ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਕੂਲ ਹਿੰਸਾ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ!

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ ਬਾਰੇ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ, 'ਓਹ, ਕੀ ਇਹ ਕਦੇ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਹੋਵੇਗਾ?' ਦਰਅਸਲ, ਇੰਨਾ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨਾ ਕਿ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਨਾਲ ਸਕੂਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਦਿਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹਿੰਸਕ ਘਟਨਾਵਾਂ ਕਿਉਂ ਵਾਪਰਦੀਆਂ ਹਨ?

ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ, ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਦਾ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਦੱਸਣਾ ਔਖਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ, ਹਰ ਬੱਚਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਨਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਉਹ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਸਭ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ।

ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਹਿੰਸਕ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਘਰ ਵਿੱਚ, ਸੜਕ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਕੁਝ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਾਂ, ਫਿਲਮਾਂ ਜਾਂ ਟੀਵੀ ਸ਼ੋਅ ਵਿੱਚ ਜੋ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਉਸਦੀ ਨਕਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਕੁਝ ਬੱਚੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਜੂਝ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਯਾਨੀ, ਉਹ ਤਣਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਉਦਾਸੀ ਦੀਆਂ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਫਿਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕੁਝ ਲੋਕ ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਤਾਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਇਸੇ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ) । ਯਾਨੀ, ਦੂਸਰੇ ਲਗਾਤਾਰ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਾਸ਼ੀਏ 'ਤੇ ਧੱਕਦੇ ਹਨ। ਫਿਰ ਉਹ ਬਹੁਤ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਅਤੇ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। ਇਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਹਿੰਸਕ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਿੰਸਾ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈਣ ਦੇ ਇਹ ਕੁਝ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ।

ਪਰ ਇੱਕ ਗੱਲ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਸਾਰੇ ਮਾਹਰ ਸਹਿਮਤ ਹਨ। ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਬੱਚਿਆਂ ਕੋਲ ਬੰਦੂਕਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਹਿੰਸਕ ਹਥਿਆਰਾਂ ਵਰਗੇ ਖਤਰਨਾਕ ਹਥਿਆਰਾਂ ਤੱਕ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਾਂ ਲੋਕਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਹਥਿਆਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਵਧਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਚੰਗਿਆੜੀ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਅੱਗ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? - ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ!

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ? ਧਿਆਨ ਨਾਲ । ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਹਿੰਸਾ ਵੱਲ ਮੁੜਨ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਡੇ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸੁਚੇਤ ਰਹਿਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਦਦ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੋਕਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਚੇਤਾਵਨੀ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਹਥਿਆਰ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾਜੇ, ਜਾਂ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਥਿਆਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋ।
• ਜੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਿੰਸਾ ਜਾਂ ਹਥਿਆਰਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦਾ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਹਿੰਸਕ ਫਿਲਮਾਂ ਜਾਂ ਹਿੰਸਕ ਵੀਡੀਓ ਗੇਮਾਂ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹੋ , ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ।
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੇ ਹੋ (ਇਸੇ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ) , ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਰਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧਮਕੀ ਦਿੰਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਜਾਂ ਹੋਰ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਬੇਰਹਿਮੀ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦੇ ਹੋ , ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਯਾਨੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੇਰਹਿਮ ਢੰਗ ਨਾਲ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋ।
• ਜੇਕਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਅਚਾਨਕ ਬਹੁਤ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ , ਜੇਕਰ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੱਸੇ ਜਾਂ ਉਦਾਸ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
• ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਜ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਇਕੱਲੇ ਰਹੋ , ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਸੰਕੇਤ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਅਣਦੇਖਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦੱਸੋ । ਇਹ ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ, ਇੱਕ ਮਾਤਾ ਜਾਂ ਪਿਤਾ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਕੂਲ ਸਲਾਹਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਉਸਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਗੰਭੀਰ ਮੁਸੀਬਤ ਜਾਂ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਸਕੂਲ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਆਫ਼ਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਸਕੂਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਕੂਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਚਿੰਤਾਵਾਂ, ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਬਾਲਗ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਸੁਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ । ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਗਿਆਤ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੁਮਨਾਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਜਾਂ ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਦੱਸੇ ਬਿਨਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹਾ ਕੋਈ ਸਿਸਟਮ ਹੈ। ਜਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਪਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਅਜਿਹਾ ਸਿਸਟਮ ਸਥਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਿਉਂਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਨਾਮ ਦੱਸਣ ਤੋਂ ਡਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਮੈਂ ਹੋਰ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ? - ਆਓ ਇੱਕ ਫ਼ਰਕ ਪਾਈਏ!

ਹਿੰਸਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮੁੱਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਤ ਹਨ ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਆਂਢ-ਗੁਆਂਢ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੀਆਂ ਦੋਸਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਭਾਵੁਕ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿੱਜੀ ਅਨੁਭਵ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਿੰਸਾ ਨੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ।

ਕੁਝ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਬੱਚੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਆਪਣੇ ਅਨੁਭਵ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਹੱਲਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਗੇ ਬੱਚੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ, 'ਅਸੀਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਅਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ?' ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਥਾਵਾਂ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ ਵਿਚਾਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੁਝ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ 'ਡੂ ਦ ਲਿਖ ਥਿੰਗ' ਵਰਗੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹੁੰਦਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਇੱਕ ਅਧਿਆਪਕ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਹਿੰਸਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਲਿਖਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਜਿਹੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਫ਼ਰਕ ਲਿਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ, 'ਓਹ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਾਡੇ ਸਕੂਲ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ,' ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਅਧਿਆਪਕ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਲਈ ਇੱਕ ਸਲਾਹਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਅੱਗੇ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਵਿਚਾਰ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋ । ਹਰ ਕੋਈ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪਰ, ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਸੋਚਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਕੱਲਾ ਅਤੇ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਸ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਸਕੂਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦੋਸਤਾਨਾ, ਦਿਆਲੂ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣਾ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਹਰ ਕੋਈ ਖੁਸ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਔਖਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਇਕੱਠੇ ਹੋਈਏ, ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਕਦੇ ਵੀ ਸਹੀ ਲਈ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼ ਦੀ ਬਹੁਤ ਕੀਮਤ ਹੈ।

ਤਾਂ, ਇਸ ਕਹਾਣੀ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਕੀ ਸਿੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ?

ਠੀਕ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਹੁਣ ਤੱਕ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਉਸ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ:

• ਸਕੂਲ ਹਿੰਸਾ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਮੁੱਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਤ ਅਤੇ ਡਰਿਆ ਹੋਇਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਜਾਇਜ਼ ਹਨ।
• ਹਿੰਸਾ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ , ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ , ਅਤੇ ਹਥਿਆਰਾਂ ਤੱਕ ਆਸਾਨ ਪਹੁੰਚ ਮੁੱਖ ਹਨ।
• ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਹਥਿਆਰਾਂ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ, ਹਿੰਸਾ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨਾ, ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ ਕਰਨਾ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਕਿਸੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਬਾਲਗ ਨੂੰ ਦੱਸੋ । ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਤੁਹਾਡੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਿੰਨੀ ਹੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਸਕੂਲ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਬੋਲਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਅਗਿਆਤ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਸਿਸਟਮਾਂ ' ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੋ।
• ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸਕੂਲਾਂ ਵਿੱਚ ਹਿੰਸਾ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਚੰਗੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸਤਿਕਾਰਯੋਗ ਅਤੇ ਦਿਆਲੂ , ਦੋਸਤਾਨਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੋ।
• ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ । ਮਦਦ ਮੰਗਣ ਤੋਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸੰਕੋਚ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੋਈ ਨਾ ਕੋਈ ਮੌਜੂਦ ਹੈ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਸ਼ਬਦ ਅਤੇ ਕੰਮ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫ਼ਰਕ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਆਪਾਂ ਸਾਰੇ ਮਿਲ ਕੇ ਆਪਣੇ ਸਕੂਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਸਥਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰੀਏ। ਸਮਝ ਗਏ? ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਅਧਿਆਪਕ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਤੋਂ ਪੁੱਛਣ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ।

ਸਕੂਲ ਹਿੰਸਾ, ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ, ਚੇਤਾਵਨੀ ਚਿੰਨ੍ਹ, ਧੱਕੇਸ਼ਾਹੀ, ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ, ਅਗਿਆਤ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ