ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖੁਰਕਦੇ ਹੋ? ਇਹ ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਸੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਿੰਨਾ ਮਰਜ਼ੀ ਖੁਰਚੋ, ਖੁਜਲੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ? ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਜਿਸ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਚ ਰਹੇ ਹੋ ਉਹ ਲਾਲ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਮੋਟੀ ਹੋ ​​ਗਈ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਰੰਗ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਸ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਕੋਈ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਿਸ ਨਾਮਕ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਿਸ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਲਾਈਕੇਨ ਸਿੰਪਲੈਕਸ ਕ੍ਰੋਨਿਕਸ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਧੱਫੜ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਾਹਾਂ, ਮੋਢਿਆਂ, ਕੂਹਣੀਆਂ, ਲੱਤਾਂ, ਗਿੱਟਿਆਂ, ਗੁੱਟਾਂ, ਹਥੇਲੀਆਂ, ਗਰਦਨ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ, ਜਾਂ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ । ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਨਾਲ ਹੀ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਵੀ ਇਹ ਧੱਫੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਇਹ ਖੁਜਲੀ ਕਿੰਨੀ ਤੀਬਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਖੁਰਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਜਾਂ, ਇਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਖੁਜਲੀ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਉੱਠਦੇ ਹਨ, ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਜਾਂ ਰਗੜਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁਰਚਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ "ਖੁਜਲੀ-ਖੁਜਲੀ-ਖੁਜਲੀ ਦੁਬਾਰਾ" ਦਾ ਇਹ ਚੱਕਰ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ?

ਇਹ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਧੱਬੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਧੱਬੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 3 ਤੋਂ 6 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਚੌੜੇ ਅਤੇ 6 ਤੋਂ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਲੰਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਧੱਬੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਇਹ ਸੁੱਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਸੰਘਣੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਇਹ ਕੋਰਲ ਵਰਗਾ ਰੂਪ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਚਮੜੇ ਵਰਗਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਰੰਗ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਲਾਲ, ਭੂਰਾ, ਪੀਲਾ, ਸਲੇਟੀ, ਜਾਂ ਜਾਮਨੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਪੁਰਾਣੇ ਧੱਬੇ ਵਿਚਕਾਰੋਂ ਚਿੱਟੇ ਜਾਂ ਹਲਕੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਨਾਰਿਆਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਗੂੜ੍ਹੇ ਰੰਗ ਦੇ ਨਾਲ।
• ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਜ਼ਖ਼ਮ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਖੁਰਚਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਨਾਲ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਹੋਰ ਉਤੇਜਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਦੁਸ਼ਟ ਚੱਕਰ ਵਾਂਗ ਹੈ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸਨੂੰ ਹੋਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ?

ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ 12% ਆਬਾਦੀ ਨੂੰ ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 30 ਤੋਂ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਮਰਦਾਂ ਨਾਲੋਂ ਦੁੱਗਣੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ,ਚਿੰਤਾ ਵਿਕਾਰ, ਜਨੂੰਨ-ਮਜਬੂਰੀ ਵਿਕਾਰ (OCD), ਅਤੇ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਜਾਂ ਸੰਪਰਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਇਤਿਹਾਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਹਾਲੀਆ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਖਾਸ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾੜੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੁਨਰ, ਲਚਕਤਾ, ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚਣਾ, ਦੂਜਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰਤਾ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਚਨਬੱਧਤਾ - ਵਿੱਚ ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੋਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚਕਾਰ ਕੋਈ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਹਿਣਾ ਅਜੇ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ।

ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਦਰਅਸਲ, ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਅਜੇ ਵੀ ਅਣਜਾਣ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਖੁਜਲੀ ਗੰਭੀਰ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਦਮੇ, ਜਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤਣਾਅ ਘੱਟਣ ਜਾਂ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਖੁਜਲੀ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੁਝ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

• ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ।
• ਕੀੜੇ ਦੇ ਚੱਕ।
• ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ।
• ਤੰਗ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੋਲਿਸਟਰ ਜਾਂ ਰੇਅਨ ਵਰਗੇ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਕੱਪੜੇ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ। ਕਈ ਵਾਰ, ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਖੁਜਲੀ, ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਰਕਣ, ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੁੱਕੇ, ਰੰਗੀਨ ਧੱਬਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਦਰਦ।
• ਖੋਪੜੀ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਖੁਰਕਣ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ।
• ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਰਕਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗਦਾ ਹੈ।
• ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ। ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਤੋਂ ਪੀਲਾ ਤਰਲ ਨਿਕਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਪੂਸ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਖੁਰਕਣ ਕਾਰਨ ਦਾਗ ਪੈਣਾ।
• ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਚਮੜੀ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਯੰਤਰ (ਇੱਕ "ਸਕੋਪ") ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ।

ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ, ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਉਹ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਫਿਰ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛਣਗੇ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਖੁਜਲੀ ਕਦੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ?
• ਕੀ ਇਹ ਨਿਰੰਤਰ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਆਉਂਦਾ ਅਤੇ ਜਾਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ?

ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟ

ਕਈ ਵਾਰ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

• ਚਮੜੀ ਦੇ ਫੰਬੇ ਦੇ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ।
• ਪੈਚ ਟੈਸਟਿੰਗ: ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਸਮੱਸਿਆ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਹੈ।
• ਫੰਗਲ ਟੈਸਟ: ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
• ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ: ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਜਾਂ ਮਾਈਕੋਸਿਸ ਫੰਗੋਇਡਜ਼ (ਲਿਮਫੋਮਾ ਦੀ ਇੱਕ ਕਿਸਮ) ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ।
• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ।

ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਠੀਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਾਹਰ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਖੁਰਕਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਦੇ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

• ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ: ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਟੀਕਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਸੋਜ, ਖੁਜਲੀ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੰਘਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ: ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ, ਇਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੁਜਲੀ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਇਹ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਧੱਬੇ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਤਹੀ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ: ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਕੋਲ ਟਾਰ ਦੀਆਂ ਤਿਆਰੀਆਂ: ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਕਰੀਮਾਂ: ਇਹ ਦਰਦ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੋਰ ਸਲਾਹ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਸੁਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਪੱਟੀ ਲਗਾਉਣਾ: ਪੱਟੀਆਂ, ਜੁਰਾਬਾਂ ਜਾਂ ਦਸਤਾਨੇ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਰਾਤ ਨੂੰ ਖੁਰਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੱਟੀ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੋਖਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। (ਇਸਨੂੰ `(ਔਕਲੂਜ਼ਨ)` ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ)।
• ਠੰਡਾ ਕੰਪਰੈੱਸ: ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਭਗ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਲਈ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਹੋਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਏਗਾ।
• ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਥੈਰੇਪੀ: ਜੇਕਰ ਚਿੰਤਾ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਖੁਜਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਇਲਾਜ

ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਤਾਂ ਕਈ ਗੈਰ-ਰਵਾਇਤੀ ਇਲਾਜ ਹਨ:

• ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਐਸਪਰੀਨ ਅਤੇ ਡਾਈਕਲੋਰੋਮੇਥੇਨ ਦਾ ਘੋਲ ਲਗਾਉਣਾ।
• ਐਟੋਪਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ/ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਟੈਕ੍ਰੋਲਿਮਸ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਪਾਈਮੇਕ੍ਰੋਲਿਮਸ ਹਨ।
• ਬੋਟੂਲਿਨਮ ਟੌਕਸਿਨ (ਬੋਟੌਕਸ®) ਟੀਕਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਵਾਲੇ ਤਿੰਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਤਿੰਨਾਂ ਨੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਖੁਜਲੀ ਘਟਾ ਦਿੱਤੀ ਸੀ, ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਵਾਲੇ ਧੱਬੇ ਚਾਰ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਗਾਇਬ ਹੋ ਗਏ ਸਨ।
• ਹਲਕੀ ਥੈਰੇਪੀ ('ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ'): ਇਹ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵੀਂ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਰਵਾਇਤੀ ਸਰਜਰੀ, ਜਾਂ ਕ੍ਰਾਇਓਸਰਜਰੀ, ਜੋ ਅਣਚਾਹੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਜੇ ਖੁਜਲੀ ਕਾਰਨ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਿਸ ਕਾਰਨ ਖੁਰਚਣ ਵਾਲਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਪੱਟੀ ਨਾਲ ਢੱਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਨੂੰ "ਨੈਗੇਟਿਵ-ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵੌਂਡ ਥੈਰੇਪੀ " ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਕੱਢਣ ਅਤੇ ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਵੈਕਿਊਮ ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

ਹਾਈਪਰਬਰਿਕ ਆਕਸੀਜਨ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਚੈਂਬਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਆਕਸੀਜਨ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਖ਼ਮ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।

ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਦੁਆਰਾ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਵੀ ਯਾਦ ਰੱਖੋ:

• ਖੁਰਕਣ ਅਤੇ ਰਗੜਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਛੋਟੇ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਉਸ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਬਰਫ਼, ਖਾਰਸ਼ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀ ਦਵਾਈ, ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਗਾਓ।
• ਠੰਡਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗੀ। ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੋਲਾਇਡਲ ਓਟਮੀਲ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਖੁਜਲੀ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗੀ।
• ਸਰੀਰ ਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਠੰਡਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ।
• ਢਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ।
• ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਨੂੰ ਕੱਪੜਿਆਂ ਨਾਲ ਢੱਕੋ, ਕੋਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡ ਵਾਲੀ ਪੱਟੀ ਲਗਾਓ, ਜਾਂ ਉਨਾ ਬੂਟ ਲਗਾਓ, ਇੱਕ ਪੱਟੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿੰਕ ਆਕਸਾਈਡ ਵਰਗੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਢੱਕਣ ਖੁਰਕਣ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਅਜਿਹੀ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾ ਵਰਤੋ ਜੋ ਚਮੜੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੇ।

ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਭਵਿੱਖ ਕੀ ਹੈ?

ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ, ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਬਦਲਣੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਯੋਜਨਾ ਅਨੁਸਾਰ ਕੰਮ ਕਰਨਾ। ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਇਹ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਲਾਜ ਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਉਸ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਦੁਬਾਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕੁਆਮਸ-ਸੈੱਲ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ ਜਾਂ ਵੇਰੂਕਸ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ। ਇਹ ਲਗਾਤਾਰ ਖੁਰਕਣ ਅਤੇ ਰਗੜਨ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਸਰਗਰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਸਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਜਾਣਦੇ ਹੋ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਤੰਗ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇਲਾਜਯੋਗ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਖੁਜਲੀ ਘੱਟਦੇ ਹੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇ, ਓਨਾ ਚਿਰ ਲੈਂਦੇ ਰਹੋ।
• ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਖੁਰਕਣ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਛੋਟੇ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਢੱਕੋ।
• ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਯੋਗਾ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਕੁਦਰਤੀ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਤੀ ਤੋਂ ਬਣੇ ਢਿੱਲੇ-ਫਿਟਿੰਗ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੋਮਲ ਹੋਣ।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ।

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋਵੇਗੀ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹੋ!

` ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ, ਚਮੜੀ ਰੋਗ, ਖੁਜਲੀ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ, ਤਣਾਅ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ, ਨਿਊਰੋਡਰਮੇਟਾਇਟਸ