ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪਲਟਦੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਉੱਠਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੂਰਜ ਚੜ੍ਹਨ ਤੱਕ ਦੁਬਾਰਾ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ? ਇਹ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਹੱਲ ਵਜੋਂ ਲੈਂਬੋਰੇਕਸੈਂਟ ਨਾਮਕ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਇਹ DAYVIGO ਬ੍ਰਾਂਡ ਨਾਮ ਹੇਠ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਹ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਬਾਰੇ।
ਲੈਂਬੋਰੇਕਸ਼ੈਂਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੈਂਬੋਰੇਕਸੈਂਟ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸੌਣ ਅਤੇ ਰਾਤ ਭਰ ਸੌਂਦੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕਾਂ (ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ) ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਜਾਗਦੇ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੇਚੈਨ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੌਣਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਦਵਾਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਡਾਕਟਰ ਅਕਸਰ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਲਿਖਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਦਵਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ
ਲੈਂਬੋਰੇਕਸ਼ੈਂਟ ਇੱਕ-ਆਕਾਰ-ਫਿੱਟ-ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੋਈ ਵੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
| ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ | ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰਨਾ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? |
|---|---|
| ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ | ਇਹ ਦਵਾਈ ਕਈ ਵਾਰ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕੋਈ ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। |
| ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਂਦੇ ਹੋ | ਇਸ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ। |
| ਨਾਰਕੋਲੇਪਸੀ (ਅਚਾਨਕ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ) | ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। |
| ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਆਦਤ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ | ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੇਗਾ। |
| ਅਚਾਨਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ (ਕੈਟਾਪਲੈਕਸੀ) | ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨੀਂਦ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਇੱਕ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀ ਵੀ ਹੈ, ਇਸ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। |
| ਜਿਗਰ ਜਾਂ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ | ਦਵਾਈਆਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜਿਗਰ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਨੀਂਦ ਦੀ ਘਾਟ | ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਲੀਪ ਐਪਨੀਆ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਆਤਮਘਾਤੀ ਵਿਚਾਰ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਆਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। |
| ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਨ ਕੰਮ ਕਰਨਾ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਤੁਰਨਾ) | ਇਹ ਦਵਾਈ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਸਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ। |
| ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ | ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਅਜੇ ਵੀ ਕੋਈ ਪੂਰਾ ਡਾਟਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। |
| ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਮਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾ ਰਹੀ ਹੈ। | ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਦਵਾਈ ਮਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਰਾਹੀਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
ਮੈਂ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ?
ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਰਲ ਹੈ, ਪਰ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਸਮਾਂ: ਇਸ ਗੋਲੀ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਠੀਕ ਪਹਿਲਾਂ ਲਓ। ਖਾਣਾ ਖਾਣ, ਦੰਦ ਬੁਰਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੌਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗੋਲੀ ਲਓ।
- ਭੋਜਨ: ਇਹ ਗੋਲੀ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਲੈਣ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਭਾਰੀ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਖੁਰਾਕ: ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਖੁਰਾਕ ਲਓ। ਕਦੇ ਵੀ ਨਿਰਧਾਰਤ ਮਾਤਰਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾ ਲਓ।
- ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਖੁਰਾਕ: ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ 'ਖੁੰਝੀ ਹੋਈ ਖੁਰਾਕ' ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜਾਗਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਨਾ ਜਾਓ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 7-8 ਘੰਟੇ ਦੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਨੀਂਦ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਸਵੇਰੇ 3 ਵਜੇ ਗੋਲੀ ਲੈਣ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ 6 ਵਜੇ ਉੱਠਣ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਵਾਈ ਲਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਜਾਂ ਕੋਲੰਬੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪੋਇਜ਼ਨ ਇਨਫਰਮੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ। ਇਸਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਲਓ।
ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨ ਜੋ ਲੈਂਬੋਰੇਕਸ਼ੈਂਟ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਕੁਝ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨਾਲ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਦਵਾਈ ਇਸ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਸ਼ਰਾਬ : ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸੁਮੇਲ ਹੈ। ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਣ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੁਸਤੀ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ , ਅਤੇ ਹੋਸ਼ ਗੁਆਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਸੁਸਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀਆਂ ਹਨ: ਇਸਨੂੰ ਕੁਝ ਖੰਘ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼), ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ, ਅਤੇ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਓਪੀਔਡਜ਼ ) ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸੁਸਤੀ ਅਸਹਿ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਅਤੇ ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੇਟੋਕੋਨਾਜ਼ੋਲ, ਇਟਰਾਕੋਨਾਜ਼ੋਲ, ਅਤੇ ਕਲੈਰੀਥਰੋਮਾਈਸਿਨ, ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਲੈਂਬੋਰੇਕਸੈਂਟ ਦੇ ਖਾਤਮੇ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਮਿਰਗੀ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ: ਕਾਰਬਾਮਾਜ਼ੇਪੀਨ ਅਤੇ ਫੇਨੀਟੋਇਨ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਬੋਰੇਕਸ਼ੈਂਟ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜੂਸ: ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਜੂਸ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੈਂਬੋਰੇਕਸ਼ੈਂਟ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਅੰਗੂਰ ਖਾਣ/ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਸੇਂਟ ਜੌਨਜ਼ ਵੌਰਟ: ਇਹ ਇੱਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਾਲਾ ਪੂਰਕ ਹੈ। ਇਹ ਲੈਂਬੋਰੇਕਸੈਂਟ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹਰ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ।
ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਕਈ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਨੀਂਦ ਆਉਣੀ
ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਨੀਂਦ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ:
- ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਜਾਂ ਭਾਰੀ ਮਸ਼ੀਨਰੀ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਲੇਟਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਸਮੇਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋ।
ਅਸਧਾਰਨ ਨੀਂਦ ਵਿਵਹਾਰ
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਜੀਬ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਸਾਧਾਰਨ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ। ਯਾਨੀ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਾਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ:
- ਡਰਾਈਵਿੰਗ
- ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਂ ਖਾਣਾ
- ਫ਼ੋਨ ਕਾਲਾਂ ਕਰਨਾ
- ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ
- ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਤੁਰਨਾ
ਸਭ ਤੋਂ ਮਾੜੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਉੱਠਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਵੀ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਰਹੇਗਾ। ਜੇਕਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਮੂਡ, ਵਿਵਹਾਰ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ।
- ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ?
- ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਆ ਰਹੇ ਹਨ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਤ ਜਾਂ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।
ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੇ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹੋਰ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਰੀਬਾਉਂਡ ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।
ਦਵਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਂਗ, ਲੈਂਬੋਰੇਕਸ਼ੈਂਟ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦੇ।
| ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ | |
|---|---|
| ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ | ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ, ਖੁਜਲੀ, ਚਿਹਰੇ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਜੀਭ ਦੀ ਸੋਜ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ। |
| ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੋਣਾ (CNS ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ) | ਹੌਲੀ ਸਾਹ ਲੈਣਾ, ਸਾਹ ਚੜ੍ਹਨਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ, ਅਤੇ ਉਲਝਣ। |
| ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ | ਅਚਾਨਕ ਗੁੱਸਾ, ਮਾਨਸਿਕ ਉਲਝਣ, ਭਰਮ, ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ। |
| ਜਾਗਣ ਜਾਂ ਸੌਣ ਵੇਲੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਾ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ | ਕਈ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੋਲਣ ਜਾਂ ਹਿੱਲਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ। |
| ਅਸਧਾਰਨ ਨੀਂਦ ਵਿਵਹਾਰ | ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਤੁਰਨਾ, ਖਾਣਾ ਖਾਣਾ, ਜਾਂ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣਾ ਵਰਗੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਗੁਆਉਣਾ। |
| ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਉਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। | |
| ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਨੀਂਦ ਆਉਣੀ | ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਰੀਰ ਦਵਾਈ ਦਾ ਆਦੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ। |
| ਸਰੀਰ ਦੀ ਥਕਾਵਟ | ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। |
| ਸਿਰ ਦਰਦ | ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਅਜੀਬ ਜਾਂ ਡਰਾਉਣੇ ਸੁਪਨੇ | ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਦੇ ਪੈਟਰਨ ਵੱਖਰੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਅਤੇ ਨਿਪਟਾਰਾ ਕਰਨਾ ਹੈ?
ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
- ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ। ਇਹ ਦਵਾਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੇ ਆਦੀ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਇਸਨੂੰ ਚੋਰੀ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।
- ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ (20-25 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ) 'ਤੇ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
- ਮਿਆਦ ਪੁੱਗ ਚੁੱਕੀਆਂ ਜਾਂ ਵਰਤੀਆਂ ਨਾ ਗਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੁੱਟੋ। ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਕੂੜੇ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲੋ, ਵਰਤੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਚਾਹ ਪੱਤੀਆਂ, ਕੌਫੀ ਗਰਾਊਂਡ, ਜਾਂ ਮਿੱਟੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਇਸਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸੁੱਟ ਦਿਓ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਲੈਂਬੋਰੇਕਸੈਂਟ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਹੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 7-8 ਘੰਟੇ ਦੀ ਨੀਂਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਇਹ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਨੀਂਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਵਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਕਿ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਗੱਡੀ ਨਾ ਚਲਾਓ ਜਾਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਸਮੇਤ) ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਬਾਰੇ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਨ ਵਿਵਹਾਰ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ, ਜਾਂ ਆਤਮ ਹੱਤਿਆ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।
- ਇਹ ਦਵਾਈ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਸਾਂਝਾ ਨਾ ਕਰੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ