ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਆਂਡੇ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ? ਜੇ ਅਜਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਜਾਣਦੇ ਹੋਵੋਗੇ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਪਾਰਟੀ, ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਦੁਕਾਨ 'ਤੇ ਕੁਝ ਖਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਡਰ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਾ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਇਸ ਲਈ, ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਮਨਜ਼ੂਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜੋ ਲੱਖਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕੁਝ ਉਮੀਦ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Xolair ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਸਿੱਧੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, Xolair ਇੱਕ ਬਿਲਕੁਲ ਨਵੀਂ ਦਵਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਰਖੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ 6 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਮੇ, ਕੁਝ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਐਲਰਜੀਆਂ, ਅਤੇ ਨੱਕ ਦੇ ਪੌਲੀਪਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਮੌਜੂਦ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਹੁਣ ਇਹ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸ਼ੱਕ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਾਰੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਂਗ, ਇਸਦੇ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਟੀਕੇ ਵਾਲੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਆਮ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡਾਕਟਰੀ ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, "ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਸਹੀ ਮਰੀਜ਼ ਲਈ, ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਵਰਤਣ ਬਾਰੇ ਦੋ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਸੋਚਾਂਗੇ।"
ਯੂਐਸ ਫੂਡ ਐਂਡ ਡਰੱਗ ਐਡਮਨਿਸਟ੍ਰੇਸ਼ਨ (ਐਫਡੀਏ) ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਵਾਈ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਜਾਨਲੇਵਾ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ (ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ) ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਜੋ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਕਾਰਨ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ।
ਕੀ ਇਹ ਦਵਾਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ? ਖੋਜ ਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ?
ਇਸ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਲਈ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਵਿੱਚ 1 ਤੋਂ 55 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ 180 ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮੂੰਗਫਲੀ, ਦੁੱਧ, ਅੰਡੇ, ਕਣਕ ਅਤੇ ਕਾਜੂ ਵਰਗੇ ਰੁੱਖਾਂ ਦੇ ਗਿਰੀਆਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਸੀ।
ਇਸ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਇਹੀ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ।
1. ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਨੂੰ 16-20 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ Xolair ਟੀਕਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ।
2. ਦੂਜੇ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਪਲੇਸਬੋ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ।
3. ਫਿਰ, ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਖੁਆਇਆ ਗਿਆ, ਲਗਭਗ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਅੱਧੇ , ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਕੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਦੇ ਲੱਛਣ (ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਧੱਫੜ, ਖੰਘ, ਉਲਟੀਆਂ) ਪੈਦਾ ਹੋਣਗੇ।
4. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਕਾਜੂ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਖੁਰਾਕ ਵਧਾ ਕੇ ਕੀਤੀ।
ਨਤੀਜੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ।
Xolair ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ80% ਤੋਂ 85% ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੋਕ ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਨ ਜੋ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਖਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਹ ਦਵਾਈ ਲਈ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲਗਭਗ ਅੱਧੇ ਲੋਕ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਿੱਚ 25 ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਸਨ। ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਖਾਧੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਮਾਤਰਾ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ਤਾਂ ਕੀ ਇਹ 'ਜਾਦੂਈ ਗੋਲੀ' ਹੈ? ਕੀ ਸਭ ਠੀਕ ਹੈ?
ਇਹੀ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਾਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ Xolair ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਉਮੀਦ ਹੈ, ਇਹ ਕੋਈ 'ਜਾਦੂਈ ਗੋਲੀ' ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਕਰ ਦੇਵੇਗੀ।
ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਾਰਣੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ਦੇਖਾਂਗੇ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
| ਫਾਇਦੇ | ਵਿਚਾਰਨ ਯੋਗ ਨੁਕਤੇ |
|---|---|
| ਗੰਭੀਰ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ (ਐਨਾਫਾਈਲੈਕਸਿਸ) ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਅਣਜਾਣੇ ਵਿੱਚ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕਰਨ 'ਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। | ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਜਾਲ ਹੈ। |
| ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਡਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। | ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਹੋ ਸਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ। |
| ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੂੰ 20 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸੁਰੱਖਿਆ ਬਾਰੇ ਚੰਗਾ ਡਾਟਾ ਹੈ। | ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ EpiPen (ਗੰਭੀਰ ਐਲਰਜੀ ਲਈ ਇੱਕ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਟੀਕਾ) ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। |
| ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀਆਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸਾਬਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। | ਪਹਿਲੇ 3 ਟੀਕੇ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਂ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਹੇਠ ਲਗਵਾਉਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। |
ਲਾਗਤ ਅਤੇ ਹੋਰ ਚੁਣੌਤੀਆਂ
ਇਸ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਸਦੀ ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਹੈ। ਅਮਰੀਕੀ ਕੀਮਤਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ, ਇਸਦੀ ਕੀਮਤ ਪ੍ਰਤੀ ਮਹੀਨਾ ਲੱਖਾਂ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾਈ ਰੁਪਏ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਸ਼ੱਕੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਵਿੱਚ ਆਮ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਿਸ ਹੱਦ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਹੋਵੇਗੀ।
ਸਾਨੂੰ ਖਾਣੇ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਵੀ ਸਮਝਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਡਰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਬਾਹਰ ਖਾਣਾ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਕਿਸੇ ਮੈਂਬਰ ਦੇ ਜਨਮਦਿਨ 'ਤੇ ਵੀ। ਕਿਉਂਕਿ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗਲਤੀ ਵੀ ਬੱਚੇ ਦੀ ਜਾਨ ਨੂੰ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਇੱਕ ਖ਼ਬਰ ਆਈ ਸੀ ਜਿਸਨੇ ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੋਣ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਐਲਰਜੀਨ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਥਿਤੀ ਕਿੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਹੈ।
Xolair ਵਰਗੀ ਦਵਾਈ ਅਜਿਹੇ ਡਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਰਹੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਆਜ਼ਾਦੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਘਰ ਲੈ ਜਾਣ ਦਾ ਸੁਨੇਹਾ
- Xolair ਇੱਕ ਦਵਾਈ ਹੈ ਜੋ ਟੀਕੇ ਵਜੋਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਐਲਰਜੀ ਦਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
- ਇਸ ਇਲਾਜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੋਜਨਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਰਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ EpiPen ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
- ਇਹ ਦਵਾਈ ਬਹੁਤ ਮਹਿੰਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਲਈ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀ।
- ਇਸ ਨਾਲ ਮਾਮੂਲੀ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ ਡਾਕਟਰੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਭੋਜਨ ਐਲਰਜੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਇਲਾਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਹੀ ਹੈ। ਔਨਲਾਈਨ ਪੜ੍ਹੀਆਂ ਗਈਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਫੈਸਲੇ ਨਾ ਲਓ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.