ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਓਨਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਾਹਤ ਨਹੀਂ ਦੇ ਸਕਦੀ। ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਇਸਨੂੰ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਸਮਝੀਏ।
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਰੇਕਸੁਲਟੀ ਵਰਗੀ ਦਵਾਈ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੇਜਰ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਡਿਸਆਰਡਰ (MDD) ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਰਸਾਇਣਕ ਸੰਦੇਸ਼ਵਾਹਕ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸੋਚਣ, ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ, ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ, ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਇਹਨਾਂ ਰਸਾਇਣਕ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ, ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਉਹ ਅਜਿਹੇ ਲੱਛਣ ਛੱਡ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਤੀ ਅੰਸ਼ਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਇਲਾਜ-ਰੋਧਕ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਮੌਜੂਦਾ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਦਵਾਈ ਜੋੜਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਸਹਾਇਕ ਇਲਾਜ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਜੋ ਮੌਜੂਦਾ ਇਲਾਜ ਨੂੰ "ਮਦਦ" ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ "ਵਧਾਉਣ" ਲਈ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਰੇਕਸੁਲਟੀ (ਬ੍ਰੈਕਸਪਿਪ੍ਰਾਜ਼ੋਲ) ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਹਾਇਕ ਦਵਾਈ ਹੈ। ਇਹ ਦੂਜੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਐਂਟੀਸਾਈਕੋਟਿਕਸ ਨਾਮਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨਵੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪੁਰਾਣੇ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੰਬਣੀ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ, ਅਤੇ ਭਾਰ ਵਧਣਾ। ਰੇਕਸੁਲਟੀ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਰੇਕਸੁਲਟੀ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ?
ਰੇਕਸੁਲਟੀ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਹ ਦਵਾਈ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਖਾਸ ਰੀਸੈਪਟਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਫਸੇ ਹੋਏ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦੀ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?
ਰੇਕਸੁਲਟੀ ਇੱਕ ਗੋਲੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਖਾਣੇ ਦੇ ਵੀ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਅੱਧਾ ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ (0.5 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ)। ਫਿਰ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਇਸ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵਧਾਏਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਗੁਰਦੇ ਜਾਂ ਜਿਗਰ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 3 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ (3 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ) ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣਾ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰਸਾਇਣ ਵਿਗਿਆਨ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ, ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਕਈ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਦਵਾਈ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਵਰਤੋਂ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਹੈ।
ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਬਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ?
ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਰੈਕਸੁਲਟੀ ਕਿੰਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ, ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਦੋ ਵੱਡੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਰੈਕਸੁਲਟੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਪਲੇਸਬੋ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਇਸ ਨਾਲ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਦੇ ਅਸਲ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਮਿਲੀ।
ਇਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਆਮ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਰੇਕਸੁਲਟੀ ਲਈ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਮਿਆਨੀ ਤੋਂ ਹਲਕੇ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣ ਸਨ।
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਸਿਰਫ਼ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਕੋਰ ਜਿੰਨਾ ਘੱਟ ਹੋਵੇਗਾ, ਲੱਛਣ ਓਨੇ ਹੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋਣਗੇ।
| ਟੀਮ | ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਪੱਧਰ (ਔਸਤ ਸਕੋਰ) | 6 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦਾ ਪੱਧਰ (ਔਸਤ ਸਕੋਰ) | ਸਕੋਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ (ਸੁਧਾਰ) |
|---|---|---|---|
| ਅਧਿਐਨ 1: ਪਲੇਸਬੋ (ਡਮੀ ਗੋਲੀ) | 27.3 | 22.1 | -5.2 |
| ਅਧਿਐਨ 1: ਰੇਕਸੁਲਟੀ 2 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | 26.9 | 18.5 | -8.4 |
| ਅਧਿਐਨ 2: ਪਲੇਸਬੋ (ਡਮੀ ਗੋਲੀ) | 26.5 | 20.2 | -6.3 |
| ਅਧਿਐਨ 2: ਰੇਕਸੁਲਟੀ 1 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | 26.5 | 18.9 | -7.6 |
| ਅਧਿਐਨ 2: ਰੇਕਸੁਲਟੀ 3 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ | 26.5 | 18.2 | -8.3 |
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਰੇਕਸੁਲਟੀ ਲਈ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ। ਇਹਨਾਂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ, ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਕੰਮ/ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਦਵਾਈ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ?
ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿਓਗੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੇਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ।
- ਸੁਧਰਿਆ ਮੂਡ
- ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰੇਰਣਾ
- ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ
- ਉਹਨਾਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਣਦੇ ਸੀ।
- ਚਿੰਤਾ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਘਟੀ
- ਭੁੱਖ ਵਧੀ
- ਬਿਹਤਰ ਇਕਾਗਰਤਾ
ਇਹ ਬਦਲਾਅ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੀ ਦਵਾਈ ਲੈਣੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਠੀਕ ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣ ਦੁਬਾਰਾ ਵਿਗੜ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਦੱਸੋ।
ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਰੇਕਸੁਲਟੀ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਭਾਰ ਵਧਣਾ, ਸੁਸਤੀ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਫਲੂ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ, ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ (ਸ਼ਾਂਤ ਬੈਠਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ) ਹਨ। ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
| ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ | ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ |
|---|---|
| ਭਾਰ ਵਧਣਾ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ/ਸ਼ੂਗਰ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ | ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਓ। ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਫਲ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਰਹਿਤ ਮੀਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਤੇਲ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਖੰਡ ਘਟਾਓ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ। |
| ਸੁਸਤੀ ਜਾਂ ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ | ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦਵਾਈ ਲਓ। ਬੈਠਣ ਜਾਂ ਲੇਟਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉੱਠੋ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਾ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇ ਕਿ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। |
| ਬੇਚੈਨੀ (ਅਕਾਥੀਸੀਆ) | ਇਹ ਇੱਕ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਰਹਿਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਾ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਧਰ-ਉੱਧਰ ਘੁੰਮਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਰਨ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਵਰਗੀਆਂ ਹਲਕੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਹ ਲੈਣ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰੋ। ਕੌਫੀ, ਚਾਹ ਅਤੇ ਕੋਲਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇਸ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। |
| ਗਰਮੀ ਅਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ | ਇਹ ਦਵਾਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਹਲਕੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। |
| ਪੇਟ ਖਰਾਬ, ਕਬਜ਼, ਸੁੱਕਾ ਮੂੰਹ | ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੇ ਨਾਲ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਮੂੰਹ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਪੀਓ, ਬਰਫ਼ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਚੂਸੋ, ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ-ਮੁਕਤ ਗੱਮ ਚਬਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਬਜ਼ ਹੈ, ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ (ਕਣਕ ਦੇ ਛਾਣ, ਬੀਨਜ਼, ਫਲ) ਖਾਓ। |
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਬਣੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੱਸਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਕੀ ਹੋਰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ? (ਡਰੱਗ ਇੰਟਰੈਕਸ਼ਨ)
ਹਾਂ। ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਰੇਕਸੁਲਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾ ਜਾਂ ਘਟਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਰੇਕਸੁਲਟੀ ਦੇ ਨਾਲ ਲੈਣ 'ਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਐਂਟੀਫੰਗਲ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਕੇਟੋਕੋਨਾਜ਼ੋਲ), ਕੁਝ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਕਲੈਰੀਥਰੋਮਾਈਸਿਨ), ਕੁਝ ਐਂਟੀਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟਸ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਫਲੂਓਕਸੇਟਾਈਨ, ਪੈਰੋਕਸੇਟਾਈਨ), ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਜੂਸ ਵੀ ਰੇਕਸੁਲਟੀ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਰੇਕਸੁਲਟੀ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰ ਸਕੇ।
ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?
ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਦਵਾਈ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਕਰੇਗਾ।
- ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ, ਉਚਾਈ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ।
- ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਖੂਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ (ਸੀਬੀਸੀ)।
- ਵਰਤ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਟੈਸਟ (ਵਰਤਣ ਵਾਲੇ ਲਿਪਿਡ ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ)।
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ।
- AIMS ਟੈਸਟ ਅਸਧਾਰਨ ਹਰਕਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ, ਅਣਇੱਛਤ ਅੰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ)।
ਇਹ ਟੈਸਟ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹਨ ਕਿ ਦਵਾਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਰੇਕਸੁਲਟੀ ਇੱਕ "ਐਡ-ਆਨ" ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਲਈਆਂ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ।
- ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਰਸਾਇਣਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਲਓ, ਬਿਲਕੁਲ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਨਿਰਧਾਰਤ ਖੁਰਾਕ 'ਤੇ।
- ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਏ ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
- ਭਾਰ ਵਧਣ, ਸੁਸਤੀ ਅਤੇ ਬੇਚੈਨੀ ਵਰਗੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
- ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਹੋਰ ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ, ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈਆਂ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੈ ਰਹੇ ਹੋ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ