ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ 'ਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੇਲਯੁਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ, ਕੀ ਇਹ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ? ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ। ਸਾਡਾ ਜਲਵਾਯੂ ਵੀ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ - ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਕੀ ਹਨ?
ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਕੰਧ ਸਮਝੋ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕੰਧ ਨੂੰ ਹਰ ਸਮੇਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਨਮੀਦਾਰ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਕਾਰਖਾਨੇ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਖਾਨਿਆਂ ਨੂੰ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਸੀਬਮ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੇਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੇਲ, ਜਿਸਨੂੰ ਸੀਬਮ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪਰਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗਲੈਂਡ ਸਿੱਧੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਛੋਟੇ ਛੇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੋਂ ਵਾਲ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ।
ਕੀ ਇਹਨਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀਆਂ ਦੋ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ। ਪਰ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ।
1. ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ: ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
2. ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ: ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਡੀਆਂ ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲਾ ਸੀਬਮ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘੇ ਬਿਨਾਂ ਸਿੱਧਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਸੀਬਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਛੱਡਣਾ ਹੈ।
ਸੀਬਮ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਸਾਡੇ ਲਈ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਿਉਂ ਹੈ?
ਸੀਬਮ ਇੱਕ ਤੇਲਯੁਕਤ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਚਰਬੀ ਦੇ ਅਣੂਆਂ (ਲਿਪਿਡ) ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ
- ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ
- ਗਲਿਸਰਾਈਡਸ
- ਸਕੁਆਲੀਨ
- ਮੋਮ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ
ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਸੀਬਮ ਸਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਵਾਲਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਵਾਂਗ ਹੈ।
ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੋਚੋ ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਨਵੇਂ ਜੁੱਤੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸਾਬਣ ਮਲ ਕੇ ਛਾਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸੀਬਮ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਲੁਬਰੀਕੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਸੀਬਮ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਫਾਇਦੇ:
- ਰਗੜ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਇਹ ਸੀਬਮ ਪਰਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਉਸ ਨੁਕਸਾਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਕੱਪੜਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਰਗੜਨ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਨਮੀ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ: ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਬੇਜਾਨ ਅਤੇ ਭੁਰਭੁਰਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।
- ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਜਾਈ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਰੁਕਾਵਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਸਰੀਰ ਦੀ ਬਦਬੂ: ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੀਬਮ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਬਦਬੂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿੱਥੇ ਸਥਿਤ ਹਨ?
ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੂਜੀ ਪਰਤ, ਡਰਮਿਸ ਵਿੱਚ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਫੈਲੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਹੈਰਾਨੀ ਹੋਵੇਗੀ ਕਿ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਥਾਵਾਂ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਇਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਹ ਹਨ ਸਾਡੇ ਹੱਥਾਂ ਦੀਆਂ ਹਥੇਲੀਆਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਤਲੇ ।
ਸਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ' ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਸਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਅਤੇ ਵਾਲ ਜਲਦੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਜੋ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੁੜੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ, ਸਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ, ਸਾਡੀ ਨੱਕ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਸਾਡੇ ਲਿੰਗ 'ਤੇ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਲੇਬੀਆ ਵਰਗੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜ ਜੀਵਨ ਭਰ ਬਦਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ?
ਹਾਂ, ਬਿਲਕੁਲ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੀਬਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਦਲਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
- ਜਨਮ ਸਮੇਂ: ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਅਸੀਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਇਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਰਗਰਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸੀਬਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਬਚਪਨ: ਬਚਪਨ ਦੌਰਾਨ ਸੀਬਮ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
- ਜਵਾਨੀ: ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਹਾਰਮੋਨਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ, ਸਰੀਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੀਬਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ।
- ਬਾਲਗਤਾ: ਬਾਲਗਤਾ ਦੌਰਾਨ, ਸੀਬਮ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- 70 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ: ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਸੀਬਮ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਕਰਕੇ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਕਈ ਵਾਰ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਵੇਖੀਏ।
| ਬਿਮਾਰੀ | ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ... |
|---|---|
| ਮੁਹਾਸੇ | ਇਹ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜਾਣਦੇ ਹਨ। ਮੁਹਾਸੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਦੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਵਾਲੇ ਹਿੱਸੇ ਸੀਬਮ ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿਹਰੇ, ਛਾਤੀ, ਮੋਢਿਆਂ ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੀ ਪਿੱਠ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। |
| ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਹਾਈਪਰਪਲਸੀਆ | ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਛੋਟੇ, ਪੀਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਧੱਬੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਸਥਿਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। |
| ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਸਿਸਟ | ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਿਸਟ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੀਬਮ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਨਾਮ ਇਸ ਲਈ ਮਿਲਿਆ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਣਦੇ ਹਨ। |
| ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ | ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਕਿਸਮ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਹੈ। ਇਹ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਕਸਰ ਪਲਕ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪੀਲੇ, ਸਖ਼ਤ ਗੰਢ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। |
| ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਫਿਲਾਮੈਂਟਸ | ਜਦੋਂ ਸੀਬਮ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛੇਦ ਵੱਡੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੀਬਮ ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ ਵਰਗੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਦੋ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। |
ਇਹਨਾਂ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀਆਂ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਕੀ ਹਨ?
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੱਛਣ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਆਮ ਲੱਛਣ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ:
- ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ।
- ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਲਾਲ ਜਾਂ ਜਾਮਨੀ ਧੱਬੇ।
- ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਸਖ਼ਤ ਗੰਢ ਜਾਂ ਝੁਰੜੀ ਜਿਸਨੂੰ ਹਿਲਾਇਆ ਅਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਕਾਲੇ, ਸਖ਼ਤ ਪਦਾਰਥ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਲੈਕਹੈੱਡਸ) ਨਾਲ ਭਰੇ ਵੱਡੇ ਛੇਦ।
- ਵਾਲਾਂ ਦੇ follicle ਦੇ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚਿੱਟੀ ਪਸ ਨਾਲ ਭਰੀ ਗੰਢ ਜਾਂ ਤਰਲ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਛੋਟਾ ਛਾਲਾ।
- ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੋਣਾ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ।
ਇਹਨਾਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਕੇ ਇਹਨਾਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ, ਨਿਦਾਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਇਓਪਸੀ:ਚਮੜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਟੁਕੜਾ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
- ਪੈਥੋਲੋਜੀ ਜਾਂਚ: ਜੇਕਰ ਸਰਜਰੀ ਦੌਰਾਨ ਟਿਊਮਰ ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਕੱਢ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਸਕੈਨ: ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਜਾਂ ਸੀਟੀ ਸਕੈਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਲਾਜ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
- ਟਿਊਮਰ ਜਾਂ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ।
- ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਲਈ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਜਾਂ ਸਤਹੀ ਦਵਾਈਆਂ ।
- ਖਰਾਬ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੇਜ਼ਰ ਜਾਂ ਲਾਈਟ ਥੈਰੇਪੀ ।
- ਕ੍ਰਾਇਓਥੈਰੇਪੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਦਾਗਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰਫ਼ ਨਾਲ ਜੰਮ ਕੇ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇ?
ਕੁਝ ਸਾਧਾਰਨ ਗੱਲਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਅਤੇ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਦਤ ਵਾਂਗ ਹੈ।
- ਕੋਮਲ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ: ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਕੋਮਲ, ਗੈਰ-ਘਰਾਸ਼ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕਲੀਨਜ਼ਰ ਵਰਤੋ। ਕਠੋਰ ਸਾਬਣ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਖੋਹ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਸੁੱਕਾ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
- ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਜਾਂ ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਲਗਾਓ: ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, "ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਲੋੜ ਕਿਉਂ ਹੈ?" ਇਹ ਇੱਕ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾ ਹੈ। ਤੇਲਯੁਕਤ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਨਮੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਤੇਲ-ਮੁਕਤ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ।
- ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਨਾ ਭੁੱਲੋ: ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਖੂਬ ਪਾਣੀ ਪੀਓ: ਦਿਨ ਭਰ ਖੂਬ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅੰਦਰੋਂ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਵੱਖਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੋਸਤ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ।
ਕੀ ਪਸੀਨਾ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਅਤੇ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਇੱਕੋ ਚੀਜ਼ ਹਨ?
ਹਾਂ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਅੰਗ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਹਨ।
- ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸੀਬਮ ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਤੇਲਯੁਕਤ ਪਦਾਰਥ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਪਸੀਨਾ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਪਸੀਨਾ ਨਾਮਕ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਪਸੀਨੇ ਦੀਆਂ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਪਸੀਨਾ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਲਿਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਸੇਬਮ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਅਕਸਰ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੋਮਾਂ ਰਾਹੀਂ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਵਿੱਚੋਂ ਤੇਲ ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ (ਪਸੀਨਾ) ਨਿਕਲਦਾ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਛੋਟੇ ਅੰਗ ਹਨ ਜੋ ਸੀਬਮ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਤੇਲ ਜੋ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੇਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਵਾਲ ਤੇਲਯੁਕਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਇਹ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਜਾਪਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।
- ਜਵਾਨੀ ਦੌਰਾਨ ਹਾਰਮੋਨਲ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਾਰਨ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸੀਬਮ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵਧਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਕੋਈ ਅਸਾਧਾਰਨ ਗੰਢ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਮੁਹਾਸੇ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਓ ਨਾ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕੁਝ ਮੰਨੋ, ਪਰ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ।
- ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਵਰਗੀਆਂ ਸਧਾਰਨ ਆਦਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
💬 Comments (0)
ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਟਿੱਪਣੀ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਇੱਥੇ ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ