ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ: ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ, ਜਾਨਲੇਵਾ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਛੋਲਿਆਂ, ਝੀਂਗਾ ਦੀ ਕਰੀ, ਜਾਂ ਭੁੰਡੀ ਦੇ ਡੰਗ ਨਾਲ ਡੰਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਖੁਜਲੀ ਹੋ ਗਈ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਸੁੱਜ ਗਏ ਹਨ? ਜਾਂ ਕੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਜਾਣਕਾਰ ਨਾਲ ਹੋਇਆ ਹੈ? ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਇਸ ਤੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੰਭੀਰ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਾਨਲੇਵਾ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਸਨੂੰ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕ ਹੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੰਭੀਰ, ਅਚਾਨਕ, ਅਤੇ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਆਮ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਲਾਲ ਧੱਫੜ ਵਾਂਗ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਜੋ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੂਰ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਭੋਜਨ, ਦਵਾਈ, ਜਾਂ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜੇ ਦਾ ਜ਼ਹਿਰ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਸਮਝ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਫਿਰ, ਉਸ "ਦੁਸ਼ਮਣ" ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ, ਸਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਟੀਨ (ਐਂਟੀਬਾਡੀ) ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 'ਇਮਿਊਨੋਗਲੋਬੂਲਿਨ E' ਜਾਂ 'IgE' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਉਹੀ ਐਲਰਜੀਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣੇ 'IgE' ਨਾਲ ਜੁੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ 'ਹਿਸਟਾਮਾਈਨ' ਨਾਮਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਰਸਾਇਣਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਰਸਾਇਣ ਹੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਭਿਆਨਕ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਅਚਾਨਕ ਫੈਲ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਗਿਰਾਵਟ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਟਿਕ ਸਦਮਾ , ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਰੰਤ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਮੌਤ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ?

ਇਹ ਲੱਛਣ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਲਰਜੀਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦੇ ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇਹ ਅੱਖਾਂ ਜਾਂ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਤੇਜ਼ ਖੁਜਲੀ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ, ਸਥਿਤੀ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਨਿਗਲਣ ਅਤੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੜਵੱਲ, ਉਲਟੀਆਂ ਅਤੇ ਦਸਤ ਵਰਗੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਲੱਛਣ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਆਓ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਤੋਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੱਛਣਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ।

ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਇਸਦੇ ਕਈ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਹਨ।

• ਭੋਜਨ: ਮੂੰਗਫਲੀ ਅਤੇ ਕਾਜੂ ਵਰਗੇ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਝੀਂਗਾ, ਕੇਕੜਾ ਅਤੇ ਝੀਂਗਾ ਵਰਗੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ, ਗਾਂ ਦਾ ਦੁੱਧ, ਅੰਡੇ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਅੰਡੇ ਦੀ ਸਫ਼ੈਦੀ), ਅਤੇ ਤਿਲ ਮੁੱਖ ਹਨ।
• ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜਿਆਂ ਦੇ ਡੰਗ : ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਭੇਡੂ ਅਤੇ ਮਧੂ-ਮੱਖੀ ਦੇ ਡੰਗ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਦਵਾਈਆਂ: ਕੁਝ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵੀ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਕਸਰਤ: ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਉਹ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਕਸਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ IgE ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਇਹ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ (ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਟੋਇਡ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ) ਵਰਗੀਆਂ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

• ਐਕਸ-ਰੇ ਵਰਗੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਆਇਓਡੀਨ ਵਾਲੇ ਰੰਗ।
• ਐਸਪਰੀਨ ਅਤੇ 'ਗੈਰ-ਸਟੀਰੌਇਡਲ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਡਰੱਗਜ਼ (NSAIDs)' ਸਮੂਹ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਕੁਝ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ('ਓਪੀਓਇਡ' ਦਵਾਈਆਂ)।
• ਖੂਨ ਚੜ੍ਹਾਉਣਾ।
• ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ? ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ ਹੈ!

ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰੀ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਸਹੀ ਇਲਾਜ ਮਿਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇੱਕ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਟੀਕਾ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਲੱਛਣ ਘੱਟ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਡਾਕਟਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਟੀਕੇ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖਣ। ਇਹ ਇੱਕ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਡਿਵਾਈਸ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ "ਆਟੋ-ਇੰਜੈਕਟਰ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੱਟ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਟੀਕਾ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

1. ਸ਼ੱਕ ਹੋਣ 'ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਉਣ ਬਾਰੇ ਦੋ ਵਾਰ ਨਾ ਸੋਚੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯਕੀਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਟੀਕਾਕਰਨ ਕਰਵਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ।

2. ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨੇੜੇ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਆਟੋ-ਇੰਜੈਕਟਰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੀਕਾ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

3. ਤੁਰੰਤ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ: ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ। ਲੱਛਣ ਦੁਬਾਰਾ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ (ETU) ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਉੱਥੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਇਲਾਜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਾੜੀ ਵਿੱਚ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ, ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ, ਅਤੇ ਐਂਟੀਹਿਸਟਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਸਟੀਰੌਇਡ ਵਰਗੀਆਂ ਵਾਧੂ ਦਵਾਈਆਂ।

ਮੈਂ ਇਸ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਹਾਂ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਤਾਂ ਘਬਰਾਉਣਾ ਨਹੀਂ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।

• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਭੇਡੂ ਦੇ ਡੰਗ ਵਰਗੀ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਐਪੀਨੇਫ੍ਰਾਈਨ ਟੀਕਾ ਕਿੱਟ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਪੁੱਛੋ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਣਾ ਹੈ।
• ਦੋ ਟੀਕੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ: ਦੋ ਟੀਕੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਪਹਿਲੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ ਤਾਂ ਦੂਜੀ ਟੀਕੇ ਦੀ ਲੋੜ ਪੈ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਐਲਰਜੀਨ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈਆਂ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਭੋਜਨ ਖਰੀਦਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਮੱਗਰੀ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ।
• ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ:ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਟੀਕੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ ਬਾਰੇ ਸੂਚਿਤ ਰੱਖੋ।
• ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਦੱਸੋ: ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਕੋਈ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਵਾਈ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਬਾਰੇ ਦੱਸੋ।
• ਮੈਡੀਕਲ ਅਲਰਟ ਪਹਿਨੋ: ਇੱਕ ਮੈਡੀਕਲ ਅਲਰਟ ਬਰੇਸਲੇਟ, ਹਾਰ, ਜਾਂ ਕਾਰਡ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿਸ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਹੋਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿੱਚ ਸੰਚਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਨ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।