ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ? ਆਓ ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ!

ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬੇਹੋਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਹੋ ਅਤੇ ਅਚਾਨਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਾਗਲਾਂ ਵਾਂਗ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਲੱਗ ਪੈਣ? ਤੁਸੀਂ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਨਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੰਬਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਲਟੀਆਂ ਕਰਦੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ... ਇਹ ਇੱਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਡਰਾਉਣਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ। ਉਹ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਇੰਨੀ ਅਚਾਨਕ, ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਉਹ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ, ਅਸੀਂ ਸਭ ਕੁਝ ਸਾਦਾ ਰੱਖਾਂਗੇ।

ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਇੱਕ ਨਸਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਜਾਂ ਸੋਜ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖਾਸ ਨਸਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ "ਵੈਸਟੀਬੂਲੋਕੋਕਲੀਅਰ ਨਰਵ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਸਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮੋੜਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਸਿਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭੇਜਣਾ ਹੈ।

ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਮੋੜਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਦੌੜਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਡਿੱਗਦੇ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਨਸ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭੇਜਦੀ ਹੈ। ਹੁਣ, 'ਵੈਸਟੀਬੂਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ' ਵਿੱਚ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਨਸ ਸੋਜਸ਼ ਵਿੱਚ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਿਗਨਲ ਵਿਘਨ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਟੁੱਟੀ ਹੋਈ ਟੈਲੀਫੋਨ ਲਾਈਨ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਫਿਰ ਦਿਮਾਗ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਸਕਦਾ ਕਿ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਹਿੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਦੋਂ ਹੀ ਸਾਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ (ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ) , ਘੁੰਮਣਾ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆਉਣਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਘੱਟ ਆਮ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ? ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੋ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ, ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣਾਂ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਇੱਕ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਲੱਛਣ ਥੋੜੇ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

1. ਤੀਬਰ ਪੜਾਅ (ਅਚਾਨਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤ)

ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਹੈ। ਇਹ ਕੁਝ ਦਿਨ, ਸ਼ਾਇਦ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤਾ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਅਚਾਨਕ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ।

2. ਪੁਰਾਣੀ ਪੜਾਅ

ਤੀਬਰ ਪੜਾਅ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤੇ ਗਏ ਲੱਛਣ ਥੋੜੇ ਵੱਖਰੇ ਹੋਣਗੇ।

ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਪੜਾਵਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੱਖਰਾ ਕਰੀਏ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹ ਲੱਛਣ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ, ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਹੱਦ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ਇਹ ਕਿਉਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੈ?

ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਇਰਸ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਿਤੇ ਹੋਰ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਮਾੜਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਜਦੋਂ ਸਾਨੂੰ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸਾਡਾ ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲਾ ਸੁੱਜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੁਝ ਵਾਇਰਸ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਜ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸੰਤੁਲਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਇਹੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਾਇਰਸ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ?

• ਫਲੂ (ਇਨਫਲੂਐਂਜ਼ਾ)
• ਕੋਵਿਡ-19
• ਹਰਪੀਸ ਵਾਇਰਸ (ਹਰਪੀਸ ਸਿੰਪਲੈਕਸ ਵਾਇਰਸ - ਵਾਇਰਸ ਜੋ ਠੰਡੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ)
• ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ
• ਪੋਲੀਓ
• ਖਸਰਾ
• ਕੰਨ ਪੇੜੇ

ਕੀ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਛੂਤ ਵਾਲੀ ਹੈ?

ਨਹੀਂ। ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ ਛੂਤਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਜਿਸਨੂੰ ਇਹ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲਾ ਵਾਇਰਸ ਸੰਚਾਰਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਫਲੂ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਫਲੂ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਛਾਣਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੰਭੀਰ ਚੱਕਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਓਟੋਲੈਰਿੰਗੋਲੋਜਿਸਟ (ENT) ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕੰਨ, ਨੱਕ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਊਰੋਲੋਜਿਸਟ ਜਾਂ ਆਡੀਓਲੋਜਿਸਟ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਜੋ ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਕਰੇਗਾ ਉਹ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਨਾ ਹੋਣ , ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੱਛਣ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਕਿਹੜੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਕਾਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

• ਸਟ੍ਰੋਕ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਖੂਨ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਖੂਨ ਦੀ ਨਾੜੀ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਫਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
• ਸਿਰ ਦੀ ਸੱਟ।
• ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਟਿਊਮਰ।
• ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ।

ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ MRI (ਮੈਗਨੈਟਿਕ ਰੈਜ਼ੋਨੈਂਸ ਇਮੇਜਿੰਗ) ਸਕੈਨ ਵਰਗਾ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 'ਵੈਸਟੀਬੂਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ' ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਹੋਰ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

• ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਟੈਸਟ।
• ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਟੈਸਟ (ਵੈਸਟੀਬੂਲਰ ਟੈਸਟ ਬੈਟਰੀ)।

ਇਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਕੀ ਹਨ?

ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਮੁੱਖ ਟੀਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਇਸਦੇ ਦੋ ਮੁੱਖ ਇਲਾਜ ਹਨ:

1. ਦਵਾਈਆਂ

2. ਵੈਸਟੀਬੂਲਰ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ

ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ

• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ: ਇਸ ਲਈ "ਓਂਡਾਨਸੈਟ੍ਰੋਨ (ਜ਼ੋਫਰਾਨ®)" ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਉਲਟੀਆਂ ਬਹੁਤ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਤੀ ਹੋਣ ਅਤੇ ਖਾਰਾ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ: 'ਮੈਕਲੀਜ਼ੀਨ' ਅਤੇ 'ਡਾਇਜ਼ੇਪਾਮ (ਵੈਲੀਅਮ®)' ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਤਿੰਨ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਣਾ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਹੈ । ਕਿਉਂਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇਸ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ: ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ 'ਕਾਰਟੀਕੋਸਟੀਰੋਇਡਜ਼' ਨਾਮਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।
• ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਵਾਈ: ਜੇਕਰ ਇਹ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਹਰਪੀਸ ਵਾਇਰਸ ਕਾਰਨ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਐਸਾਈਕਲੋਵਿਰ ਵਰਗਾ ਐਂਟੀਵਾਇਰਲ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵੈਸਟੀਬੂਲਰ ਰੀਹੈਬਲੀਟੇਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ

ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਗੁਆਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ ਕਸਰਤਾਂ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਇਸ ਨਵੀਂ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਖਾਂ, ਕੰਨਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਕੰਮ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਕਸਰਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਲਦੀ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਆਉਣ ਲੱਗ ਪੈਣ, ਤਾਂ ਘਰ ਨਾ ਰਹੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਵਿਭਾਗ (ETU) ਵਿੱਚ ਜਾਓ । ਕਿਉਂਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਜਾਨਾਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ।

ਇਸ ਹਾਲਤ ਨੂੰ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗੇਗਾ?

ਇਸਦੇ ਲਈ ਕੋਈ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਲੱਛਣ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਵੀ। ਇਹ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਹੱਦ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਸ ਪ੍ਰਤੀ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਜਾਂ ਉਹ ਜਾਰੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦੇ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

ਵੈਸਟੀਬੂਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ

ਦੋ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲੱਛਣ ਇੱਕੋ ਜਿਹੇ ਹਨ। ਆਓ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਅੰਤਰਾਂ ਬਾਰੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਾਣੀਏ।

• ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ ਬਨਾਮ ਲੈਬਰੀਨਥਾਈਟਿਸ: ਇਹ ਦੋਵੇਂ ਬਹੁਤ ਸਮਾਨ ਹਨ। 'ਵੈਸਟੀਬਿਊਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ' ਵਿੱਚ, ਸਿਰਫ ਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਨਸਾਂ ਵਿੱਚ ਹੀ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, 'ਲੈਬਰੀਨਥਾਈਟਿਸ' ਵਿੱਚ, ਸੰਤੁਲਨ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਿੱਸਾ ਅਤੇ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹਿੱਸਾ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, 'ਲੈਬਰੀਨਥਾਈਟਿਸ' ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸੁਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਜਾਂ ਕੰਨਾਂ ਵਿੱਚ ਘੰਟੀ ਵੱਜਣਾ (ਟਿਨਿਟਸ) ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਵੈਸਟੀਬੂਲਰ ਨਿਊਰਾਈਟਿਸ ਬਨਾਮ ਬੀਪੀਪੀਵੀ: ਬੀਪੀਪੀਵੀ (ਬੇਨਾਇਨ ਪੈਰੋਕਸਿਸਮਲ ਪੋਜੀਸ਼ਨਲ ਵਰਟੀਗੋ) ਵੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਚੱਕਰ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਨਸਾਂ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਬੀਪੀਪੀਵੀ ਸਾਡੇ ਅੰਦਰਲੇ ਕੰਨ ਵਿੱਚ ਛੋਟੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਚਲੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਮੋੜਦੇ ਹਾਂ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਬਿਸਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਲਟਦੇ ਹਾਂ ।