ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖੁਰਕ ਵਾਲੇ ਧੱਬੇ ਹਨ? ਆਓ ਚੰਬਲ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ।

ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲ, ਖੁਰਕਦਾਰ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਸੰਘਣੇ ਧੱਬੇ ਹਨ? ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਚ ਵੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਹੈ ਸੋਰਾਇਸਿਸ , ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ( ਸੋਰਾਇਸਿਸ ) ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਚੰਬਲ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ । ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਖਰਾਬੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲ, ਖੁਰਲੀਦਾਰ, ਖੁਰਲੀਦਾਰ ਧੱਬੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਲੇਕਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਚੰਬਲ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਰੰਤ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਭੜਕ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਚੰਬਲ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਹੁਣ ਆਓ ਚੰਬਲ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ। ਹਰ ਇੱਕ ਦੇ ਪੇਸ਼ ਹੋਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਪਲੇਕ ਸੋਰਾਇਸਿਸ : ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਵਾਲੇ ਲਗਭਗ 80% ਤੋਂ 90% ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਿਸਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਘਣੇ, ਚਾਂਦੀ-ਚਿੱਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਉਲਟ ਚੰਬਲ: ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਚਮੜੀ ਮੁੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਕੱਛਾਂ, ਕਮਰ ਅਤੇ ਛਾਤੀਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸੋਚੋ। ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਚੰਬਲ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਕੇਲਿੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਧੱਬੇ ਲਾਲ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਗਟੇਟ ਸੋਰਾਇਸਿਸ: ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕੋਕਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਛੋਟੇ, ਲਾਲ, ਪਪੜੀਦਾਰ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪਾਣੀ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ।
• `ਪਸਟੂਲਰ ਸੋਰਾਇਸਿਸ` ( ਪਸ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਸੋਰਾਇਸਿਸ): ਇਸ ਵਿੱਚ, ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਪੂਸ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਏਰੀਥਰੋਡਰਮਿਕ ਸੋਰਾਇਸਿਸ: ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਕਿਸਮ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ (90% ਤੋਂ ਵੱਧ) ਉੱਤੇ ਚਮੜੀ ਲਾਲ ਅਤੇ ਖੁਰਲੀਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
• ਸੇਬੋਪਸੋਰੀਆਸਿਸ: ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪੀਲੇ, ਤੇਲਯੁਕਤ, ਖੁਰਕਦਾਰ ਧੱਬਿਆਂ ਅਤੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਡੈਂਡਰਫ ਅਤੇ ਸੇਬੋਰੇਹਿਕ ਡਰਮੇਟਾਇਟਸ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
• ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਸੋਰਾਇਸਿਸ: ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਟੋਏ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨਹੁੰ ਭੁਰਭੁਰਾ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਸੰਘਣੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿੱਥੇ ਚੰਬਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਖੁਰਲੀਦਾਰ ਧੱਫੜ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕਿਤੇ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

• ਕੂਹਣੀਆਂ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਵਿੱਚ
• ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ (ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ)
• ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ
• ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਵਿੱਚ
• ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ (ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸੋ)
• ਪਿੱਠ ਦਾ ਹੇਠਲਾ ਹਿੱਸਾ
• ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਤਲੀਆਂ 'ਤੇ

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਧੱਫੜ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਧੱਬੇ ਇਕੱਠੇ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਢੱਕ ਸਕਦੇ ਹਨ।

(ਸੋਰੀਆਟਿਕ ਗਠੀਆ) ਕੀ ਹੈ?

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਚੰਬਲ ਦੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਸੋਰਾਇਟਿਕ ਗਠੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਗਠੀਆ ਹੈ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਚੰਬਲ ਵਾਂਗ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਪਰ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੰਬਲ ਗਠੀਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਇਲਾਜ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਚੰਬਲ ਕਿਸਨੂੰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਆਮ ਹੈ?

ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਹਰ ਉਮਰ, ਲਿੰਗ ਅਤੇ ਨਸਲ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੇ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਕੱਲੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਆਬਾਦੀ ਦੇ 3% ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਕੀ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਅਤੇ ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹਨ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚੰਬਲ ਅਤੇ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ, ਛਿੱਲਣਾ ਅਤੇ ਖੁਜਲੀ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਦੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਹਨ।

ਚੰਬਲ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੋਟੀਆਂ, ਉੱਠੀਆਂ, ਖੁਰਲੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਐਕਜ਼ੀਮਾ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਛਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਚੰਬਲ ਆਮ ਖੁਰਕ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਹੈ।

ਚੰਬਲ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ?

ਚੰਬਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਦਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਉੱਠਿਆ ਹੋਇਆ, ਉੱਠਿਆ ਹੋਇਆ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਧੱਫੜ।
• ਧੱਬੇ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਫਿੱਕਾ ਪੈ ਗਿਆ ਹੈ (ਲਾਲ, ਭੂਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ)।
• ਇਹ ਧੱਬੇ ਖੁਰਦਰੇ, ਛਿੱਲੇ ਹੋਏ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਛਿੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਛੋਟੇ ਛਾਲਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛਾਲਿਆਂ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਛਾਲੇ ਛਿੱਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਧੱਬੇ ਫੈਲਦੇ ਹਨ, ਖਰਾਬ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵੱਡੇ ਖੇਤਰ (ਜ਼ਖਮ) ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਖੁਰਕ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਉਹਨਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਬਿਆਂ (ਪਲਾਕ) ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਖਾਰਸ਼ (ਕਈ ਵਾਰ ਖੁਜਲੀ ਅਸਹਿ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ)
• ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਫਟਦੀ ਚਮੜੀ
• ਚਮੜੀ ਦਾ ਦਰਦ
• ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ, ਫਟਣਾ ਜਾਂ ਟੁੱਟਣਾ
• ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ("(ਸੋਰਿਆਟਿਕ ਗਠੀਆ)" ਦੇ ਕਾਰਨ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ)

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਖੁਰਚਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੋੜ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ ।

ਚੰਬਲ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਚੰਬਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਵਰਗੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਕੇ ਸਾਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਸੋਚਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਆਪਣੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੈੱਲ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਹਮਲਾਵਰ ਹਨ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਸੋਜਸ਼, ਜਾਂ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਵੇਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਣਨ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 30 ਦਿਨ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਇਸ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਦਿਨ ਤੱਕ ਘਟਾ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਗਤੀ ਨਾਲ ਨਵੇਂ ਸੈੱਲ ਪੁਰਾਣੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਥਾਂ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਉਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਧੱਬੇ ਅਕਸਰ ਛਿੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛਿੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਜੈਨੇਟਿਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਵਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਮਿਲੇਗੀ।

ਚੰਬਲ ਦੇ ਫੈਲਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇਸਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਵ ਪੈਚ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ 'ਟਰਿੱਗਰ' ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਟਰਿੱਗਰ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਚੀਜ਼ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜੀ ਨਹੀਂ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਕਮਲ ਨਾਮ ਦਾ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਹੈ, ਉਸਨੂੰ ਮੁਹਾਸੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤਣਾਅ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਸਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਧੱਬੇ ਦੁਬਾਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ,

• ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜੋ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ "ਸਟ੍ਰੈਪਟੋਕੋਕਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ"।
• ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ:ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਕੱਟ, ਕੱਟ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਰਜੀਕਲ ਸਾਈਟ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ `(ਲਿਥੀਅਮ)` (ਮਾਨਸਿਕ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਦਵਾਈ) ਅਤੇ `(ਬੀਟਾ-ਬਲੌਕਰ)` (ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਇੱਕ ਦਵਾਈ)।
• ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ: ਅਚਾਨਕ ਠੰਢ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਕ ਮੌਸਮ ਦਾ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਚੰਬਲ ਇੱਕ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੇ ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਜੋ ਬਾਹਰੋਂ ਫੈਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਜਾਂ ਸਮਾਜ ਤੋਂ ਅਲੱਗ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

(ਚੰਬਲ) ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਚਮੜੀ ਦਾ ਮਾਹਰ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੇਗਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ?
• ਇਹ ਲੱਛਣ ਕਦੋਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਹਨ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਅਜ਼ਮਾਇਆ ਹੈ?
• ਕੀ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਧੱਬੇ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੱਤੇ ਹਨ?
• ਤੁਸੀਂ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਵਰਤਦੇ ਹੋ?

ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਖੁਰਕਦਾਰ ਧੱਬਿਆਂ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਜਗ੍ਹਾ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਲੈਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ।

ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਇਲਾਜ ਹਨ:

• ਸਟੀਰੌਇਡ ਕਰੀਮਾਂ: ਇਹ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਲਈ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ: ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਂਥਰਾਲਿਨ): ਇਹ ਤੇਜ਼ ਸੈੱਲ ਵੰਡ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਲੋਸ਼ਨ ਜਾਂ ਸ਼ੈਂਪੂ: ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਦੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਿਰ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਹੋਵੇ।
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਡੀ3 ਅਤਰ।
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਜਾਂ ਰੈਟੀਨੋਇਡ ਕਰੀਮਾਂ।

ਜੇਕਰ ਧੱਬੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੋਟੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਹੀ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਰੀਮਾਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਧੱਬੇ ਵੱਡੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵੀ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਠੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਸਹੀ ਹੈ:

• ਧੱਬਿਆਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ।
• ਇਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਿੱਥੇ ਧੱਬੇ ਹਨ।
• ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ.
• ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ।

ਜੇਕਰ ਨਿਯਮਤ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਚੰਬਲ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਮਿਆਰੀ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖੇਤਰ (10% ਜਾਂ ਵੱਧ) ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੋਰ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ / ਫੋਟੋਥੈਰੇਪੀ: ਖਾਸ ਤਰੰਗ-ਲੰਬਾਈ ਵਾਲੀ LED ਲਾਈਟ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• PUVA ਇਲਾਜ: ਇਸ ਵਿੱਚ Psoralen ਨਾਮਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਅਲਟਰਾਵਾਇਲਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼: ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਦਵਾਈਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ)।
• ਇਮਿਊਨ ਥੈਰੇਪੀਆਂ: ਬਾਇਓਲੋਜਿਕਸ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਅਣੂ ਰੋਕਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਅਤੇ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਨੂੰ ਰੋਕ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ``ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ``: ਡਾਕਟਰ ਚੰਬਲ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਲਈ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ``(ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ)'' ਕਰਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸਾਈਕਲੋਸਪੋਰੀਨ: ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦਵਾਈ ਗੰਭੀਰ ਚੰਬਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਵੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਵੀ ਦੱਸਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਚੰਬਲ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਚੰਬਲ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਖੁਜਲੀ, ਸਕੇਲਿੰਗ ਅਤੇ ਰੰਗ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਵੱਧ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਸ਼ੂਗਰ
• ਮੋਟਾਪਾ
• ਉੱਚ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ
• ਸਟ੍ਰੋਕ
• ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ। ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਚੰਗੀ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣਾ।
• ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨਾ।
• ਕਾਫ਼ੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ।
• ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ?

ਜਦੋਂ ਚੰਬਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਭੜਕ ਉੱਠਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੀਆਂ ਗਈਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਦੂਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀ ਚੰਬਲ 'ਮੁਆਫੀ' ਵਿੱਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਛੋਟ ਦੀ ਇਹ ਮਿਆਦ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ 'ਟਰਿੱਗਰ' ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਛੋਟ ਦੀ ਇਸ ਮਿਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਬਲ ਹੈ, ਤਾਂ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜਵਾਨੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੁਝ ਵਾਤਾਵਰਣਕ ਕਾਰਕ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਦਤਰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਨਾਲ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਭੜਕਣ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬੇਆਰਾਮ, ਖਾਰਸ਼ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਜੀਬ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰਕ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ।

ਕੀ ਚੰਬਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਹੈ?

ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਚੰਬਲ ਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਚੰਬਲ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਲੱਛਣ ਤੁਹਾਡੀ ਸਾਰੀ ਉਮਰ ਆਉਂਦੇ ਅਤੇ ਜਾਂਦੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਚੰਗੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਚੰਬਲ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾ ਕੇ, ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜਨ ਵਾਲੇ 'ਟਰਿੱਗਰਾਂ' ਤੋਂ ਬਚ ਕੇ ਆਪਣੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਖਿਆਲ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਾਂ?

ਚੰਬਲ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਰਹਿਣਾ ਹੈ:

• ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
• ਕਠੋਰ ਸਾਬਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ 'ਤੇ ਡੈਂਡਰਫ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਵਾਈ ਵਾਲੇ ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੋ:

• ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
• ਧਿਆਨ ਲਗਾ ਕੇ, ਕਸਰਤ ਕਰਕੇ, ਜਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਤਣਾਅ ਘਟਾਓ ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਦਲਾਅ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਧੱਫੜ ਹੈ ਜੋ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਮੌਜੂਦ ਧੱਫੜ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

• ਮੈਂ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਮੇਰੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਵਾਈ ਕੀ ਹੈ?
• ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਹੋਰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਜੇ ਕਰੀਮਾਂ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀਆਂ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹੋਰ ਕਿਹੜੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ?
• ਕੀ ਖੁਰਕ ਕਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ?

ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਇੱਕ ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਜੀਵਨ ਭਰ ਆਉਂਦੀ ਅਤੇ ਜਾਂਦੀ ਰਹਿ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਅਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਸਿੱਖੀਆਂ (ਘਰ-ਘਰ ਸੁਨੇਹਾ)

ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਚੰਬਲ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਇੱਥੇ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਹਨ:

• ਸੋਰਾਇਸਿਸ ਇੱਕ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਹਾਸ਼ੀਏ 'ਤੇ ਧੱਕਣ ਜਾਂ ਸਮਾਜ ਤੋਂ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
• ਇਹ ਇੱਕ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਭਾਵੇਂ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਸਥਾਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਮੌਜੂਦ ਹਨ ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਾਦ ਹੈ ਜਾਂ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਮਿਲੋ। ਸਵੈ -ਦਵਾਈ ਨਾ ਲਓ।
• ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਤਣਾਅ, ਕੁਝ ਲਾਗਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਾਰਨ ਹੋਰ ਵੀ ਵਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
• ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ (ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ, ਕਸਰਤ, ਲੋੜੀਂਦੀ ਨੀਂਦ) ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਵੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਨੂੰ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ। ਸਹੀ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।

` ਖੋਪੜੀ, ਸੋਰਾਇਸਿਸ, ਚਮੜੀ ਰੋਗ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗ, ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ, ਸੋਰਾਇਟਿਕ ਗਠੀਆ, ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ, ਖਾਰਸ਼ ਵਾਲੀ ਚਮੜੀ