Czy Twoja miesiączka ustała? Dowiedzmy się więcej o braku miesiączki.

Czy czasami myślisz: „Och, jeszcze nie miałam miesiączki w tym miesiącu?” A może któraś z twoich córek lub sióstr osiągnęła już okres dojrzewania, ale jeszcze go nie osiągnęła? Istnieje termin medyczny określający ten rodzaj opóźnionego lub całkowitego braku miesiączki. To „(brak miesiączki)” . Czasami może to być normalne, ale czasami może być oznaką choroby. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o „(braku miesiączki)” szczegółowo, tak jakbyśmy rozmawiali z przyjaciółką.

Czym jest menstruacja? Jak właściwie zachodzi?

Mówiąc prościej, menstruacja to część procesu, w którym organizm kobiety co miesiąc przygotowuje się do poczęcia dziecka. Obejmuje ona wiele substancji chemicznych zwanych hormonami . Pomyśl o tym – to jak skomplikowany plan.

W naszym mózgu znajduje się mały, ale bardzo ważny gruczoł zwany podwzgórzem. Ten gruczoł kontroluje inny gruczoł, zwany przysadką mózgową. To właśnie przysadka mózgowa wysyła sygnały do ​​jajników, aby uwolniły komórkę jajową (owulację).

Jajniki to miejsca, w których przechowywane i produkowane są komórki jajowe. Produkują one również dwa bardzo ważne dla kobiety hormony: estrogen i progesteron.

Pod wpływem tych hormonów wewnętrzna wyściółka macicy (nazywamy ją endometrium) stopniowo pogrubia się. To jak przygotowanie wygodnego materaca do spania dla dziecka, jeśli się urodzi.

Jeśli jednak w tym miesiącu nie dojdzie do poczęcia dziecka, pogrubiona wyściółka macicy nie jest już potrzebna. Zostaje ona wówczas wydalona z organizmu. Dlatego nazywamy to „miesiączką” lub „miesiączką”. Aby ten proces przebiegał prawidłowo, narządy zwane „podwzgórzem”, „jajnikami” i „macicą” muszą prawidłowo funkcjonować.

Jakie są główne rodzaje braku miesiączki?

Istnieją dwa główne rodzaje braku miesiączki. Przyjrzyjmy się im bliżej.

1. Pierwotny brak miesiączki – (Pierwotny brak miesiączki)

Dotyczy to kobiet, które nigdy nie miesiączkowały do ​​15. roku życia. Lub, jeśli nie miesiączkowały przez pięć lat od wystąpienia pierwszych oznak dojrzewania (takich jak rozwój piersi), również zalicza się do tej kategorii. Może to być spowodowane uwarunkowaniami genetycznymi obecnymi od urodzenia lub pewnymi schorzeniami rozwijającymi się w późniejszym okresie życia.

2. Wtórny brak miesiączki – (Wtórny brak miesiączki)

Dzieje się tak, gdy osoba, która wcześniej miała regularne miesiączki, nagle przestaje miesiączkować na trzy lub więcej miesięcy . Jeśli cykl menstruacyjny był wcześniej nieregularny, sześciomiesięczny brak miesiączki również jest uważany za „wtórny brak miesiączki”. Najczęstszymi przyczynami tego stanu są:

• Ciąża
• Laktacja
• Silny stres
• Posiadanie przewlekłej choroby

Jak powszechny jest brak miesiączki?

Szacuje się, że około jedna na cztery kobiety, które nie są w ciąży, nie karmią piersią ani nie przeszły menopauzy, doświadczy braku miesiączki w pewnym momencie swojego życia. Nie jest to więc niczym niezwykłym.

Jakie są objawy braku miesiączki?

Głównym objawem jest brak miesiączki. Jednak oprócz tego mogą pojawić się inne objawy, w zależności od przyczyny braku miesiączki. Na przykład:

• Nagłe uczucie intensywnego gorąca (uderzenia gorąca).
• Wyciek mleka z sutków, nawet bez dziecka.
• Suchość pochwy.
• Częste bóle głowy .
• Zmiany w widzeniu.
• Nadmierny trądzik .
• Nadmierne owłosienie na twarzy i ciele.

Objawy te nie występują u każdego, ale jeśli występują u Ciebie, warto udać się do lekarza i porozmawiać z nim.

Jakie są przyczyny braku miesiączki?

Przyczyny obu typów braku miesiączki również są różne. Niektóre z nich są naturalne, inne zaś mogą być objawem choroby.

Naturalne (częste) przyczyny ustania miesiączki:

• Ciąża: Jest to najczęstsza przyczyna wtórnego braku miesiączki. Kiedy dochodzi do poczęcia, organizm wie, że nie musi uwalniać kolejnej komórki jajowej ani miesiączkować. W rezultacie miesiączka ustaje.
• Brak miesiączki podczas karmienia piersią: U wielu matek nie występuje miesiączka podczas karmienia piersią.
• Menopauza: Miesiączki u kobiet ustają zazwyczaj na stałe w wieku 45–55 lat.
• Jeśli przeszłaś operację usunięcia macicy lub jajników: W tym czasie nie będziesz miała miesiączki.

Najczęstsze przyczyny pierwotnego braku miesiączki:

Jeżeli do 15. roku życia nie miałaś miesiączki, może to być spowodowane:

• Problemy chromosomalne lub genetyczne: Są to schorzenia obecne od urodzenia. Na przykład schorzenia takie jak zespół Turnera mogą wpływać na rozwój układu rozrodczego.
• Problemy hormonalne wywołane zaburzeniami w mózgu lub przysadce mózgowej: Mogą one uniemożliwić jajnikom uwalnianie hormonów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania.
• Problemy strukturalne narządów rozrodczych: np. brak części macicy lub pochwy bądź słabo rozwinięty układ rozrodczy.

Najczęstsze przyczyny wtórnego braku miesiączki:

Jeśli miesiączkowałaś regularnie i nagle przestałaś miesiączkować na trzy miesiące lub dłużej, może to być spowodowane następującymi czynnikami:

• Niektóre metody antykoncepcji:Na przykład zastrzyki Depo-Provera®, niektóre wkładki domaciczne (IUD) i niektóre pigułki antykoncepcyjne.
• Chemioterapia i radioterapia w leczeniu raka.
• Jeśli przeszłaś już zabieg chirurgiczny macicy i pozostała u Ciebie tkanka bliznowata, na przykład po takim zabiegu jak rozszerzenie i łyżeczkowanie macicy (D&C).
• Silny stres: Pomyśl o tym, jak bardzo się stresowałaś, gdy zdawałaś egzaminy końcowe lub gdy zaczynałaś nową pracę. Takie rzeczy również mogą powodować spóźnianie się miesiączki.
• Niedożywienie: Jeśli organizm nie otrzymuje odpowiednich składników odżywczych, których potrzebuje, może dojść do zaburzeń w funkcjonowaniu układu hormonalnego.
• Duże zmiany masy ciała: Nic nie stoi na przeszkodzie, aby nagle stać się bardzo szczupłym, lub nic nie stoi na przeszkodzie, aby nagle stać się bardzo ciężkim.
• Ekstremalne treningi: Niektóre dziewczyny, myśląc, że muszą schudnąć, nie odżywiają się prawidłowo i ćwiczą na siłowni całymi dniami. Jednym z powodów jest to, że ćwiczą więcej, niż ich organizm jest w stanie udźwignąć.
• Niektóre leki.

Ponadto pewne schorzenia mogą również powodować „wtórny brak miesiączki”:

• (Pierwotna niewydolność jajników - POI): Jest to stan, w którym jajniki przestają funkcjonować przed 40. rokiem życia.
• Brak miesiączki podwzgórzowy: ustanie miesiączkowania spowodowane nieprawidłowościami w funkcjonowaniu podwzgórza w mózgu.
• Zaburzenia przysadki mózgowej: Na przykład guzy przysadki mózgowej lub nadprodukcja hormonu prolaktyny.
• Zaburzenia hormonalne, takie jak zespół policystycznych jajników (PCOS), zaburzenia nadnerczy lub niedoczynność tarczycy .
• Niezłośliwe i złośliwe guzy jajników (`guzy jajników`).
• Otyłość.
• Choroby przewlekłe: Na przykład choroba nerek lub zapalna choroba jelit (IBD).

Jakie są czynniki ryzyka braku miesiączki?

Niektóre osoby są bardziej narażone na rozwój tej choroby. Czynniki ryzyka, które na nią wpływają, obejmują:

• Jeśli ktoś w Twojej rodzinie miał zatrzymanie miesiączki lub przedwczesną menopauzę.
• Posiadanie choroby genetycznej lub chromosomowej, która wpływa na jajniki lub macicę.
• Otyłość lub utrata masy ciała.
• Cierpię na zaburzenia odżywiania.
• Nadmierne ćwiczenia.
• Stosowanie niezdrowej diety.
• Silny stres psychiczny.
• Chorowanie na przewlekłą chorobę.

Czy brak miesiączki może powodować powikłania?

Brak miesiączki nie zagraża życiu. Jednak niektóre schorzenia, które go powodują, mogą powodować długotrwałe powikłania. Dlatego jeśli miesiączka ustała, ważne jest, aby udać się do lekarza w celu ustalenia przyczyny. Osoba z brakiem miesiączki jest bardziej narażona na następujące objawy:

• Osteoporoza (ścienienie kości) lub choroba układu sercowo-naczyniowego: Są one spowodowane spadkiem poziomu hormonu estrogenu.
• Trudności z posiadaniem dzieci lub niepłodność.
• Ból miednicy: Jest spowodowany problemem strukturalnym narządów rozrodczych.

Jak rozpoznać brak miesiączki?

Jeśli nie masz miesiączki przez trzy miesiące z rzędu, skonsultuj się z lekarzem. Zapyta Cię o objawy, historię rodzinną i cykl menstruacyjny. Następnie przeprowadzi badanie fizykalne i badanie miednicy.

Jakie badania wykonuje się w przypadku braku miesiączki?

Lekarz może zlecić wykonanie pewnych badań, takich jak:

• Test ciążowy.
• Badania krwi: Sprawdź poziom hormonów i sprawdź, czy nie występuje choroba tarczycy lub nadnerczy.
• Badania genetyczne: Jeśli cierpisz na pierwotną niewydolność jajników (POI) i masz mniej niż 40 lat.
• (MRI) Badanie: Jeżeli istnieje podejrzenie problemu z przysadką mózgową.
• Badanie USG: w przypadku podejrzenia problemu z jajnikami lub macicą.

Czy ważne jest śledzenie cyklu menstruacyjnego?

Tak, zdecydowanie. Znalezienie przyczyny braku miesiączki może być czasami nieco trudne. O ile nie ma oczywistej przyczyny, takiej jak ciąża lub menopauza, lekarz poprosi Cię o prowadzenie dzienniczka zmian w cyklu miesiączkowym. Może to być bardzo pomocne dla lekarza w postawieniu diagnozy.

Zapisz poniższe informacje w małym notatniku lub w aplikacji w telefonie:

• Jak długo masz miesiączkę?
• Kiedy ostatnio miałaś okres?
• Jakie leki Pan przyjmuje?
• Czy wprowadziłeś jakieś zmiany w swojej diecie lub ćwiczeniach?
• Czy czujesz się zestresowany lub niespokojny?

Jak leczy się brak miesiączki?

Jeśli miesiączka zatrzymała się z powodu menopauzy, laktacji lub ciąży, nie jest wymagane żadne specjalne leczenie.

W innych przypadkach leczenie będzie zależeć od przyczyny braku miesiączki. W związku z tym leczenie może obejmować:

• Przestrzeganie planu diety i ćwiczeń, który pomoże Ci utrzymać zdrową, odpowiadającą Ci wagę .
• Techniki radzenia sobie ze stresem .
• Zmiana poziomu ćwiczeń (jeśli wykonujesz ich za dużo, zmniejsz je, jeśli nie, zwiększ je odrobinę).
• Leczenie hormonalne: Zgodnie z zaleceniami lekarza.
• Zabieg chirurgiczny: wykonuje się go bardzo rzadko.

Lekarz może również zalecić pewne metody leczenia łagodzące skutki uboczne braku miesiączki:

• Terapia estrogenowa: zmniejsza uderzenia gorąca i suchość pochwy.
• Suplementy wapnia i witaminy D: utrzymują mocne kości.
• Trening siłowy: podnoszenie ciężarów lub ćwiczenia wzmacniające mięśnie.

Czy konieczna jest operacja w przypadku braku miesiączki?

Nie, operacja nie jest konieczna w większości przypadków. Lekarz może jednak zalecić operację w następujących przypadkach:

• Jeśli występuje zmiana fizyczna uniemożliwiająca odpływ krwi z pochwy (np. przegroda pochwy lub niedrożność błony dziewiczej).
• Jeśli masz guz przysadki mózgowej.
• Jeśli w macicy znajduje się tkanka bliznowata.

Jak długo będzie trwał brak miesiączki? Czy miesiączka zacznie się na nowo?

Brak miesiączki często można wyleczyć. Dzięki leczeniu miesiączki powinny wrócić do normy . Czasami powrót miesiączki może zająć kilka miesięcy, ale u większości kobiet tak się dzieje. Porozmawiaj z lekarzem o tym, czego możesz się spodziewać po leczeniu.

Zazwyczaj miesiączka powraca po wyleczeniu przyczyny. Jednak jej powrót do regularności może zająć trochę czasu.

Czasami może się zdarzyć, że z powodu problemów zdrowotnych nie będziesz miała miesiączki. W takim przypadku lekarz porozmawia z Tobą o możliwościach, jeśli chcesz mieć dziecko.

Czy można zapobiegać brakowi miesiączki?

Dobre nawyki zdrowotne mogą pomóc zapobiec niektórym przyczynom „wtórnego braku miesiączki”. Wypróbuj te rzeczy:

• Stosuj zdrową dietę i plan ćwiczeń , które Ci odpowiadają.
• Bądź świadoma swojego cyklu menstruacyjnego (dzięki temu będziesz od razu wiedzieć, jeśli nie dostaniesz okresu).
• Regularnie odwiedzaj ginekologa , wykonując badanie miednicy i test cytologiczny.
• Wysypiaj się .

Kiedy należy zgłosić się do lekarza w sprawie braku miesiączki?

Jeśli nie masz miesiączki przez trzy miesiące z rzędu, zdecydowanie powinnaś udać się do lekarza. Jeśli nie masz miesiączki i występuje którykolwiek z poniższych objawów, skonsultuj się z lekarzem:

• Problemy z równowagą, koordynacją lub wzrokiem (mogą to być objawy poważnej choroby).
• Wydzielanie mleka z piersi, nawet bez posiadania dziecka.
• Jeśli zauważysz niechciane owłosienie na swoim ciele.
• Jeśli masz ponad 15 lat, ale jeszcze nie miałaś pierwszej miesiączki.

O co jeszcze powinienem zapytać lekarza?

Kiedy pójdziesz do lekarza, nie zapomnij zadać tych pytań:

• Jaka jest przyczyna braku miesiączki?
• Jakie mam możliwości leczenia? Jakie są zalety i wady każdej z nich?
• Czy muszę udać się do endokrynologa w celu rozpoczęcia terapii hormonalnej?
• Czy mogę zajść w ciążę, mimo że mam `(brak miesiączki)`?
• Czy po wznowieniu miesiączki znów mogę mieć problem z brakiem miesiączki?

Czy brak miesiączki po zaprzestaniu przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych jest normalny?

Tak, u niektórych kobiet po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych może wystąpić brak miesiączki (brak miesiączki po odstawieniu tabletek). Dzieje się tak, ponieważ organizm „przyzwyczaja się” do produkcji hormonów niezbędnych do owulacji i ponownego wystąpienia miesiączki. Powrót do miesiączkowania może zająć do trzech miesięcy. Jeśli po odstawieniu tabletek nadal nie wystąpiła miesiączka przez cztery do sześciu miesięcy , należy skonsultować się z lekarzem.

Czy brak miesiączki jest rodzajem niepłodności?

Nie, brak miesiączki nie jest rodzajem niepłodności. Jednak brak miesiączki może uniemożliwić zajście w ciążę. Jeśli starasz się o dziecko, a Twój cykl menstruacyjny jest nieregularny lub ustał, skonsultuj się z lekarzem.

Na koniec chciałbym wam powiedzieć (przesłanie do zapamiętania)

Jeśli masz ponad 15 lat, ale jeszcze nie zaczęłaś miesiączkować lub jeśli wcześniej miałaś regularne miesiączki, a teraz ustały, nie panikuj, ale koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Brak miesiączki jest zazwyczaj objawem schorzenia, które można leczyć. Gdy lekarz ustali przyczynę braku miesiączki, możesz rozpocząć leczenie, które pomoże Ci przywrócić normalny cykl menstruacyjny. Może być konieczna zmiana stylu życia lub terapia hormonalna. Najważniejsze to porozmawiać o tym z lekarzem i uzyskać odpowiednią poradę. Nie martw się tym sama.

Brak miesiączki, ustanie miesiączki, miesięczny cykl menstruacyjny, utrata miesiączki, pierwotny brak miesiączki, wtórny brak miesiączki, zaburzenia równowagi hormonalnej