ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਪੋਲੀਓ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣੇ ਅੰਗ ਗੁਆ ਰਹੇ ਹੋ? ਆਓ ਇਸ "(ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ)" ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਲੀਓ ਨਾਮਕ ਬਿਮਾਰੀ ਯਾਦ ਹੈ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਈ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਈ ਹੋਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਥੱਕੇ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ "ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਅੱਜ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕੋ।

ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, "ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਜਾਂ "ਪੀਪੀਐਸ" ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਲੀਓ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ - ਸ਼ਾਇਦ 10, 20, ਜਾਂ 40 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਐਟ੍ਰੋਫਾਈਡ ਜਾਂ ਸੁੰਗੜ ਵੀ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਾਦ ਹੋਵੇਗਾ, ਪੋਲੀਓ, ਜਾਂ "ਪੋਲੀਓਮਾਈਲਾਈਟਿਸ", "ਪੋਲੀਓਵਾਇਰਸ" ਨਾਮਕ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੱਡੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਲਕਾ ਬੁਖਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਅਧਰੰਗ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਮੌਤ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ "(ਪੋਲੀਓਵਾਇਰਸ)" ਦੀਆਂ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਸਨ। ਉਹ ਕਿਸਮ 1, 2, ਅਤੇ 3 ਹਨ। ਹੁਣ, ਕਿਸਮ 2 ਅਤੇ 3 ਦੁਨੀਆ ਤੋਂ ਖਤਮ ਹੋ ਗਏ ਹਨ। ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਕਿਸਮ 1 ਅਜੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਪੋਲੀਓ ਹੁਣ ਲਗਭਗ ਖਤਮ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਪਰ ਜੋ ਲੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਕਰਮਿਤ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ "(PPS)" ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

"ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਕਿਸਨੂੰ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਲੀਓ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ 40 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਖੋਜ ਤੋਂ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਪੋਲੀਓ ਤੋਂ ਪੀੜਤ 30% ਤੋਂ 40% ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਲੀਓ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ ਹੈ, ਭਾਵ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਗ ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਨ, ਤਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਪੀਐਸ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

"ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ (ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੋਲੀਓ ਵੀ ਹੁਣ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ। ਪੋਲੀਓ ਟੀਕੇ ਨੇ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਕਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪੋਲੀਓ ਦਾ ਖਾਤਮਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਕਈ ਦੇਸ਼ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਪੋਲੀਓ ਮੌਜੂਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਲੀਓ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ (ਪੀਪੀਐਸ) ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਦੇਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

(ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

"ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਦਾ ਮੁੱਖ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾ ਲੱਛਣ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੋਲੀਓ ਦੀ ਲਾਗ ਦੌਰਾਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਗਈਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਗੁਆ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਕੁਝ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ: ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਕਿ ਕੋਈ ਬਾਂਹ, ਲੱਤ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਲੀਓ ਕਾਰਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੀ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੁਬਾਰਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ।
• ਥਕਾਵਟ:ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਥਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਹਿ, ਭਾਰੀ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਐਟ੍ਰੋਫੀ: ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਰੋੜ: ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਉੱਪਰ-ਨੀਚੇ ਛਾਲ ਮਾਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ, ਮਰੋੜ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
• ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ: ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ ਵਰਗੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਵਿਕਾਰ: ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਾ ਵਕਰ (ਸਕੋਲੀਓਸਿਸ) ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਨਿਮਲ ਨਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਪੋਲੀਓ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਸੱਜੀ ਲੱਤ ਥੋੜ੍ਹੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸੀ। ਉਹ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਂਦਾ ਰਿਹਾ। ਪਰ ਹੁਣ, 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਉਸਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਸਦੀ ਸੱਜੀ ਲੱਤ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਗੁਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੂਰੀ ਤੱਕ ਤੁਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਇਹ "(PPS)" ਸਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਨਿਗਲਣ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਪੀਪੀਐਸ ਦੇ ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਬਿਮਾਰੀ ਐਮੀਓਟ੍ਰੋਫਿਕ ਲੈਟਰਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (ਏਐਲਐਸ) ਵਰਗੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਏਐਲਐਸ ਵਰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

(ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਅਜੇ ਤੱਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਿਧਾਂਤ ਹੈ। ਉਹ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪੋਲੀਓ ਤੋਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ, ਪੋਲੀਓ ਵਾਇਰਸ (ਪੋਲੀਓਵਾਇਰਸ) ਸਾਡੇ ਕੁਝ ਨਰਵ ਸੈੱਲਾਂ (ਨਿਊਰੋਨ) ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਰਵ ਸੈੱਲ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਨੇਹੇ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਪੋਲੀਓ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਖਰਾਬ ਨਰਵ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਾਕੀ ਰਹਿੰਦੇ ਨਰਵ ਸੈੱਲ ਵਧੇਰੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਰਵ ਸੈੱਲ, ਆਪਣੀਆਂ ਮੁੱਖ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ (ਐਕਸੋਨ) ਤੋਂ, ਹੋਰ ਛੋਟੀਆਂ ਸ਼ਾਖਾਵਾਂ (ਡੈਂਡਰਾਈਟਸ) ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਰੇਸ਼ਿਆਂ ਦਾ ਨਿਯੰਤਰਣ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨੇ ਗਏ ਨਰਵ ਸੈੱਲਾਂ ਨੇ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਰਕਰ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਦੂਜਿਆਂ ਦਾ ਕੰਮ ਸੰਭਾਲਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਵਿਗਿਆਨੀ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੰਮ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੰਤੂ ਸੈੱਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਛੋਟੀਆਂ ਟਾਹਣੀਆਂ (ਡੈਂਡਰਾਈਟਸ) ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਫਿਰ ਉਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਸਨ, ਉਹ ਵੀ ਦੁਬਾਰਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਸ਼ਾਇਦ ਇਹੀ ਇਸ "ਪੀਪੀਐਸ" ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਵਰਤਮਾਨ ਵਿੱਚ ਕਾਰਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਕੀ (ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਇੱਕ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। "ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪੋਲੀਓ ਵਾਇਰਸ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੂਤ ਵਾਲਾ ਵਾਇਰਸ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਪੋਲੀਓ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾ ਕੇ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

(ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਇਸ ਵੇਲੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ "ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਸਹੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕੇ।

ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਡਾਕਟਰ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ, ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਲੈ ਕੇ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਲੀਓ ਹੋਇਆ ਸੀ ਅਤੇ ਕਦੋਂ), ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਕੇ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੱਛਣ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਕਾਰਨ ਨਾ ਹੋਣ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਪੀਪੀਐਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਸਪਾਈਨਲ ਐਮਆਰਆਈ (ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ) ਅਤੇ ਸੀਟੀ (ਕੰਪਿਊਟਿਡ ਟੋਮੋਗ੍ਰਾਫੀ) ਸਕੈਨ: ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਮਾਇਓਗ੍ਰਾਮ (EMG) ਟੈਸਟ: ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਬਿਜਲਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਕਿਸੇ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਾਰਨ ਹੈ ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ।
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਾਇਓਪਸੀ: ਕਈ ਵਾਰ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਤਰਲ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ: ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਹੋਰ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

(ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਸ ਵੇਲੇ ਕੋਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ "ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਪੀਐਸ)" ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰ ਸਕੇ। ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ "ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ" ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਪੀਐਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੋਵੇ।

ਪੀਪੀਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:

• ਥਕਾਵਟ ਰਹਿਤ ਕਸਰਤਾਂ: ਉਹ ਕਸਰਤਾਂ ਜੋ ਦਰਦ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੀਆਂ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਥਕਾਵਟ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਪੁੱਛ ਕੇ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਹ ਕੀ ਹਨ।
• ਕਾਰਡੀਓਰੇਸਪੀਰੇਟਰੀ ਐਂਡੁਰੈਂਸ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ: ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ, ਫੇਫੜੇ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੰਮ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਜ਼ਰੂਰ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
• ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸਹਾਇਕ: ਸੋਟੀਆਂ, ਵਾਕਰ, ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ, ਜਾਂ ਸਕੂਟਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣਾ-ਫਿਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਥਕਾਵਟ ਘੱਟ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਇਲਾਜ:ਇੱਕ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਘਰ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ) ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਦਲਾਅ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪੀ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਪੀਐਸ ਕਾਰਨ ਨਿਗਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਪੀਚ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ, ਆਪਣੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ, ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਨੋ-ਚਿਕਿਤਸਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ PPS ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਉਸੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ (ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਮੌਜੂਦਾ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, "ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।

(ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?

ਪੋਲੀਓ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਪੋਲੀਓ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਪੋਲੀਓ ਵੈਕਸੀਨ ਲਗਵਾਉਣਾ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 2 ਮਹੀਨੇ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪੋਲੀਓ ਵੈਕਸੀਨ ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਖੁਰਾਕਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਟੀਕਾ ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲਗਾਇਆ ਸੀ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਲਗ ਵਜੋਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਪੋਲੀਓ ਹੋ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ PPS ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਪੋਲੀਓ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ PPS ਕਿਉਂ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।

(ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਦਾ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਕੀ ਹੈ?

ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਪੀਐਸ) ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਕਿੰਨੇ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਪੀਪੀਐਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਕਿੱਤਾਮੁਖੀ ਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ PPS ਕਾਰਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਨਿਗਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਕੀ "ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਜੀਵਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ?

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, "ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ" ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਉਮਰ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। "ਪੀਪੀਐਸ" ਇੱਕ ਜਾਨਲੇਵਾ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ (ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਲੀਓ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੁਬਾਰਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ,ਇਸ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੀਪੀਐਸ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ। ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਹੈ ਜੋ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਪੀਪੀਐਸ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹਨ।

ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ (ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ, ਅਸੀਂ ਜੋ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ, ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ (ਪੋਸਟ-ਪੋਲੀਓ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਗਈ ਹੋਵੇਗੀ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ:

• (PPS) ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪੋਲੀਓ ਹੋਇਆ ਹੈ।
• ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ, ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਤੁਰਨ ਲਈ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ, ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਦਲਾਅ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
• ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੀਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਡਰੋ ਨਾ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣੂ ਰਹੋ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।