ਕੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ, ਬਾਹਾਂ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਸੋਜ ਆਉਣ ਲੱਗ ਪਈ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਾਂਗ ਸੋਜਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਝੱਗ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਹੀ ਬਿਮਾਰੀ, 'ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ' ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ।
ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ "ਪ੍ਰੋਟੀਨੂਰੀਆ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਹੀ ਕਹਿਣ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 3 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਇੱਕ ਅਮਰੀਕੀ ਪੈਸੇ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਭਾਰੀ) ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਬਾਹਰ ਕੱਢੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲੋਂ ਲਗਭਗ 20 ਗੁਣਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।
ਹੁਣ ਸਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਫਿਲਟਰ ਸਮਝੋ। ਇਸ ਫਿਲਟਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ "(ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ)" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ "(ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ)" ਬੇਕਾਰ ਉਤਪਾਦਾਂ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਨਾਈਟ੍ਰੋਜਨ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ "(ਯੂਰੀਆ)", ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ "(ਕ੍ਰੀਏਟੀਨਾਈਨ)", ਅਤੇ ਐਸਿਡ), ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਬੇਲੋੜਾ ਪਾਣੀ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ, "(ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ)" ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ "(ਐਲਬਿਊਮਿਨ)" । ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਹ "(ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ)" ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਫਿਰ, "(ਐਲਬਿਊਮਿਨ)" ਵਰਗੇ ਕੀਮਤੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕਿਸਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਐਲਰਜੀਆਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਨੇਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਨਾਲ) ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਕੋਈ ਬਹੁਤ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਇਹ ਹਰ ਸਾਲ 50,000 ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ 1 ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ 2 ਤੋਂ 5 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਦੁੱਗਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਪ੍ਰਤੀ ਸਾਲ ਹਰ ਲੱਖ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਕੁਝ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖੂਨ ਨੂੰ ਜੰਮਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਗਾਇਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਸਮ ਹੈ`(ਇਮਿਊਨੋਗਲੋਬੂਲਿਨ)` । ਇਹ ਸਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਗਾਇਬ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਾਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲਾਗ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
- `(ਨਮੂਨੀਆ)` (ਨਮੂਨੀਆ)
- ਸੈਲੂਲਾਈਟਿਸ (ਚਮੜੀ ਦਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ)
- ਪੈਰੀਟੋਨਾਈਟਿਸ (ਪੇਟ ਦੀ ਪਰਤ ਦੀ ਲਾਗ)
ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ:
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ `(ਐਲਬਿਊਮਿਨ)` ਹੋਣਾ (`(ਐਲਬਿਊਮਿਨੂਰੀਆ)`) : ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 3.5 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ `(ਐਲਬਿਊਮਿਨ)` ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ (ਹਾਈਪਰਲਿਪੀਡੀਮੀਆ) ।
- ਸੋਜ (`(ਸੋਜ)`) : ਅਕਸਰ, ਲੱਤਾਂ, ਗਿੱਟੇ ਅਤੇ ਪੈਰ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਹੱਥ ਅਤੇ ਚਿਹਰਾ ਵੀ ਸੁੱਜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਇਸਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਐਲਬਿਊਮਿਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ (ਹਾਈਪੋਐਲਬਿਊਮਿਨਮੀਆ) ।
- ਖਾਣਾ ਬੇਸਵਾਦ ਹੈ ।
- ਹਰ ਵੇਲੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ।
- ਪੇਟ ਦਰਦ (ਪਸਲੀਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਕਿਤੇ ਵੀ)।
- ਝੱਗ ਵਾਲਾ ਪਿਸ਼ਾਬ , ਸਾਬਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਾਂਗ।
ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ , ਗੁਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ, ਕਮਜ਼ੋਰ ਨਹੁੰ, ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ "(ਓਸਟੀਓਪੋਰੋਸਿਸ)" (ਹੱਡੀਆਂ ਪਤਲੀਆਂ ਹੋਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ) ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- `(ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਸੱਟ)` - ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਅਚਾਨਕ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਅਨੀਮੀਆ - ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਤੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਘਾਟ।
- ਕੋਰੋਨਰੀ ਆਰਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ - ਦਿਲ ਨੂੰ ਖੂਨ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਧਮਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ - ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਸਮੇਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ - ਥਾਇਰਾਇਡ ਗ੍ਰੰਥੀ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਥਾਇਰਾਇਡ ਹਾਰਮੋਨ ਨਹੀਂ ਛੱਡਦੀ।
ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਅਕਸਰ, ਇਹ `(ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ)` ਗੁਰਦੇ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਨਹੀਂ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀਆਂ `(ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ)` ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਉਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਖਰਾਬ `(ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ)` ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ:
- `(ਐਮੀਲੋਇਡੋਸਿਸ)` : ਇਸ ਵਿੱਚ, ਐਮੀਲੋਇਡ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਾਡੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਜਮ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਫਿਲਟਰਿੰਗ ਸਮਰੱਥਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- `(ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ)`ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗੁਰਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਫੋਕਲ ਸੈਗਮੈਂਟਲ ਗਲੋਮੇਰੂਲੋਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (FSGS) : ਇਸ ਨਾਲ ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ ਦੇ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਗ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਸੋਜ, ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਲੂਪਸ : ਲੂਪਸ ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਮੇਮਬ੍ਰੇਨਸ ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ : ਇਸ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਪਣਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਿਲਟਰਿੰਗ ਮੇਮਬ੍ਰੇਨ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਬਦਲਾਅ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (MCD) : ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨੈਫਰੋਪੈਥੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਉਂਦੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ।
ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ:
ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਟੈਸਟ
ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੀ ਦਿੱਖ, ਰਸਾਇਣਕ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਸੂਖਮ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ।
- ਡਿਪਸਟਿਕ ਟੈਸਟ : ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਖਾਸ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰਦੇ ਹੋ । ਫਿਰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨਰਸ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ-ਕੋਟੇਡ ਕਾਗਜ਼ ਦੀ ਪੱਟੀ (ਡਿਪਸਟਿਕ) ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਐਲਬਿਊਮਿਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਪੱਟੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲ ਜਾਵੇਗਾ।
- ਪਿਸ਼ਾਬ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਟੈਸਟ : ਇਹ ਟੈਸਟ ਉਦੋਂ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਮਾਪ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ।
- ਇੱਕ ਪਿਸ਼ਾਬ ਦਾ ਨਮੂਨਾ : ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਦੇਖਣਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ `(ਐਲਬਿਊਮਿਨ)` ਅਤੇ `(ਕ੍ਰੀਏਟੀਨਾਈਨ)` ਕਿੰਨੀ ਹੈ (`(ਐਲਬਿਊਮਿਨ-ਤੋਂ-ਕ੍ਰੀਏਟੀਨਾਈਨ ਅਨੁਪਾਤ)`)। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪ੍ਰਤੀ ਗ੍ਰਾਮ `(ਕ੍ਰੀਏਟੀਨਾਈਨ)` 30 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ `(ਐਲਬਿਊਮਿਨ)` ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- 24 ਘੰਟੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ : ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੋਤਲ ਦੇਵੇਗਾ। ਟੈਸਟ ਵਾਲੇ ਦਿਨ:
- ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਆਮ ਵਾਂਗ ਟਾਇਲਟ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰੋ ।
- ਫਿਰ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੱਕ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਉਸ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰੋ ।
- ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ, ਉੱਠਦੇ ਹੀ, ਆਖਰੀ ਵਾਰ ਉਸੇ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚ ਪਿਸ਼ਾਬ ਕਰੋ ।
- ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨਮੂਨੇ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਂ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ "(ਐਲਬਿਊਮਿਨ)" ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦੇ ਹਨ।
ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ
ਇਸ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਂਹ ਦੀ ਨਾੜੀ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਲੈਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਸੂਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਜਾਂਚ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਵਿੱਚ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਖੂਨ ਵਿੱਚ `(ਐਲਬਿਊਮਿਨ)` ਜਾਂ ਹੋਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਹ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ `(ਟ੍ਰਾਈਗਲਿਸਰਾਈਡ)` ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ `(ਐਲਬਿਊਮਿਨ)` ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ
ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖੇਤਰ ਸੁੰਨ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਨੀਂਦ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਡਾਕਟਰ ਟਿਸ਼ੂ ਦਾ ਨਮੂਨਾ ਲੈਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੂਈ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਕਸਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਦੇ ਟੈਸਟ, ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਯੋਗ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਪਰ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਹੈ! ਜੇਕਰ ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜਵਾਨ ਹੋਣ ਤੱਕ, ਲਗਭਗ 18-20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ।
ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਕੁਝ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:
- `(ਐਂਜੀਓਟੈਨਸਿਨ-ਕਨਵਰਟਿੰਗ ਐਂਜ਼ਾਈਮ (ACE) ਇਨਿਹਿਬਟਰ)`
- `(ਐਂਜੀਓਟੈਨਸਿਨ ਰੀਸੈਪਟਰ ਬਲੌਕਰ (ARBs))`
- ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਬਾਅ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਐਲਬਿਊਮਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ACE ਇਨਿਹਿਬਟਰ ਜਾਂ ARB ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕਸ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚੋਂ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਕੱਢਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਚੈਨਲ ਬਲੌਕਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
- ਡਾਕਟਰ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘਟਾਉਣ ਲਈ "ਸਟੈਟਿਨ" ਦਵਾਈਆਂ ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਰ ਸਾਲ ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ (ਫਲੂ) ਟੀਕਾ ਅਤੇ ਨਿਊਮੋਕੋਕਲ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣਾ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਨਿਊਮੋਕੋਕਲ ਟੀਕਾ ਨਿਊਮੋਕੋਕਸ ਨਾਮਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਨ ਦੀ ਲਾਗ, ਨਮੂਨੀਆ, ਮੈਨਿਨਜਾਈਟਿਸ) ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਐਂਟੀਕੋਆਗੂਲੈਂਟਸ) ਲਿਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੋਕਦੇ।
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦਾ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ 'ਤੇ ਕੋਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੈ,ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਕੇ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਨਮਕ (ਸੋਡੀਅਮ) ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ ਸੋਜ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸੋਡੀਅਮ ਨਮਕ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਵੀ ਸੋਜ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਨਾਲ "ਹਾਈਪਰਲਿਪੀਡੀਮੀਆ" (ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਫੈਟ) ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ । ਪੂਰੀ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ, ਲਾਲ ਮੀਟ, ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਮੀਟ, ਪਨੀਰ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ, ਬੇਕਡ ਸਮਾਨ ਅਤੇ ਮਿਠਾਈਆਂ ਵਰਗੇ ਭੋਜਨਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ?
ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ । ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਸੋਡੀਅਮ, ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਘੱਟ ਹੋਵੇ।
ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ?
ਇਹ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਬਿਹਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਫ਼ਤੇ ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਵੀ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਬਰ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਚੰਗੇ ਨਤੀਜੇ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ । ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀ ਚੰਗਾ ਹੁੰਗਾਰਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛੋਟ ("(ਛੋਟ)") ਵਿੱਚ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਸੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਲਗ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।
ਕੀ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ , ਪਰ ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ) ਦਾ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਝੱਗ ਅਤੇ ਸੋਜ, ਜੋ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ । ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ, ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਓਨਾ ਹੀ ਆਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- "ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ?"
- "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?"
- "ਜੇ ਮੈਨੂੰ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਕਿਹੜੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?"
- "ਕਿਹੜੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਮੈਨੂੰ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੋਇਆ?"
- "ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ?"
- "ਕੀ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਉਸਦਾ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ?"
- "ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ?"
- "ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?"
ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਨੈਫਰੀਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ
ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ।
- ਨੈਫ੍ਰਾਈਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਗੁਰਦਿਆਂ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਜਸ਼ ਅਕਸਰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਅਤੇ ਗਲੋਮੇਰੂਲੋਨੇਫ੍ਰਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ
ਗਲੋਮੇਰੂਲੋਨੇਫ੍ਰਾਈਟਿਸ ਵੀ ਇੱਕ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲੱਛਣ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੁੱਖ ਅੰਤਰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜੋ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੀ ਹੈ ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 3.5 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਕੱਢਦੇ ਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਲੋਮੇਰੂਲੋਨੇਫ੍ਰਾਈਟਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 3.5 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।
ਜਮਾਂਦਰੂ ਨੇਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੈ?
ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 2 ਤੋਂ 8 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਸਥਾਈ ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫੈਲਦੀ ਹੈ।
ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)
ਇਸ ਲਈ, ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਗੁਰਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਝੱਗ ਵਾਲਾ ਪਿਸ਼ਾਬ, ਸੋਜ, ਭੁੱਖ ਨਾ ਲੱਗਣਾ, ਅਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਥਕਾਵਟ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜੋ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਬੱਸ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੀ ਜਲਦੀ ਸਿਹਤਯਾਬੀ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ!
👩🏽⚕️ ਵਾਧੂ ਸਵਾਲ (FAQs)
💬 ਕੀ ਨੈਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ?
ਗੁਰਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੇਲ੍ਹ (ਫੇਲ) ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਇੱਕ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਗੁਰਦਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬਾਰੀਕ ਫਿਲਟਰ (ਗਲੋਮੇਰੂਲੀ) ਖਰਾਬ (ਛਿੜਕ) ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, 'ਐਲਬਿਊਮਿਨ' ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਪ੍ਰੋਟੀਨੂਰੀਆ)।
💬 ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਖੂਨ ਪਾਣੀ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ। ਉਹ ਪਾਣੀ ਸਿੱਧਾ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ (ਐਡੀਮਾ) ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਸੋਜ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ), ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਦੋਂ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਿਸ਼ਾਬ 'ਬੀਅਰ ਵਾਂਗ ਝੱਗ ਵਾਲਾ' ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
💬 ਇਸ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਨੈਫਰੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ! ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਫਿਲਟਰਾਂ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸਟੀਰੌਇਡ (ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ / ਪ੍ਰੇਡਨੀਸੋਨ) ਦੇਣਾ ਹੈ (ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ)। ਨਾਲ ਹੀ, ਨਮਕ ਖਾਣਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕਸ ਦਿਓ।
` ਨੇਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਸੋਜ, ਪਿਸ਼ਾਬ ਟੈਸਟ, ਬਾਲ ਰੋਗ, ਨੇਫਰੋਟਿਕ ਸਿੰਡਰੋਮ











💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ