ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਜਾਂ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ 'ਤੇ ਨਹੁੰ ਦੇਖ ਕੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ, "ਇਹ ਚਿੱਟਾ ਧੱਬਾ ਕੀ ਹੈ?"? ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਚਲਿਤ ਵਿਸ਼ਵਾਸਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਦੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਡਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦਾ ਅਸਲ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਡਰਨ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ? ਠੀਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਸਰਲ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਾਂਗੇ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਇਹ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਕੀ ਹਨ? (ਲਿਊਕੋਨੀਚੀਆ)
ਡਾਕਟਰੀ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ, ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਜਾਂ ਧਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਲਿਊਕੋਨੀਚੀਆ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰਲ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਰਗੀਕਰਨ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਧੱਬਾ ਕਿੱਥੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
| ਲਿਊਕੋਨੀਚੀਆ ਕਿਸਮ | ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਵਿਆਖਿਆ |
|---|---|
| ਸੱਚਾ ਲਿਊਕੋਨੀਚੀਆ | ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਨਹੁੰ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਚਿੱਟਾ ਧੱਬਾ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਨਹੁੰ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ)। ਫਿਰ, ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਨਹੁੰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਧੱਬਾ ਉੱਪਰ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ। |
| ਸਪੱਸ਼ਟ ਲਿਊਕੋਨੀਚੀਆ | ਇੱਥੇ, ਦਾਗ ਨਹੁੰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਨਹੁੰ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ (ਨਹੁੰ ਦਾ ਬਿਸਤਰਾ)। ਕਿਉਂਕਿ ਨਹੁੰ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਚਿੱਟੇ ਦਾਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। |
| ਸੂਡੋਲੇਯੂਕੋਨੀਚੀਆ | ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਨਹੁੰ ਫੰਗਸ ਨਹੁੰ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਬਾਹਰੀ ਚੀਜ਼, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉੱਲੀ, ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। |
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਵੱਡੇ ਧੱਬੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਦੂਜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਛੋਟੇ ਧੱਬੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਨਹੁੰ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਕਈ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਤਾਂ ਫਿਰ ਇਹ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਕਿਉਂ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ?
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਦਮੇ ਜਾਂ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਨਹੁੰ ਕਿਤੇ ਟਕਰਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਆਦਿ। ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਮੇਖ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਮੇਜ਼ ਦੇ ਕੋਨੇ ਵਿੱਚ ਟਕਰਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਕੋਈ ਭਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਉਂਗਲੀ 'ਤੇ ਡਿੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਉਸ ਮੇਖ 'ਤੇ ਇੱਕ ਚਿੱਟਾ ਧੱਬਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਆਮ ਕਾਰਨ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕਈ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਚਿੱਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ
- ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਸੱਟ: ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰ ਦਾ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਫਸ ਜਾਣਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਕਿਤੇ ਫਸ ਜਾਣਾ, ਤੰਗ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨਣੇ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣਾ, ਨਹੁੰਆਂ ਦੇ ਮੈਟ੍ਰਿਕਸ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਨੀਕਿਓਰ ਲਈ ਸੈਲੂਨ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਈ ਵਾਰ ਇਹ ਸੱਟਾਂ ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਔਜ਼ਾਰਾਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਲੱਗ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਐਲਰਜੀ: ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਵਰਤਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼, ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ ਰਿਮੂਵਰ, ਅਤੇ ਨੇਲ ਹਾਰਡਨਰ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਵਜੋਂ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
- ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ: ਕੁਝ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨਾਂ ਕਾਰਨ ਵੀ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ , ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਚਿੱਟੀ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਵੀ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੋਟਾ ਹੋਣਾ, ਪੀਲਾ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟਣਾ ।
- ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਜ਼ਹਿਰ: ਇਹ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਜੋਂ ਵੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਲਫਾ ਦਵਾਈਆਂ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਆਰਸੈਨਿਕ ਅਤੇ ਸੀਸੇ ਵਰਗੀਆਂ ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੇਖੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦੁਰਲੱਭ ਘਟਨਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦਾ ਸ਼ੱਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ, ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਕੋਲੰਬੋ ਨੈਸ਼ਨਲ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿਖੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਪੋਇਜ਼ਨ ਇਨਫਰਮੇਸ਼ਨ ਸੈਂਟਰ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰੋ।
- ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਰੋਗ: ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੀ , ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਵਜੋਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂਗਰ, ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ, ਜਿਗਰ ਸਿਰੋਸਿਸ, ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ। ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ 'ਤੇ ਚਿੱਟਾ ਧੱਬਾ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਨਾ ਡਰੋ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਜ਼ਰੂਰ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
- ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਹਾਲਾਤ: ਕੁਝ ਦੁਰਲੱਭ ਜੈਨੇਟਿਕ ਹਾਲਾਤ ਵੀ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ।
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ਕੀ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੀ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਹੈ?
ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਵਾਲ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਜ਼ਿੰਕ ਜਾਂ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਈ ਸਪੱਸ਼ਟ ਡਾਕਟਰੀ ਸਬੂਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਜਾਂ ਖਣਿਜਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ 'ਤੇ ਦਾਗ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈਣ ਲਈ ਜਲਦਬਾਜ਼ੀ ਨਾ ਕਰੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਕਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਲਾਹ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲੋ ।
ਤੁਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਇਲਾਜ ਇਨ੍ਹਾਂ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਸੱਟ ਕਾਰਨ ਹੈ: ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਖਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਨਹੁੰ ਵਧਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਥਾਂ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉੱਪਰ ਉੱਠਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਨਹੁੰ ਕੱਟ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਹਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਨਹੁੰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 6-9 ਮਹੀਨੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਪੈਰ ਦੇ ਨਹੁੰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 12-18 ਮਹੀਨੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਬਰ ਰੱਖਣਾ ਪਵੇਗਾ।
- ਹੋਰ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ: ਜੇਕਰ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸੱਟ ਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕੁਝ ਟੈਸਟ ਕਰਵਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਨਹੁੰ ਬਾਇਓਪਸੀ/ਫੰਗਲ ਕਲਚਰ: ਨਹੁੰ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਖੁਰਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਸਕੋਪ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ ਕਿ ਇਹ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਹੈ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ ਕੋਈ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀ ਹੈ।
- ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ: ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਫੰਗਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਲਈ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਜਾਂ ਟੌਪੀਕਲ ਐਂਟੀਫੰਗਲ ਕਰੀਮ ਲਿਖ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੁਆਰਾ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਵੇ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਕਦੋਂ ਮਿਲਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ?
ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਈ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਨਹੁੰ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਟੋਏ ਜਾਂ ਕਰਾਸ ਲਾਈਨਾਂ (ਬਿਊਜ਼ ਲਾਈਨਾਂ) ਦੇਖਦੇ ਹੋ ।
- ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਲੱਛਣ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਵਟ, ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ, ਧੁੰਦਲੀ ਨਜ਼ਰ, ਭਾਰ ਘਟਣਾ) ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ।
- ਜੇਕਰ ਪੂਰਾ ਨਹੁੰ ਚਿੱਟਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਜਾਂ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ।
- ਜੇਕਰ ਇਲਾਜ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਕੋਈ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਕੀ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਹਾਂ, ਕੁਝ ਸਾਧਾਰਨ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਕੇ ਇਸ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ: ਭਾਰੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਬਾਗਬਾਨੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਜਾਂ ਹਥੌੜੇ ਵਰਗੇ ਸੰਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨੋ। ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਾਲੇ ਜੁੱਤੇ ਪਹਿਨੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕ ਨਾ ਸਕਣ।
- ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿਓ: ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਕਰੀਮ ਲਗਾਓ।
- ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਛੋਟੇ ਰੱਖੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਲੰਬੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਆਪਣੇ ਨਹੁੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਆਦਤ ਛੱਡੋ: ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਆਦਤ ਹੈ ਜੋ ਅਕਸਰ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਸੱਟਾਂ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ।
- ਕਠੋਰ ਰਸਾਇਣਾਂ ਤੋਂ ਬਚੋ: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦਿਓ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਮਾਮੂਲੀ ਸੱਟਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ । ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਨਹੁੰ ਵਧਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਣਗੇ।
- ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਜਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਪੱਕਾ ਸੰਕੇਤ ਸਾਬਤ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਹੈ । ਇਸ ਲਈ, ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਨਾ ਲਓ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਚਿੱਟੇ ਧੱਬੇ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਵਧਦੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਹੋਰ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ ।
- ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਆਪਣੇ ਨਹੁੰਆਂ ਨੂੰ ਸੱਟ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.