ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਘੱਟ ਪਸੀਨਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਵਰਗੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਹਨ? ਕਈ ਵਾਰ ਡਾਕਟਰ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਤੁਰੰਤ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ, ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ (ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਜੋ ਸਾਹ ਲੈਣ ਅਤੇ ਪਸੀਨੇ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ QSART ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਸੌਖੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, QSART ਕੀ ਹੈ?
QSART ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ 'ਕੁਆਂਟੀਟੇਟਿਵ ਸੁਡੋਮੋਟਰ ਐਕਸਨ ਰਿਫਲੈਕਸ ਟੈਸਟ'। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਨਾਮ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਰਲ ਹੈ। ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ ਕਹੀਏ ਤਾਂ, ਇਹ ਇੱਕ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਨਸਾਂ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ 'ਪਸੀਨਾ ਟੈਸਟ' ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਪਸੀਨਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹ ਪਸੀਨਾ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹਿੱਸੇ ਦੁਆਰਾ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਬਿਜਲੀ ਉਤੇਜਨਾ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮਾਪਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਸੀਨਾ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਪਸੀਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪ ਕੇ, ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਨਸਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।
ਕਿਹੜੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੇਗਾ?
ਇਹ QSART ਟੈਸਟ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ (ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਪਾਚਨ)। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਰਦ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ।
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਟੈਸਟ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਸਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਇੱਕ ਹੈ:
- ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ: ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ।
- ਕੰਪਲੈਕਸ ਰੀਜਨਲ ਪੇਨ ਸਿੰਡਰੋਮ (CRPS): ਬਾਂਹ ਜਾਂ ਲੱਤ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਦੁਰਘਟਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ।
- ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ: ਸ਼ੂਗਰ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਨਸਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ।
- ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ: ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿੱਚ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਪੋਸਟੁਰਲ ਆਰਥੋਸਟੈਟਿਕ ਟੈਚੀਕਾਰਡੀਆ ਸਿੰਡਰੋਮ (POTS): ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਸਧਾਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਸਜੋਗਰੇਨ ਸਿੰਡਰੋਮ:ਇੱਕ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ (ਹੰਝੂ, ਲਾਰ) ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।
- ਸਮਾਲ ਫਾਈਬਰ ਨਿਊਰੋਪੈਥੀ: ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਨਰਵ ਫਾਈਬਰਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੁੰਨ ਹੋਣਾ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਟੈਸਟ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
QSART ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਸਮਝਾਏਗਾ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਵੀ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ।
ਆਓ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
| ਹਦਾਇਤ | ਵਰਣਨ ਅਤੇ ਕਾਰਨ |
|---|---|
| ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ | ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ। ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੇ ਬਿਨਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ। |
| ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦ | ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤੰਬਾਕੂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਕੱਪੜੇ | ਟੈਸਟ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਢਿੱਲੇ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ। ਟੈਸਟ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਤੰਗ-ਫਿਟਿੰਗ ਵਾਲੇ ਮੋਜ਼ੇ (ਕੰਪ੍ਰੈਸ਼ਨ ਸਟੋਕਿੰਗਜ਼) ਨਾ ਪਾਓ। |
| ਲੋਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਰੀਮ | ਟੈਸਟ ਵਾਲੀ ਸਵੇਰ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਲੋਸ਼ਨ, ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਤੇਲ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਉਪਕਰਣਾਂ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ | ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਹਦਾਇਤਾਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਵੱਖਰੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਾਂਗੇ। |
ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ
| ਮੈਂ ਕੀ ਕਰਾਂ | ਸਮਾ ਸੀਮਾ |
|---|---|
| ਸ਼ਰਾਬ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾ ਪੀਓ। | ਟੈਸਟ ਤੋਂ 12 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ। |
| ਕੈਫੀਨ ਵਾਲੀ ਕੋਈ ਵੀ ਚੀਜ਼ (ਚਾਹ, ਕੌਫੀ, ਚਾਕਲੇਟ, ਕੁਝ ਸਾਫਟ ਡਰਿੰਕਸ) ਨਾ ਖਾਓ। | ਟੈਸਟ ਤੋਂ 8 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ। |
| ਹਲਕਾ ਖਾਣਾ ਖਾਓ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਚੌਲ, ਰੋਟੀ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ) | ਟੈਸਟ ਤੋਂ 3 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ। |
| ਕੁਝ ਵੀ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ (ਪਾਣੀ ਵੀ ਨਹੀਂ)। | ਟੈਸਟ ਤੋਂ 3 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ। |
| ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟਿਡ ਰਹੋ। | ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ । |
ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਾ ਕਹੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਹੋਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ (ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਉਪਚਾਰਾਂ ਸਮੇਤ)। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ।
ਹੇਠਾਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ QSART ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੈਸਟ ਤੋਂ 48 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਦਰਦਨਾਸ਼ਕ
- ਐਂਟੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨਸ
- ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨਜ਼ (ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ)
- ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਏਜੰਟ
- ਐਸਪਰੀਨ
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ
- ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕਸ
- ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਖੰਘ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ
ਠੀਕ ਹੈ, ਹੁਣ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਟੈਸਟ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਟੈਸਟ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਚਿੰਤਾ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਰਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ।
1. ਤਿਆਰੀ: ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜੁੱਤੇ ਅਤੇ ਮੋਜ਼ੇ ਉਤਾਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ। ਫਿਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਲੇਟਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਵੇਗਾ।
2. ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਫਾਈ: ਜਾਂਚਕਰਤਾ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ, ਪੈਰਾਂ ਅਤੇ ਗੁੱਟਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਦੇਵੇਗਾ।
3. ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ ਜੋੜਨਾ: ਅੱਗੇ, ਚਾਰ ਛੋਟੇ ਪਲਾਸਟਿਕ ਪੈਚ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤਿੰਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁੱਟ ਨਾਲ।
4. ਇੱਕ ਖਾਸ ਘੋਲ ਲਗਾਉਣਾ: ਅੱਗੇ, 'ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ' ਨਾਮਕ ਘੋਲ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। 'ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ' ਇੱਕ ਰਸਾਇਣ (ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ) ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਸੁਨੇਹੇ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
5. ਟੈਸਟ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ: ਹੁਣ QSART ਮਸ਼ੀਨ ਚਾਲੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟਾ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਕਰੰਟ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਕਰੰਟ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਡਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।
6. ਪਸੀਨੇ ਦਾ ਮਾਪ: ਇਹ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਕਰੰਟ ਅਤੇ 'ਐਸੀਟਿਲਕੋਲੀਨ' ਘੋਲ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਪਸੀਨਾ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮਸ਼ੀਨ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਮਾਪਦੀ ਹੈ।
7. ਦੁਹਰਾਓ: ਅਧਿਕਾਰੀ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਦੂਜੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦੇ ਹੋਏ।
ਇਸ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਦਰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਪੂਰੇ ਟੈਸਟ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਗਭਗ 45 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕੋਈ ਦਰਦਨਾਕ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਬਿਜਲੀ ਦਾ ਕਰੰਟ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਗੁਦਗੁਦਾਈ, ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਝਰਨਾਹਟ, ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜਲਣ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੂਈ ਦੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਚੁਭਣ ਵਰਗਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਅਸਹਿਣਯੋਗ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਟੈਸਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਦੱਸੋ।
ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਨਤੀਜੇ ਕਦੋਂ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣਗੇ?
ਟੈਸਟ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਧਿਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਮੋਜ਼ਾਰੇ ਅਤੇ ਜੁੱਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਮ ਵਾਂਗ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਲਾਲੀ ਜਾਂ ਰੰਗ-ਬਰੰਗੀ ਦਿੱਖ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੇ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਡ ਰੱਖੇ ਗਏ ਸਨ। ਇਹ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡੇਟਾ ਉਸ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਜਿਸਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਟੈਸਟ ਲਈ ਰੈਫਰ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਨਤੀਜੇ ਉਪਲਬਧ ਹੋਣ 'ਤੇ ਉਹ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੇਗਾ।
QSART ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਣਾ ਹੈ?
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਰਥ ਸਮਝਾਏਗਾ। ਇਹਨਾਂ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ ਸਮੇਂ, ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਗੱਲਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:
- ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੇਟੈਂਸੀ: ਉਤੇਜਨਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ?
- ਪਸੀਨੇ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਤਪਾਦਨ: ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਸੀਨਾ ਕਦੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
- ਕੁੱਲ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ: ਪੂਰੇ ਟੈਸਟ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਕਿੰਨਾ ਪਸੀਨਾ ਨਿਕਲਿਆ?
ਇਹ ਨਤੀਜੇ 'ਆਮ' ਜਾਂ 'ਅਸਾਧਾਰਨ' ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਇੱਕ ਆਮ ਨਤੀਜਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਨਤੀਜਾ 'ਆਮ' ਹੈ (ਕਈ ਵਾਰ 'ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੀਨੇ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਅਤੇ ਮਿਆਦ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਲਿੰਗ ਲਈ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਟੈਸਟ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਨਸਾਂ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਅਸਧਾਰਨ / ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਾ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਜੇਕਰ ਨਤੀਜਾ 'ਸਕਾਰਾਤਮਕ' ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਟੈਸਟ ਦੇ ਮੁੱਲ ਉਮੀਦ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮੁੱਲ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਦਖਲ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਸਮਝਣ ਵਾਲੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ 'ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ' QSART ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਆਟੋਨੋਮਿਕ ਨਰਵਸ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਰਾਗ ਹੈ ਜੋ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਮਿਲੇਗਾ। ਫਿਰ ਉਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਕਰਨੇ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- QSART ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਦਰਦ ਰਹਿਤ ਟੈਸਟ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਸੀਨੇ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਨਾੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ।
- ਸਹੀ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਟੈਸਟ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਖੁਰਾਕ, ਦਵਾਈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਟੈਸਟ ਦੌਰਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਝਰਨਾਹਟ ਜਾਂ ਹਲਕੀ ਜਲਣ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਹਿਣਯੋਗ ਦਰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- 'ਪਾਜ਼ੀਟਿਵ' (ਅਸਾਧਾਰਨ) ਟੈਸਟ ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਕੋਈ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਹੋਰ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.