ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਹੱਲ? ਆਓ ਲੈਂਬੋਰੇਕਸੈਂਟ (DAYVIGO) ਗੋਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ

ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਬਿਨਾਂ ਨੀਂਦ ਆਉਣ 'ਤੇ ਉਲਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਪਲਟਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਣਾ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ? ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੀ ਇਸ ਅਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਲੈਂਬੋਰੇਕਸੈਂਟ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ DAYVIGO ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਮ ਹੇਠ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲਿਖੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਿਰਫ਼ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਲੈਂਬੋਰੇਕਸ਼ੈਂਟ ਕੀ ਹੈ?

ਲੈਂਬੋਰੇਕਸੈਂਟ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਦੂਜਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰਾਤ ਭਰ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵਰਤਣ ਲਈ ਲਿਖਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੋਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਜਾਗਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੈਂਬੋਰੇਕਸ਼ੈਂਟ ਲਿਖਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਜਾਣਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਕੁਝ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਿਧੀ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

• ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਗੋਲੀ ਨੂੰ ਲਓ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਗੋਲੀ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਾ ਪੀਓ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਹੋਰ ਕੰਮ ਕਰੋ।
• ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਪੀਓ: ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਆਮ ਵਾਂਗ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਿਗਲ ਲਓ।
• ਇਸਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ: ਇਸਨੂੰ ਭਰੇ ਪੇਟ ਲੈਣ ਨਾਲ ਦਵਾਈ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਣਗੇ।
• ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਲਓ: ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਖੁਰਾਕ ਲਓ। ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਹੋਰ ਗੋਲੀਆਂ ਨਾ ਖਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ।
• ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਾ ਕਰੋ: ਇਹ ਦਵਾਈ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਨੂੰ ਨਾ ਦਿਓ। ਇਹ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਅਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ।

ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਖੁੰਝ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਇਹ ਦੂਜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ 'ਖੁਰਾਕ ਖੁੰਝਣ' ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਦਿਨ ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ। ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਦੋ ਖੁਰਾਕਾਂ ਨਾ ਲਓ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਖੁਰਾਕ ਲਓ।

ਜੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਵਾਈ ਲਵਾਂ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਲੈ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਤੁਰੰਤ ਕੋਲੰਬੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪੋਇਜ਼ਨ ਇਨਫਰਮੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਯੂਨਿਟ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ।

ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਲੈਂਬੋਰੇਕਸੈਂਟ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ, ਕੁਝ ਖਾਸ ਭੋਜਨਾਂ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।

ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੂਚੀ ਦਿਓ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ (ਵਿਟਾਮਿਨ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਉਪਚਾਰ, ਅਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਸਮੇਤ), ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਪੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ (ਸ਼ਰਾਬ), ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਦਤਾਂ (ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ)।

ਇਹ ਦਵਾਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਸ਼ਰਾਬ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦੇਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ । ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਰਗੀਆਂ ਖਤਰਨਾਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਹੋਰ ਨੀਂਦ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਵਾਈਆਂ: ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਲੈਣ ਨਾਲ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਏਰੀਥਰੋਮਾਈਸਿਨ ਅਤੇ ਕਲੈਰੀਥਰੋਮਾਈਸਿਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਐਂਟੀਫੰਗਲ: ਕੀਟੋਕੋਨਾਜ਼ੋਲ ਅਤੇ ਇਟਰਾਕੋਨਾਜ਼ੋਲ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ: ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਓਪੀਔਡ ਸਮੂਹ ਤੋਂ।
• ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜੂਸ: ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਦੀ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵੌਰਟ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲਾ ਪੂਰਕ ਹੈ, ਇਹ ਦਵਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਐਲਰਜੀ, ਖੰਘ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ (ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ): ਇਹ ਸੁਸਤੀ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

• ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਸੁਸਤੀ: ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ 7-8 ਘੰਟੇ ਦੀ ਪੂਰੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਨੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਸੁਸਤੀ ਜਾਂ ਸੁਸਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਗੱਡੀ ਨਾ ਚਲਾਓ ਜਾਂ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਨਾ ਚਲਾਓ।
• ਨੀਂਦ ਦੇ ਅਸਧਾਰਨ ਵਿਵਹਾਰ: ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਸੁੱਤੇ ਪਏ ਕੁਝ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਉਹ ਸੁੱਤੇ ਪਏ ਗੱਡੀ ਚਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾਣਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਫ਼ੋਨ ਕਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਉੱਠਣ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵੀ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

• ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਬਦਲਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਬੇਚੈਨੀ, ਵਧਦਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ), ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।
• ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ: ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕਿਹੜੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ?

ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਵਾਂਗ, ਲੈਂਬੋਰੇਕਸ਼ੈਂਟ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹਨ, ਕੁਝ ਆਮ ਹਨ।