ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਲਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਰੋਸੇਸੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ, "ਮੇਰਾ ਚਿਹਰਾ ਇੰਨਾ ਲਾਲ ਕਿਉਂ ਹੈ? ਇੰਝ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਇਆ ਹਾਂ?" ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਮੁਹਾਸੇ ਵਰਗੇ ਧੱਫੜ ਹੋਏ ਹਨ ਜੋ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਮੁਹਾਸੇ ਨਹੀਂ ਹਨ? ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਲਾਲੀ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਜਲਣ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਸਧਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਰੋਸੇਸੀਆ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਇੱਕ ਆਮ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਰੋਸੇਸੀਆ ਕੀ ਹੈ?

ਰੋਸੇਸੀਆ ਚਮੜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਾਲੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਲਾਲੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛੋਟੇ, ਲਾਲ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਪੂਸ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਲਾਲੀ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਲਾਲੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਸਥਾਈ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੀ ਰੋਸੇਸੀਆ ਦੀਆਂ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?

ਹਾਂ, ਰੋਸੇਸੀਆ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਚਾਰ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸਮਾਂ ਕੀ ਹਨ।

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸਨੂੰ ਹੋਣ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ?

ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਸੇਸੀਆ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

• ਉਮਰ: ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਲਿੰਗ: ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਆਮ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮਰਦ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਇਲਾਜ ਭਾਲਦੇ ਹਨ।
• ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ: ਗੋਰੀ, ਗੋਰੀ ਚਮੜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਰੋਸੇਸੀਆ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਰੋਸੇਸੀਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ।

ਰੋਸੇਸੀਆ ਦੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਰੋਸੇਸੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਆਮ ਹਨ।

• ਲਾਲੀ: ਪਹਿਲਾ ਲੱਛਣ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਾਰਨ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਅਚਾਨਕ ਲਾਲੀ, ਗਰਮ ਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਲਗਾਤਾਰ ਲਾਲੀ: ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਲਾਲੀ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੱਲ੍ਹਾਂ, ਨੱਕ, ਮੱਥੇ ਅਤੇ ਠੋਡੀ 'ਤੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸੜ ਗਿਆ ਹੋਵੇ।
• ਝੁਰੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ:ਲਾਲ, ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਧੱਬੇ ਜਾਂ ਪੀਪ ਨਾਲ ਭਰੇ ਛਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਮੁਹਾਸੇ ਵਰਗੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਸੇ ਵਰਗੇ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ।
• ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ: ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੋਟੀਆਂ, ਲਾਲ, ਮੱਕੜੀ ਵਰਗੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਲਣ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਸੀ, ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਰੋਸੇਸੀਆ ਦੇ ਨਾਲ, ਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਅਤੇ ਪਲਕਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਵਰਗੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਜਲਣ ਜਾਂ ਡੰਗ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਣ, ਡੰਗਣ ਵਾਲਾ ਦਰਦ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਦਾ ਮੋਟਾ ਹੋਣਾ: ਕੁਝ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਚਮੜੀ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਨੱਕ 'ਤੇ, ਮੋਟੀ ਹੋ ​​ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਗੰਢਾਂ ਵਾਲੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ "(ਰਾਈਨੋਫਾਈਮਾ)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਸੋਜ: ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਰੋਸੇਸੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹਨ?

ਰੋਸੇਸੀਆ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ, ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ "ਟਰਿੱਗਰ" ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇਸ ਲਈ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਟਰਿੱਗਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਟਰਿੱਗਰ ਹਨ:

• ਧੁੱਪ: ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਹੈ।
• ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਢ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ, ਗਰਮ ਇਸ਼ਨਾਨ, ਸੌਨਾ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਢ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਹਵਾਵਾਂ।
• ਤਣਾਅ: ਗੁੱਸਾ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਵਰਗੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ।
• ਖਾਣਾ ਅਤੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ: ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ, ਗਰਮ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ (ਚਾਹ, ਕੌਫੀ), ਸ਼ਰਾਬ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਲਾਲ ਵਾਈਨ)।
• ਕੁਝ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ: ਕੁਝ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚ ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਕਸਰਤ: ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਖ਼ਤ ਕਸਰਤ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ: ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ: ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ।

ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਡਾਇਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਰਿਕਾਰਡ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਹੜੇ ਸ਼ਿੰਗਾਰ ਪਦਾਰਥ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਸਕੋਗੇ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।

ਰੋਸੇਸੀਆ ਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਰੋਸੇਸੀਆ ਦੇ ਸਹੀ ਕਾਰਨ ਦਾ ਅਜੇ ਤੱਕ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਸਕਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ।

• ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦਾ ਕੰਮ:ਕੁਝ ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਸੂਖਮ ਜੀਵ: ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਡੈਮੋਡੈਕਸ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਮਾਈਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰੋਸੇਸੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਾਈਟਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਲਾਗ: ਕੁਝ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬੈਕਟੀਰੀਆ "(H. pylori), ਜੋ ਗੈਸਟਰਾਈਟਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਰੋਸੇਸੀਆ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
• ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਫੰਕਸ਼ਨ: ਕੈਥੇਲਿਸੀਡਿਨ ਨਾਮਕ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ?

ਰੋਸੇਸੀਆ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਕੋਈ ਖਾਸ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਜਾਂ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ, ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਕੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛ ਕੇ ਨਿਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਰੋਸੇਸੀਆ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਰੋਸੇਸੀਆ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਲਾਜ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ, ਭੜਕਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਜੀਵਨ ਜਿਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

1. ਦਵਾਈਆਂ:

• ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਛਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ `(ਮੈਟਰੋਨੀਡਾਜ਼ੋਲ)`, `(ਅਜ਼ੇਲਿਕ ਐਸਿਡ)`, `(ਆਈਵਰਮੇਕਟਿਨ)` ਵਰਗੀਆਂ ਕਰੀਮਾਂ ਜਾਂ ਜੈੱਲਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ: ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ `( ਡੌਕਸੀਸਾਈਕਲੀਨ ( ਡੌਕਸੀਸਾਈਕਲੀਨ (ਡੌਕਸੀਸਾਈਕਲੀਨ) ) )` ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਘੱਟ ਖੁਰਾਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਲਾਗ ਨੂੰ।

2. ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ:

ਲੇਜ਼ਰ ਇਲਾਜ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ।

3. ਸਰਜੀਕਲ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ:

ਮੋਟੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਾਈਨੋਫਾਈਮਾ, ਵਾਧੂ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਅਤੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਅਸਲ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਰੋਸੇਸੀਆ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚਾਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਰੋਸੇਸੀਆ ਦੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਤਵਚਾ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ

• ਹਲਕੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ ਸਾਬਣ-ਮੁਕਤ, ਖੁਸ਼ਬੂ-ਮੁਕਤ, ਹਲਕੇ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਨਾਲ ਧੋਵੋ।
• ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਾ ਰਗੜੋ: ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਂਦੇ ਸਮੇਂ ਜ਼ੋਰ ਨਾਲ ਨਾ ਰਗੜੋ। ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਨਾਲ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
• ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
• ਨਰਮ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਥਪਥਪਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸੁਕਾਓ: ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਪੂੰਝਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਰਗੜੇ ਬਿਨਾਂ, ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਥਪਥਪਾਓ।

ਸੂਰਜ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ।

• ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ।
• 30 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੇ SPF ਵਾਲਾ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਚੁਣੋ ਜੋ 'ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ' ਹੋਵੇ (UVA ਅਤੇ UVB ਦੋਵਾਂ ਕਿਰਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ)।
• ਰੋਸੇਸੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਿੰਕ ਆਕਸਾਈਡ ਜਾਂ ਟਾਈਟੇਨੀਅਮ ਡਾਈਆਕਸਾਈਡ ਵਾਲੇ ਭੌਤਿਕ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ।
• ਭੀੜ-ਭੜੱਕੇ ਵਾਲੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ (ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 4 ਵਜੇ ਤੱਕ) ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ ਕਰੋ। ਟੋਪੀ ਅਤੇ ਛੱਤਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਸ਼ਰ੍ਰੰਗਾਰ

ਰੋਸੇਸੀਆ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਮੇਕਅੱਪ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਦੇ, ਪਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

• ਲਾਲੀ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਹਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਪ੍ਰਾਈਮਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
• 'ਤੇਲ-ਮੁਕਤ' ਅਤੇ 'ਖੁਸ਼ਬੂ-ਮੁਕਤ' ਉਤਪਾਦ ਚੁਣੋ।
• ਮਿਨਰਲ ਮੇਕਅੱਪ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ।