ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲ, ਖੁਰਕਦਾਰ ਅਤੇ ਸੰਘਣੇ ਧੱਬੇ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋ? ਕਈ ਵਾਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਆਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਅਕਸਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ। ਇਸਨੂੰ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਇਸਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ( ਸੋਰਾਇਸਿਸ ) ।
(ਚੰਬਲ) ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਲਾਲ, ਸੰਘਣੇ, ਖੁਰਲੀ ਵਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਪਲੇਕਸ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ (ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ) ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਆਪ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਭੜਕ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ; ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
(ਚੰਬਲ) ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਆਓ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ। ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਪਲਾਕ ਸੋਰਾਇਸਿਸ : ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਰੂਪ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 80% ਤੋਂ 90% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਘਣੇ, ਚਾਂਦੀ-ਸਕੇਲ ਵਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਉਲਟਾ ਚੰਬਲ: ਇਹ ਕਿਸਮ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੱਛਾਂ, ਕਮਰ, ਜਾਂ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ। ਇਹ ਧੱਬੇ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਲਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਘੱਟ ਸਕੇਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਗਟੇਟ ਸੋਰਾਇਸਿਸ: ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕੋਕਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ (ਸਟ੍ਰੈਪ ਥਰੋਟ) ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੇ, ਲਾਲ, ਹੰਝੂਆਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਖੋਪੜੀਦਾਰ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।
- ਪਸਟੂਲਰ ਸੋਰਾਇਸਿਸ: ਇਸ ਕਿਸਮ ਵਿੱਚ ਪੈਚਾਂ ਦੇ ਉੱਪਰ ਗੈਰ-ਛੂਤਕਾਰੀ ਪਸ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਏਰੀਥਰੋਡਰਮਿਕ ਸੋਰਾਇਸਿਸ: ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਅਤੇ ਦੁਰਲੱਭ ਰੂਪ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ (ਅਕਸਰ 90% ਤੋਂ ਵੱਧ) ਉੱਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ ਅਤੇ ਝੜਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
- ਸੇਬੋਪਸੋਰੀਆਸਿਸ: ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪੀਲੇ, ਤੇਲਯੁਕਤ, ਖੁਰਕਦਾਰ ਧੱਬਿਆਂ ਜਾਂ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਅਤੇ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਨਾਮਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਸੋਰਾਇਸਿਸ: ਇਸ ਨਾਲ ਨਹੁੰਆਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ, ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਟੋਏ ਪੈਣਾ, ਭੁਰਭੁਰਾਪਨ ਅਤੇ ਮੋਟਾ ਹੋਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿੱਥੇ (ਚੰਬਲ) ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਦੇ ਧੱਫੜ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ 'ਤੇ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ:
- ਕੂਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਗੋਡੇ
- ਚਿਹਰਾ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਘੱਟ ਆਮ)
- ਖੋਪੜੀ
- ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰ
- ਜਣਨ ਅੰਗ (ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਨਾ ਹੋਵੋ)
- ਪਿੱਠ ਦਾ ਹੇਠਲਾ ਹਿੱਸਾ
- ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲੇ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਧੱਬੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਢੱਕਣ ਲਈ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ।
(ਸੋਰਿਆਟਿਕ ਗਠੀਆ) ਕੀ ਹੈ?
ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸੋਰਾਇਟਿਕ ਗਠੀਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਗਠੀਏ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਸਥਾਈ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ , ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ।
(ਚੰਬਲ) ਕਿਸਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?
ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਜਾਂ ਜਾਤੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਆਬਾਦੀ ਦੇ 3% ਤੋਂ ਵੱਧ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਦਾ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।
ਕੀ (ਚੰਬਲ) ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹਨ?
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ, ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ।
ਚੰਬਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਂਦੀ ਵਰਗੇ ਸਕੇਲ (ਤਖਤੀਆਂ) ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਘਣੇ, ਉੱਚੇ ਹੋਏ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਚੰਬਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁੱਕੇ, ਛਾਲੇ ਵਰਗੇ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਖੁਸ਼ਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਚੰਬਲ ਅਕਸਰ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੀਬਰ ਖੁਜਲੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ।
(ਚੰਬਲ) ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?
ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਦੀ ਪਛਾਣ ਪਲੇਕਸ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਉੱਠੇ ਹੋਏ, ਸੰਘਣੇ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਧੱਫੜ ।
- ਬੇਰੰਗੀ ਚਮੜੀ (ਤੁਹਾਡੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਰੰਗ ਲਾਲ ਤੋਂ ਭੂਰਾ ਜਾਂ ਜਾਮਨੀ ਤੱਕ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
- ਇੱਕ ਖੁਰਲੀ ਜਾਂ ਪੇਪੜੀਦਾਰ ਸਤ੍ਹਾ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਝੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਅਕਸਰ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵੱਡੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਕੇਲ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਕੇਲ ਛਿੱਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਥਿਤੀ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਵੱਡੇ ਜ਼ਖਮ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
(ਚੰਬਲ) ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?
ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:
- ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ (ਕਈ ਵਾਰ ਖੁਜਲੀ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ)
- ਖੁਸ਼ਕ, ਤਿੜਕੀ ਹੋਈ ਚਮੜੀ
- ਦਰਦ ਜਾਂ ਦਰਦ
- ਨਹੁੰ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ, ਫਟਦੇ ਜਾਂ ਟੁੱਟਦੇ ਹੋਏ
- ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ (ਸੋਰਿਆਟਿਕ ਗਠੀਏ ਦੇ ਕਾਰਨ)
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਚ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਕਾਫ਼ੀ ਸੋਜ, ਜਾਂ ਬੁਖਾਰ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ (ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ ਜਾਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ)।
ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ (ਚੰਬਲ)?
ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਹੈ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਉਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਜਿਵੇਂ ਇਸਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਰਗੇ ਬਾਹਰੀ ਖਤਰਿਆਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਇਹ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਵਜੋਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਨਵੇਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਣਨ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਲਗਭਗ 30 ਦਿਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸਿਰਫ ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਜ਼ ਤਬਦੀਲੀ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਉਹ ਮੋਟੇ, ਖੁਰਲੀ ਵਾਲੇ ਧੱਬੇ ਬਣਦੇ ਹਨ।
ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਅਕਸਰ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਇਹ ਇੱਕ ਜੈਨੇਟਿਕ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚੰਬਲ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਕਾਰਕ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਭੜਕਣ ਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ 'ਟਰਿੱਗਰ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਟਰਿੱਗਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਜੋ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਸਦਾ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ 'ਤੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।
ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ ਪੱਧਰੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ — ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਮ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਦਬਾਅ — ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਚ ਦੁਬਾਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹੋਰ ਆਮ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗਲੇ ਦੀ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕੋਕਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ।
- ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ: ਮਾਮੂਲੀ ਖੁਰਚਣ, ਕੱਟ, ਜਾਂ ਸਰਜੀਕਲ ਚੀਰਾ ਵੀ ਭੜਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਥੀਅਮ (ਮੂਡ ਵਿਕਾਰਾਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ (ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ)।
- ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਤਾਪਮਾਨ ਵਿੱਚ ਅਚਾਨਕ ਗਿਰਾਵਟ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਕ, ਠੰਡਾ ਮੌਸਮ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਕੀ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ?
ਨਹੀਂ, ਚੰਬਲ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਨਹੀਂ ਫੜ ਸਕਦੇ ਜਿਸਨੂੰ ਇਹ ਹੈ। ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕੋਈ ਬਾਹਰੀ ਲਾਗ। ਇਸ ਲਈ, ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਾਹਰ , ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ?
- ਇਹ ਲੱਛਣ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕਦੋਂ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਏ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਅਜ਼ਮਾਇਆ ਹੈ?
- ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਪੈਚਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ?
- ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵੇਲੇ ਕਿਹੜੇ ਸਾਬਣ ਜਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ?
ਜਦੋਂ ਕਿ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੰਕੇਤ ਹੈ, ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ। ਆਮ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸਟੀਰੌਇਡ ਕਰੀਮ: ਸੋਜਸ਼ ਘਟਾਉਣ ਲਈ।
- ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ: ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ।
- ਸਤਹੀ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਐਂਥਰਾਲਿਨ): ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ।
- ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਚੰਬਲ ਲਈ।
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ3 ਮਲਮ।
- ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਜਾਂ ਰੈਟੀਨੋਇਡ ਕਰੀਮਾਂ।
ਜੇਕਰ ਪੈਚ ਛੋਟੇ ਖੇਤਰਾਂ ਤੱਕ ਸੀਮਿਤ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਤਹੀ ਕਰੀਮਾਂ ਅਕਸਰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਸਥਿਤੀ ਵਿਆਪਕ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਸੋਰਾਇਟਿਕ ਗਠੀਏ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰੇਗਾ:
- ਪੈਚਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ।
- ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ।
- ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ.
- ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ।
ਜੇਕਰ ਮਿਆਰੀ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਨਾ ਹੋਣ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?
ਜੇਕਰ ਮਿਆਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦਾ 10% ਤੋਂ ਵੱਧ ਹਿੱਸਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਉੱਨਤ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ (ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ): ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਲਈ LED ਜਾਂ UV ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀਆਂ ਖਾਸ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ।
- PUVA ਥੈਰੇਪੀ: ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਨਾਲ Psoralen ਦਵਾਈ ਦਾ ਸੁਮੇਲ।
- ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼: ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਦਵਾਈਆਂ। ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ ਪਰ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਜੋਖਮ।
- ਇਮਿਊਨ ਥੈਰੇਪੀਆਂ (ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਅਣੂ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ): ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਖਾਸ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਅੰਤਰੀਵ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ।
- ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ:ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਤਜਵੀਜ਼ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਜਿਗਰ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਗਰ ਦੇ ਬਾਇਓਪਸੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ।
- ਸਾਈਕਲੋਸਪੋਰੀਨ: ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਪਰ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਕਾਰਨ ਨਿਗਰਾਨੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸੰਭਾਵੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੋ। ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।
ਕੀ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਨਾਲ ਹੋਰ ਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਜੁੜੀਆਂ ਹਨ?
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਚੰਬਲ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ; ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਗਠੀਏ ਵਰਗੀਆਂ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਲਈ ਵੱਧ ਜੋਖਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:
- ਸ਼ੂਗਰ
- ਮੋਟਾਪਾ
- ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
- ਸਟ੍ਰੋਕ
- ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ
ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਵਿਖੇ, ਅਸੀਂ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ।
- ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ।
- ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ।
- ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚਣਾ।
ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ?
ਚੰਬਲ ਦਾ ਭੜਕਣਾ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਵਾਈਆਂ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਤੇਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਲੱਛਣ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਜਾਣ 'ਤੇ, ਤੁਸੀਂ 'ਮੁਆਫੀ' ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮਹੀਨਿਆਂ ਜਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਵੀ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਕੇ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਮੁਆਫ਼ੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੈਨੂੰ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਚੰਬਲ ਅਕਸਰ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਖਾਸ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਭੜਕਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ । ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕੀ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਹੈ?
ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਚੰਬਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕਿ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਆਉਂਦੇ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਇੱਕ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਜਾਣਿਆ-ਪਛਾਣਿਆ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਦੀ ਲਗਨ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਕੇ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਭੜਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ 'ਟਰਿੱਗਰਾਂ' ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਭਾਲ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਨਿਰੋਗੀ ਲੰਕਾ ਨਾਲ ਚੰਬਲ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ:
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਗਏ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਿਯਮ ਦੀ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
- ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ।
- ਸਖ਼ਤ ਸਾਬਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੋਪੜੀ ਦੇ ਚੰਬਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ।
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਕੰਮ ਕਰਕੇ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ:
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਜੋਖਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ।
- ਧਿਆਨ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ, ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਕੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ ।
ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਸਵੈ-ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਵਿਕਾਸ, ਲਗਾਤਾਰ ਧੱਫੜ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜੇ ਕੋਈ ਮੌਜੂਦਾ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜਦੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਕਿਸੇ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਥਾਨਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਸੇਵਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।
ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
- ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
- ਮੇਰੇ ਖਾਸ ਕੇਸ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਕੀ ਹੈ?
- ਕੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਦਲਾਅ ਹਨ ਜੋ ਮੇਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ?
- ਜੇਕਰ ਸਤਹੀ ਕਰੀਮਾਂ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਦੇ ਰਹੀਆਂ, ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਵਿਕਲਪਕ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
- ਕੀ ਮੇਰੀ ਹਾਲਤ ਲਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਮੁਆਫ਼ੀ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ?
ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਖੁਜਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਭਰ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਕਾਰਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਆਧੁਨਿਕ ਇਲਾਜ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ
ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਚੰਬਲ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੱਸਿਆ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇੱਥੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨੁਕਤੇ ਹਨ:
- ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਜਾਂ ਸਮਾਜਿਕ ਮੇਲ-ਜੋਲ ਤੋਂ ਡਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਇਹ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਮੌਜੂਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਲਈ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਸਵੈ-ਨਿਦਾਨ ਜਾਂ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਲੈਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਤਣਾਅ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਭੜਕਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਅਤੇ ਆਦਤਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
- ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ, ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ - ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰ ਚੰਬਲ ਨਾਲ ਜੀ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਮੀਦ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੂਰੀ, ਸਰਗਰਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਕੀਵਰਡਸ: ਸੋਰਾਇਸਿਸ, ਚਮੜੀ ਰੋਗ, ਚਮੜੀ ਵਿਗਿਆਨ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਸੋਰਾਇਟਿਕ ਗਠੀਆ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਬੇ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ
