ ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਦੇ ਅਸਲ ਆਕਾਰ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ (ਕੁਝ ਮਹੀਨੇ, ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਸਾਲ), ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੈੱਲ (ਓਸਟੀਓਕਲਾਸਟਸ ਅਤੇ ਓਸਟੀਓਬਲਾਸਟ) ਇਸ ਨਵੀਂ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਤੋੜ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਇਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਅਸਲ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਮੁੜ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ ਕਿੰਨੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਬਰ ਅਤੇ ਸਮਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।

ਤਾਂ, ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੀਏ! (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਹੱਡੀ ਟੁੱਟਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਡਰਾਉਣਾ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਬਰਾਓ ਨਹੀਂ, ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝੋ, ਅਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਬ੍ਰੇਕਅੱਪ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ,ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਨਾ ਮੰਨੋ ਕਿ ਇਹ ਸੱਟ ਜਾਂ ਮੋਚ ਹੈ, ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੁਸੀਂ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰੋਗੇ, ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਓਨੀਆਂ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਲਾਸਟਰ (ਪਲੱਸਤਰ) ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤਾਂ ਬਾਰੇ। ਇਹ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
• ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੋੜਾਂ (ਗਰੋਥ ਪਲੇਟ) ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਬਾਰੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ , ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਬਰ ਰੱਖੋ। ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਾਂ ਦਿਓ।
• ਪਲਾਸਟਰ ਹਟਾਏ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਉਸ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਗਤੀ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਸ਼ੱਕ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਝਿਜਕੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦਾ ਪੂਰਾ ਹੱਕ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ! ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹਾਦਸਾ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।

` ਟੁੱਟੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਪਲਾਸਟਰ ਦਾ ਇਲਾਜ, ਫ੍ਰੈਕਚਰ ਠੀਕ ਕਰਨਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੈਕਚਰ, ਹੱਡੀਆਂ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ