ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਉਮੀਦ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ ਹੈ? ਕੀ ਅਸੀਂ ਗਰਭਪਾਤ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ?

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਦੇ ਅਚਾਨਕ ਟੁੱਟਣ ਦਾ ਦਰਦ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਉਹ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਦੁਖਦਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਉਮੀਦ ਵੀ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੇ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਝਿਜਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇਹੀ ਗਰਭਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਗਰਭਪਾਤ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?

ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਗਰਭਪਾਤ , ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸਨੂੰ 'ਸਵੈ-ਚਾਲਿਤ ਗਰਭਪਾਤ ' ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 20 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਅਚਾਨਕ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਲਗਭਗ 5 ਮਹੀਨੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਇਸਨੂੰ ' ਗਰਭਪਾਤ ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਕੀਤਾ ਹੈ । ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਅਸੀਂ ਕੰਟਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਗਰਭ ਵਿੱਚ ਬੱਚਾ ਵਧਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ।

ਗਰਭਪਾਤ ਦੀਆਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ?

ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਗਰਭਪਾਤ ਇੱਕੋ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਗਰਭਪਾਤ ਬਾਰੇ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ:

ਮਿਸਡ ਗਰਭਪਾਤ

ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਪਾਤ ਦੌਰਾਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਪਤਾ ਲੱਗਣਾ ਕਿੰਨਾ ਦੁਖਦਾਈ ਹੋਵੇਗਾ।

ਪੂਰਾ ਗਰਭਪਾਤ

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਖਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਰੂਣ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਵੀ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ । ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਨਾਲ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਗਰਭਪਾਤ ਹੈ।

ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗਰਭਪਾਤ

ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਗਾਤਾਰ ਤਿੰਨ ਗਰਭਪਾਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਲਗਭਗ 1% ਜੋੜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਣਾਅ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।

ਗਰਭਪਾਤ ਦੀ ਧਮਕੀ

ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ ਬੰਦ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਅਤੇ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਮਾਹਵਾਰੀ ਵਾਂਗ ਹੈ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ , ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੱਸਿਆ ਦੇ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਥੋੜ੍ਹੀ ਹੋਰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੇਗਾ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਘਬਰਾਏ ਬਿਨਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਅਟੱਲ ਗਰਭਪਾਤ

ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਵੇ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ। ਤੁਹਾਡੇ ਤੋਂ ਐਮਨੀਓਟਿਕ ਤਰਲ ਵੀ ਲੀਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਪਾਣੀ ਵਰਗਾ ਤਰਲ ਹੈ ਜੋ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਘੇਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਵੱਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੇਰਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ? (ਲੱਛਣ)

ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭਪਾਤ ਦੌਰਾਨ ਲੱਛਣਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ:

• ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਜੋ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਸਲੇਟੀ ਟਿਸ਼ੂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਜਾਂ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਾਹਰ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ।
• ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
• ਪਿੱਠ ਦਰਦ। ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਦੂਜਿਆਂ ਲਈ ਹਲਕਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ ਅਤੇ ਮਤਲੀ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਘੱਟ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ । ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸੇਗਾ ਕਿ ਕੀ ਦਫ਼ਤਰ ਆਉਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਰੂਮ ਜਾਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਘਬਰਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜਲਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ?

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ, "ਇਹ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ?" "ਕੀ ਮੈਂ ਕੁਝ ਗਲਤ ਕੀਤਾ?" ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਭਪਾਤ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਗਲਤੀ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਆਓ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਮਾਰੀਏ।

ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮਲ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ

ਪਹਿਲੀ ਤਿਮਾਹੀ ਵਿੱਚ, ਜੋ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲਗਭਗ 13 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ 50% ਗਰਭਪਾਤ ਲਈ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮਲ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ । ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਸਾਡੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜੋ ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਜੀਨਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਲਿੰਗ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਉਸਦੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ, ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਕਿਸਮ ਤੱਕ ਸਭ ਕੁਝ ਇਨ੍ਹਾਂ ਜੀਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਅੰਡਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਇੱਕ ਭਰੂਣ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਿਲਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਦੋ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਇਕੱਠੇ ਜੋੜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਅੰਡੇ ਜਾਂ ਸ਼ੁਕਰਾਣੂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਭਰੂਣ ਵਿੱਚ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਦੀ ਇੱਕ ਅਸਧਾਰਨ ਸੰਖਿਆ ਹੋਵੇਗੀ। ਫਿਰ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਭਰੂਣ ਵਿਕਸਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਸੈੱਲ ਵੰਡਦੇ ਅਤੇ ਗੁਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਵੀ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਇਹ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਬੇਤਰਤੀਬ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਅਜੇ ਤੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਹੋਰ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹਨ?

ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮਲ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ।
• TORCH ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ।ਇਹ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਹਨ ਜੋ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। (ਉਦਾਹਰਣ: ਟੌਕਸੋਪਲਾਸਮੋਸਿਸ, ਰੁਬੇਲਾ, ਸਾਇਟੋਮੇਗਲੋਵਾਇਰਸ, ਹਰਪੀਸ ਸਿੰਪਲੈਕਸ)
• ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ।
• ਗਰੱਭਾਸ਼ਯ ਦੀਵਾਰ ਵਿੱਚ ਉਪਜਾਊ ਅੰਡੇ ਦਾ ਗਲਤ ਇਮਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ।
• ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ। ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਫਾਈਬ੍ਰਾਇਡਜ਼)
• ਅਯੋਗ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ: ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਮੂੰਹ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਖੁੱਲ੍ਹਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
• ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਕੁਝ ਕਾਰਕ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ, ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ, ਅਤੇ ਗੈਰ-ਕਾਨੂੰਨੀ ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ।
• ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲੂਪਸ ।
• ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ।
• ਜਮਾਂਦਰੂ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ।
• ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਜਿਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ।
• ਥਾਇਰਾਇਡ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ।
• ਰੇਡੀਏਸ਼ਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣਾ।
• ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਮੁਹਾਂਸਿਆਂ ਲਈ ਆਈਸੋਟਰੇਟੀਨੋਇਨ (ਆਈਸੋਟਰੇਟੀਨੋਇਨ / ਐਕੁਟੇਨ®) ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ।
• ਗੰਭੀਰ ਕੁਪੋਸ਼ਣ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤਣਾਅ, ਕਸਰਤ, ਸੈਕਸ, ਜਾਂ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਗੋਲੀਆਂ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਨਾ ਠਹਿਰਾਓ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਭਪਾਤ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਜਾਂ ਨਾ ਕੀਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕੰਮ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਮਨ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਗਰਭਪਾਤ ਕਿੰਨਾ ਦਰਦਨਾਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕੜਵੱਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਂਗ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਰਦ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਤੁਹਾਡੇ ਗਰਭਪਾਤ ਦੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੀ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਵਿੱਚ 'ਪੂਰਾ ਗਰਭਪਾਤ' ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿਸਦਾ ਸਰਜੀਕਲ ਗਰਭਪਾਤ ਨਾਲ 'ਮਿਸਡ ਮਿਸਡ ਮਿਸਡ ਮਿਸਡ' ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਗਰਭਪਾਤ ਦੌਰਾਨ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ?

ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਔਖਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਪਾਤ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਵਾਰ, ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਅਤੇ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਸਕੈਨ ਹੀ ਇਹ ਜਾਣਨ ਦਾ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਦਰਦ ਅਤੇ ਖੂਨ ਵਹਿਣ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਪਹਿਲਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਹੀ ਗੱਲ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਹੈ, ਇਹ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਵੀ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗਰਭਪਾਤ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ ਕੀ ਹਨ?

ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਜਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਮੁੱਖ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹਨ ਜੋ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ: ਅਧਿਐਨਾਂ ਤੋਂ ਪਤਾ ਚੱਲਿਆ ਹੈ ਕਿ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ 12% ਅਤੇ 15% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਲਗਭਗ 25% ਤੱਕ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਗਰਭਪਾਤ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮਲ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ , ਜੋ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਭਰੂਣ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜਾਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
• ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਣਾ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਲਗਭਗ 25% ਹੈ (ਇਹ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਗਰਭਪਾਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ)।
• ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀਆਂ: ਬੇਕਾਬੂ ਸ਼ੂਗਰ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ, ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਜਾਂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਮੂੰਹ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਕੁਝ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਹਨਾਂ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕਾਂ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੋਖਮ ਬਾਰੇ ਦੱਸੇਗਾ।

ਕਿੰਨੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਹਫ਼ਤੇ-ਦਰ-ਹਫ਼ਤੇ ਕੀ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ?

ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਜਾਣੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 10% ਅਤੇ 20% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਗਰਭਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਭਪਾਤ (ਲਗਭਗ 80%) ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ (ਭਾਵ, 13 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ) ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । 20 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, 5% ਤੋਂ ਘੱਟ ਗਰਭਪਾਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਕਈ ਵਾਰ, ਇਹ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਧ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਪਾਤ ਨੂੰ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਜੋ ਇਮਪਲਾਂਟੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਬਾਅਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਆਮ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਤਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਕਿ ਉਹ ਗਰਭਵਤੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ 'ਰਸਾਇਣਕ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ' ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਚੰਗੀ ਖ਼ਬਰ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ । ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਲਗਭਗ 15% ਗਰਭ ਅਵਸਥਾਵਾਂ ਗਰਭਪਾਤ ਵਿੱਚ ਖਤਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੂਜੀ ਤਿਮਾਹੀ (ਹਫ਼ਤੇ 13 ਤੋਂ 19) ਵਿੱਚ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ 1% ਅਤੇ 5% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਕ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤ, ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਸਹੀ ਨਿਦਾਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?

ਗਰਭਪਾਤ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਟੈਸਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ: ਇਹ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਬੱਚੇ ਦੇ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਕੋਈ 'ਯੋਕ ਥੈਲੀ' ਹੈ, ਜੋ ਭਰੂਣ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ:ਇਹ 'ਹਿਊਮਨ ਕੋਰੀਓਨਿਕ ਗੋਨਾਡੋਟ੍ਰੋਪਿਨ' (hCG) ਨਾਮਕ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਲੈਸੈਂਟਾ ਦੁਆਰਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਹਾਰਮੋਨ ਹੈ। ਘੱਟ hCG ਪੱਧਰ ਗਰਭਪਾਤ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਪੇਲਵਿਕ ਜਾਂਚ: ਇਹ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੈ।

ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਭਰੂਣ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਹਿੱਸਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ, ਭਾਰੀ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਜੇਕਰ ਗਰਭਪਾਤ ਪੂਰਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਭਾਵ ਸਾਰੇ ਭਰੂਣ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਢ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਲਟਰਾਸਾਊਂਡ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਬਚਿਆ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੇ ਇਸ ਸਾਰੇ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਹਟਾਇਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜੇ ਤੱਕ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਇਸ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਸਰਜਰੀ ਨਾਲ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਗੈਰ-ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ

ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੁਆਰਾ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁੰਝੇ ਹੋਏ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੱਚ ਹੈ। ਪਰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਲੰਘਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕਈ ਦਿਨ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਲੰਘਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਰਫ਼ ਤਾਂ ਹੀ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ 10 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਇਆ ਸੀ।

ਭਾਵੇਂ ਗਰਭਪਾਤ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਗਰਾਨੀ ਲਈ ਰਾਤ ਭਰ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਖੂਨ ਵਹਿਣਾ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦੁਬਾਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ ਖੁੱਲ੍ਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ 'ਅਯੋਗ ਸਰਵਿਕਸ' ਵਜੋਂ ਨਿਦਾਨ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰਵਿਕਸ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ (ਜਿਸਨੂੰ 'ਸਰਵਾਈਕਲ ਸਰਕਲੇਜ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਰਜੀਕਲ ਇਲਾਜ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਇਆ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ D&C (ਡਾਇਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਕਿਊਰੇਟੇਜ) ਜਾਂ D&E (ਡਾਇਲੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਇਵੈਕੂਏਸ਼ਨ) ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ 10 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਸਰਜਰੀ ਹੀ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰਵਿਕਸ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਬਾਕੀ ਟਿਸ਼ੂ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਵਿੱਚੋਂ ਖੁਰਚਣ ਜਾਂ ਚੂਸਣ ਦੁਆਰਾ ਹਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ, ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਦੇ ਅਧੀਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਗਰਭਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਮੈਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਗਰਭਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਧੱਬੇ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੋਈ ਵੀ ਲੱਛਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਫ਼ੋਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ , ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਜਾਂ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੂਨ ਵਗਣਾ ਠੀਕ ਹੈ।
• ਬੁਖਾਰ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ।
• ਠੰਢ ਲੱਗਣਾ।
• ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ।

ਗਰਭਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਆਪਣੀ ਯੋਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਕੁਝ ਵੀ ਨਾ ਪਾਓ । ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਟੈਂਪਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਸੈਕਸ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਉਂਗਲਾਂ ਜਾਂ ਸੈਕਸ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੀ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਮੁਲਾਕਾਤ ਤਹਿ ਕਰੇਗਾ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਗਰਭਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਹੜੇ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ?

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਲਗਾਤਾਰ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਇਆ ਹੈ (ਇਸਨੂੰ 'ਵਾਰ-ਵਾਰ ਗਰਭਪਾਤ' ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ), ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕੁਝ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਜਾਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟਾਂ ਦਾ ਆਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਜੈਨੇਟਿਕ ਟੈਸਟ: ਤੁਸੀਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਦੋਵੇਂ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮਲ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੈਰੀਓਟਾਈਪਿੰਗ । ਜੇਕਰ ਗਰਭਪਾਤ ਕੀਤੇ ਭਰੂਣ ਤੋਂ ਟਿਸ਼ੂ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮਲ ਅਸਧਾਰਨਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸਥਿਤੀਆਂ ਜਾਂ ਹਾਰਮੋਨਲ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਢੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ:

• ਹਿਸਟੀਰੋਸਾਲਪਿੰਗੋਗ੍ਰਾਮ: ਇਹ ਇੱਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਅਤੇ ਫੈਲੋਪੀਅਨ ਟਿਊਬਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਐਕਸ-ਰੇ ਵਾਂਗ ਰੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ।
• ਹਿਸਟਰੋਸਕੋਪੀ: ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਪਤਲੇ, ਦੂਰਬੀਨ ਵਰਗੇ ਯੰਤਰ ਨਾਲ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ।
• ਲੈਪਰੋਸਕੋਪੀ: ਇਸ ਵਿੱਚ, ਡਾਕਟਰ ਇੱਕ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਾਲੇ ਯੰਤਰ ਨਾਲ ਪੇਡੂ ਦੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ? ਕਿੰਨੀ ਜਲਦੀ?

ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ (ਲਗਭਗ 87%) ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਆਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਣਨ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਗਰਭਪਾਤ ਕ੍ਰੋਮੋਸੋਮਲ ਅਸਧਾਰਨਤਾ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ।

ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਦੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲ ਕੇ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਔਰਤਾਂ ਇੱਕ 'ਆਮ' ਮਾਹਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭਪਾਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੀਕ ਹੋਣ ਲਈ ਸਮਾਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਵੇ।ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਲਈ ਇੱਕ ਕੀਮਤੀ ਸਰੋਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ। ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਗਰਭਪਾਤ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੋਸ਼ੀ ਨਾ ਠਹਿਰਾਓ। ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਗਾਤਾਰ ਤਿੰਨ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਏ ਹਨ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜਾਂਚ ਬਾਰੇ ਪੁੱਛੋ ਤਾਂ ਜੋ ਕੋਈ ਮੂਲ ਕਾਰਨ ਪਤਾ ਲੱਗ ਸਕੇ। ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਟੈਸਟਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਡਾਕਟਰ ਟੈਸਟ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੇਗਾ, ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਨਮ ਨਿਯੰਤਰਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਹੇਗਾ।

ਕੀ ਇੱਕ ਹੋਰ ਗਰਭਪਾਤ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਦਰਅਸਲ, ਗਰਭਪਾਤ ਨੂੰ ਰੋਕਣਾ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਹ ਹੈ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚੰਗੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਰੀਕੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:

• ਆਪਣੀ ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ।
• ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ।
• ਗਰਭਪਾਤ ਲਈ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਅਤੇ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ।
• ਜਣੇਪੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਲੈਣਾ।
• ਨਿਯਮਤ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ।

ਗਰਭਪਾਤ ਦੇ ਦੁੱਖ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਸਿੱਝਣਾ ਹੈ? ( ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖੋ )

ਗਰਭਪਾਤ ਹੋਣਾ ਇੱਕ ਦੁਖਦਾਈ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਗਰਭਪਾਤ ਤੋਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰਿਕਵਰੀ ਅਕਸਰ ਸਰੀਰਕ ਰਿਕਵਰੀ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਲੰਬੀ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ, ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ। ਜਾਂ ਔਨਲਾਈਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਲੱਭੋ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਹਾਇਕ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਘੇਰੋ, ਜਾਂ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਲਈ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਮਦਦ ਲਓ।

ਗਰਭਪਾਤ ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਸੋਗ ਮਨਾਉਣਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ। ਯਾਦ ਰੱਖੋ, ਗਰਭਪਾਤ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਬੱਚੇ ਨਹੀਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਪਾਤ ਕਰੋਗੇ। ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ, ਔਨਲਾਈਨ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ, ਜਾਂ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਅਗਲੀ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।

` ਗਰਭਪਾਤ, ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ, ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ, ਇਲਾਜ, ਗਰਭਪਾਤ