Cześć! Dzisiaj porozmawiamy o czymś bardzo ważnym dla Was, mężczyzn, ale być może mało o tym mówiono. Chodzi o
gruczoł krokowy , zwany po angielsku
prostatą . Zwłaszcza z wiekiem w tym gruczole krokowym mogą zachodzić
różne zmiany, dlatego bardzo ważne jest, abyście byli tego świadomi. Wiedza o tym z wyprzedzeniem pozwala na łatwe rozwiązanie wielu problemów.
Czym zatem jest gruczoł prostaty?
Mówiąc najprościej, gruczoł krokowy to
mały gruczoł w męskim układzie rozrodczym . Dokładniej, zdrowy gruczoł krokowy ma zazwyczaj
rozmiar orzecha włoskiego . Niektórzy porównują go do kasztana. Waży około 30 gramów. Gdzie więc się znajduje, możesz się zastanawiać? Wyobraź sobie, że ten mały gruczoł znajduje się
tuż pod pęcherzem moczowym, przed odbytem . Kolejną ważną rzeczą jest to, że przewód, który transportuje mocz,
cewka moczowa , przechodzi przez gruczoł krokowy. To jak rurka, która przechodzi przez kawałek materiału. Gruczoł krokowy składa się
z pięciu części, czyli płatów : przedniego, tylnego, bocznych i środkowego. Składają się one z tkanek łącznych i gruczołowych. Cały gruczoł pokryty jest cienką warstwą tkanki łącznej zwaną
powięzią gruczołu krokowego .
Jaką usługę gruczoł krokowy świadczy mężczyźnie?
Dobrze, zobaczmy teraz, co się dzieje z tym małym gruczołem. Oto najważniejsze:
- Jego główną funkcją jest dodanie dodatkowej ilości płynu do nasienia (ejakulatu) , białej cieczy wydzielanej z penisa podczas ejakulacji. Płyn ten jest wyjątkowy. Zawiera enzymy , cynk i kwas cytrynowy . Pomagają one odżywiać plemniki, poprawiają ich ruchomość i nawilżają cewkę moczową .
- Co więcej, gdy jesteś podniecony, mięśnie gruczołu krokowego pomagają wypchnąć nasienie przez cewkę moczową.
Czy kobiety również mają prostatę?
Nie.
Kobiety nie mają gruczołu krokowego. Być może słyszałeś jednak o czymś takim jak „żeńska prostata”. Tak naprawdę oznacza to…
Gruczoły Skene'a. Te gruczoły Skene'a znajdują się po obu stronach żeńskiej cewki moczowej. Naukowcy uważają, że płyn wydzielany przez te gruczoły może wspomagać proces oddawania moczu i higienę. Niektóre teorie mówią również, że gruczoły te odpowiadają za wydzielanie płynu podczas cyklu menstruacyjnego kobiety. Czy gruczoł krokowy powiększa się z wiekiem?
Tak, to zjawisko dotyka wielu mężczyzn. Zwykle u większości mężczyzn po 40. roku życia gruczoł krokowy zaczyna stopniowo się powiększać. W medycynie nazywa się to łagodnym przerostem gruczołu krokowego ( BPH ). Ważne jest, że BPH nie jest nowotworem i nie zwiększa ryzyka zachorowania na raka prostaty.
Gruczoł krokowy, który kiedyś miał wielkość orzecha włoskiego, może czasami urosnąć do rozmiarów cytryny. To częsta przypadłość, której doświadcza wielu mężczyzn w podeszłym wieku. Jednak gdy się rozrasta, może powodować pewien dyskomfort, zwężając cewkę moczową. Porozmawiamy o tym za chwilę. Jakie najczęstsze schorzenia mogą wystąpić w związku z gruczołem krokowym?
Istnieje kilka poważnych schorzeń związanych z gruczołem krokowym. 1. Rak prostaty
To drugi najczęściej występujący rodzaj raka u mężczyzn . Dlatego bardzo ważne jest, aby być tego świadomym. Wczesne wykrycie zwiększa prawdopodobieństwo skutecznego leczenia. 2. Zapalenie gruczołu krokowego
To zapalenie gruczołu krokowego. Istnieją cztery główne rodzaje tego stanu:- Ostre bakteryjne zapalenie gruczołu krokowego : Schorzenie, które pojawia się nagle i jest spowodowane infekcją bakteryjną.
- Przewlekłe bakteryjne zapalenie gruczołu krokowego: Długotrwała, nawracająca infekcja bakteryjna.
- Zespół przewlekłego bólu miednicy (CPPS): W tym schorzeniu ból gruczołu krokowego może pojawić się nawet bez infekcji bakteryjnej.
- Bezobjawowe zapalenie gruczołu krokowego: W tym przypadku stan zapalny jest obecny, ale nie występują żadne objawy. Wykrywa się go dopiero podczas kolejnego badania.
Zapalenie gruczołu krokowego jest najczęstszą infekcją dróg moczowych u mężczyzn poniżej 50. roku życia i trzecią najczęstszą infekcją u mężczyzn powyżej 50. roku życia. 3. Łagodny przerost gruczołu krokowego (BPH)
Rozmawialiśmy o tym już wcześniej. Łagodny przerost gruczołu krokowego może powodować zwężenie cewki moczowej, utrudniając oddawanie moczu . Wraz z wiekiem…Schorzenie to występuje u wielu mężczyzn. Jakie są objawy ostrzegawcze, które mogą wskazywać na problemy z prostatą?
Jeśli masz problem z gruczołem krokowym, możesz zaobserwować następujące objawy:- Ból penisa, jąder lub krocza (obszar pomiędzy jądrami i odbytem).
- Częsta potrzeba oddawania moczu.
- Bolesne oddawanie moczu (dysuria) lub ból podczas ejakulacji.
- Powolny strumień moczu lub strużka moczu.
- Trudności z oddawaniem moczu.
- Częste wstawanie w nocy w celu oddania moczu.
- Dysfunkcja seksualna ( zaburzenia erekcji / ED).
- Krew w moczu lub nasieniu (hematospermia).
- Odczuwanie bólu w dolnej części brzucha, biodrach lub klatce piersiowej (może się to zdarzyć zwłaszcza wtedy, gdy rak się rozprzestrzenił).
Jeśli występuje u Ciebie jeden lub więcej z tych objawów, najlepiej bez obaw i wstydu udać się do lekarza po poradę. Nie wszystkie z nich świadczą o poważnej chorobie, ale ważne jest, aby się przebadać.
Jak sprawdzić stan zdrowia gruczołu krokowego?
Lekarze stosują kilka głównych metod sprawdzania stanu prostaty: 1. Badanie per rectum (DRE)
Podczas tego badania lekarz wprowadza palec w rękawiczce, posmarowany środkiem smarującym, do odbytu i bada gruczoł krokowy. Pozwala to ocenić rozmiar, kształt, jędrność i obecność ewentualnych guzków . Chociaż może to wydawać się nieco nieprzyjemne, jest to bardzo ważne badanie, które trwa zaledwie kilka minut. 2. Badanie krwi na obecność antygenu swoistego dla prostaty (PSA)
PSA to białko naturalnie wytwarzane przez gruczoł krokowy. Jeśli poziom PSA jest wyższy niż normalnie , może to świadczyć o raku prostaty. Jednak poziom PSA może być również podwyższony w przypadku łagodnego przerostu prostaty (BPH), zapalenia gruczołu krokowego lub niedawnej aktywności seksualnej. Dlatego sam poziom PSA nie jest jedynym czynnikiem diagnostycznym, ale jest brany pod uwagę w połączeniu z badaniem per rectum (DRE). 3. Badanie biopsyjne
Jeśli wynik badania DRE lub poziom PSA wykażą jakiekolwiek podejrzenia, lekarz może zalecić biopsję . Polega ona na pobraniu niewielkiej próbki tkanki z gruczołu krokowego, zazwyczaj za pomocą badania ultrasonograficznego.Następnie próbkę tkanki bada się pod mikroskopem w laboratorium, aby sprawdzić, czy znajdują się w niej jakieś komórki rakowe . Jakie są metody leczenia chorób prostaty?
Leczenie zależy od rodzaju choroby dotykającej gruczoł krokowy. Nie ma jednego, uniwersalnego rozwiązania. W przypadku raka prostaty:
- Aktywna obserwacja: Jeśli rak jest w stadium niskiego ryzyka i rozwija się powoli, jest on monitorowany za pomocą regularnych badań (PSA, DRE, biopsja) bez konieczności operacji lub innego leczenia.
- Brachyterapia: Jest to wewnętrzna radioterapia . Małe, radioaktywne ziarna są umieszczane wewnątrz gruczołu krokowego.
- Terapia ogniskowa: Zabiegi ukierunkowane wyłącznie na obszar raka prostaty. Przykłady: zogniskowana ultradźwiękowa terapia o wysokiej intensywności (HIFU), krioterapia (zamrażanie), ablacja laserowa, terapia fotodynamiczna (PDT).
- Prostatektomia: chirurgiczne usunięcie całego gruczołu krokowego lub jego części.
W przypadku zapalenia gruczołu krokowego:
- Leki: Leki rozluźniające mięśnie pęcherza moczowego i prostaty (np. alfa-blokery), środki przeciwbólowe i antybiotyki w przypadku infekcji bakteryjnej.
- Zarządzanie stresem: Czasami stres może również nasilać te objawy, dlatego pomocne mogą okazać się takie działania, jak terapia.
- Ćwiczenia: Ćwiczenia mięśni dna miednicy są korzystne dla niektórych osób.
W przypadku łagodnego przerostu gruczołu krokowego (BPH):
- Leki: Leki, które zmniejszają produkcję hormonów wpływających na wzrost prostaty (np. inhibitory 5-alfa-reduktazy) lub leki, które ułatwiają przepływ moczu (np. alfa-blokery).
- Zabieg chirurgiczny: Zabieg chirurgiczny polegający na usunięciu tkanki prostaty, która blokuje przepływ moczu (np. TURP – przezcewkowa resekcja prostaty).
- Terapia parą wodną: Urządzenie wprowadzane jest przez cewkę moczową, a para wodna jest wprowadzana do gruczołu krokowego, co niszczy nadmiar komórek i powoduje obkurczenie gruczołu.
Jak mogę dbać o zdrowie prostaty?
Dbanie o zdrowie prostaty jest bardzo ważne. Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc:- Regularnie badaj prostatę.Zazwyczaj najlepiej zacząć po 50. roku życia. Ale jeśli ktoś w Twojej rodzinie (np. ojciec lub brat) chorował na raka prostaty, warto rozpocząć badania przesiewowe jeszcze wcześniej, być może już w wieku 40-45 lat. Porozmawiaj o tym z lekarzem.
- Regularnie ćwicz. Stwierdzono, że osoby aktywne fizycznie mają mniejsze ryzyko rozwoju łagodnego przerostu prostaty (BPH).
- Stosuj zdrową dietę. Włącz do swojej diety dużo warzyw, owoców i zdrowych białek (ryby, kurczak, orzechy). Ogranicz spożycie czerwonego mięsa, żywności przetworzonej i produktów o wysokiej zawartości tłuszczu.
- Unikaj używania wyrobów tytoniowych. Palenie może zwiększać ryzyko raka prostaty.
Czy suplementy są dobre dla prostaty?
Być może zauważyłeś, że obecnie na rynku dostępnych jest wiele suplementów, które rzekomo korzystnie wpływają na zdrowie prostaty. Na przykład palma sabałowa (Saw Palmetto). Jednak wiele z tych suplementów nie zostało rygorystycznie przetestowanych i zatwierdzonych przez instytucje takie jak Amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA). W związku z tym nie ma zbyt wielu danych naukowych na temat ich skuteczności. Chociaż mogą one przynosić niewielkie korzyści niektórym osobom, trudno sobie wyobrazić, aby większość osób odniosła z nich znaczące korzyści lub poprawiła zdrowie prostaty. Dlatego zastanów się dwa razy, zanim zaczniesz stosować takie suplementy bez konsultacji z lekarzem. Warto porozmawiać z lekarzem i zasięgnąć jego porady.
Czy możliwe jest życie bez gruczołu krokowego?
Tak, możesz. Na przykład, w przypadku raka prostaty, lekarze mogą zdecydować o chirurgicznym usunięciu całej prostaty (prostatektomii) . Może to zagrażać życiu. Jednak dwa najczęstsze skutki uboczne usunięcia prostaty to zaburzenia erekcji (ED) i nietrzymanie moczu . Istnieją różne metody leczenia tych dolegliwości. Czy mogę wyczuć prostatę?
Prostaty nie można wyczuć bezpośrednio z wnętrza ciała. Można ją jednak w pewnym stopniu wyczuć z zewnątrz lub przez odbyt. Najłatwiejszym sposobem wyczucia jej z zewnątrz jest dotknięcie krocza (obszaru między moszną a odbytem) od tyłu, blisko odbytu. Ten obszar ma najwięcej nerwów i naczyń krwionośnych, a najmniej tkanki. Zdrowa prostata powinna być miękka i gumowata. Jeśli włożysz palec około dwóch cali do odbytu, możesz ją wyczuć w obszarze między penisem a odbytem . Powinna ona również być miękka i gumowata. Kiedy dotkniesz prostaty w ten sposób, możesz poczuć nagłą potrzebę oddania moczu. Należy jednak pamiętać, że samobadanie nie pozwoli na dokładną ocenę stanu prostaty.Badanie DRE wykonane przez lekarza jest najdokładniejszą metodą. W razie wątpliwości lub pytań, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Będzie on w stanie odpowiedzieć na Twoje pytania i dokładnie ocenić stan Twojej prostaty.
Na koniec kilka ważnych rzeczy, o których warto pamiętać...
Gruczoł krokowy to mały, ale bardzo ważny narząd w naszym męskim ciele. To normalne, że zmienia się z wiekiem i staje się nieco większy (BPH). Nie ma się czego obawiać. Jeśli jednak pojawią się omówione przez nas objawy ostrzegawcze , nie należy ich ignorować . Należy natychmiast udać się do lekarza i zasięgnąć porady. Regularne badania przesiewowe (badania przesiewowe) po 50. roku życia, a nawet wcześniej, jeśli w rodzinie występował rak prostaty, to bardzo dobry nawyk. Zdrowa dieta, regularne ćwiczenia i unikanie palenia mogą chronić zdrowie nie tylko prostaty, ale całego organizmu. Niezależnie od problemu, porozmawiaj z lekarzem bez strachu i wstydu. Jest gotowy, aby Ci pomóc.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment