ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ? ਆਓ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਂ ਦੂਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ? ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਅੱਖਰ ਧੁੰਦਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ? ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਲੀ ਵਿੱਚ ਤੁਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬੱਸ 'ਤੇ ਨੰਬਰ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ? ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਦੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੁਕਸਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ "(ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀਆਂ)" ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ।

ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਐਰਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਧੁੰਦਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਹਰੇਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੀ।

1. ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਖ ਦੇ ਸਾਫ਼ ਹਿੱਸੇ, ਕੌਰਨੀਆ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੀ ਹੈ।

2. ਇਹ ਅੱਖ ਦਾ ਉਹ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਜੋ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਫੋਕਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅੱਖ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਲੈਂਸ ਰਾਹੀਂ ਭੇਜਦਾ ਹੈ।

3. ਇਹ ਰੌਸ਼ਨੀ ਫਿਰ ਅੱਖ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਵਾਲੀ ਪਰਤ, ਰੈਟੀਨਾ, ' ਤੇ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਿੱਗਦੀ ਹੈ।

4. ਰੈਟੀਨਾ ਇਸ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਬਿਜਲਈ ਸਿਗਨਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਟਿਕ ਨਰਵ ਰਾਹੀਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਭੇਜਦਾ ਹੈ।

5. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਦਿਮਾਗ ਹੀ ਹੈ ਜੋ ਇਹਨਾਂ ਸਿਗਨਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ।

ਹੁਣ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀ ਦੀ ਕਿਸਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਗੇਂਦ, ਕੌਰਨੀਆ, ਜਾਂ ਲੈਂਸ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਜੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਉਹ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਫੋਕਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ । ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿਗੜਦੀ ਅਤੇ ਧੁੰਦਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜੇ ਤੋਂ ਦੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਦੂਸਰੇ ਦੂਰ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਧੁੰਦਲਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਇੱਕ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਮਾਹਰ ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਇਲਾਜ ਲਿਖਣਗੇ।

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਾਡੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿਕਸਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਪਹਿਲਾਂ ਚੰਗੀ ਨਜ਼ਰ ਸੀ।

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਜਾਂ ਵਿਗੜਦਾ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਐਨਕਾਂ ਜਾਂ ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਹੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ?

ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਆਮ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ:

1. ਮਾਇਓਪੀਆ - ਦੂਰਦਰਸ਼ੀ ਹੋਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ

ਦੂਰ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ, ਜਾਂ "ਮਾਇਓਪੀਆ" ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਦੂਰ ਦੀਆਂ ਵਸਤੂਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ "(ਮਾਇਓਪੀਆ)" ਹੈ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੜਕ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਨਾਮ ਦੇ ਚਿੰਨ੍ਹ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਨਾ ਦੇਖ ਸਕੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਸਿਰਫ਼ ਉਦੋਂ ਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਗੇ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਖਿੜਕੀ ਦੇ ਬਿਲਕੁਲ ਬਾਹਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਬਲੈਕਬੋਰਡ 'ਤੇ ਕੀ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਨਹੀਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਉਹ ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਕੀ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ਉਹ ਬਹੁਤ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ "(ਮਾਇਓਪੀਆ)" ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮਾਇਓਪੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਬਹੁਤ ਲੰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਮਾਇਓਪੀਆ ਉਦੋਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਕੌਰਨੀਆ ਜਾਂ ਲੈਂਸ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਕਰ ਹੋਵੇ।

ਮਾਇਓਪੀਆ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 10 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

2. ਨੇੜੇ ਦੀ ਨਜ਼ਰ (ਹਾਈਪਰੋਪੀਆ) - ਦੂਰੀ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਚੰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਦੂਰਦਰਸ਼ੀਤਾ, ਜਾਂ "(ਹਾਈਪਰੋਪੀਆ), ਤੁਹਾਡੇ ਨੇੜੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ "(ਮਾਇਓਪੀਆ)" ਦੇ ਉਲਟ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ "(ਹਾਈਪਰੋਪੀਆ)" ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਪਾਰ ਟੀਵੀ 'ਤੇ ਮੌਜੂਦ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਹਮਣੇ ਲੈਪਟਾਪ 'ਤੇ ਟਾਈਪ ਕੀਤੇ ਜਾ ਰਹੇ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਹ ਅਖਬਾਰ ਜਾਂ ਕਿਤਾਬ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਟੈਕਸਟ ਧੁੰਦਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰੋਂ ਦੇਖਣ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਉੱਪਰ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਦੂਰਦਰਸ਼ਤਾ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅੱਗੇ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੌਰਨੀਆ ਜਾਂ ਲੈਂਸ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਤਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਭਾਵ, ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਕਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ)।

ਦੂਰਦਰਸ਼ਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

3. ਪ੍ਰੈਸਬਾਇਓਪੀਆ (ਨੇੜਲੀ ਨਜ਼ਰ) ਜੋ ਕਿ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ

ਪ੍ਰੈਸਬਾਇਓਪੀਆ, ਜਾਂ ਦੂਰਦਰਸ਼ੀ, ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਦੂਰਦਰਸ਼ੀ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਪ੍ਰੈਸਬਾਇਓਪੀਆ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨੇੜਿਓਂ ਦੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨ ਵਾਲੇ ਐਨਕਾਂ ਲਗਾਉਣੀਆਂ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀਆਂ ਮਾਵਾਂ, ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਦਾਦਾ-ਦਾਦੀ, ਸੂਈ 'ਤੇ ਧਾਗਾ ਮਾਰਨ ਅਤੇ ਅਖ਼ਬਾਰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਐਨਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਨ।

ਪ੍ਰੈਸਬਾਇਓਪੀਆ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦਾ ਲੈਂਸ ਘੱਟ ਲਚਕਦਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

4. ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ

ਅਸਟੀਗਮੈਟਿਜ਼ਮ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦੂਰੀ 'ਤੇ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗੋਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਠੀਕ ਹੈ? ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਸਟੀਗਮੈਟਿਜ਼ਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਰਗਬੀ ਬਾਲ ਵਰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਚਮਚੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਰਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਝੁਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਥਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਈ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਅਸਟੀਗਮੈਟਿਜ਼ਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ:

• ਨੇੜੇ, ਦੂਰ, ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਵਸਤੂਆਂ ਦੀ ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ।
• ਦੋਹਰੀ ਨਜ਼ਰ (`ਡਿਪਲੋਪੀਆ`)।
• ਸਿਰ ਦਰਦ।
• ਟੇਢੀ ਅੱਖ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਟੇਢੀ ਅੱਖ ਮਾਰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਟੇਢੀ ਅੱਖ ਮਾਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ।
• ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਖਿਚਾਅ।
• ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਇੱਕ ਚੀਜ਼ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗ੍ਰੇਡ ਅਚਾਨਕ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਨਜ਼ਰ, ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨੀ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਇਹਨਾਂ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੌਰਨੀਆ, ਲੈਂਸ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਦੇ ਪੂਰੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ ਕਿਵੇਂ ਬਣੀ ਹੈ।

ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਨਵੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਸਨ।

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮੋਤੀਆਬਿੰਦ ਦੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

ਇੱਕ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਰਾਹੀਂ ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ (ਅੰਦਰਲੇ ਹਿੱਸੇ ਸਮੇਤ) ਨੂੰ ਦੇਖਣਗੇ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਤੀਬਰਤਾ ਟੈਸਟ ਵੀ ਦੇਣਗੇ। ਇਹ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ।

ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਇਹ ਹਨ:

• ਐਨਕਾਂ।
• ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸ।
• ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਸੁਧਾਰ ਸਰਜਰੀ - ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, LASIK ਅਤੇ ਫੋਟੋਰੀਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਕੇਰਾਟੈਕਟੋਮੀ (PRK) ਵਰਗੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਸੁਧਾਰ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਐਨਕਾਂ ਜਾਂ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਸੀਂ ਤੁਰੰਤ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਉਮੀਦਵਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿਹੜਾ ਇਲਾਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਕੀ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸ ਨੂੰ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਅੱਖ, ਕੌਰਨੀਆ, ਜਾਂ ਲੈਂਸ ਦੇ ਆਕਾਰ, ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਦੇ ਨੁਕਸ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ।

ਜੇਕਰ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਰਿਫ੍ਰੈਕਟਿਵ ਗਲਤੀ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਐਨਕਾਂ ਜਾਂ ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਲਗਾਉਣੇ ਪੈਂਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਸੁਧਾਰ ਸਰਜਰੀ ਕਰਵਾਉਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ, ਇਸਦਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਕੋਈ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗਾ।

ਤੁਹਾਡੇ ਐਨਕਾਂ ਜਾਂ ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਨੁਸਖ਼ਾ ਜਾਂ ਤਾਕਤ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਸੁਧਾਰ ਸਰਜਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਨੁਕਸਾਨ (ਰਿਗਰੈਸ਼ਨ) ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਯਾਨੀ ਕਿ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣਾਂ:

• ਗਲਾਕੋਮਾ।
• ਆਲਸੀ ਅੱਖ (`ਆਲਸੀ ਅੱਖ / ਐਂਬਲੀਓਪੀਆ`)।
• ਕਰਾਸਡ ਅੱਖਾਂ / ਸਟ੍ਰਾਬਿਜ਼ਮਸ।
• ਘੱਟ ਨਜ਼ਰ।

ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ, ਇੱਕ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਮਾਹਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਜਲਦੀ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ:

• ਬੱਚੇ: ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਤੋਂ ਹਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ।
• 40 ਸਾਲ ਤੋਂ ਘੱਟ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ: ਹਰ ਪੰਜ ਤੋਂ ਦਸ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ।
• 40 ਤੋਂ 54 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ: ਹਰ ਦੋ ਤੋਂ ਚਾਰ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ।
• 55 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬਾਲਗ: ਹਰ ਇੱਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਨਕਾਂ, ਕਾਂਟੈਕਟ ਲੈਂਸ ਪਹਿਨਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਏਡ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ , ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਜਾਂ ਨੇਤਰ ਵਿਗਿਆਨੀ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਓ:

• ਅਚਾਨਕ ਨਜ਼ਰ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ।
• ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਨਵੇਂ ਫਲੈਸ਼ ਜਾਂ ਫਲੋਟਰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ।

ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

• ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ?
• ਮੈਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਐਨਕਾਂ/ਕੰਟੈਕਟ ਲੈਂਸਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
• ਕੀ ਮੈਂ ਨਜ਼ਰ ਸੁਧਾਰ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਯੋਗ ਹਾਂ?
• ਮੈਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਇਲਾਜ ਲੱਭ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਿਲੋ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਬਦਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਾਂ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਅਚਾਨਕ ਅੱਖਾਂ ਮੀਚਣ ਲੱਗ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤੀ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੀਏ!

` ਨਜ਼ਰ, ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਮਾਇਓਪੀਆ, ਦੂਰਦਰਸ਼ੀ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ, ਅਸਟੀਗਮੈਟਿਜ਼ਮ, ਐਨਕਾਂ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ