ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੈ? ਆਓ ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀਪਨ ਜਾਂ ਭਰਿਆਪਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆ ਰਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬੇਹੋਸ਼ ਨਹੀਂ ਹੋਏ ਹੋ? ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਸਦਾ ਅਨੁਭਵ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਥੋੜੀਆਂ ਝਿਜਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਅਜਿਹੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ।

ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਕੀ ਹੈ? ਆਓ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਪਤਾ ਕਰੀਏ!

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਗੁਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੀ ਪਿਛਲੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਪੋਸਟਰਿਅਰ ਯੋਨੀ ਵਾਲ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ, ਬਲੈਡਰ ਅਤੇ ਗੁਦਾ, ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਘਰ ਦੇ ਫਰਸ਼ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੰਗ ਝੁਕਣ ਅਤੇ ਘੁੰਮਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦੇ ਹਨ।

ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਪੇਲਵਿਕ ਆਰਗਨ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ (POP) ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਹੋਰ ਪੇਲਵਿਕ ਆਰਗਨ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਜਾਂ ਡਿੱਗਿਆ ਹੋਇਆ ਬਲੈਡਰ। ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ, ਜਾਂ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਕਈ ਇਲਾਜ ਉਪਲਬਧ ਹਨ ।

ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਵਾਲੇ ਹਰ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਵੱਡੇ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਦੀ ਪਿਛਲੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਰਮ ਉਛਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖੁਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• ਮਲ ਤਿਆਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗੁਦਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਹੋਰ ਖਾਲੀ ਹੈ।
• ਮਲ ਕੱਢਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਫੈਲਾਅ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ 'ਸਪਲਿੰਟਿੰਗ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਅਸਹਿਜ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
• ਮਲ ਦੀ ਅਸੰਤੁਲਨ ਮਲ ਦਾ ਅਣਇੱਛਤ ਰਿਸਾਅ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਬੇਆਰਾਮ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਯੋਨੀ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਢਿੱਲਾਪਣ ਅਤੇ ਜਕੜਨ ਦੀ ਘਾਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ।
• ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਦੌਰਾਨ ਦਰਦ (ਡਿਸਪੇਰੂਨੀਆ)।
• ਗੁਦਾ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਦਬਾਅ ਜਾਂ ਭਰਪੂਰਤਾ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ, ਜਿਵੇਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਫਸ ਗਈ ਹੋਵੇ।
• ਮਲ ਦੀ ਜਲਦੀ ਲੋੜ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵਾਰ ਮਲ ਤਿਆਗਣ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸਦੇ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੇਖੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗਰਭ-ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਣੇਪੇ: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਹੋਣ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪੰਜ ਤੋਂ ਵੱਧ (ਉੱਚ ਸਮਾਨਤਾ), ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪੇਡੂ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਜਣੇਪਾ: ਆਮ ਜਣੇਪੇ ਦੌਰਾਨ, ਪੇਡੂ ਦੇ ਤਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖ਼ਤਰਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫੋਰਸੇਪਸ, ਵੈਕਿਊਮ ਡਿਲੀਵਰੀ, ਯੋਨੀ ਟੀਅਰ, ਜਾਂ ਐਪੀਸੀਓਟੋਮੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਜਨਮ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ, ਜੋ ਕਿ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਚੀਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਵੱਡਾ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
• ਬੁਢਾਪਾ: ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਾਂਗ, ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਖੇਤਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਘੱਟ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਮੋਟਾਪਾ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਦਬਾਅ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਪੁਰਾਣੀ ਕਬਜ਼: ਟੱਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਲਗਾਤਾਰ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਦਬਾਅ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਭਾਰੀ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ: ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਖੰਘ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਭਾਰੀ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣਾ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦੇ ਹਨ?

ਗਾਇਨੀਕੋਲੋਜਿਸਟ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਕੇ ਅਤੇ ਪੇਡੂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਯੋਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਪੇਡੂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱਸਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਸ਼ਾਬ ਨੂੰ ਰੋਕ ਰਹੇ ਹੋ। ਜਾਂ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਬਾਅ ਪਾਉਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਟੱਟੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਸਾਫ਼ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ।

ਇਸ ਪੇਡੂ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਡਾਕਟਰ ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਨੂੰ ਵਰਗੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਗਰੇਡਿੰਗ ਜਾਂ ਸਟੇਜਿੰਗ ਸਕੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨੀ ਦੂਰ ਤੱਕ ਵਧਿਆ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਟੀ ਆਂਤ ਦੇ ਫੈਲਾਅ (ਐਂਟਰੋਸੇਲ) ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਟ੍ਰਾਂਸਵੈਜਿਨਲ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਐਕਸ-ਰੇ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਦਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦਿਖਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੱਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।ਇੱਕ ਐਮਆਰਆਈ ਟੈਸਟ ਜਿਸਨੂੰ ਡਿਫੇਕੋਗ੍ਰਾਫੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਕਿੰਨਾ ਗੰਭੀਰ ਹੈ।

ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਡਾਕਟਰ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੋਟਾ, ਹਲਕਾ ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਇਹਨਾਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਕਸਰਤਾਂ: ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੇਗਲ ਕਸਰਤਾਂ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਸਰਤਾਂ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜੋ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਥੈਰੇਪੀ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੈ, ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚੰਗੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਪੇਟ ਫੁੱਲਣ ਤੋਂ ਬਚਾਅ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ, ਅਤੇ ਸਟੂਲ ਸਾਫਟਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਯੋਨੀ ਪੇਸਰੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਰਿੰਗ ਵਰਗਾ ਯੰਤਰ ਹੈ ਜੋ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਹਾਰਾ ਦੇਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਰਜਰੀ

ਜੇਕਰ ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਸਧਾਰਨ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ, ਤਾਂ ਅਗਲਾ ਵਿਕਲਪ ਸਰਜਰੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਾਰਕਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਸਰਜਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ:

• ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਆਮ ਸਿਹਤ।
• ਤੇਰਾ ਅਪਮਾਨ ਕਿੰਨਾ ਭਿਆਨਕ ਹੈ।
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਸੈਕਸ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ (ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਲਈ ਕੁਝ ਸਰਜਰੀਆਂ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੋਲਪੋਕਲੀਸਿਸ ਨਾਮਕ ਸਰਜਰੀ, ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦੀ ਹੈ)।

ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਲਈ ਇੱਕ ਆਮ ਸਰਜਰੀ ਪੋਸਟਰਿਅਰ ਕੋਲਪੋਰਾਫੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਸਰਜਨ ਖਰਾਬ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਪੇਡੂ ਅੰਗਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਸੀਵਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਧੂ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਸਰਜਰੀ ਯੋਨੀ ਰਾਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕੋਈ ਬਾਹਰੀ ਦਾਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਇਲਾਜਾਂ ਨਾਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਕਿਹੜੇ ਬਦਲਾਅ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਮੇਰੇ ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਨੂੰ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਪੇਲਵਿਕ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੇ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਮੈਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
• ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰੋਗੇ? ਜੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਕੀ ਜੋਖਮ ਹਨ?
• ਤੁਸੀਂ ਜਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਉਸਦੀ ਸਫਲਤਾ ਦਰ ਕਿੰਨੀ ਹੈ?
• ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦਾ ਮੇਰੀ ਸੈਕਸ ਲਾਈਫ ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਰ ਪਵੇਗਾ?

ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਈ ਹਰ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰੋ।

ਕੀ ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੇਲਵਿਕ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਵਧਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਪਣੇ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀਆਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ ਕਸਰਤਾਂ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ।

ਜੇਕਰ ਇਹ ਮਾਮਲਾ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਤੁਹਾਡਾ ਨਤੀਜਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰੇਗਾ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਸਰਜਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ , ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰੇਗੀ, ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਜੇਕਰ ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ, ਤਾਂ ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਹੋਰ ਵੀ ਵਿਗੜ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਟੱਟੀ ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਦੇ ਅੰਦਰ ਫਸ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੱਟੀ ਜੇਬ ਵਿੱਚ ਫਸ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਟੱਟੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ: ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਲ ਕੱਢਣ ਲਈ 'ਸਪਲਿੰਟ' ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਰੈਕਟੋਜ਼ੀਲ ਨੂੰ ਨਿਚੋੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਉਂਗਲੀ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ । ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨੂੰ ਦਾਖਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਮਲ-ਮੂਤਰ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਬਾਰੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

ਕੀ ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਇੱਕ ਹਰਨੀਆ ਹੈ?

ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਇੱਕ ਹਰਨੀਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਗੁਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਯੋਨੀ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ (ਹਰਨੀਆ), ਹਰਨੀਆ ਵਾਂਗ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰ ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਨੂੰ ਪੇਲਵਿਕ ਅੰਗ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ ਵਜੋਂ ਸ਼੍ਰੇਣੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਹਰਨੀਆ ਵਜੋਂ ਨਹੀਂ।

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਯਾਦ ਰੱਖਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ

ਰੈਕਟੋਸੀਲ ਹੋਣਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬੇਆਰਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਹੈ।ਇਹ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਨਾਲ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਲਓ। ਤੁਹਾਡੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ!

` ਰੈਕਟੋਸੀਲ, ਗੁਦਾ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ, ਯੋਨੀ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ, ਪੇਲਵਿਕ ਅੰਗ ਪ੍ਰੋਲੈਪਸ, ਕਬਜ਼, ਜਣੇਪਾ, ਪੇਲਵਿਕ ਫਲੋਰ