ਨੂਚਲ ਕੋਰਡ: ਕੀ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਕੈਨ ਰਿਪੋਰਟ 'ਤੇ ' ਨੂਚਲ ਕੋਰਡ ' ਨਾਮ ਦੀ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਦੇਖੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕਿਸੇ ਦੋਸਤ ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ ਤੋਂ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਸ਼ਬਦ ਸੁਣ ਕੇ ਮਾਂ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰ ਅਤੇ ਘਬਰਾਹਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। "ਕੀ ਮੇਰਾ ਬੱਚਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਹੋਵੇਗਾ? ਕੀ ਉਸਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਵੇਗੀ?" ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲ ਮਨ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਨੂਚਲ ਕੋਰਡ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਸਾਨੂੰ ਡਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸਰਲਤਾ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੀਏ।

ਨੂਚਲ ਕੋਰਡ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਨੂਚਲ ਕੋਰਡ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਾਭੀਨਾਲ ਨੂੰ ਉਸਦੀ ਗਰਦਨ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਜਾਂ ਵੱਧ ਵਾਰ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਨਾਭੀਨਾਲ ਉਹ ਜੀਵਨ ਰੇਖਾ ਹੈ ਜੋ ਆਕਸੀਜਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਵਧਣ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਨੂੰ ਵੀ ਹਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਲਚਕਦਾਰ ਟਿਊਬ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੋ ਧਮਨੀਆਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਾੜੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜੈਲੀ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ 'ਵਹਾਰਟਨ ਦੀ ਜੈਲੀ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਨਾਭੀਨਾਲ ਉਹ ਰੱਸੀ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਗਰਦਨ ਦੁਆਲੇ ਲਪੇਟਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਲਪੇਟਣਾ ਕਈ ਵਾਰ ਬਹੁਤ ਢਿੱਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਥੋੜ੍ਹਾ ਤੰਗ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ:

• ਟਾਈਪ ਏ (ਅਨਲਾਕਡ ਕੋਰਡ): ਇਹ ਗਲੇ ਦੁਆਲੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਹਾਰ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਨਾਭੀਨਾਲ ਦੀ ਹੱਡੀ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਘੁੰਮਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਹਿੱਲਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਕਿਸਮ ਬੀ (ਬੰਦ ਤਾਰ): ਇਹ ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਰੱਸੀ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਗੰਢ ਵਾਂਗ ਕੱਸ ਕੇ ਲਪੇਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸਮ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹ ਦੇਵੇਗੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ 'ਟਾਈਪ ਬੀ' ਕਿਸਮ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਨਾਭੀਨਾਲ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰਦਨ ਦੁਆਲੇ ਕਿਉਂ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਇਸਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਗਰਭ ਦੇ ਅੰਦਰ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹ ਘੁੰਮਦਾ ਹੈ, ਲੱਤਾਂ ਮਾਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਹਿਲਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨਾਲ ਹੀ ਨਾਭੀਨਾਲ ਅਕਸਰ ਗਰਦਨ ਦੁਆਲੇ ਉਲਝ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਐਮਨਿਓਟਿਕ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ: ਜੇਕਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਕੋਲ ਘੁੰਮਣ-ਫਿਰਨ ਅਤੇ ਤੈਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਨਾੜੂਏ ਦੇ ਉਲਝਣ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਨਾਭੀਨਾਲ ਦੀ ਲੰਬਾਈ: ਕੁਝ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਨਾਭੀਨਾਲ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਲੰਬੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ, ਉਲਝਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਮਾਂ ਦੀ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਾਰਨ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਇੱਕ ਅਚਾਨਕ ਵਾਪਰੀ ਘਟਨਾ ਹੈ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

ਕੀ ਨੂਚਲ ਕੋਰਡ ਹੋਣਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ?

ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨੂਚਲ ਕੋਰਡ ਸਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ। ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਚਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ (25% ਤੋਂ ਵੱਧ) ਨੂੰ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਘਟਨਾ ਵਧਦੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, 20 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲਗਭਗ 6% ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪਰ 42 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ, ਇਹ ਗਿਣਤੀ 29% ਤੱਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਕੁੜੀਆਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੋਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਜੇਕਰ ਨਾੜੂਏ ਨੂੰ ਗਰਦਨ ਦੁਆਲੇ ਕੱਸ ਕੇ ਲਪੇਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ "tCAN (ਗਰਦਨ ਦੁਆਲੇ ਤੰਗ ਤਾਰ) ਸਿੰਡਰੋਮ" ਨਾਮਕ ਸਥਿਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਗਰਦਨ ਦਾ ਗਲਾ ਘੁੱਟਣ ਵਰਗਾ ਹੈ। ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੇ ਚਿਹਰੇ, ਗਰਦਨ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਛੋਟੇ ਲਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਧੱਬੇ "(ਪੇਟੀਚੀਆ)" ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸਦਾ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਲਾਜ ਕੀ ਹੈ?

ਪਛਾਣ

ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ਦੌਰਾਨ ਕਈ ਵਾਰ ਨੂਚਲ ਕੋਰਡ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸਦਾ ਪਤਾ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੱਕ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ। ਡਾਕਟਰ ਅਤੇ ਦਾਈਆਂ ਅਕਸਰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ ਨੂਚਲ ਕੋਰਡ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਆਮ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।

ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬੰਧਨ

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂਚਲ ਕੋਰਡ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।

ਡਾਕਟਰ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।

• ਡਿਲੀਵਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ: ਜੇਕਰ ਸਕੈਨ ਵਿੱਚ ਨੂਚਲ ਕੋਰਡ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਅਤੇ ਹਰਕਤਾਂ ਵੱਲ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦੌਰਾਨ:
• ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਨਾੜੂ ਬਹੁਤ ਢਿੱਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਡਾਕਟਰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਧਾਰਨ ਗੱਲ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਨਾੜੂੜੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੱਸੀ ਹੋਈ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੱਢਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸਨੂੰ ਕਲੈਂਪ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਨਾੜੂੜੀ ਨੂੰ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਤੋਂ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਦੂਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਹੈ।
• ਜੇਕਰ ਨਾਭੀਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ , ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਥਿਤੀ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾਭੀਨਾਲ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਤਰਲ ਜਾਂ ਆਕਸੀਜਨ ਵੀ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਹਾਲਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਤਾਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਜਾਂ ਸਿਜੇਰੀਅਨ ਸੈਕਸ਼ਨ ' ਤੇ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਤਾਂ, ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਡਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਛੋਟਾ ਜਵਾਬ ਹੈ, ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ । ਨੂਚਲ ਕੋਰਡ ਤੁਹਾਡੇ ਸੋਚਣ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਆਮ ਹੈ। ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ ਕੋਈ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਜਾਂ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਨੂਚਲ ਕੋਰਡ ਨਾਲ ਪੈਦਾ ਹੋਏ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਐਪਗਰ ਸਕੋਰ, ਵਿਕਾਸ ਜਾਂ ਵਿਕਾਸ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਜਾਂ ਮਰੇ ਹੋਏ ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਦਾ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਡਾਕਟਰੀ ਟੀਮਾਂ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ, ਇੱਕ ਮਾਂ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ, ਡਰ, ਜਾਂ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤੱਕ ਨਾ ਰੱਖੋ। ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਜਾਂ ਅਜਨਬੀਆਂ ਤੋਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੁਣਦੇ ਹੋ, ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਉਲਝਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜਗ੍ਹਾ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੈ।