ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ 'ਪਨੀਰ' ਵਰਗੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ? ਇਹ (Smegma) ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ! ਕੀ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ?

ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਸ਼ਰਮ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਹੈ ਨਾ? ਪਰ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਹਨ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਕਈ ਵਾਰ ਚਿੱਟੇ, ਪਨੀਰ ਵਰਗੇ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਸ਼ਾਇਦ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਬਦਬੂ ਦੇ ਨਾਲ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸਨੂੰ "(Smegma)" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

`(ਸਮੈਗਮਾ)` ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਸਮੈਗਮਾ ਇੱਕ ਮੋਟਾ, ਪਨੀਰ ਵਰਗਾ ਡਿਸਚਾਰਜ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਇਕੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਕਿ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਅਗਾਂਹ ਦੀ ਚਮੜੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਅਗਾਂਹ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਅੰਦਰ , ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਲੈਬੀਆ ਅਤੇ ਕਲੀਟੋਰਿਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਤਹਿਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ। ਇਹ ਚਿੱਟਾ ਜਾਂ ਪੀਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਕਈ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਸੁਮੇਲ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

• ਤੇਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਸੇਬੇਸੀਅਸ ਗ੍ਰੰਥੀਆਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
• ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲ।
• ਪਸੀਨਾ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀ (STI) ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਬਦਬੂ ਇਕੱਠੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਧਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੀ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਬੁਰੀ, ਤੇਜ਼ ਗੰਧ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਦਰਅਸਲ, "(ਸਮੇਗਮਾ)" ਦਾ ਤੇਲਯੁਕਤ ਸੁਭਾਅ ਤੁਹਾਡੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ "(ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ)" ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੈਕਸ ਦੌਰਾਨ ਰਗੜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

`(Smegma)` ਕਿਸਨੂੰ ਮਿਲਦਾ ਹੈ?

ਸਮੈਗਮਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸੁੰਨਤ ਨਾ ਕੀਤੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਅਗਲਾ ਚਮੜੀ ਤੇਲ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਸਮੈਗਮਾ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਵਾਤਾਵਰਣ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਵਾਨੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜਵਾਨੀ ਦੌਰਾਨ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਿਪੱਕ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੇਲ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਵੀ ਵਧਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਸਰੀਰ ਦਾ ਤੇਲ ਉਤਪਾਦਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਮੇਗਮਾ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਵੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਆਮ ਹੈ?

ਸਮੇਗਮਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸਰੀਰ ਦਾ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਿਰਫ ਤਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ।

`(ਸਮੈਗਮਾ)` ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਮੇਗਮਾ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਇਹ ਦੁੱਧ ਦੇ ਗਤਲੇ ਵਰਗਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਇੱਕ ਬਦਬੂ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕਿਮਡ ਦੁੱਧ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਉਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਇਹ ਲਾਲ, ਗੁਲਾਬੀ, ਜਾਮਨੀ, ਜਾਂ ਸਲੇਟੀ ਹੋ ​​ਸਕਦਾ ਹੈ)।
• ਜੇ ਇਹ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਹੈ,ਅਗਲਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਲਿੰਗ ਸਿੱਧਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਹ ਦਰਦਨਾਕ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ, ਕਲੀਟੋਰਿਸ (ਕਲੀਟੋਰਲ ਹੁੱਡ) ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਕਲੀਟੋਰਿਸ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਕਲੀਟੋਰਲ ਅਡੈਸ਼ਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ `(ਸਮੇਗਮਾ)` ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਸਰਲ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਰਚਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, "(ਸਮੈਗਮਾ)" ਤੇਲ, ਮਰੇ ਹੋਏ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ, ਪਸੀਨੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸਰੀਰਕ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਕੀ `(Smegma)` ਛੂਤਕਾਰੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ, ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ! ਸਮੇਗਮਾ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ (STI) ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਜਾਂ ਅਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸੈਕਸ ਰਾਹੀਂ ਸਮੇਗਮਾ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ `(Smegma)` ਹੈ?

`(Smegma)` ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਛਾਣਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ` (Smegma)` ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਡਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ, ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ `(Smegma)` ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀ `(STI)` ਹੈ।

`(ਸਮੇਗਮਾ)` ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?

`(ਸਮੇਗਮਾ)` ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਲਾਜ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਅਤੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਗਾਇਬ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ।

ਇੱਥੇ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ:

• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅਗਲਾ ਚਮੜੀ ਹੈ: ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਅਗਲਾ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਵੱਲ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚੋ। ਅਗਲਾ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਸਾਫ਼, ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸੁੰਨਤ ਹੋਇਆ ਹੈ: ਆਪਣੇ ਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਔਰਤ ਹੋ: ਆਪਣੇ ਲੇਬੀਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਫੈਲਾਓ। ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ, ਜਾਂ ਤਾਂ ਸਾਫ਼ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਯੋਨੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸਾਬਣ ਨਾ ਜਾਵੇ।

ਕਿਉਂਕਿ ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੋ ਪਰਫਿਊਮ, ਰੰਗਾਂ ਅਤੇ ਅਲਕੋਹਲ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੋਵੇ। "ਖੁਸ਼ਬੂ-ਮੁਕਤ," "ਹਾਈਪੋਐਲਰਜੀਨਿਕ," ਜਾਂ "ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਲਈ" ਲੇਬਲ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਚੁਣੋ।

ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ। ਫਿਰ, ਸਾਫ਼, ਸਾਹ ਲੈਣ ਯੋਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਹਿਨੋ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅਗਲੀ ਚਮੜੀ ਅਣਕੱਟੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਾਂ?

ਇਹ ਇੱਕ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜਨਮ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੁੰਡੇ ਦੀ ਅਗਲੀ ਚਮੜੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਿੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ - ਅਗਲੀ ਚਮੜੀ ਲਿੰਗ ਦੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਗਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਅਗਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਪਿੱਛੇ ਨਾ ਖਿੱਚੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਲਈ ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵੀ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।

• ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ: ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸਿਰਫ਼ ਬਾਹਰੀ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਹੀ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸੂਤੀ ਫੰਬੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ।
• ਬੱਚੇ ਦੀ ਅਗਲੀ ਚਮੜੀ ਵੱਖ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ: ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਅਗਲੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਸਦੀ ਅਗਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਵੱਲ ਖਿੱਚੋ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਦਬੂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਹਲਕੇ ਸਾਬਣ ਅਤੇ ਕੋਸੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਉਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਛੇ ਸਾਲ ਦਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਸਿਖਾਓ ਕਿ ਨਹਾਉਣ ਵੇਲੇ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚ ਕੇ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਿਯਮਤ ਸਫਾਈ ਬਦਬੂ ਅਤੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਦੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਂਗਾ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਮੇਗਮਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

`(Smegma)` ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇ?

`(Smegma)` ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੋਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਰੱਖਣਾ। `(Smegma)` ਦੇ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੋਣਾ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਆਦਤ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਮੈਨੂੰ `(Smegma)` ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋ ਕੇ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ "ਸਮੈਗਮਾ" ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਣ ਚੁੱਕਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ "(ਬਦਬੂ)" ਹੋਣ 'ਤੇ ਸੈਕਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਿਉਂਕਿ `(Smegma)` ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀ `(STI)` ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਡੋਮ `(ਕੰਡੋਮ)` ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਇਸ ਲਈ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ `(Smegma)` ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀ `(STI)` ਹੈ, ਤਾਂ ਕੰਡੋਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ "(ਬਦਬੂ)" ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੈਕਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ।

ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਬਦਬੂ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਰਦ, ਬੇਅਰਾਮੀ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣ ਵਰਗੇ ਨਵੇਂ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਲਾਗ (STI) ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਦਬੂ ਦੇ ਸਮਾਨ ਲੱਛਣ ਹਨ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਿੰਨਾ `(Smegma)` ਹੈ?
• ਜੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ `(Smegma)` ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੇਰੀ ਹੋਰ ਕਿਹੜੀ ਹਾਲਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ?
• ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਧੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
• ਜੇਕਰ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ "(ਬਦਬੂ) ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਉਸਦੀ ਅਗਲੀ ਚਮੜੀ ਜਾਂ ਯੋਨੀ ਖੇਤਰ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂ?

ਇਸ ਲਈ, ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲਾਂ ਹਨ

ਸਮੈਗਮਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਜਾਂ ਸ਼ਰਮਿੰਦਗੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਅਣਸੁਖਾਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਰਦ, ਸੋਜ, ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲਣਾ।

ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਮੈਗਮਾ ਇੱਕ ਜਿਨਸੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਚਾਰਿਤ ਬਿਮਾਰੀ (STI) ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਹ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਉਦੋਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਅਚਾਨਕ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ।

` ਬਦਬੂ, ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ, ਸਫਾਈ, ਅਗਲਾ ਚਮੜੀ, ਯੋਨੀ, ਲਿੰਗ, ਸਫਾਈ, ਜਣਨ ਸਿਹਤ, ਬੇਖੁੰਤਰਾ, ਅਗਲਾ ਚਮੜੀ, ਮਰਦਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ