ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੈ? ਫਿਰ ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਝਰਨਾਹਟ, ਜਲਣ, ਜਾਂ ਚੁਭਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਇੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਂ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ, ਜਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਡਾਇਬੀਟਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ, ਆਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੀਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਅਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ।
ਪਹਿਲਾ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ!
ਜਦੋਂ ਇਸ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਲਗਾਤਾਰ ਉੱਚਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਨਾਜ਼ੁਕ ਨਾੜਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਝਰਨਾਹਟ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ।
ਇਹ ਨਾ ਭੁੱਲੋ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਤਾਂ ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕੰਮ ਆਉਣਗੀਆਂ। ਸ਼ੂਗਰ ਕੰਟਰੋਲ ਇਸ ਇਲਾਜ ਦੀ ਨੀਂਹ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਕਿ ਆਪਣੀ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਸਹੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਓ।
- ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਅਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਲਓ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਸਭ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਗਲੀ ਚੀਜ਼ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਸੋਚਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਉਹ ਹੈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈ।
ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ
ਇਸ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਦਵਾਈ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਕੀ ਹਨ।
| ਦਵਾਈ ਦੀ ਕਿਸਮ | ਉਦਾਹਰਣਾਂ | ਜਾਣਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ |
|---|---|---|
| ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਖਰੀਦੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਓਵਰ-ਦੀ-ਕਾਊਂਟਰ - OTC) | ||
| NSAIDs (ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ) | ਆਈਬਿਊਪ੍ਰੋਫ਼ੈਨ, ਨੈਪ੍ਰੋਕਸਨ, ਐਸਪਰੀਨ | ਇਹ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ ਪੇਟ ਦੇ ਫੋੜੇ, ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਗੁਰਦੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। |
| ਐਸੀਟਾਮਿਨੋਫ਼ਿਨ | ਪੈਰਾਸੀਟਾਮੋਲ | ਇਹ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਸਗੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਲਿਆ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। |
| ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਕਰੀਮ | ਦਰਦਨਾਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਕਰੀਮ | ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਰਚਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। |
| ਲਿਡੋਕੇਨ ਜੈੱਲ/ਕਰੀਮ | ਦਰਦ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਕਰੀਮ ਲਗਾਓ। | ਇਹ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਦਰਦ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ | ||
| ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਸ | ਟ੍ਰਾਈਸਾਈਕਲਿਕ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ, SNRIs | ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ। ਇਹ ਦਰਦ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਨਾ। ਸੁਸਤੀ, ਭਾਰ ਵਧਣਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਮੂੰਹ ਵਰਗੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਦੌਰੇ ਰੋਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ | ਪ੍ਰੀਗਾਬਾਲਿਨ, ਗੈਬਾਪੈਂਟਿਨ | ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਦਰਦ ਸੰਚਾਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤੰਤੂ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਦਰਦ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਸੁਸਤੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। |
| ਓਪੀਔਡ ਦਵਾਈਆਂ | ਟ੍ਰਾਮਾਡੋਲ | ਇਹ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਹਨ। ਇਹ ਬ੍ਰੇਕਥਰੂ ਦਰਦ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਤ ਲੱਗਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਵਰਗੇ ਹੋਰ ਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। |
| ਕੁਟੈਂਜ਼ਾ ਪੈਚ | ਨੁਸਖ਼ੇ ਵਾਲਾ ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਪੈਚ | ਇਹ ਇੱਕ ਪਲਾਸਟਰ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਾੜ੍ਹਾ ਕੈਪਸੈਸੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਹਰ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। |
ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਹੜੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਕਦੇ ਵੀ ਇਹਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਕਹਿਣ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਕਰੋ। ਹਰ ਦਵਾਈ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ।
ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਇਲਾਜ
ਕਈ ਵਾਰ ਸਿਰਫ਼ ਦਵਾਈ ਨਾਲ ਦਰਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਲਿਡੋਕੇਨ ਟੀਕਾ ਜਾਂ ਪੈਚ: ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਟੀਕਾ ਲਗਾ ਕੇ ਜਾਂ ਪੈਚ ਲਗਾ ਕੇ ਦਰਦਨਾਕ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸੁੰਨ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
- ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਨਰਵ ਉਤੇਜਨਾ: ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਇਲੈਕਟ੍ਰੀਕਲ ਕਰੰਟ ਦਰਦ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਬਾਰੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਵਿਚਾਰ ਹਨ।
- ਸਰਜਰੀ: ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਦਰਦ ਕਿਸੇ ਚੂੰਢੀ ਹੋਈ ਨਸਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਚੂੰਢੀ ਹੋਈ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ।
- ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਯੰਤਰ: ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲਗਾਏ ਗਏ ਛੋਟੇ ਯੰਤਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਦਰਦ ਪ੍ਰਬੰਧਨ।
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਇਸ ਦਰਦ ਨਾਲ ਜੀਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਹੱਥ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਬਰੇਸ: ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- ਆਰਥੋਪੀਡਿਕ ਜੁੱਤੇ: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਸੁੰਨ ਹੋਣ ਨਾਲ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸੱਟ ਵੀ ਅਣਦੇਖੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਖਾਸ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨਣੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ ਜੋ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫਿੱਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾ ਇਲਾਜ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਹੈ।
- ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਹੋਰ ਵੀ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਇਸ ਦਰਦ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਇਲਾਜ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਮੀਦ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹ ਇਲਾਜ ਲੱਭੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰੇ।
- ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੱਟ, ਤਰੇੜ ਜਾਂ ਲਾਲੀ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਾਂਚ ਕਰੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ