ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਨੁਸਖ਼ਾ ਦਿੱਤਾ, ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਵਰਗੀ ਨੁਸਖ਼ਾ, ਠੀਕ ਹੈ? ਹੁਣ, ਇਸਨੂੰ ਲਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ, ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਫਰੇਮ ਚੁਣੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਜਾਓ ਜਿੱਥੇ ਸਹੀ ਲੈਂਸ ਲਗਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਉੱਥੇ ਅਸੀਂ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਇਸ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਅਸੀਂ 'ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਥੋੜਾ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਹੈ, ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਕੀ ਇੱਕ ਐਨਕ ਮਾਹਰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਹੀਂ । ਇੱਕ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਡਾਕਟਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਡਿਗਰੀ (ਮੈਡੀਕਲ ਡਾਕਟਰ - ਐਮਡੀ) ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਉਹ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
ਤਾਂ ਇਹ ਲੋਕ ਕੌਣ ਹਨ?
ਇੱਕ ਆਪਟੀਸ਼ੀਅਨ ਇੱਕ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਸਟੀਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਐਨਕਾਂ ਜਾਂ ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਕਰਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ (ਜਾਂ ਤਾਂ ਇੱਕ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ) ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਿਖਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਚੰਗੀ ਨਜ਼ਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰਜਨਾਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਤਾਂ ਇੱਕ ਐਨਕ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਗਏ ਹੋ। ਉੱਥੇ, ਇੱਕ ਐਨਕਾਂ ਦਾ ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਡੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਸਹੀ ਲੈਂਸ ਅਤੇ ਫਰੇਮ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨੁਸਖੇ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਲੈਂਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਫਰੇਮ ਚੁਣਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਨਗੇ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਸੰਦਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ।
- ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨਾ: ਫਰੇਮ ਚੁਣਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਲੈਂਸ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨਾਂ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਪਾਸੇ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨੱਕ ਦੇ ਉੱਪਰ ਫਸੇ ਬਿਨਾਂ, ਅਤੇ ਪਹਿਨਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਸਿੱਖਿਆ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਮਾਹਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਖਾਏਗਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪਾਉਣਾ, ਹਟਾਉਣਾ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ।
- ਮੁਰੰਮਤ: ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ 'ਤੇ ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਖੁਰਚੀਆਂ ਜਾਂ ਮੋੜਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਐਨਕ ਮਾਹਰ ਕਦੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨੁਸਖ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ। ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਨੁਸਖ਼ੇ 'ਤੇ ਹੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ - ਇਨ੍ਹਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?
ਇਹ ਤਿੰਨੋਂ ਨਾਮ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵੇਖੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਤਿੰਨਾਂ ਦੀ ਸਪਸ਼ਟ ਸਮਝ ਆ ਜਾਵੇਗੀ।
| ਪੇਸ਼ਾ | ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ | ਕੀ ਡਾਕਟਰ ਹੈ? |
|---|---|---|
| ਐਨਕਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲਾ | ਡਾਕਟਰੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਐਨਕਾਂ ਅਤੇ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਕਰੋ। | ਨਹੀਂ। ਇਹ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਹਨ। |
| ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ | ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਾ, ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨਾ, ਐਨਕਾਂ ਅਤੇ ਸੰਪਰਕ ਲੈਂਸ ਲਿਖਣਾ, ਅਤੇ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ। | ਹਾਂ। ਪਰ ਸਰਜਨ ਨਹੀਂ। ਉਹ ਸਰਜਰੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। |
| ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ (ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਸਰਜਨ) | ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੀਆਂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ, ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਨੁਸਖ਼ਾ, ਅਤੇ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ । | ਹਾਂ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਸਰਜਨ ਹਨ। |
ਹੁਣ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਜਾਂ ਬਦਲਾਅ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਨੁਸਖੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਅੱਖਾਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੀਮਤੀ ਅੰਗ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਕੂਲ ਜਾਣ ਤੱਕ ਹਰ ਕਲੀਨਿਕ ਫੇਰੀ 'ਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਰ ਦੋ ਸਾਲ ਬਾਅਦ।
- 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ: ਹਰ 5 ਜਾਂ 10 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ।
- 40 ਤੋਂ 54 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ: ਹਰ 2 ਤੋਂ 4 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ।
- 55 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ: ਹਰ 1 ਤੋਂ 3 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ।
ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਆਮ ਸਲਾਹ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਐਨਕਾਂ, ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਿੱਧੇ ਕਿਸੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ, ਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਧੁੰਦਲੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ (ਡਿਪਲੋਪੀਆ) ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੀਂ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
- ਜੇਕਰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੀਲੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪ੍ਰਤੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਾਫ਼ੀ ਘੱਟ ਰਹੀ ਹੈ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਇੱਕ ਐਨਕ ਮਾਹਰ ਡਾਕਟਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਉਹ ਟੈਕਨੀਸ਼ੀਅਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਐਨਕਾਂ ਅਤੇ ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਐਨਕ ਮਾਹਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਨੁਸਖ਼ਾ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦਾ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਐਨਕ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਐਨਕਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਨੁਸਖੇ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ (ਧੁੰਦਲਾਪਣ, ਦੋਹਰੀ ਨਜ਼ਰ) ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.