ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦਾ ਅਗਲਾ ਹਿੱਸਾ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ? ਆਓ ਗੋਡੇ ਦੇ ਬਰਸਾਈਟਿਸ (ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ) ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦਾ ਅਗਲਾ ਹਿੱਸਾ ਅਚਾਨਕ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੰਨਾ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਛੂਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਮੋੜ ਜਾਂ ਸਿੱਧਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਠੀਕ ਹੈ? ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ 'ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ, ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋ।

'ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸਥਿਤ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੀ ਥੈਲੀ ਜਿਸਨੂੰ ਬਰਸਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸੋਜ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਰਸਾ ਦਾ ਕੰਮ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਹਰਕਤ ਦੌਰਾਨ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਗੱਦੀ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਨਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਤਰਲ ਥੈਲੀ ਨੂੰ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਲਾਗ ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਤਰਲ ਥੈਲੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵਧੇਰੇ ਤਰਲ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਰਸਾ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਗੋਡੇ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਇਹ ਸੋਜ ਗੋਡੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਬੁਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ:

• `ਘਰੇਲੂ ਨੌਕਰਾਣੀ ਦਾ ਗੋਡਾ` (ਕਿਉਂਕਿ ਘਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਗੋਡੇ ਟੇਕਦੇ ਹਨ)
• `ਤਰਖਾਣ ਦਾ ਗੋਡਾ` (ਤਰਖਾਣ ਇਹੀ ਕਰਦੇ ਹਨ)
• `ਕੋਲਾ ਖਾਣ ਵਾਲੇ ਦਾ ਗੋਡਾ` (ਕੋਲਾ ਖਾਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ)
• ``ਕਾਰਪੇਟ ਪਰਤ ਦਾ ਗੋਡਾ``

'ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

'ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਦੀਆਂ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

``ਐਕਿਊਟ ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ``

ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਬਰਸਾ ਅਚਾਨਕ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ, ਇਹ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਇੱਕ ਜ਼ੋਰਦਾਰ ਸੱਟ (ਸੱਟ) ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਤੁਹਾਡਾ ਗੋਡਾ ਅਚਾਨਕ ਕਿਤੇ ਵੱਜਿਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੈ ਜੋ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।

``ਪੁਰਾਣੀ ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ''

ਇਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗੋਡੇ ਦੀ ਲਗਾਤਾਰ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੋਡੇ ਟੇਕਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਰਸਾ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

'ਗੋਡੇ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ 'ਗੋਡੇ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਕਿਹੜੇ ਲੱਛਣ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤਿੰਨ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤਿੰਨਾਂ ਦੇ ਮੌਜੂਦ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

• ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਵੀ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ 'ਤੇ ਵੀ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਕੋਈ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਮੋੜਨ ਜਾਂ ਮਰੋੜਨ 'ਤੇ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਗੋਡੇ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਸੋਜ: ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ 'ਬਰਸਾ' ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਰਾਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਨਾਲ ਦਬਾਉਣ 'ਤੇ ਨਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਸੀਮਤ ਸੀਮਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੋੜ ਜਾਂ ਸਿੱਧਾ ਨਾ ਕਰ ਸਕੋ।

ਹੁਣ, ਜੇਕਰ ਇਸ 'ਗੋਡੇ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਦਾ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਲਾਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਗੋਡੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਲਾਲ, ਗੁਲਾਬੀ, ਜਾਂ ਜਾਮਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਸ਼ਾਇਦ.
• ਗੋਡੇ ਦਾ ਸੁੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਹਿੱਸਾ ਦੂਜੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨਾਲੋਂ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਠੰਢ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ! ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ (ਬੁਖਾਰ, ਸੋਜ, ਲਾਲੀ, ਗਰਮੀ) ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਜੋ ਕਿ ਲਾਗ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੰਭੀਰ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਾਨਲੇਵਾ, ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

'ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ 'ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੋਡੇ ਟੇਕਣਾ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਅਕਸਰ 'ਬਰਸਾ' ਦੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਜਲਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੋਡੇ ਟੇਕਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਘਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਬਾਗਬਾਨੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਕੰਮ (ਤਰਖਾਣ, ਟਾਇਲਰ) ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗੋਡੇ ਟੇਕਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
• ਗੋਡੇ 'ਤੇ ਸਿੱਧਾ ਝਟਕਾ: ਇਹ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਡਿੱਗਣ ਕਾਰਨ ਜਾਂ ਗੋਡੇ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਟਕਰਾਉਣ ਨਾਲ।
• ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ 'ਤੇ ਮੋਚ, ਕੀੜੇ ਦਾ ਕੱਟ, ਜਾਂ ਕੱਟ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਲਾਗ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਰਸਾਇਟਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਗਠੀਆ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਆਮ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਅਤੇ ਗਠੀਆ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਿਸਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ 'ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• 40 ਤੋਂ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ।
• ਮਰਦਾਂ ਲਈ।
• ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਜੋ ਨੌਕਰੀਆਂ ਜਾਂ ਸ਼ੌਕ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੋਡੇ ਟੇਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ , ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤਰਖਾਣ ਅਤੇ ਬਾਗਬਾਨੀ।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਜੋ ਅਜਿਹੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਖੇਡਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਨ ਗੋਡਿਆਂ 'ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫੁੱਟਬਾਲ, ਕੁਸ਼ਤੀ ਅਤੇ ਰਗਬੀ।
• ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਜੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਲਾਗ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਸੈਪਟਿਕ ਸਦਮੇ ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ , ਜੇਕਰ ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਨ?

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ `ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ` ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦਾ ਹੈ?

ਪਹਿਲਾਂ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ। ਫਿਰ, ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ। ਉਹ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ।

ਕਈ ਵਾਰ, 'ਗੋਡੇ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇਮੇਜਿੰਗ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।(ਫੋਟੋਗ੍ਰਾਫਿਕ ਟੈਸਟ) ਵੀ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਟੈਸਟ

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਹਨ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਦੇ ਹਨ:

• ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਐਕਸ-ਰੇ: ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਕਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ: ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਜਾਂ ਐਮਆਰਆਈ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਗੋਡੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਨਰਮ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ: ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾ ਦੀ ਸੋਜ ਹੈ ਜਾਂ ਪੇਸ ਐਨਸੇਰਿਨਸ ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾ ਐਸਪੀਰੇਸ਼ਨ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬਰਸਾ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਬਰਸਾ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਲੈਣ (ਐਸਪੀਰੇਟ) ਲਈ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਸੂਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਲਈ ਇਸਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ।

'ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

'ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਦਾ ਇਲਾਜ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, 'ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਦੇ ਉਹ ਮਾਮਲੇ ਜੋ ਸੰਕਰਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਸਿਰਫ਼ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਦਾ ਇਲਾਜ ਡਾਕਟਰੀ ਦਖਲ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਲਾਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ 'ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ' ਨਾਲ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ।

ਗੈਰ-ਛੂਤਕਾਰੀ ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ:

• ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ: ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਠੀਕ ਹੋਣ ਤੱਕ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਹਰਕਤਾਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਬਰਫ਼ ਲਗਾਉਣਾ: ਨਿਯਮਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ 'ਤੇ ਗੋਡੇ 'ਤੇ ਬਰਫ਼ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸੋਜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਲੱਤ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣਾ: ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਉੱਚਾ ਰੱਖ ਕੇ ਲੱਤ ਨੂੰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
• ਗੋਡੇ ਨੂੰ ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ: ਦਬਾਉਣ ਨਾਲ ਸੋਜ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਦਵਾਈਆਂ (NSAIDs) ਲੈਣਾ: NSAIDs, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ibuprofen ਅਤੇ naproxen, ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਬਰਸਾ ਟੀਕਾ: ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਦਵਾਈਆਂ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਬਰਸਾ ਵਿੱਚ ਸਟੀਰੌਇਡ ਟੀਕਾ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸੰਕਰਮਿਤ ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ:

• ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ: ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਨਾੜੀ ਰਾਹੀਂ (IV) ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਰਜੀਕਲ ਡਰੇਨੇਜ: ਜੇਕਰ ਸਿਰਫ਼ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਹੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾ ਨੂੰ ਸਰਜੀਕਲ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੱਢਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• `ਬਰਸੈਕਟੋਮੀ`:ਜੇਕਰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਅਤੇ ਸਰਜੀਕਲ ਡਰੇਨੇਜ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡਾ ਬਰਸਾ (ਬਰਸੈਕਟੋਮੀ) ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹਾ ਸੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੁਖਾਰ ਅਤੇ ਠੰਢ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ। ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

'ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?

ਇਸ 'ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਨੂੰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪੈਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਕੰਮ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗੋਡੇ ਟੇਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਖੇਡ ਖੇਡਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡਿਆਂ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪੈਡ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡਿਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਗੱਦੀ ਦਾ ਕੰਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਰਸਾ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡੇ 'ਤੇ ਕੋਈ ਕੱਟ ਜਾਂ ਕੀੜੇ ਦਾ ਡੰਗ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਬਰਸਾ ਤੱਕ ਫੈਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
• ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਉੱਚਾ ਕਰੋ: ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਜਾਂ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੋਡੇ ਟੇਕਣਾ, ਬੈਠਣਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਰਫ਼ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੱਤਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪੂਰਵ-ਅਨੁਮਾਨ ਕੀ ਹੈ?

ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਰਾਮ, ਬਰਫ਼, ਸੰਕੁਚਨ, ਅਤੇ ਲੱਤ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੋਜ ਅਤੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ , ਅਤੇ ਕੋਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਪੁਰਾਣੀ ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਨੌਕਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗੋਡੇ ਟੇਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰੇਗੀ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ। ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਮਹੀਨਿਆਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਗੋਡਾ ਇੱਕ ਮਿਹਨਤੀ ਜੋੜ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਸੋਚਦੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ। ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ, ਬਰਫ਼ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਉਹ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੋਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਾਗ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਬੁਖਾਰ ਜਾਂ ਗਰਮੀ, ਤਾਂ ਜਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਹੋ ਸਕੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਤਾਂ, ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੀਏ?

• 'ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ' ਗੋਡੇ ਦੇ ਟੋਪ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਸਥਿਤ 'ਬਰਸਾ' ਨਾਮਕ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰੀ ਥੈਲੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੈ।
• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗੋਡੇ ਟੇਕਣਾ, ਗੋਡੇ 'ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣਾ, ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।
• ਜੇ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅਕਸਰ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਸਾਧਾਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
• ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਪੈਡਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਆਪਣੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹਨ!

` ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਬਰਸਾਈਟਿਸ, ਪ੍ਰੀਪੇਟੇਲਰ ਬਰਸਾਈਟਿਸ, ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੀ ਸੋਜ, ਗੋਡਿਆਂ ਦਾ ਬਰਸਾਈਟਿਸ, ਬਰਸਾ, ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਰ