Skip to main content

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਵੀ ਪੀਲੇ ਹਨ? ਆਓ 'ਟੈਰੀ ਦੇ ਨਹੁੰ' ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਵੀ ਪੀਲੇ ਹਨ? ਆਓ 'ਟੈਰੀ ਦੇ ਨਹੁੰ' ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ, "ਵਾਹ, ਉਹ ਇੰਨੇ ਚਿੱਟੇ ਕਿਉਂ ਹਨ?" ਸਿਰਫ਼ ਚਿੱਟੇ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਦੁੱਧ ਦੇ ਗਿਲਾਸ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਗੁਲਾਬੀ ਜਾਂ ਭੂਰੀ ਲਕੀਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਸਨੂੰ 'ਟੈਰੀ ਦੇ ਨਹੁੰ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਟੈਰੀ ਦੇ ਨਹੁੰ ਕੀ ਹਨ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਟੈਰੀ ਦੇ ਨਹੁੰ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਹੁੰ ਜਾਂ ਪੈਰ ਦੇ ਨਹੁੰ ਚਿੱਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਠੰਡੇ ਹੋਏ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਾਂਗ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਨਹੁੰ ਦੇ ਸਿਰੇ ਜਾਂ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਭੂਰੀ ਜਾਂ ਗੁਲਾਬੀ ਧਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੁੰ ਦੇ ਨਹੁੰ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਚਿੱਟਾ ਚੰਦਰਮਾ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦਾ ਖੇਤਰ (ਲੂਨੁਲਾ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਠੀਕ ਹੈ? ਟੈਰੀ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਚੰਦਰਮਾ ਦਿਖਾਈ ਵੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ। ਪੂਰਾ ਨਹੁੰ ਲਗਭਗ ਚਿੱਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੱਥ ਦੇ ਸਾਰੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਹੁੰ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਨਾਮ 1950 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਰਿਚਰਡ ਟੈਰੀ ਨਾਮ ਦੇ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪਿਆ। ਉਹ ਪਹਿਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਗੰਭੀਰ ਜਿਗਰ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ (ਸਿਰੋਸਿਸ) ਵਾਲੇ 10 ਵਿੱਚੋਂ 8 ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਹੁੰ ਚਿੱਟੇ ਸਨ। ਇਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਨਹੁੰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਥਿਤੀ ਜਿਸਨੂੰ ਲਿਊਕੋਨੀਚੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

'ਟੈਰੀ ਦੇ ਨਹੁੰ' ਅਤੇ 'ਲਿੰਡਸੇ ਦੇ ਨਹੁੰ' ਵਿੱਚ ਕੀ ਅੰਤਰ ਹੈ?

ਭਾਵੇਂ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਰੰਗ ਬਦਲੇ ਹੋਏ ਹਨ, ਪਰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਫ਼ਰਕ ਹੈ। ਇਸ ਫ਼ਰਕ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਕਿਸੇ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਦੇਖੀਏ ਕਿ ਇਹ ਫ਼ਰਕ ਕੀ ਹੈ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਟੈਰੀ ਦੇ ਨਹੁੰ ਲਿੰਡਸੇ ਦੇ ਨਹੁੰ
ਦਿੱਖ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਹੁੰ ਚਿੱਟੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸਦੇ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਗੁਲਾਬੀ/ਭੂਰੀ ਧਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਹੁੰ ਦਾ ਬਿਲਕੁਲ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਚਿੱਟਾ ਹੈ,ਦੂਜਾ ਅੱਧਾ ਲਾਲ ਜਾਂ ਭੂਰਾ ਹੈ।
ਅਕਸਰ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬਿਮਾਰੀ ਅਕਸਰ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਟੈਰੀ ਦੇ ਨਹੁੰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕਿਸੇ ਅੰਤਰੀਵ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਟਿਸ਼ੂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਕਈ ਮੁੱਖ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:

  • ਸਿਰੋਸਿਸ: ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
  • ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ: ਦਿਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਖੂਨ ਪੰਪ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
  • ਸ਼ੂਗਰ: ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥਾ।
  • ਗੁਰਦੇ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਣਾ: ਗੁਰਦੇ ਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦਾ ਰੁਕ ਜਾਣਾ।
  • ਵਾਇਰਲ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ: ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਵਰਗੇ ਵਾਇਰਸਾਂ ਕਾਰਨ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸੋਜਸ਼।

ਕੀ ਇਸਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਹੈ?

ਇੱਥੇ ਸਮਝਣ ਵਾਲੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਟੈਰੀ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਕੋਈ ਖਾਸ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕੋਈ ਬਿਮਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਲੱਛਣ ਹੈ। ਯਾਨੀ, ਇਲਾਜ ਖੁਦ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਉਸ ਅੰਤਰੀਵ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਕਾਰਨ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੱਸਿਆ ਹੈ। ਫਿਰ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਪੱਧਰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਆਮ ਵਾਂਗ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ ਕਾਰਨ ਜਿਗਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਖੁਰਾਕ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੇਵੇਗਾ।

ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਕਾਰਨ ਲੱਭੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਇਲਾਜ ਯੋਜਨਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।

ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਜ਼ਰੂਰ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਟੈਰੀ ਦੇ ਨਹੁੰ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਅਤੇ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ।

ਕਿਉਂਕਿ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਹ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੀ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਇਸਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ।

ਕੁਝ ਹੋਰ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹੁੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਚਿੱਟਾ ਰੰਗ ਗਾਇਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ?

ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਨੂੰ ਦਬਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਿੱਟਾ ਰੰਗ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਗਾਇਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਇਹ ਹਾਲਤ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਦਬਾਅ ਛੱਡਦੇ ਹੋ, ਚਿੱਟਾ ਰੰਗ ਦੁਬਾਰਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ।

ਕੀ ਇਹ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। ਟੈਰੀ ਦੇ ਨਹੁੰ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਹੋਰ ਨਹੁੰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਲਾਗ, ਨਹੁੰਆਂ ਦੀਆਂ ਛੱਲੀਆਂ, ਜਾਂ ਭੁਰਭੁਰਾ ਨਹੁੰ।

ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ

  • ਟੈਰੀ ਦੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਨਹੁੰ ਫਿੱਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਗੁਲਾਬੀ/ਭੂਰੀ ਧਾਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਸਿਰੇ 'ਤੇ ਹੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।
  • ਇਹ ਕਈ ਵਾਰ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਇੱਕ ਆਮ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਅੰਤਰੀਵ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਗਰ, ਦਿਲ, ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਸ਼ੂਗਰ।
  • ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ।
  • ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੋਈ ਬਦਲਾਅ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਸਲਾਹ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ । ਇਹੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਟੈਰੀ ਦੇ ਨਹੁੰ, ਚਿੱਟੇ ਨਹੁੰ, ਨਹੁੰਆਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 9 + 8 =