ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਈ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਰੈਟੀਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਜਾਂ ਪਤਲੀ ਹੈ? ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ "ਲੈਟੀਸ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
"ਜਾਲੀ ਦਾ ਪਤਨ" ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, "ਜਾਲੀ ਦਾ ਪਤਨ " ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਹੀ ਨਾਜ਼ੁਕ, ਪ੍ਰਕਾਸ਼-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਝਿੱਲੀ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਰੇਟੀਨਾ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਸਾਡੀ ਅੱਖ ਇੱਕ ਕੈਮਰੇ ਵਰਗੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੈਟੀਨਾ ਉਸ ਕੈਮਰੇ ਵਿੱਚ ਫਿਲਮ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਜੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਉਹ ਇਸ ਰੈਟੀਨਾ 'ਤੇ ਚਿੱਤਰ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਹੁਣ, ਇਸ "ਜਾਲੀ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ" ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਰੈਟੀਨਾ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸੇ ਥੋੜੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ "ਜਾਲੀ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਦੋਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਮਜ਼ੋਰ ਖੇਤਰ ਜਾਲੀ ਵਰਗੇ ਪੈਟਰਨ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਲੇਸ ਵਰਗੇ ਪੈਟਰਨ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ (ਜਾਲੀ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ) ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਇੱਥੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਾਲੀ ਦੇ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਯਾਨੀ ਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ, ਦਰਦ ਜਾਂ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ।
ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਦੇ ਹੋ?
ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿਸੇ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਤੋਂ ਕਰਾਓ। ਡਾਕਟਰ ਰੈਟੀਨਾ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਥਾਵਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨਾਲ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਾ ਹੋਣ, ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਹੈ।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →ਇਹ (ਜਾਲੀ ਦਾ ਪਤਨ) ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?
ਦਰਅਸਲ, ਡਾਕਟਰ ਅਜੇ ਵੀ ਜਾਲੀ ਦੇ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੋਜ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਦੂਰਦਰਸ਼ੀ/ਮਾਇਓਪੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ "ਮਾਇਓਪੀਆ" ਵਾਲੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਜਾਲੀਦਾਰ ਪਤਨ" ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਲੀ ਦਾ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਰੈਟਿਨਲ ਡਿਟੈਚਮੈਂਟ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਨੈਕਟਿਵ ਟਿਸ਼ੂ ਰੋਗ।
ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜਾਲੀ ਦਾ ਪਤਨ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਕੋਈ ਮੈਂਬਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।
(ਜਾਲੀ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ) ਕਾਰਨ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?
ਜਾਲੀ ਦੇ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਇਸ ਕਮਜ਼ੋਰ ਰੈਟੀਨਾ ਵਿੱਚ ਰੈਟੀਨਾ ਦੇ ਹੰਝੂ ਜਾਂ ਡਿਟੈਚਮੈਂਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ।
ਰੈਟਿਨਾ ਟੀਅਰ ਰੈਟਿਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੀਅਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੈਟਿਨਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਰੇਟਿਨਲ ਡਿਟੈਚਮੈਂਟ)। ਇਹ ਰੈਟਿਨਾ ਟੀਅਰ ਅਤੇ ਡਿਟੈਚਮੈਂਟ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਜਲਦੀ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਜਾਲੀ ਦੇ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੁਆਰਾ ਹੀ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਵੀ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹਨ।
- ਟਕਰਾਅ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਇਸ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਇੱਕ ਅੱਖ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜੀ ਅੱਖ ਨਾਲ ਦੋਵਾਂ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਤੱਕ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਤੀਬਰਤਾ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਕਸਟ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ ਹੈ।
- ਫੈਲਾਇਆ ਗਿਆ ਇਮਤਿਹਾਨ: ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਆਈ ਡ੍ਰੌਪ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਪੁਤਲੀ ਨੂੰ ਫੈਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਕੀ ਹਨ?
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, "ਜਾਲੀ ਦੇ ਪਤਨ" ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਹੋਰ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਵੀ ਹਨ।
- ਸਲਿਟ ਲੈਂਪ ਪ੍ਰੀਖਿਆ: ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਸਭ ਤੋਂ ਛੋਟੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਵੱਡਾ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਸਕਲੇਰਲ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਪ੍ਰੀਖਿਆ: ਇਸ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਲਈ ਅੱਖ ਦੇ ਚਿੱਟੇ ਹਿੱਸੇ (ਸਕਲੇਰਾ) 'ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦਬਾਉਂਦਾ ਹੈ।
- ਫੰਡਸ ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫੀ: ਇਹ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਰੈਟੀਨਾ ਦੀਆਂ। ਇਹਨਾਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਕੀ (ਜਾਲੀ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ) ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਹੈ?
ਇਹ ਖੁਸ਼ਖਬਰੀ ਹੈ! ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਜਾਲੀ ਦੇ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੈਟਿਨਾ ਦੇ ਫਟਣ ਜਾਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਉੱਚ ਜੋਖਮ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਜ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਇਹਨਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ।
ਕਿਸਨੂੰ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?
- ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ:ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਰੈਟਿਨਾ ਦੇ ਹੰਝੂ ਜਾਂ ਡਿਟੈਚਮੈਂਟ ਹੋਏ ਹਨ।
- ਤੁਹਾਡਾ ਇਤਿਹਾਸ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਰੈਟਿਨਾ ਫਟਣ ਜਾਂ ਡੀਟੈਚਮੈਂਟ ਹੋਈ ਹੈ (ਤਾਂ ਦੂਜੀ ਅੱਖ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ)।
- ਗੰਭੀਰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਜ਼ਰ: ਇਹ ਜੋਖਮ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੂਰ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ "ਪੋਸਟੀਰੀਅਰ ਵਿਟਰੀਅਸ ਡਿਟੈਚਮੈਂਟ (PVD)" (ਅੱਖ ਦੇ ਜੈਲੀ ਵਰਗੇ ਹਿੱਸੇ ਦਾ ਰੈਟੀਨਾ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣਾ) ਜਾਂ "ਰੇਟਿਨਲ ਹੈਮਰੇਜ" ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ।
ਇਹ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਜਾਲੀ ਦੇ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਲੇਜ਼ਰ ਰੈਟੀਨੋਪੈਕਸੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਰੈਟੀਨਾ ਦੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਛੋਟੇ ਜਲਣ (ਦਾਗ) ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੇਜ਼ਰ ਬੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਦਾਗ ਕਮਜ਼ੋਰ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧਾਤ ਦੇ ਦੋ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਵੈਲਡਿੰਗ ਕਰਨਾ।
ਕੀ ਇਲਾਜਾਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ?
ਲੇਜ਼ਰ ਰੈਟੀਨੋਪੈਕਸੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਕਈ ਵਾਰ ਰੈਟਿਨਲ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਰਗਾ ਗਠਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਕੁਲਰ ਪੱਕਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਦੱਸੇਗਾ।
ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕਹੇਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਹਿਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
(ਜਾਲੀ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ) ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਰਹੇਗਾ?
ਲੈਟਿਸ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਰੈਟੀਨਾ ਦਾ ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਸਥਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਪਤਲਾ ਹੋਣਾ ਵਿਗੜਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਹੋਣ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਪਤਲਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਫਟਣਾ ਜਾਂ ਡਿਟੈਚਮੈਂਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
(ਜਾਲੀ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ) ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਕੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ?
ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਲੈਟਿਸ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਭਾਵੇਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਰੈਟਿਨਲ ਹੰਝੂਆਂ ਜਾਂ ਡੀਟੈਚਮੈਂਟ ਲਈ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹਨ।
ਕੀ ਜਾਲੀ ਦੇ ਪਤਨ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਜਾਲੀ ਦੇ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਾਂ ਹਰ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਾਈਪ 2 ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਖ ਦਾ ਕੋਈ ਹਾਦਸਾ ਜਾਂ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੈ (ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਜਾਂ ਮੋਟਾਪਾ)।
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰੈਟਿਨਾ ਦੇ ਫਟਣ ਜਾਂ ਡੀਟੈਚਮੈਂਟ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਸਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਰ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਵਿੱਚ ਕਦੋਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਜਾਲੀ ਦਾ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਲੱਛਣ ਰਹਿਤ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਰੈਟਿਨਲ ਟੀਅਰ ਜਾਂ ਡਿਟੈਚਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਥਾਈ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਰੈਟਿਨਾ ਦੇ ਹੰਝੂ ਜਾਂ ਡੀਟੈਚਮੈਂਟ ਦੇ ਲੱਛਣ:
- ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਅਚਾਨਕ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦਾ ਝਪਕਣਾ (ਫੋਟੋਪਸੀਆ)।
- ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਫਲੋਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਵਾਧਾ। (ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਫਲੋਟਰਾਂ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਅਚਾਨਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।)
- ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਹਨੇਰੇ ਹੋਣ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਕਾਲਾ ਪਰਦਾ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਢੱਕ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ)।
- ਅਚਾਨਕ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ।
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਮੇਰੀ (ਜਾਲੀ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ) ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ?
- ਮੈਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੈਟਿਨਾ ਦੇ ਫਟਣ ਜਾਂ ਵੱਖ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ?
- ਮੈਨੂੰ ਰੈਟਿਨਾ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਕੀ "ਜਾਲੀ ਦਾ ਪਤਨ" ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ?
ਨਹੀਂ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਜਾਲੀ ਦਾ ਪਤਨ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਪੀੜਤ 1% ਤੋਂ ਘੱਟ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੈਟਿਨਾ ਦਾ ਫਟਣਾ ਜਾਂ ਡੀਟੈਚਮੈਂਟ।
ਕੀ (ਜਾਲੀ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ) ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਲੈਟਿਸ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਪਤਲਾ ਹੋ ਗਿਆ ਰੈਟੀਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ ਵਰਗੀ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਜਿਸਨੂੰ ਲੇਜ਼ਰ ਰੈਟੀਨੋਪੈਕਸੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਰੈਟੀਨਾ ਦੇ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਦਾਗ ਲਗਾਉਣ ਲਈ। ਦਾਗਾਂ ਕਾਰਨ ਰੈਟੀਨਾ ਟਿਸ਼ੂ ਇਕੱਠੇ ਜੁੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਵੈਲਡਰ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਧਾਤ ਦੇ ਦੋ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਚਿਪਕਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ "ਜਾਲੀ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ" ਸਿਰਫ਼ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰੈਟਿਨਲ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹੀ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਿਣਾ ਹੈ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)
ਜਾਲੀ ਦਾ ਪਤਨ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਅੱਖ ਦੇ ਰੈਟੀਨਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਨਾਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਾਉਣਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਲੀ ਦਾ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਸਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਉਸਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਡਰ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.