ਕੀ ਨਵੀਂ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੁਹਾਸੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਕੀ ਇਹ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਆਓ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ!

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਉਤਪਾਦ, ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਹੋਵੇ, ਕਰੀਮ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਸੀਰਮ, ਬਹੁਤ ਉਮੀਦਾਂ ਨਾਲ ਖਰੀਦਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮਹਿੰਗਾ ਵੀ ਹੋਵੇ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਇਸਨੂੰ ਇਹ ਸੋਚ ਕੇ ਵਰਤਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਉਮੀਦ ਨਾਲੋਂ ਵੱਧ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਖਰਾਬ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਅਨੁਭਵ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅੱਜ ਅਸੀਂ "ਸਕਿਨ ਪਰਜਿੰਗ" ਨਾਮਕ ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜੋ ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਕਿਨ ਪਰਜਿੰਗ ਕੀ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਸਕਿਨ ਪਰਜਿੰਗ ਲਈ ਕੋਈ ਸਹੀ ਸਿੰਹਾਲੀ ਸ਼ਬਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ "ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਫਾਈ"। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਲਮਾਰੀ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸਭ ਕੁਝ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਾਰਾ ਕਮਰਾ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੜਬੜ ਵਾਲਾ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਕਿਨ ਪਰਜਿੰਗ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਹ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੈੱਲ ਟਰਨਓਵਰ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਇਹ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੱਬੇ ਹੋਏ ਗੰਦਗੀ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਅਚਾਨਕ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਦਾਗ-ਧੱਬੇ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਨੂੰ ਅਸੀਂ ਸਕਿਨ ਪਰਜਿੰਗ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ।

ਕੀ ਇਹ ਚਮੜੀ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਜਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਆਮ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ?

ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਲਾ ਅੰਤਰ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਓ ਦੋਵਾਂ ਵਿਚਲੇ ਅੰਤਰਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਸਭ ਤੋਂ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ, "ਕੀ ਮੈਂ ਹੁਣੇ ਹੀ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਉਤਪਾਦ ਵਰਤਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਹੈ?" ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਿਰਫ਼ ਮੁਹਾਸੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਬ੍ਰੇਕਆਉਟ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮੁੱਖ ਤੱਤ ਕੀ ਹਨ?

ਸਾਰੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਬਣਦੇ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਦੇ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਵਰਗੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ:

• ਰੈਟੀਨੋਇਡਜ਼: ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਤੋਂ ਬਣੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ।
• ਰੈਟੀਨੌਲ: ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਸਖ਼ਤ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਫਾਰਮੇਸੀ ਤੋਂ ਵੀ ਖਰੀਦ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਝੁਰੜੀਆਂ, ਮੁਹਾਸਿਆਂ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਟ੍ਰੇਟੀਨੋਇਨ: ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਸਿਰਫ਼ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਪਰਚੀ 'ਤੇ ਹੀ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਗੰਭੀਰ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋਈ ਚਮੜੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ।
• ਐਕਸਫੋਲੀਐਂਟਸ: ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਅਲਫ਼ਾ-ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸੀ ਐਸਿਡ (AHAs): ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲਾਈਕੋਲਿਕ ਐਸਿਡ, ਲੈਕਟਿਕ ਐਸਿਡ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
• ਬੀਟਾ-ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸੀ ਐਸਿਡ (BHAs): ਸੈਲੀਸਿਲਿਕ ਐਸਿਡ ਇੱਕ ਉਦਾਹਰਣ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
• ਬੈਂਜੋਇਲ ਪਰਆਕਸਾਈਡ
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਪੇਟ ਦੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਹਾਈਲੂਰੋਨਿਕ ਐਸਿਡ , ਪੇਪਟਾਇਡਸ, ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਹੈ ਧੀਰਜ ਰੱਖਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਕੋਮਲਤਾ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ।

• ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਨਾ ਦਿਓ: ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਇੱਕ ਕੋਮਲ, ਸਧਾਰਨ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਚਮੜੀ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ: ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਸਲਫੇਟ ਵਾਲੇ ਖੁਸ਼ਬੂਆਂ ਅਤੇ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।
• ਅਜਿਹੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰਨ: ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ, ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਅਤੇ ਮੇਕਅਪ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਉਸ 'ਤੇ "ਨਾਨ-ਕਮੇਡੋਜੈਨਿਕ" ਲੇਬਲ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਪੋਰਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਨਗੇ।
• ਛੂਹੋ, ਛੂਹੋ ਨਾ! ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੁਹਾਸੇ ਛੂਹੋਗੇ, ਛੂਹੋਗੇ ਜਾਂ ਨਿਚੋੜੋਗੇ, ਤਾਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਫਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿਗੜ ਜਾਵੇਗੀ, ਸਗੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਥਾਈ ਦਾਗ ਵੀ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਿਓ।
• ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਨਵਾਂ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਛੋਟੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ: ਇਸਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਨਾ ਵਰਤੋ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਦਿਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਇਸਦੀ ਆਦਤ ਪਾ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ। ਇਹ ਸਫਾਈ ਦੀ ਸਖ਼ਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਉਤਪਾਦ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਕਠੋਰ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

• ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਲਾਲ, ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ ।
• ਜੇਕਰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਸੋਜ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਇਹ 6-8 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੁਧਾਰ ਦੇ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਅਸਹਿ ਖੁਜਲੀ ਹੈ (ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਲੱਛਣ ਹੈ)।