Nowy sposób na planowanie rodziny! Porozmawiamy dziś o pierścieniu dopochwowym?

Wiele osób waha się przed rozmową o metodach planowania rodziny , prawda? Ale świadomość ich istnienia jest bardzo ważna dla Ciebie i Twojej rodziny. Dzisiaj porozmawiamy o jednej z takich metod planowania rodziny, o której być może niewiele słyszałaś, ale jest ona bardzo prosta i skuteczna. Chodzi o metodę antykoncepcji zwaną „krążkiem dopochwowym” , czyli, w terminologii medycznej, „( krążkiem dopochwowym )” .

Co to jest za pierścień dopochwowy? To bardzo proste!

Mówiąc najprościej, pierścień dopochwowy to mały, elastyczny pierścień , który wkłada się do pochwy . Powoli uwalnia do organizmu dwa żeńskie hormony : estrogen i progestagen . Te dwa hormony działają razem, zapobiegając ciąży. Skąd wiesz?

• Zapobiega uwolnieniu komórki jajowej z jajników ( owulacji ) . Bez komórki jajowej nie ma plemnika, który mógłby ją zapłodnić.
• Zagęszcza śluz wyściełający szyjkę macicy (śluz szyjkowy ), utrudniając plemnikom przedostanie się do macicy .

Zazwyczaj pierścień dopochwowy pozostaje na miejscu przez trzy tygodnie, a następnie jest usuwany w następnym tygodniu. W tym czasie powinnaś mieć miesiączkę. Prawidłowo stosowany pierścień jest bardzo skuteczną metodą antykoncepcji. Aby go jednak stosować, należy skonsultować się z lekarzem i uzyskać receptę. Obecnie w Stanach Zjednoczonych zatwierdzone są trzy rodzaje pierścieni dopochwowych:

• Leki zawierające „(etynyloestradiol; etonogestrel)” występują pod nazwami handlowymi „(NuvaRing®)” i „(EluRyng®)”.
• Preparat zawierający „(octan segesteronu; etynyloestradiol)” występuje pod nazwą handlową „(Annovera®)”.

Jak dokładnie działa ten pierścień dopochwowy wewnątrz ciała?

Przyjrzyjmy się bliżej, jak to działa. Po włożeniu pierścienia dopochwowego do pochwy, powoli uwalnia on hormony „(estrogen)” i „(progestagen)”. Hormony te są wchłaniane przez ściany pochwy do krwiobiegu.

• Hormon `(estrogen)`W zasadzie zapobiega to dojrzewaniu komórki jajowej i jej uwolnieniu z jajników (tzw. „owulacji”). Ponieważ nie ma komórki jajowej, plemnik nie może się z nią połączyć, tworząc zarodek.
• Hormon (progestagen) zagęszcza śluz szyjkowy. Utrudnia to plemnikom przedostanie się przez szyjkę macicy do macicy. Hormon ten powoduje również rozrzedzenie wyściółki macicy. W związku z tym, nawet jeśli komórka jajowa zostanie zapłodniona, prawdopodobieństwo jej zagnieżdżenia się w ścianie macicy i rozwoju jest mniejsze.

Powinnaś nosić ten pierścień w pochwie przez 21 dni (czyli trzy tygodnie). Następnie powinnaś go wyjąć i pozostawić na 7 dni (tydzień). Po upływie tego tygodnia powinnaś założyć nowy pierścień dopochwowy. Wtedy rozpocznie się nowy cykl.

Kto nie powinien używać tego pierścienia dopochwowego? Zachowaj ostrożność!

Stosowanie pierścienia dopochwowego może wiązać się z pewnymi zagrożeniami dla zdrowia. Dlatego powinnaś unikać tej metody, jeśli cierpisz na następujące schorzenia:

• Jeśli jesteś palaczem i masz ponad 35 lat .
• Jeśli masz lub miałeś zakrzepy krwi .
• Jeśli masz raka piersi, macicy lub wątroby.
• Jeśli miałeś zawał serca lub masz problemy z krążeniem.
• Jeśli cierpisz na migrenę z aurą (czyli migrenę, podczas której widzisz przed oczami światła lub zjawiska takie jak błyskawice) .
• Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi .
• Jeśli masz niekontrolowaną cukrzycę .
• Jeśli masz chorobę wątroby .
• Jeśli występuje u Ciebie krwawienie z dróg rodnych bez znanej przyczyny .
• Jeśli stosujesz inne leki , które mogą powodować niepożądane reakcje na hormony zawarte w pierścieniu dopochwowym.

Najważniejsze: opowiedz lekarzowi o swojej pełnej historii choroby. Tylko wtedy lekarz będzie mógł ocenić, czy ten pierścień antykoncepcyjny jest dla Ciebie bezpieczny.

Dlaczego tak wiele kobiet wybiera tę metodę?

Krążek dopochwowy, prawidłowo stosowany, jest bardzo skuteczną metodą antykoncepcji . Głównym powodem, dla którego wiele kobiet go wybiera , jest łatwość użycia i skuteczność . Nie trzeba o nim codziennie pamiętać, jak w przypadku tabletek antykoncepcyjnych. Czyż to nie wielka wygoda? Istnieje wiele metod antykoncepcji. Najlepiej porozmawiać z lekarzem, aby zdecydować, która metoda jest dla Ciebie najlepsza.

Jakie są rodzaje pierścieni dopochwowych?

Istnieją dwa główne rodzaje hormonalnych pierścieni dopochwowych zatwierdzonych przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA). Oba uwalniają do pochwy hormony estrogen i progestagen. Oba nosi się przez 21 dni (3 tygodnie) i zdejmuje na 7 dni (1 tydzień). Istnieją jednak pewne drobne różnice między nimi.

`(NuvaRing®)` lub `(EluRing®)`:

• Są one jednorazowego użytku . Nosi się je przez trzy tygodnie (21 dni), a następnie zdejmuje na tydzień (7 dni). Po siedmiu dniach bez pierścienia w pochwie zakłada się nowy pierścień. Następnie rozpoczyna się nowy cykl.
• Jeden pierścień zawiera wystarczającą ilość hormonów na pięć tygodni (35 dni). Jeśli chcesz opóźnić miesiączkę o tydzień lub dwa z okazji specjalnych okazji, takich jak wakacje czy ślub, istnieje pewna elastyczność. Niektóre osoby noszą pierścień przez cztery do pięciu tygodni, a następnie go zdejmują.
• Jednakże NuvaRing® i EluRing® są przeznaczone do stosowania przez trzy tygodnie . Jeśli rozważasz „pominięcie” miesiączki lub stosowanie ich przez cztery lub pięć tygodni , zdecydowanie powinnaś porozmawiać o tym z lekarzem .

`(Annovera®)`:

• Ten pierścień dopochwowy jest wielokrotnego użytku . Należy go wyjąć po 21 dniach, umyć łagodnym mydłem i wodą, wytrzeć do sucha, a następnie pozostawić w oryginalnym pudełku na 7 dni (tydzień). Po upływie siedmiu dni należy ponownie założyć ten sam pierścień, którego używano wcześniej .
• Zawiera wystarczającą ilość hormonów na rok . Ale to nie znaczy, że musisz nosić pierścień w pochwie przez rok. Jest on zaprojektowany tak , aby wyjmować go co trzy tygodnie .

Przed rozpoczęciem tej metody skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że rozumiesz, jak go zakładać, wyjmować i kiedy to robić. Hormonalne pierścienie antykoncepcyjne są skuteczne tylko wtedy, gdy są prawidłowo stosowane.

Co musisz wiedzieć przed użyciem? Jak się przygotować?

Zanim otrzymasz receptę na pierścień dopochwowy, lekarz prawdopodobnie przeprowadzi badanie fizykalne i ewentualnie badanie miednicy. Omówi Twoją historię choroby, wszelkie wątpliwości dotyczące pierścienia dopochwowego i upewni się, że wiesz, jak go zakładać i zdejmować.

Jak to włożyć do pochwy? To nie jest takie trudne, jak myślisz!

Jeśli potrafisz włożyć tampon, włożenie pierścienia dopochwowego nie będzie trudne. Postępuj zgodnie z poniższymi krokami:

1. Dokładnie umyj i osusz ręce.

2. Połóż się, usiądź lub stań z jedną nogą na krześle. Wybierz metodę, która jest dla Ciebie najwygodniejsza.

3. Wyjmij pierścionek z opakowania.

4. Trzymaj pierścionek między kciukiem i palcem wskazującym.

5. Złącz palce tak, aby obie strony pierścionka się ze sobą zetknęły.

6. Włóż pierścień do pochwy tak głęboko, jak to możliwe. Nie martw się, gdzie dokładnie powinien się znaleźć – po włożeniu pozostanie na swoim miejscu.

Jak długo powinnam trzymać to w pochwie?

Należy nosić pierścień dopochwowy przez trzy tygodnie (21 dni) . Po trzech tygodniach należy go wyjąć na tydzień (7 dni) . Jeśli zdecydujesz się na dziecko, możesz łatwo przerwać stosowanie pierścienia dopochwowego i spróbować ponownie.

Jak się stąd wydostać?

Usunięcie pierścienia dopochwowego jest również bardzo proste. Włóż czysty palec (zazwyczaj wskazujący) do pochwy. Gdy pierścień jest już na miejscu, zaczep go palcem i powoli wyciągnij.

Jakie są możliwe skutki uboczne?

Większość skutków ubocznych jest nieznaczna i ustępuje po kilku miesiącach stosowania . Najczęstsze skutki uboczne to:

• Ból lub tkliwość piersi.
• Ból głowy.
• Przyrost masy ciała (nie zdarza się każdemu).
• Nudności i wymioty.
• Depresja lub zmiany nastroju.
• Nieregularne, lekkie krwawienie (plamienie).
• Zwiększona ilość wydzieliny z pochwy.
• Trądzik.
• Zmniejszone pożądanie seksualne.

Jeśli którykolwiek z tych objawów Cię niepokoi, porozmawiaj o tym ze swoim lekarzem.

Jakie są ryzyka związane ze stosowaniem pierścienia dopochwowego?

Podczas stosowania pierścienia dopochwowego może wystąpić zwiększone ryzyko wystąpienia następujących problemów:

• Zakrzepy krwi : szczególnie w nogach, płucach, mózgu lub sercu.
• Zawał serca (`(Zawał serca)`) .
• Udar (`(Udar)`) .
• Choroba pęcherzyka żółciowego (choroba pęcherzyka żółciowego)
• Wysokie ciśnienie krwi (`(Wysokie ciśnienie krwi)`) .
• Zespół wstrząsu toksycznego (TSS) : Jest to bardzo rzadkie, ale niebezpieczne schorzenie.

Więcej informacji na temat tych zagrożeń udzieli Ci lekarz.

Jaka jest największa zaleta tej metody?

Wiele kobiet wybiera pierścień dopochwowy ze względu na jego przewagę nad tabletkami antykoncepcyjnymi lub innymi metodami hormonalnymi. Oto niektóre z głównych zalet pierścienia dopochwowego:

• Jest łatwy w użyciu, nie powoduje dyskomfortu podczas noszenia, a w większości przypadków zapomnisz, że masz go na sobie.
• Nie ma o czym pamiętać każdego dnia. Po prostu włóż i wyjmij raz w miesiącu.
• Elastyczne, dopasowują się do każdej wielkości pochwy.
• Bezpieczny dla kobiet uczulonych na lateks.
• Jeśli chcesz mieć dziecko, możesz zrezygnować w każdej chwili .
• To bardzo osobista sprawa. Nikt nie zobaczy, jak bierzesz tabletki.
• Niektórzy twierdzą, że antykoncepcja hormonalna ma mniej skutków ubocznych niż inne metody antykoncepcji.

Czy są jakieś wady?

Jak każdy lek, pierścień dopochwowy może powodować działania niepożądane. Ponadto,

• Nie chroni to przed chorobami przenoszonymi drogą płciową (STI) . Najlepiej sprawdza się prezerwatywa.
• Jeśli nie zostaną użyte prawidłowo, sukces może być mniejszy.

Czy mogę nosić pierścień dopochwowy tak długo, jak chcę?

Nie, nie możesz. Krążki dopochwowe są zaprojektowane tak, aby nosić je przez trzy tygodnie, a następnie zdejmować na tydzień . NuvaRing® i EluRyng® zawierają hormony wystarczające na pięć tygodni. Annovera® zawiera hormony wystarczające na rok. Dlatego niektóre kobiety uważają, że można je pozostawić w celu opóźnienia miesiączki. Zawsze należy skonsultować się z lekarzem przed podjęciem decyzji o pominięciu miesiączki lub niezastosowaniu krążka dopochwowego zgodnie z zaleceniami.

Jak skuteczna jest ta metoda zapobiegania ciąży?

Skuteczność pierścieni dopochwowych waha się od 91% do 99% . Jednak skuteczność ta zależy od sposobu ich stosowania . Nieprawidłowe stosowanie może prowadzić do zmniejszenia skuteczności.

Po jakim czasie pierścień dopochwowy zaczyna działać?

Czas, po którym metoda zacznie zapobiegać ciąży, zależy od tego, czy wcześniej stosowałaś antykoncepcję.

• Jeśli wcześniej nie stosowałaś hormonalnej metody antykoncepcji i zaczynasz używać krążka dopochwowego:
• Jeśli założysz pierścień pierwszego dnia miesiączki, zacznie działać natychmiast . Nie będziesz potrzebować żadnych dodatkowych środków antykoncepcyjnych.
• Jeśli założysz pierścień pomiędzy drugim a piątym dniem cyklu , przez pierwsze siedem dni powinnaś stosować dodatkową formę antykoncepcji (np. prezerwatywy) .
• Jeśli zmieniasz tabletki antykoncepcyjne lub plaster na pierścień dopochwowy:
• Załóż pierścień w dniu, w którym chcesz rozpocząć kolejne opakowanie tabletek antykoncepcyjnych lub w dniu, w którym chcesz nakleić kolejny plaster. Nie będziesz potrzebować dodatkowej metody antykoncepcji.
• Jeśli zmieniasz metodę antykoncepcji opartą wyłącznie na progestagenie (np. minipigułkę, implant, zastrzyk lub wkładkę domaciczną):
• Załóż pierścień, gdy będziesz miała kolejne opakowanie tabletek, implantu, zastrzyku lub wkładki domacicznej. Stosuj dodatkową metodę antykoncepcji przez siedem dni.

Co zmniejsza skuteczność pierścienia dopochwowego?

Istnieje kilka czynników, które mogą zmniejszyć skuteczność pierścienia dopochwowego:

• Jeśli pierścień nie znajdował się w pochwie przez trzy kolejne tygodnie.
• Jeśli pierścień wypadnie z pochwy lub zostanie usunięty i nie zostanie założony ponownie w ciągu dwóch godzin (w przypadku Annovera®) lub trzech godzin (w przypadku NuvaRing® i EluRyng®).
• Jeśli nie zdjęłaś pierścienia prawidłowo.
• Jeżeli pierścionek będzie wystawiony na bezpośrednie działanie promieni słonecznych lub wysokich temperatur.

Uważnie przeczytaj instrukcję dołączoną do recepty i upewnij się, że używasz pierścienia dopochwowego dokładnie tak, jak zalecono.

Czy to może wyjść samo?

Tak, pierścień dopochwowy może samoistnie wypaść z pochwy. Może się wysunąć podczas stosunku, podczas wyjmowania tamponu lub próby wypróżnienia. Jeśli tak się stanie, umyj go letnią wodą i załóż ponownie tak szybko, jak to możliwe .

Co zrobić, jeśli pierścionek wypadnie? Nie martw się!

• Jeśli pierścień wypadł na dłużej niż dwie godziny (Annovera®) lub trzy godziny (NuvaRing® i EluRyng®) pomiędzy 7. a 14. dniem cyklu:
• Myj w letniej lub chłodnej wodzie.
• Należy jak najszybciej założyć ten sam pierścień .
• Stosuj dodatkową formę antykoncepcji (np. prezerwatywę) przez siedem dni.
• Jeśli pierścień wypadł z pochwy na dłużej niż dwie godziny (Annovera®) lub trzy godziny (NuvaRing® i EluRyng®) pomiędzy 15. a 21. dniem cyklu, masz dwie możliwości:
• Załóż nowy pierścień (w przypadku NuvaRing® i EluRyng®) lub umyj i załóż ponownie pierścień (w przypadku Annovera®). Możesz mieć lekkie plamienia, ale normalna miesiączka prawdopodobnie nie nadejdzie.
• Rozpocznij siedmiodniowy okres bez noszenia pierścionka.

Jak rozpoznać, że z pierścieniem dopochwowym jest coś nie tak?

Pierścień dopochwowy powinien wygodnie mieścić się w pochwie – po chwili zapomnisz, że go masz. Jeśli odczuwasz dyskomfort, spróbuj wsunąć go nieco głębiej. Jeśli odczuwasz więcej skutków ubocznych po pierścieniu dopochwowym, może to nie być odpowiednia metoda antykoncepcji dla Ciebie. W takim przypadku skonsultuj się z lekarzem.

Czy mogę łatwo zajść w ciążę po zaprzestaniu stosowania tego leku?

Stosowanie pierścienia dopochwowego nie wpłynie na Twoje przyszłe plany ciążowe. Po usunięciu pierścienia owulacja powinna wrócić do normy. U niektórych kobiet powrót do normalnego funkcjonowania organizmu i pojawienie się prawidłowego cyklu miesiączkowego może zająć kilka miesięcy. Jeśli nie wystąpi miesiączka w ciągu trzech miesięcy, skonsultuj się z lekarzem.

Kiedy należy udać się do lekarza? Zwróć uwagę na te objawy!

Ponieważ stosowanie pierścienia dopochwowego wiąże się z ryzykiem i wystąpieniem skutków ubocznych, należy natychmiast zgłosić się do lekarza, jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów:

• Jeżeli występuje ból w nodze i nie ustępuje.
• Jeśli masz trudności z oddychaniem (`(Duszność)`).
• Jeśli odczuwasz ból w klatce piersiowej lub ucisk w klatce piersiowej .
• Jeśli nagle pojawi się u Ciebie silna migrena(Różni się od zwykłego bólu głowy).
• Jeśli z pochwy wydobywa się nieprzyjemny zapach lub nastąpiła zmiana w wydzielinie z pochwy.
• Jeśli czujesz drętwienie rąk lub nóg .
• Jeśli obfite krwawienie przypada na dzień, w którym nie przypada miesiączka.
• Jeśli nie masz okresu (upewnij się, że nie jesteś w ciąży).

Jakiego rodzaju pierścienia dopochwowego powinnam używać?

W Stanach Zjednoczonych dopuszczone są trzy rodzaje pierścieni antykoncepcyjnych. Wszystkie zawierają ten sam rodzaj hormonów. Należy je trzymać w pochwie przez trzy tygodnie, a następnie wyjąć na tydzień.

• Pierścień `(Annovera®)` można prać i używać przez rok.
• NuvaRing® i EluRing® są przeznaczone do jednorazowego użytku (tzn. należy je wyjąć po użyciu i założyć nowe w kolejnym cyklu).

Porozmawiaj ze swoim lekarzem na temat tego, który rodzaj jest dla Ciebie najlepszy.

Czy mój partner to czuje?

Twoja partnerka może wyczuć pierścień, ale nie zawsze tak jest. Jeśli Twoja partnerka czuje się niekomfortowo z pierścieniem, porozmawiaj z lekarzem o innych metodach antykoncepcji. Jeśli wyjmiesz pierścień przed stosunkiem, musisz go ponownie założyć w ciągu dwóch (Annovera) lub trzech (NuvaRing/EluRyng) godzin, w przeciwnym razie będzie on mniej skuteczny.

Czy powinnam stosować pigułki antykoncepcyjne czy pierścień dopochwowy?

Decyzja o tym, którą metodę antykoncepcji wybierzesz, powinna zostać podjęta wspólnie z lekarzem. Wszystkie metody antykoncepcji są skuteczne tylko wtedy, gdy są stosowane prawidłowo. Obie metody pozwalają na przestrzeganie cyklu przyjmowania hormonów przez trzy tygodnie i miesiączkowania przez tydzień. Niektórym osobom trudno jest przyjmować tabletki antykoncepcyjne o tej samej porze każdego dnia. Niektóre kobiety wolą przyjmować tabletki zamiast wkładki dopochwowej. Wybierz metodę, która odpowiada Twojemu stylowi życia i preferencjom.

Jaka jest różnica pomiędzy pierścieniem dopochwowym a wkładką domaciczną?

Wkładka wewnątrzmaciczna (inaczej wkładka domaciczna) to urządzenie w kształcie litery T, które umieszcza się w macicy. Oto kilka głównych różnic między wkładką a krążkiem dopochwowym:

• Wkładkę domaciczną można pozostawić na miejscu nawet do 12 lat, w zależności od jej rodzaju. Pierścień dopochwowy (np. Annovera®) można stosować przez rok, ale należy go wyjmować i zakładać ponownie co miesiąc.
• Wkładkę domaciczną zakłada i usuwa lekarz . Pierścień dopochwowy zakłada się i usuwa samodzielnie.
• Wkładka domaciczna może być nieco skuteczniejsza w zapobieganiu ciąży, ponieważ istnieje mniejsze prawdopodobieństwo popełnienia błędu przez użytkownika podczas jej zakładania.
• Dostępna jest również wkładka domaciczna (IUD) bez hormonów . Wszystkie krążki dopochwowe zawierają hormony.
• Skład hormonalny jest inny . Hormon „(progestagen)” znajduje się w krążkach dopochwowych i wkładkach domacicznych, które zawierają hormony. Jednak krążki dopochwowe również zawierają hormon „(estrogen). Wkładka domaciczna nie zawiera „(estrogenu).

Czy pierścień dopochwowy chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową (STI)?

Nie, pierścień dopochwowy nie chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową (STI). Najlepszym sposobem ochrony przed większością chorób przenoszonych drogą płciową jest stosowanie prezerwatywy .

Czy mogę wyjąć pierścień dopochwowy podczas stosunku?

Tak, możesz wyjąć pierścień podczas stosunku. Nie wpłynie to na jego skuteczność, jeśli pierścień pozostanie poza pochwą do trzech godzin (NuvaRing® i EluRyng®) lub dwóch godzin (Annovera®) . Pamiętaj tylko, aby bezpiecznie go schować i opłukać letnią wodą przed ponownym założeniem.

Ostatnie przesłanie do domu

Krążki dopochwowe to bardzo skuteczny sposób zapobiegania ciąży, jeśli są prawidłowo stosowane . Porozmawiaj z lekarzem o stosowaniu krążka dopochwowego. Zapytaj o wszelkie pytania dotyczące zakładania i usuwania krążka. Lekarz wyjaśni , jak prawidłowo go stosować i na jakie skutki uboczne należy uważać. Ważne jest, aby być świadomym swoich decyzji dotyczących zdrowia!

` Pierścień dopochwowy, planowanie rodziny, antykoncepcja, hormony, zapobieganie ciąży, zdrowie kobiet, NuvaRing, Annovera