ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਕਿਤੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਵੱਜ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? (ਸਿਰ 'ਤੇ ਸੱਟ) ਘਬਰਾਓ ਨਾ, ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਜਾਣੋ!

ਸਾਡੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਖੇਡਣ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਦੌੜਦੇ ਹਨ, ਛਾਲ ਮਾਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਖੇਡਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਿਰ ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਟਕਰਾਉਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਖੁਰਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਰ ਦੇ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਸੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ, ਸਿਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ((ਸਿਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ)) ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸੱਟ ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਗਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ((ਮੈਡੀਕਲ ਕੇਅਰ)) ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕਦੋਂ ਚਿੰਤਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? (ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਅਤੇ ਲੱਛਣ)

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਸੱਟ ਮਾਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਸੰਕੇਤ ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ, ਉਹ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਆਮ ਹੈ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕੀ ਹਨ।

ਇਹ ਇੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹਨ (ਸਿਰ ਦੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੱਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤ):

ਇਹ ਲੱਛਣ ਆਮ ਹਨ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਵੀ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।

• ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸੋਜ: ਜਿਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ, ਉਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੁੱਜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਢ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਝਰੀਟ ਜਾਂ ਜ਼ਖ਼ਮ: ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਝਰੀਟ, ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜ਼ਖ਼ਮ, ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸਿਰ ਦਰਦ: ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣਾ: ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਵੱਜਣ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟ ਜਾਣਗੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ! (ਸਿਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤ):

ਹੁਣ ਅਸੀਂ ਸਿਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ । ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ ਉਸਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਲੈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

• ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ: ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਉਸਨੂੰ ਗੱਲ ਕਰਕੇ ਜਗਾਇਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਬੋਲਣ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਣਾ: ਭਾਵੇਂ ਬੱਚਾ ਜਾਗ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਾ ਦੇਵੇ, ਜਾਂ ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝ ਨਾ ਸਕੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਹੈ।
• ਵੱਡੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਵਾਲੀ ਸੱਟ: ਜੇਕਰ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜੋ ਰੁਕਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਨੱਕ ਜਾਂ ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਜਾਂ ਸਾਫ਼ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਆਉਣਾ: ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੰਕੇਤ ਹੈ। ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਨੱਕ ਜਾਂ ਕੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ((ਸੇਰੇਬ੍ਰੋਸਪਾਈਨਲ ਫਲੂਇਡ - CSF)) ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ।
• ਵਿਵਹਾਰਕ ਬਦਲਾਅ:
• ਅੰਦੋਲਨ ((ਐਜੀਟੇਸ਼ਨ)):ਬੱਚਾ ਅਚਾਨਕ ਬਹੁਤ ਪਰੇਸ਼ਾਨ, ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਉਲਝਣ: ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਉਲਝਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਸਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿ ਉਹ ਕਿੱਥੇ ਹੈ, ਕੀ ਸਮਾਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ।
• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ: ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੀਂਦ ਆਉਣਾ, ਅਤੇ ਜਾਗਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਨੀਂਦ ਆ ਜਾਣਾ।
• ਭੁੱਲਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ: ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਯਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਸਿਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਸੀ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਹੋਇਆ ਸੀ।
• ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਠੋਕਰ ਲੱਗਣਾ: ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉੱਠਣ ਜਾਂ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਰਦੇ ਸਮੇਂ ਠੋਕਰ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
• ਦੌਰਾ: ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੌਰੇ ਵਰਗੀ ਸਥਿਤੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮਰੋੜ, ਦੰਦ ਪੀਸਣਾ ਅਤੇ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਦੋ ਵਾਰ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣਾ ਜਾਂ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਕਈ ਵਾਰ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।
• ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦਾ ਸਿਰ ਦਰਦ: ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਅਸਹਿਣਯੋਗ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਿਗੜ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਬੱਚਾ ਸਿਰ 'ਤੇ ਸੱਟ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬਿਨਾਂ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਸਹੀ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰੋ:

ਜੇਕਰ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰ ਦੀ ਟੱਕਰ ਕਾਰਨ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਸੇਵਾ ਨੂੰ 1990 (ਸੁਵਾਸੇਰੀਆ) 'ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ।

• ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਬੇਹੋਸ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਹਿਲਾਓ ਜਾਂ ਹਿਲਾਓ ਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਦਨ ਵਿੱਚ ਸੱਟ ਲੱਗ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਐਂਬੂਲੈਂਸ ਦੇ ਆਉਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ।
• ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਸਾਹ ਨਹੀਂ ਲੈ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਮੁੱਢਲੀ ਸਹਾਇਤਾ (CPR - ਕਾਰਡੀਓਪਲਮੋਨਰੀ ਰੀਸਸੀਟੇਸ਼ਨ) ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ।
• ਆਪਣੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸੁਣੋ। ਇੱਕ ਮਾਂ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸੋਚਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਰੂਪ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ 1990 ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਦੋ ਵਾਰ ਨਾ ਸੋਚੋ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੀ ਸੱਟ ਜਾਂ ਖੁਰਚ ਹੈ:

ਮੰਨ ਲਓ ਕਿ ਬੱਚਾ ਹੋਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਸੱਟ ਨਹੀਂ ਲੱਗੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਾਮੂਲੀ ਜਿਹੀ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰੋ:

• ਬੱਚਾ ਜੋ ਖੇਡ ਜਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਰੋਕੋ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰੱਖੋ।
• ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦੱਸੋ ਕਿ ਕੀ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇਗਾ ਅਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਘਰ ਰੱਖਣਾ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਦਫ਼ਤਰ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਸਨੂੰ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਭੇਜਣਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ:ਜ਼ਖ਼ਮ ਉੱਤੇ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਜਾਂ ਜਾਲੀਦਾਰ ਪੱਟੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੱਕ ਹਲਕਾ ਜਿਹਾ ਦਬਾਅ ਪਾਓ ।
• ਜੇਕਰ ਸੋਜ ਜਾਂ ਗੰਢ ਹੈ: ਇੱਕ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਪੈਕ ਨੂੰ ਤੌਲੀਏ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਸ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਬਰਫ਼ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਾ ਲਗਾਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਸੁਸਤ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸੌਣ ਦਿਓ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸਨੂੰ ਸੌਂਦੇ ਸਮੇਂ ਹਰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਬਾਅਦ ਨਾ ਜਗਾਓ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਦੋਂ ਉਹ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਉਸਦੇ ਸਾਹ ਲੈਣ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ, ਕੀ ਉਸਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੀ ਉਸਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਬਿਲਕੁਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।

ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? (ਅਸੀਂ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?)

"ਇਲਾਜ ਨਾਲੋਂ ਰੋਕਥਾਮ ਬਿਹਤਰ ਹੈ," ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

• ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਾਲਾ ਬਣਾਓ ((ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਵਾਲਾ)):
• ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੇਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਕੁਰਸੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਤਿੱਖੀਆਂ ਕੋਨਿਆਂ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ "ਕੋਨਰ ਗਾਰਡ" ਵਰਗੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਵਰ ਲਗਾਓ।
• ਭਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ (ਸ਼ੈਲਫਾਂ, ਕਿਤਾਬਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ੈਲਫਾਂ) ਨੂੰ ਕੰਧ ਨਾਲ ਲਗਾਓ ਜੋ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਲਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਤਿਲਕਣ ਵਾਲੇ ਗਲੀਚੇ ਜਾਂ ਗਲੀਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਨਾ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚੇ ਫਸ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਪੌੜੀਆਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਗੇਟ ਲਗਾਓ।
• ਦਵਾਈਆਂ, ਸਫਾਈ ਦਾ ਸਮਾਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ਧਾਰ ਹਥਿਆਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫੜ ਨਾ ਸਕਣ।

• ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਾਕਰ ਨਾ ਵਰਤੋ:
• ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸੋਚ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੌੜੀਆਂ ਤੋਂ ਡਿੱਗਣ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਸੁੱਟਣ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥ ਪਾਉਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਵੀ ਹੈ।

• ਖੇਡਦੇ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆਤਮਕ ਗੇਅਰ ਪਹਿਨੋ:
• ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਕੇਟਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਾਂ ਸਕੇਟਬੋਰਡਿੰਗ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦਾ ਹੈਲਮੇਟ ਪਹਿਨਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੰਪਰਕ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਢੁਕਵੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਊਥ ਗਾਰਡ, ਹੈਲਮੇਟ) ਪਹਿਨਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
• ਖੇਡ ਦੇ ਮੈਦਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਜ਼ਮੀਨ ਕਿਸੇ ਨਰਮ ਚੀਜ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੇਤ ਜਾਂ ਰਬੜ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਕੀ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ (ਘਰ ਸੁਨੇਹਾ):

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਿਰ ਵੱਜਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ:

• ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਿਰ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਮਾਮੂਲੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਡਰੋ ਨਾ, ਪਰ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ।
• ਗੰਭੀਰ ਸੱਟ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੋਸ਼ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ, ਦੌਰੇ, ਨੱਕ/ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਵਗਣਾ, ਅਤੇ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤਬਦੀਲੀ) ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਦੇਰੀ ਕੀਤੇ 1990 ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਰੱਖਣ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।
• ਰੋਕਥਾਮ ਹਾਦਸਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਘਰ ਦੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਬਣਾ ਕੇ ਅਤੇ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਉਪਕਰਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹਾਦਸਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੇ ਬੱਚਾ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸੌਣ ਦਿਓ। ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਕਹਿਣ ਅਨੁਸਾਰ ਉਸਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।

ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਹੋਵੇ। ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲੱਗੇਗੀ!