ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਧ ਰਿਹਾ? ਕੀ ਇਹ IUGR (ਇੰਟਰਾਯੂਟਰਾਈਨ ਗ੍ਰੋਥ ਰਿਸਟ੍ਰੀਕਸ਼ਨ) ਹੈ? ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ!

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਾਂ ਬਣਨ ਵਾਲੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 'IUGR' ਸ਼ਬਦ ਸੁਣੇ ਹੋਣਗੇ। ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਦਾਈ ਨੇ ਵੀ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਲਈ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹੈ। ਅੱਜ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ 'IUGR' ਕੀ ਹੈ, ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਸਮਝੀਏ।

ਕੀ ਅਸੀਂ IUGR ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?

IUGR ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਗਰਭ-ਅੰਦਰ ਵਿਕਾਸ ਪਾਬੰਦੀ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਛੋਟਾ ਬੱਚਾ ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਵਧ ਰਿਹਾ, ਉਸ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਸਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੀ ਉਮਰ ਲਈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਾ ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 30 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ 30-ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਅਤੇ ਲੰਬਾਈ ਆਮ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। IUGR ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਬੱਚਾ ਇਸ ਤੋਂ ਕਾਫ਼ੀ ਛੋਟਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

'IUGR' ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਗੇ।

• ਪਹਿਲੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ (ਸਮਮਿਤੀ IUGR) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦਾ ਪੂਰਾ ਸਰੀਰ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਸਿਰ, ਅੰਗ, ਪੇਟ, ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਪੂਰਾ ਬੱਚਾ ਕੁਚਲਿਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਦੂਜੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ (ਅਸਮੈਟ੍ਰਿਕਲ ਆਈਯੂਜੀਆਰ) ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ। ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਿਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇ ਹਨ। ਪਰ ਬਾਕੀ ਸਰੀਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੇਟ, ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜੋ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦਾ ਸਰੀਰ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦੂਜੇ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਆਖਰੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

IUGR ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, 'ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਮੇਰੀ ਗਲਤੀ ਹੈ?' ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਸੋਚੋ। 'IUGR' ਹੋਣ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ। ਜਿਵੇਂ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਵਧ ਸਕਦਾ। ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਇਸ ਘਾਟ ਵਿੱਚ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ:

• ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਇੱਕ ਪੁਲ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਾਂ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਤੱਕ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਣਦਾ, ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਸਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਹ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ ਜਿਸਦੀ ਉਸਨੂੰ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਵਾਰ ਨਾਲ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੁੜਿਆ ਹੋ ਸਕਦਾ।
• ਨਾਭੀਨਾਲ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ: ਨਾਭੀਨਾਲ ਉਹ ਰਸਤਾ ਹੈ ਜਿਸ ਰਾਹੀਂ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਤੋਂ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਪਹੁੰਚਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਨਾਭੀਨਾਲ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਨਾਭੀਨਾਲ ਉਲਝ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਨਾਭੀਨਾਲ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਾਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ:

• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਅਤੇ ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇਹ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਵਿੱਚ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ।
• ਕੁਝ ਸੰਕਰਮਣ: ਕੁਝ ਸੰਕਰਮਣ ਜੋ ਮਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਾਇਟੋਮੇਗਲੋਵਾਇਰਸ, ਰੂਬੈਲਾ, ਟੌਕਸੋਪਲਾਸਮੋਸਿਸ, ਜਾਂ ਸਿਫਿਲਿਸ, ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮਿਰਗੀ ਲਈ, ਵੀ IUGR ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਵੀ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪ੍ਰਵਾਨਗੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ।
• ਕੁਝ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੋ ਮਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਲੂਪਸ, ਗੰਭੀਰ ਅਨੀਮੀਆ, ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੀ-ਐਕਲੈਂਪਸੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ) IUGR ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
• ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਜਨਮ ਨੁਕਸ: ਕਈ ਵਾਰ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਆਪਣੀ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਥਿਤੀ (ਜੈਨੇਟਿਕ ਵਿਕਾਰ) ਜਾਂ ਜਨਮ ਨੁਕਸ ਵੀ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਡਾਊਨ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਕਈ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾਵਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੁੜਵਾਂ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਬੱਚੇ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੱਚੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡੇ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ। ਫਿਰ ਵੀ, ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਬੱਚੇ ਛੋਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ਡਾਕਟਰ IUGR ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸਮਝ ਗਏ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ 'IUGR' ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਕਲੀਨਿਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਉੱਥੇ, ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੀ ਉਚਾਈ ਮਾਪਣਗੇ। ਯਾਨੀ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪਿਊਬਿਕ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਉੱਪਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਤੱਕ ਇੱਕ ਟੇਪ ਮਾਪ ਨਾਲ ਮਾਪਣਗੇ। ਇਸਨੂੰ "ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਫੰਡਲ ਉਚਾਈ" ਮਾਪ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਮੋਟਾ ਜਿਹਾ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਾਧਾ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਮਾਪ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵਧਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ IUGR ਸ਼ੱਕੀ ਹੈ।

ਪਰ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ IUGR ਹੈ, ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਸਕੈਨ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜੈੱਲ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਯੰਤਰ ਜਿਸਨੂੰ ਪ੍ਰੋਬ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਉੱਤੇ ਘੁੰਮਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਤੋਂ, ਡਾਕਟਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਦੇ ਆਕਾਰ, ਪੇਟ ਦੇ ਘੇਰੇ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਭਾਰ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਗਣਨਾਵਾਂ 100% ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ ਕਿ ਬੱਚਾ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਨੋਮਲੀ ਸਕੈਨ, ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 20 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਵੀ ਵਿਚਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਹੋਰ ਸਕੈਨ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦਾ ਸਥਾਨ, ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਦਿੱਖ।
• ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਹੈ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ। ਇਸ ਤਰਲ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਵੀ IUGR ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਡੌਪਲਰ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਕੈਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦਾ ਖੂਨ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਅਤੇ ਨਾਭੀਨਾਲ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵਹਿ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਖੂਨ ਅਤੇ ਆਕਸੀਜਨ ਮਿਲ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 'IUGR' ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਕਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ (ਭਰੂਣ ਨਿਗਰਾਨੀ): ਇਸਨੂੰ "CTG (ਕਾਰਡੀਓਟੋਕੋਗ੍ਰਾਫੀ)" ਟੈਸਟ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚਾ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਐਮਨੀਓਸੈਂਟੇਸਿਸ: ਇਹ ਅਕਸਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ, ਪਰ ਕੁਝ ਖਾਸ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਨਮੂਨਾ IUGR ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਫੇਫੜੇ ਕਿਵੇਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਜਨਮ ਦੇਣਾ ਹੈ।

IUGR ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 'IUGR' ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਹੈ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਕੀ ਹੈ, ਅਤੇ 'IUGR' ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ।

ਡਾਕਟਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ IUGR ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਸ਼ਾਇਦ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ), ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਡੋਪਲਰ ਸਕੈਨ ਕਰਦੇ ਹਨ, CTG ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਮਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ IUGR ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
• ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਖਾਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਵੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ "ਜਣੇਪੇ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ" ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੁਕ ਗਿਆ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਡੌਪਲਰ ਸਕੈਨ ਜਾਂ CTG ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦਾ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਜਾਂ ਨਾਭੀਨਾਲ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, 37 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਬੱਚੇ ਦੇ ਫੇਫੜੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਬੱਚਾ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਡਿਲੀਵਰੀ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਸੀ-ਸੈਕਸ਼ਨ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

IUGR ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿਹੜੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ?

'IUGR' ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (2.5 ਕਿਲੋਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਘੱਟ), ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

• ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜਨਮ: 'IUGR' ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਅਕਸਰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ: ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵਜੰਮੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਤੀਬਰ ਦੇਖਭਾਲ ਯੂਨਿਟ (NICU) ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਫੇਫੜੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤਕਲੀਫ਼ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ: ਚੂਸਣ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਮਰੱਥਾ ਦੇ ਕਾਰਨ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸਰੀਰ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਸਥਿਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਹਾਈਪੋਥਰਮੀਆ)।
• ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਘੱਟ ਪੱਧਰ (ਹਾਈਪੋਗਲਾਈਸੀਮੀਆ)।
• ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਕਮੀ।
• ਪੌਲੀਸਾਈਥੀਮੀਆ: ਖੂਨ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧੇ ਕਾਰਨ ਖੂਨ ਦਾ ਗਾੜ੍ਹਾ ਹੋਣਾ।
• ਲਾਗਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਘੱਟ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ।
• ਪੇਰੀਨੇਟਲ ਸਾਹ ਘੁੱਟਣਾ: ਜਨਮ ਸਮੇਂ ਆਕਸੀਜਨ ਦੀ ਘਾਟ।
• ਤੰਤੂ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਦੇਰੀ: ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਪਰ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਰ IUGR ਬੱਚੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ। ਬੱਚੇ 'ਤੇ IUGR ਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ IUGR ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਸੀ, IUGR ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ 'ਤੇ।

ਜੇ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ IUGR ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਜੇਕਰ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ 'IUGR' ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਰ ਕਲੀਨਿਕ ਅਤੇ ਹਰ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਜਾਓ। ਕੇਵਲ ਤਦ ਹੀ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਹੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਸਕੇਗਾ ਅਤੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸਹੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈ ਸਕੇਗਾ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖੋ:

• ਸੰਤੁਲਿਤ, ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਵਾਧੂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲਿਖੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਲਓ।
• ਕਾਫ਼ੀ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲਓ।
• ਸ਼ਰਾਬ, ਨਸ਼ੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਛੱਡਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ।
• ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਬੇਲੋੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਨਾ ਪਾਓ। ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਲਓ।
• ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ (ਭਰੂਣ ਦੀ ਕਿੱਕ ਗਿਣਤੀ) ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖ ਕੇ ਕੁਝ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।

ਤਾਂ, ਆਓ ਅਸੀਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ ਉਸਦਾ ਸਾਰ ਦੇਈਏ। (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅੱਜ IUGR ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਰਹੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਇਹ ਹਨ:

• IUGR ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ ਉਮੀਦ ਅਨੁਸਾਰ ਨਹੀਂ ਵਧਦਾ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਹ ਕਈ ਕਾਰਕਾਂ ਕਰਕੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਮਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ IUGR ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
• ਇਲਾਜ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਡਾਕਟਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਮਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਜਨਮ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ, ਚੰਗੀਆਂ ਸਿਹਤ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਹਿਣਾ।
• ਯਾਦ ਰੱਖੋ, IUGR ਤੁਹਾਡੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਮਰਪਣ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ, ਤੁਹਾਡਾ ਪਰਿਵਾਰ, ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਹੈ।